爽口西瓜皮怎么做好吃，爽口西瓜皮家常做法

02-04 清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。(3)西瓜补水爽肤；功效：清热解暑、解烦渴...

08-01 哈？西瓜皮也可以吃？没错！！！这应该是夏天最应季的凉拌菜了，不但好吃，还把吃西瓜剩下的果皮也利用上，简直一举两得。我爱吃西瓜，但是西瓜皮也更是爱不释手呢！用料西瓜皮半个生姜两片蒜瓣5个小米椒6个生抽适量食盐两勺凉拌凉拌西瓜...

爽口又解暑：蒜蓉炒西瓜皮

05-19 微博：@莉莉菲终于把小王子哄睡了，oppa说：“我们来吃西瓜吧，这次我有信心挑的比上次好。”其实在挑西瓜时又有多少人又敲又听是在装在行呢？不过我运气还算好，每次亲自挑的都还不错。他切开后“妈的”一声惊呼。我正等他说这...

爽脆西瓜皮

06-22 西瓜皮的功效与作用有很多，既可以食用也可以药用，西瓜皮凉，性凉味甘，归心胃及膀胱经，可以清热、解暑、利尿，堪称夏天的守护神。用料西瓜皮半个约1000克盐7克(5克去水2克拌)白糖100克白醋80克小米辣3个青椒1个野山椒3个爽脆...

三伏天的爽口小菜—凉拌西瓜皮

12-13 大夏天西瓜绝对是清凉解暑的好东西，直接啃或切块榨汁冰镇总有一款适合你。西瓜皮也不用扔，稍处理下就是道爽口的小菜，早上配白粥或直接配米饭都是极好的。用料西瓜皮400克生抽2勺盐5克香醋1勺麻油2勺糖5克三伏天的爽口小...

爽口西瓜

03-20 用料西瓜一个爽口西瓜的做法切切小贴士就这么简单，大家一起来...

消夏解暑爽口小拌菜凉拌西瓜皮

07-10 盛夏时节，西瓜是清凉解暑居家必备的水果。吃完红瓤，白绿瓤也别扔哦，也是炒菜，拌菜的好食材呢！！想起很多年前跟电视里学过的一道凉拌西瓜皮，今天又重新试试！用料西瓜皮1/4个盐5勺生抽1勺胡萝卜1/3根葱1把姜2片蒜3瓣白醋10滴白...

爽口拌瓜皮

12-15 用料西瓜皮盐半小勺醋两大勺白糖两小勺爽口拌瓜皮的做法西瓜皮尽量的去掉红色西瓜瓤部分，切掉表面深绿色瓜皮将去掉皮肉的浅绿瓜皮切成1cm宽的条加入两大勺醋，两勺白糖、半勺盐拌匀即可小贴士1.最好用皮厚的西瓜来做，因...

夏日爽口开胃菜🍉“爆炒西瓜皮”

05-24 太好吃了！一瓜两吃，十分钟搞定✌️用料西瓜皮适量大蒜适量线椒适量干辣椒少量海鲜酱油适量夏日爽口开胃菜🍉“爆炒西瓜皮”的做法崇明岛买的新鲜西瓜，用刀切除瓜肉和绿色外皮，切段；线椒切圈、大蒜切块热油锅，先后爆香大蒜、线...

夏日爽口小菜凉拌西瓜皮

12-30 夏天对西瓜最好的尊重就是拿把勺子舀着吃，痛快，解暑。西瓜瓤最甜，越到瓜皮，甜度越低。于是，就有了这道夏日清爽小菜。用料西瓜皮半个瓜的皮盐一小勺生抽一大勺香油一小勺香醋半大勺夏日爽口小菜凉拌西瓜皮的做法取半个西瓜...

夏季•爽口凉拌西瓜皮

10-07 西瓜君一定是夏季的良心水果，炎热的午后吃一口冰镇的西瓜比冰淇淋还舒心。剩下的西瓜皮配上辣椒也是清脆爽口用料西瓜皮1/4个粗盐6g白糖3g花椒5粒辣椒油1勺干辣椒适量耗油1/2勺水适量夏季•爽口凉拌西瓜皮的做法西瓜去...

爽口下饭西瓜皮

07-17 回家以后饿了……家里没人我又懒得做饭……于是吃了西瓜……吃完了还饿……于是……准备把西瓜皮也吃了……是的……对于吃货来说……没有什么是不能吃的……[微笑]用料西瓜皮1个（5斤左右的西瓜）盐3克生抽1勺香油1勺糖6...

劲爽西瓜皮

05-17 童年的回忆。记忆中小时候一到夏天就是吃西瓜的大好时光，但我比较特别，不爱吃瓤偏爱吃皮，每次吃着妈妈炒的西瓜皮就特别开心特别幸福～长大了，不在妈妈身边，对西瓜皮越加依然情有独钟，想念那份独特的味道！用料西瓜皮半个盐少许...

清脆爽口的凉拌西瓜皮

01-07 用料西瓜皮200克生抽3克香油3克小米辣1个盐一勺清脆爽口的凉拌西瓜皮的做法切去西瓜肉削去外部的瓜皮留下的部分（约200克）切丝撒盐拌匀腌制20分钟倒出腌制出的水分再倒入纯净水清洗一遍洗掉多余盐分倒入3克生抽+3克香油...

“爽口”苦瓜拌蜇皮

09-13 本是奔着【黑蒜粥浸鸡】赶赴的店家，无心插柳收获一道爽口菜，溽暑难消，适可爽口。用料苦瓜1根海蜇皮1包“辅料”花生碎，甜蒜，葱，姜，香菜“调料”香油，盐，鱼露，糖，醋“爽口”苦瓜拌蜇皮的做法“苦瓜”外表坎坷，用清水多泡一会去农残...

酸辣爽口西瓜皮

07-14 以前只会做西瓜皮炒鸡蛋，现在觉得西瓜皮还是生吃爽口，维生素C还丰富。利用西瓜皮做菜，更是有变废为宝的快乐。薄脆西瓜等你吃完红色部分就不容易去掉绿皮了，建议整瓜时就用削皮刀削掉绿皮。用料西瓜皮200克大洋葱六分之一...

夏天爽口西瓜皮

08-22 亲爱的爸妈辛苦种植的西瓜，阳光雨露滋润的水果好吃回味无穷，感恩有你们！用料西瓜皮薄皮西瓜皮一个盐25克生抽150克陈醋20克白糖30克凉开水80克夏天爽口西瓜皮的做法红色瓜瓤弄干净，切块放盐这里要咸一点，盐放少了会发酸，颠...

清脆爽口的小咸菜～西瓜皮

12-31 最近天气很热，家中的西瓜就是我家的桌上客。每天吃西瓜都把西瓜皮扔掉了，想起来有点可惜…最近我已经不扔西瓜皮了，把西瓜皮做成小咸菜别提有多好吃了，分享给朋友，您也试试看😊😜用料西瓜皮，盐个清脆爽口的小咸菜～西瓜皮的做...

脆爽西瓜皮

07-31 用料西瓜皮1个盐适量生抽适量糖适量食用油适量脆爽西瓜皮的做法选薄皮西瓜西瓜皮把红瓤去尽尽量去除软趴趴的白色皮瓤洗净外面的花皮不用去除但是一定要洗干净可以把一点盐擦抹表皮洗净切丝加盐腌渍（我放在冰箱里一晚...

爽口瓜皮丁

01-13 陪在老妈身边，最受益的就是肚子，在老妈的监督下，好吃的没少吃，为了不要超负荷，随着假期结束，新一轮的清肠运动又要开始啦。蔬菜、水果都是富含膳食纤维的食物，适当多吃一些，为我们的肠胃洗洗澡回到广州之后，又想起来吃了一夏天...

清爽西瓜皮

11-17 夏天里的一道爽口菜～方便美味喔用料西瓜皮自行决定韭菜少许油盐糖料酒清爽西瓜皮的做法晚上吃下来的瓜皮不要扔喔～洗净切成小块放上盐放冰箱，第二天要吃的时候拿出来会有水，把水倒掉，洗一下！准备好韭菜，锅里放油烧热，放瓜皮炒...

酱西瓜皮（爽脆口感）

07-16 用料西瓜皮半个盐3克老抽100克冰糖粉80克白酒5克白醋5滴干红辣椒2个大蒜2瓣酱西瓜皮（爽脆口感）的做法西瓜挖去囊，刨去皮洗净切长条主锅放入老抽和冰糖粉，5分钟100度小勺加入其他所有材料，10分钟70度反转小勺放入玻璃容器晾...

凉拌西瓜皮（简单爽口）

08-01 西瓜是夏季消暑的首选水果，我们吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉，实际上西瓜皮的功效与作用也是有很多的，既可食用亦可药用，可谓好处多多。西瓜皮中含有大量的瓜氨酸，能够促进尿素形成，从而具有利尿作用。西瓜皮还能起到解热...

爽口西瓜皮做法！

10-10 用料西瓜皮2500克生抽，350克，老抽100克陈醋200克蜂蜜200克干辣椒，大蒜子若干麻油100克爽口西瓜皮做法！的做法西瓜皮去肉，去外皮，切成条用调教调好酱料，倒进准备好的西瓜皮，浸泡一夜，之后倒掉汁水！即可食用，...

酸辣爽口的腌西瓜皮

02-21 夏天到了，又是吃西瓜的季节。西瓜皮通常会丢掉，其实只要有空研究，西瓜皮也是可以吃的，一起看看怎么做。☺用料西瓜皮适量（小半个西瓜的皮）盐1勺糖6勺白醋3勺干辣椒(或小辣椒）2个酸辣爽口的腌西瓜皮的做法新鲜买回来的西瓜，先...