新年营养八宝饭怎么做好吃
用料血糯猪油白糖伍仁果肉果干豆沙馅新年营养八宝饭的做法将血糯米泡一晚,洗净备用。蒸锅蒸,开锅后蒸20-30分钟,时间要根据实际量而定。小贴士一定要蒸,蒸出来的更糯更有嚼劲,不建议不用电饭煲哦。...
一直想吃糯米做的八宝饭,喜欢那种粘粘甜甜的感觉。看到网上做的很多要把饭扣出来,还要涂猪油,虽然很正宗,但自己觉得有些麻烦,想想只是自己家里吃,于是就偷懒做了这款不扣出来的八宝饭。减少很多操作,但味道不减。我用的红糖...
用料糯米半碗白砂糖适量食用油2勺红豆沙适量葡萄干5颗红枣3颗核桃3个枸杞1粒蔓越莓干5粒桂圆5颗年夜饭之“八宝饭”的做法1、糯米提前浸泡一夜,半碗糯米经过浸泡、蒸熟,成品正好一碗。2、上锅蒸30分钟,中间撒一次凉水。3...
2—3人份。豆类提前浸泡一夜,米类和其它提前浸泡2小时。用料薏米10克黑米20克糯米15克黑豆10克红豆10克绿豆5克花生10克莲子10克百合10克大米10克红枣3颗红糖10克桂圆2颗营养八宝粥家庭制作的做法所以食材混合均匀,淘洗...
我们家乡的传统新年菜肴~看了看下厨房没有这个菜谱呢所以就做一个看了你们就知道有多简单啦!通常我们都一次炒一大锅冬天冰箱里可以放好多天每次早餐喝粥都盛一些出来放上新鲜的大蒜叶再热一热就是一道美味~用料干鱿鱼...
上海人的年夜饭,八宝饭是必不可少的,而且是端上来就会被抢光!拌着猪油的糯米,香香甜甜,里面还有超级好吃的红豆沙,还有顶上的八种坚果,一口接一口根本停不下来。赶上家里人多,不抢着吃几口根本就只能吃一口,然后再想吃,盘子已经...
get低卡版小米八宝饭,早餐不用担心吃什么啦!用料糯米150克小黄米100克爱乐甜零卡糖30克黄油30克核桃仁适量红枣适量杏仁适量自制营养早餐—小米八宝饭的做法准备食材把150克泡发的糯米和100克的小黄米拌匀依次放入核桃...
第一次做八宝粥,这可不止八个宝哟!把所有家里的豆丢进气压锅里,没想到做出来的味道很好噢。提示:所有豆子和银耳全部要提前半天温水泡上哦。用料黑米小杯薏米小杯红豆小杯红枣小杯莲子小杯花生小杯糯米小杯桂圆3颗绿豆小...
又是一年新春到!过年的餐桌上自然少不了大鱼大肉的荤菜,但是肉菜吃多了难免会腻。今天草莓🍓就为大家推荐一款开胃爽口的冷菜,我给家人和亲戚朋友做过,大家都特别喜欢。保证让你的新年餐桌上添一抹靓丽的颜色!并且胃口大开...
Youarewhatyoueat不管你想变成什么样子饮食一定是重要的其中一环用料红腰果7.5克糙米7.5克紫米25克圆糯米25克花生7.5克核桃7.5克红枣2.5克枸杞2.5克益之源净水适量黄片糖适量纽崔莱多种植物蛋白粉1勺营养早餐🌿八宝...
在江南过新年,八宝饭是新年大餐中必备甜点,甜蜜的豆沙馅儿,糯叽叽的糯米饭,以及各类果干或一些坚果夹杂其中,圆形寓意团圆,甜糯可口寓意生活越来越甜蜜!赶紧做上一碗八宝饭吧,甜蜜幸福永相伴!用料糯米300克豆沙180克白糖30克猪...
五谷丰登,甜甜蜜蜜。干净无水的碗里抹上薄薄一层固体猪油,在碗底和侧面摆放一些干果蜜枣红枣花生莲子葡萄干之类的做装饰,然后铺一层生的白糯米(最好提前浸泡2小时以上)或者提前蒸好的糯米饭(放凉后放入白糖拌匀),再铺一...
年关将至,做了两款八宝饭,这是另一版不加南瓜的,同样是椰蓉和椰子油的改良版,干果用了综合果仁和枣夹核桃,营养简单好做,有浓浓的椰香味道,一碗不够吃了还想吃!😀具体用料可参考南瓜版本的八宝饭用料可以随自己喜欢加入,还可以...
自制的八宝饭,色彩丰富,为餐桌增色不少,低糖低油,没有外面卖的那种油腻甜齁越吃越腻的味道,家里老人孩子都爱,是全家人都能享用的一道健康美味新春甜点!用料糯米250克豆沙200克葡萄干20克融化的猪油(黄油也可)一小勺核桃15克红...
江浙沪地区的人家,年夜饭餐桌上一定会有一碗八宝饭。我觉得好的八宝饭糯米得是粒粒分明的,不能过烂黏成一团,但吃起来还得是软糯香甜的,不能干硬。所以蒸糯米的环节至关重要。糯米是淘洗之后,充分浸泡,沥干后铺在蒸屉上蒸熟...
见兔高兴菜谱用料糯米克猪油克豆沙克葡萄干克红枣颗糖克年夜饭之--八宝饭的做法紫糯米也漂亮蒸法有技巧...
一份八宝饭,分量十足诚意十足,象征着甜蜜美满。在这个特殊节日里,别有一番隆重,是中国人饭桌上必不可少的过年滋味!八宝饭不似山珍海味,没有多种味型,总在年关被端上餐桌。这不仅仅是因为有历史的积淀,也是因为卖相吉利、讨口...
这是看健康之路推荐的一款非常适合老年人的食疗粥,是位中医为自己的妈妈配的药食同源的餐食,早餐食用,除了老人,全家其他人都可以借光,一起喝,分享出来,大家一起做起来。都说肾乃先天之本,我们一定要好好的养护它老年人早餐安...
就如同北方过年一定要吃饺子一样,上海人过农历新年绝对不能少了八宝饭。细腻的红豆沙,香甜软糯的糯米饭,寓意一年甜甜蜜蜜,团团圆圆。用料糯米500克白糖30克猪油40克豆沙280克红枣白果葡萄干核桃西瓜子南瓜子葵花籽上海人...
用料花生50克燕麦50克大红豆80克莲子50克小红豆80克绿豆60克糯米200克红枣50克营养八宝粥的做法大小红豆、绿豆、莲子、、可以提前一晚浸泡,其他材料浸泡2-4小时即可,过滤出来备用不锈钢桶里放入清水10斤,加入浸泡过的8...
没有八宝饭的年夜饭,就是不完整的。用料糯米1000克猪油两汤匙黄油荔浦芋泥100克猪油红豆沙100克原味猪肉松30克红香妃葡萄干两把蔓越莓一大把特级柿饼4个年饭年饭~有八宝饭才叫过年的做法1,准备黄油芋头泥和猪油红豆沙A...
关于腊八节的传说有很多,但我还是比较喜欢这种说法:腊八节起源于元末明初,据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这...
自从有了小宝儿,每天的伙食就是以这小家伙为中心,绞尽脑汁的为宝宝做既好吃又营养的美食,在家人的精心照料下小家伙还差一个月两岁的时候已经有31斤了,个子也是90以上,每次出门玩耍都被其他小朋友的粑粑麻麻问都给小家伙吃...
用料小米南瓜葡萄干核桃仁黑芝麻花生黄豆红枣颗水八宝营养糊的做法豆浆键按完美...
这是每年过年时我家必做的一道菜,全家人团聚一起吃年夜饭时,摆上一盘寓意吉祥的八宝饭,增添喜庆气氛。我每次要做很多份送给亲戚朋友们用料糯米300克豆沙馅500克葡萄干30克红枣(蜜枣)10颗莲子30克桂圆肉20克枸杞子20粒核桃...
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香菇肉末捞面
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山药玉米汁早餐
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