紫苏焖黄骨鱼怎么做好吃，紫苏焖黄骨鱼家常做法

09-27 原汁原味鱼肉鲜美用料黄骨鱼鱼2斤葱根紫苏按个人口味添加蒜5瓣姜5片油适量盐适量生抽1勺紫苏焖黄骨鱼的做法黄骨鱼洗净下油锅煎至两面金黄。锅热加入姜和蒜，再倒入适量开水放入紫苏和适量生抽煮5分钟加入青椒圈和适量...

03-01 因菜市场离家比较远，所以只能抽周末时间去菜市场买一星期菜放冰箱！新鲜的鱼也只能当日吃才美味！黄骨鱼在饭馆吃过好几次，肉质细腻，滑嫩，骨头也少，老少皆！今天买了些紫苏试做，味道出奇好！废话不多说，直奔主题！^^用料黄骨鱼3条油适...

香喷喷送饭-紫苏豆豉黄骨鱼

03-13 用料鱼3条姜3片蒜2瓣香喷喷送饭-紫苏豆豉黄骨鱼的做法油煎姜蒜...

紫苏榨菜焖黄骨鱼

02-01 用料黄骨鱼3条榨菜一包紫苏适量葱头适量蒜米适量调味料适量紫苏榨菜焖黄骨鱼的做法紫苏洗干净备用黄骨鱼洗净备用黄骨鱼煎到金黄葱头蒜榨菜放到瓦煲中黄骨鱼放入瓦煲中，放水调味盐蚝油酱油煲20分钟后放入紫苏将紫苏煮...

番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤

01-26 健康美味全家分享用料鱼3-4条西红柿1个葱3根姜3片盐6-8克料酒一勺杭椒3只紫苏8片粉丝1把番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤的做法黄鲴鱼用少许盐和料酒提前腌制15-20分钟，粉丝提前5分钟温水泡好，紫苏叶用水泡好将番茄🍅切片准备好姜...

紫苏焖鱼腩

06-14 还是下饭的菜用料鱼腩300克紫苏一大把料酒1勺糖少许生抽1勺姜3片蚝油1勺蒜3瓣葱2根紫苏焖鱼腩的做法紫苏洗净摘好鱼腩切小块先入油锅煎至两面金黄。倒出部分油。爆香料头。糖，料酒生抽蚝油调成炒汁。倒入翻炒。出锅前...

黄骨鱼汤（紫苏菜椒）

09-22 用料黄骨鱼2条萝卜半根青红椒各半个紫苏看图姜看图葱看图蒜看图香菜看图黄骨鱼汤（紫苏菜椒）的做法用料在这了。小心机，鱼用料酒盐腌了会子。要备点牛奶啊。搁汤的。先煎腌了15到20分的黄骨鱼，煎好装收，加油炒姜蒜辣椒，再加...

紫苏黄骨鱼（黄辣丁）

03-27 简单好吃的黄骨鱼~云贵川好像叫黄辣丁用料黄骨鱼3条紫苏两根豆豉2勺辣椒3个蒜米4瓣紫苏黄骨鱼（黄辣丁）的做法黄骨鱼放姜丝料酒酱油耗油豆豉各两大勺腌制10分钟以上锅热放油爆香蒜米辣椒倒入腌好的鱼在放点水没过一半（中...

黄焖黄骨鱼

02-15 用料黄骨鱼4条油适量葱一根姜4-6片盐适量红辣椒4个黄焖黄骨鱼的做法植物油适量加热，锅内放入黄骨鱼煎至两面略黄，加入开水（一定要开水），没过鱼再略多一点，加入盐、姜片、辣椒，开盖煮，约5-8分钟，加入葱段，起锅，装盘。小贴士加入开...

蒸紫苏黄骨鱼

04-20 紫苏配黄骨鱼，不仅去除鱼腥，而且紫苏叶特有的气味被鱼肉吸收，味道别有一种置身于田园间的香气。用料紫苏适量黄骨鱼两只酱油适量花生油适量蒸紫苏黄骨鱼的做法清理干净黄骨鱼，摆上蒸盘。紫苏叶覆盖在鱼上，大火蒸十分钟。蒸...

魂牵梦绕的广西菜之紫苏酸笋黄豆焖黄骨鱼

06-06 人在他乡，柳州人有柳州胃。炎热的夏天，做一道开胃的地道广西菜吧！就用那个广西人趋之若鹜，外地人避之不及的酸笋来做！第一次做这道菜，做出比外面饭馆还好吃的味道！果然这个柳州魂是不变的！用料黄骨鱼4条酸笋适量大葱半根葱2根...

紫苏焖乌鱼

01-17 从海边买来一条大乌鱼，正琢磨不知怎么弄来吃吃好，看到卖生鲜的老板一家在吃紫苏焖鲈鱼，店里香喷喷，本来我也爱吃紫苏，所以马上买来紫苏做了这道菜，虽然是第一次做，但味道非常好，赶上餐馆的出品了😀用料紫苏一把片姜片生抽勺料...

紫苏焖排骨

08-02 家里清蒸排骨吃多了，换一下口味用料紫苏2-3颗排骨500克盐少许大蒜少许生抽少许水少许紫苏焖排骨的做法紫苏清洗干净，剁碎，砂锅热锅后，放油，紫苏放进去炒一下，然后放排骨，盐，酱油翻炒片刻，放水盖上锅盖焖十几分钟就可以了，中间翻...

紫苏黄骨鱼煲

07-08 用料黄骨鱼2条紫苏1小把姜片数片蒜头3瓣蒜苗2根胡萝卜1小段小红辣椒1根紫苏黄骨鱼煲的做法黄骨鱼洗净切成段，加入盐、酱油、料酒、花椒粉、生粉、蒜片、姜片、蒜白、小红辣椒段，拌匀，腌入味；紫苏摘下叶子，洗净，胡萝卜去皮，切...

汤浓味美的黄骨鱼紫苏汤

07-09 用料处理好的黄骨鱼鱼2条豆腐1块，切成n小块备用油煎炸时候多点紫苏叶一小把酒1大勺姜3片盐，鸡精适量，不要太多醋两滴，最后加葱几根卷成一团面粉2大勺黑胡椒粉适量，可多加一点汤浓味美的黄骨鱼紫苏汤的做法1，把处理好的黄骨...

紫苏豆豉黄焖鱼

03-04 独家菜式这道菜以紫苏香味为主味，鱼突出一个鲜味。此外，做鱼普遍偏咸一些好吃。用料黄花鱼/荷花鱼/鲫鱼2-3条紫苏1把豆豉半勺蒜4瓣姜1头葱1头青椒1-2根紫苏豆豉黄焖鱼的做法【备料】杀鱼草鱼打密纹花刀，由脊椎片下，切块。...

紫苏黄骨鱼

06-29 香香的紫苏，嫩嫩的小黄鱼，焖好后有一股紫苏的清香，超赞!用料小黄鱼2条紫苏三根姜若干片蒜若干瓣料酒，盐紫苏黄骨鱼的做法买小黄鱼的时候，让卖鱼的摊主破开处理好。放入料酒，盐，姜片，蒜块，腌七或八分钟左右。加油，爆几秒钟紫苏，至...

紫苏焖鱼

06-03 想吃就做了.用料鱼1条紫苏多片酱油适量蚝油适量葱4根胡椒粉适量料酒适量姜片多片蒜3瓣紫苏焖鱼的做法如图...

超下饭的紫苏黄骨鱼

02-11 春天祛湿必备，紫苏也！用料黄骨鱼三条紫苏一大把姜四片蒜适量小米辣适量超下饭的紫苏黄骨鱼的做法主角黄骨鱼，菜市场帮砍好，回家盐抹匀洗净备好所有配料，紫苏杆我都留着，和姜蒜一起煎鱼时用，这样紫苏味感觉更丰富满满的紫苏叶...

紫苏黄骨鱼鲫鱼煲

08-20 用料黄骨鱼3条鲫鱼1条紫苏1小把青红辣椒各1个姜蒜适量料酒2勺盐适量茶子油适量紫苏黄骨鱼鲫鱼煲的做法把鱼洗净，再用盐淹10分钟，黄骨鱼我是先用热水快速烫下，把表面黄色层去掉备用，其他食材切好热锅，放入茶子油，(湖南的做法...

超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼

12-17 对紫苏的爱，是做啥都好吃！简单做法，又是一道拿得出手的硬菜。超级下饭！吃过都说好吃😋用料黄骨鱼1条紫苏1把姜少量葱1根蒜1瓣料酒1勺生抽1勺盐少许油2勺花椒10粒小米椒2个青椒红椒各1个香菜1根超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼的...

紫苏焖柴鱼

03-03 冰冻柴鱼，大头鳕鱼，熬柴鱼花生粥那种肉质呈瓣状，紧实有弹性、出了大骨无小刺主要是廉价，一斤8-10块钱用料柴鱼（冰冻大头鳕）1条紫苏/姜/蒜/辣椒适量料酒2勺蚝油3勺盐1茶匙糖小1勺香醋3勺酱油1勺紫苏焖柴鱼的做法柴鱼冰箱冷藏...

紫苏黄骨鱼汤

09-20 野生黄骨鱼腹部呈黄色，口感味道更加鲜美，很适合煲汤。加上用纯天然的酱油更能煲出原汁原味的汤。用料黄骨鱼4条生姜5g大蒜5g香葱5g紫苏5g酱油适量水适量油适量紫苏黄骨鱼汤的做法将黄骨鱼处理好，生姜和大蒜切片、香葱打...

紫苏青椒焖黄鱼

08-20 紫苏叶是一种在中国南方湛江吴川地区广为使用的美味调味品，人们常常用它的叶子来做菜。紫苏在中国常入药，但在其他国家也可用于料理，中国少数地区也用它作蔬菜或泡茶。紫苏叶可以解表散寒，行气和胃，可以用来解鱼蟹毒、可以...

紫苏大黄鱼

07-04 用料大黄鱼1条紫苏20片葱半根紫苏大黄鱼的做法嗯，首先鱼身上切花刀，然后锅里放上三勺猪油，把猪油化开，以后把鱼身上抹上盐放进去煎，我这个煎一面定型才能翻，我提早翻了，所以说，不太美观了鱼的两面都煎定型，以后倒入高汤，放入葱...