搅一搅拌一拌即可的无油无糖红薯饼干

小长假结束以后，最痛苦的就是体重增加。今天来做点低脂零食吃吃吧！材料简单，搅一搅，拌一拌就好了

用料  

搅一搅拌一拌即可的无油无糖红薯饼干的做法  

1. 首先红薯蒸熟，取170g压成泥

2. 加入一个鸡蛋

3. 搅匀

4. 再加入110g低粉，用刮刀压拌至无干粉。随自己喜欢可以加入5g黑芝麻，预热烤箱。

5. 状态如图

6. 装入裱花袋，挤成您喜欢的形状即可。挤好以后收的时候要适当往下压一下，更方便提起裱花嘴。

7. 全部挤好

8. 放入预热好的烤箱，170°烤25分钟。

9. 时间到，放烤网晾凉即可。