减脂奶香芝士焗面包块
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早餐换个口味?芝士爱不释口,剩余面包不知怎么吃,这款美食会成为你的最爱
用料
南瓜 | 100g |
玉米青豆粒 | 60g |
熟香蕉片 | 五片 |
即食燕麦 | 10g |
黑麦面包块 | 少许 |
脱脂牛奶 | 少许 |
鸡蛋 | 一个 |
减脂奶香芝士焗面包块的做法
南瓜切薄片放微波炉里打2分钟,捣成泥
鸡蛋打开,加入差不多量的脱脂奶
将青豆玉米粒放入布丁液中浸泡
面包切成小块,我买的黑麦大面包,亲们用别的吐司也行
将南瓜泥铺在焗碗底部
加入面包块和适量燕麦
铺上几片香蕉片
倒入布丁液,浸泡面包,撒上马苏里拉芝士条,我的布丁液倒多了
烤箱中层,上下火,180度20分钟
小贴士
布丁液不能倒太多,不然烤的时候膨胀会流出来,离碗口一个小指的距离