低糖全麦芝麻面包

来源:美味食谱馆 1.36W
低糖全麦芝麻面包的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

高筋面粉 200克
全麦 130克
耐高糖酵母 6克
食用油 20克
2克
20克
鸡蛋 1个
牛奶 200克
芝麻 适量

低糖全麦芝麻面包的做法  

  1. 两种面粉,鸡蛋,牛奶,酵母加入面包机,揉面20分钟

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  2. 加入食用油和黑芝麻,继续揉面20分钟,出手套膜

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  3. 使用面包机的发酵功能,大约一小时发酵至两倍大。手指蘸干面粉捅个洞不会回缩。

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  4. 取出放在案板上轻轻拍平排气。

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  5. 将面平分成三份,整形成圆面团松弛15~20分钟。

    低糖全麦芝麻面包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 三个松弛好的面团在案板上擀成长条,宽度与面包模具一样,卷起来

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  7. 放入模具

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  8. 继续低温发酵至面团长到模具的九分满

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  9. 烤箱预热165度,烤35分钟,大约十五分钟时颜色如果合适了就加盖锡纸。取出晾凉后就可以吃啦~

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小贴士

1.发酵,一次发酵至面团两倍大即可,不要过度发酵,二次发酵时,烤箱没有发酵功能的,可以用锅做点温水,模具放到蒸屉上发酵,适度的湿度也有利于发酵。
2.排气,一定注意不要过度排气,取出发酵好的面团拍平排气即可,加入过多的干粉会影响二次发酵和面包长高。
3.整形,一次发酵后松弛前的面团把光滑面放在外面,整形成圆团即可,之后将面团延一个方向擀成长条即可,这两个步骤中如果过度揉面都会破坏面筋,烤出的面包不会有松软拉丝的效果。

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