100%全麦种子小饼干
来源：美味食谱馆 2.15W
女孩子总是这样，明明肚子不饿，嘴巴却很寂寞，看电视时候，无聊时候，总想吃点东西，加上天气一冷，脂肪蠢蠢欲动，赶紧琢磨做一点小零食，这款小饼干我做的咸口的，表面撒点盐，无油无糖，喜欢甜口的加点蜂蜜就好
用料
| 面团 | |
| 水 | 45克 |
| 高筋面粉 | 75克 |
| 种子（奇亚籽 亚麻籽 芝麻 南瓜籽） | 若干 |
| 盐 | 1克 |
| 橄榄油（可不加） | 5克 |
混合所有材料，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜常温静置一晚（目的是让麦子香味更加浓郁）可以直接烤制
![100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第2张]( "100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第2张")
擀面杖擀的越薄越好
![100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第3张]( "100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第3张")
用饼干模具压成块，使用刮刀稍微帮忙移到烤盘里，其实手轻一点也不用刮刀。喜欢咸口的，在表面喷水撒点盐.
![100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第4张]( "100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第4张")
烤箱温度180度，烤制18-20分钟，取出一定要彻底晾凉了才会酥脆.
![100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第5张]( "100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第5张")
拍照，开吃，拍完照吃了半袋
![100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第6张]( "100%全麦种子小饼干的做法步骤图 第6张")
