防流感方子怎么做好吃，防流感方子家常做法

防流感方子

07-09 冬季是流感高发期，有人说“流感不就是感冒”吗？不，流感真的会死人!用料怀山药防流感方子的做法很多人以为对付感冒这种小病只需多喝热水、捂身热汗、全凭自己的“一身正气”扛过去，再不济就吃点感冒药，总能击退感冒。但在...

神奇的防流感中药包

03-02 流感肆虐的日子，根据老中医的配方，用四味中药做了些药包，出门揣一个在兜里，家里通风处挂上一个，去年全家老小安全躲过了大大小小的流感……所以今年继续做，送给身边的亲朋好友💕用料苍术藿香肉桂薄荷神奇的防流感中药包的做...

预防流感，每周一次

12-25 预防流感，简单三步。用料陈皮5片罗汉果2个预防流感，每周一次的做法陈皮洗干净罗汉果掰碎颗颗分明浸泡一小时，用浸泡的用加热煮沸1小时。加入罗汉果。再煮半小时。每周一次，理气健脾，去咳化痰。公司也可以轻松煮哦！小贴士陈...

防治流感的食膳粥，非常简单

03-01 最近流感严重，本仙女亲自下厨示范防治流感的食膳粥，见文字配图解：①电饭锅稀饭先煮起（本仙女也是上班族一枚，主要是为了节约时间）；②鸡胸脯肉码上食盐，现磨花椒粉，黑白胡椒粉备用；③准备各路食材：生姜大蒜大葱多多益善，其它白胡萝...

去火去燥防流感的怡清茶

05-02 用料绿茶生甘草去火去燥防流感的怡清茶的做法口干感冒，失眠乃至流感等症状，都是因为上火引起的，在这个季节去火显得尤为重要，这个怡清查是全方位去火，心火、胃火、肝火，快速提高免疫力，更重要的是怡清茶的制作和使用方法简单...

马蹄胡萝卜冬笋（止咳润肺预防流感）孩子的健康食谱

11-28 马蹄祛湿化痰，清热消炎，即可以清肺排毒，还可以预防流感，保护肺部健康。马蹄中磷含量也较高，能促进人体生长发育，对牙齿骨骼的发育也有很大的好处，非常适于儿孩子食用。胡萝卜中的胡萝卜素和多种氨基酸，多种微量元素能够保护眼...

预防流感的柠檬膏

03-29 柠檬经过长时间高温炖过之后，维生素会有部分损失，但熬煮过程中用低温小火，很多维生素也会溶在膏里。并且柠檬中还有丰富的柠檬酸、芳香类成分，再搭配黄冰糖，可以清热润肺、缓解咽喉干痛、预防感冒，开胃润肠，功效十足！用料柠檬...

预防感冒小偏方

10-14 其实超级简单，只需要一个梨，但是要坚持每天喝用料梨一个预防感冒小偏方的做法梨，各种梨，随便什么梨，反正每天要吃去皮，去芯，切块加纯净水直接上锅煮，养生壶也可以就是比较慢大火烧开转小火，炖半个小时完成倒出来喝水，我自己是不...

四神素湯補元氣　增強免疫力防流感

06-16 四神素湯補元氣增強免疫力防流感材料:4~6人份量生熟薏米各30克蓮子85克茨實45克鮮淮山1條約500g黃芽白1棵薑3片水3公升鹽適量做法：1.鮮淮山沖洗、削皮、切塊。記得處理淮山時佩戴手套。2.黃芽白洗淨切段.3.生熟薏米、...

冬季预防流感之大拌菜

12-27 这个拌菜是姥爷看了《养生堂》节目告诉我的，我又自己加工了下~主料就是白萝卜、白菜和包菜，这三样加在一起对于预防冬天常见的流感有很好的作用！用料白萝卜半个小的白菜3大叶包菜半个小的醋泡黑豆捞汁酱油2勺盐冬季预防...

海参蒸蛋一春季预防流感必备

03-21 春季是流感、咳嗽高发期，海参蒸蛋不仅美味，还能提高抵抗力，预防流感和咳嗽，还能补充营养，增强体质，特别是家有老小的亲，这道简单健康营养的海参蒸蛋，学起来。用料海参刺参4、5条，适合2、3人鸡蛋4个，按家庭成员定，一人2个盐适量酱...

梨汤两吃·润肺去火预防流感的良汤

08-09 这波的流感来势汹汹，我们一家子现在都被放倒了，为了缓解小王子咳嗽的不适，我给小王子熬了两种梨水每天分别喂给他喝。一种是大名鼎鼎的小吊梨汤，另一种是我小时候常喝的花椒梨水。小吊梨汤中除了清肺止咳的雪梨，还添加了银...

防治流感家常食疗

12-06 🤒以上分享来自本人自我治疗常规感冒发烧实践经验，每次家人一开始打喷嚏，流清鼻涕，我就立马早中晚三次蒸蒜水，并配合晚间泡脚发汗，都能解除症状。但如果对自身情况属于不了解不自知状态，建议前往🏥是首选。😇做法：用料原料：蒜...

流感预防方

04-01 最近流感爆发，食疗方既安全又有效，预防流感有很好的作用，流感初期也有效。此为一人份量。用料绿豆9粒芝麻5克绿茶2克生核桃仁2个生姜3片流感预防方的做法将所有材料放在大火煮开。转小火煮3分钟后倒出饮用。小贴士最多煮...

流感的预防和调理

07-05 每到流感高发时期，也是考察我们养生功课之时——过去一年身体养得好不好，面对流感病毒就见分晓。用料鱼腥草流感的预防和调理的做法1.普通感冒症状（头痛、怕冷、无汗、鼻塞）：葱姜陈皮水三根葱白连须（根须）、三片生姜去皮，加一...

防感冒糖

03-14 转自“阴阳应象灸法”李老师的公众号二之气（3月21日-5月21日）主气为少阴君火，客气为阳明燥金。“燥热相遇，大凉反至，民乃惨，草乃遇寒，火气遂抑”……如果能及时透发体内的热，在“外邪侵袭”的情况下，便容易做到“邪不可干”，最...

预防流感的柳橙雪梨汁

12-09 现在正是季节交替的时候，身体虚弱的人这种时候很容易得上流感。柑橘类的水果含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫力。如果已经感冒了，多喝这类果汁也可以帮助身体尽快康复。梨子是养肺的水果，吃较多梨的人远比不吃或少...

香菇油菜粥·预防流感的好粥

03-02 今天，小王子终于喝上热乎乎的粥啦。我给小王子佐粥的是香菇油菜泥，最近流感肆虐，吃点香菇提高体抗力。香菇，含有丰富的蛋白质，叶酸，膳食纤维，钙和多种维生素，能促进宝宝的食欲，有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中含有核糖核酸...

蒸盐橙预防感冒咳嗽的食疗保健方子

06-13 逢应季橙子上市，就会蒸来喝，一家老小都适用用料橙子1-2个盐少许蒸盐橙预防感冒咳嗽的食疗保健方子的做法橙子用刷子刷干净表面，用温盐水浸泡15-30分钟橙子顶端切开三分之一，在果肉上划十字撒少许盐花盖上隔水蒸15-20分钟...

预防流感香囊

11-03 方子来自无私的公众号素问轩，但是它写的剂量太小了，药店最少称1钱，所以我都乘以2了用料川穹3克白芷3克荆芥3克薄荷3克广藿香3克紫苏叶3克辛夷3克生苍术6克冰片3克贯众6克预防流感香囊的做法找一片布，这里我选用的是5厘米...

预防流感的五虎汤

03-02 冬季历来是流感的高发季，每年12月至次年1月都有很多人“中招”。流感和普通感冒有哪些区别呢？相信一些朋友还是分不清的，请向下看：普通感冒：会出现流鼻涕、打喷嚏，咳嗽等呼吸道症状，如果发烧温度也不太高，全身状况不重，乏力感...

流感和热夹湿感冒，古代食疗预防方

07-31 冬春感冒施虐，身边许多人感冒咳嗽，老人孩子和体弱者往往久咳不愈。风寒就用姜枣茶（桂枝汤简化版），风热就用桑菊饮，可是对于热夹湿寒包火感冒和流感，舌红苔白全身酸痛咽喉干痒这类寒包火流感，单用姜枣茶、桑菊饮不仅不能痊愈，反...

防流感的紫菜包金桔饭

04-02 前段时间在电视看到一个日本节目说金桔可以有效防流感感冒神马的，上星期就顺便学了里面散寿司的做法，稍作改良将拌好金桔酱的饭用烤紫菜包来吃，我觉得很赞，大家也不妨试试，重点是健康，虽然配搭貌似有点奇怪，但吃起来并不会，当...

大蒜冬笋豆腐干炒肉片一最近流感特别多，多吃大蒜杀菌，预防流感。

04-03 营养丰富，色香味俱全，老人小孩都喜欢。幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料大蒜瓣冬笋五花肉豆腐干生抽勺料酒大蒜冬笋豆腐干炒肉片一最近流感特别多，多吃大蒜杀菌，预防流感。的做法大蒜洗净切段备用冬...

预防新冠病毒感染一处方

03-03 这个预防方子是山西省中医院提供的，全国各地的中医院这么多，为什么要发山西省中医院的方子呢？因为，截止2月13日24时，山西新冠肺炎患者零死亡、零新增、中西医结合治疗有效率达90%。山西省中医院的这个预防方，各位可以在家自...