马尔代夫思慕雪怎么做好吃

02-24 食材，西蓝花，蝶豆水，山药装饰，麦片，椰蓉，贝壳巧克力用料西蓝花，山药，蝶豆花马尔代夫思慕雪的做法食材，山药蒸熟，蝶豆花用开水泡下，西蓝花过水。拼起来以后，有没有很漂亮呀。...

10-28 健康营养，制作很简单！用料火龙果个香蕉根芒果个水果干思慕雪碗的做法食材：红心火龙果，香蕉，香梨，燕麦，花菜！上面摆放自己喜欢的水果！食材：香蕉，香梨，燕麦，火龙果，蝶豆花粉，放入破壁机打成泥！上面摆放自己喜欢的水果！食材：胡萝卜，苹果，木瓜...

马尔代夫

07-20 用料戚风慕斯糊酒冻饼干末马尔代夫的做法用的是草莓果肉酸奶50ml150ml50g很容易凝固但也容易化不用刀，用勺铺上酒冻建议酒冻上少放巧克力很容易化非常影响效果...

健康代餐-绿野仙踪思慕雪

07-28 绿色水果怪们，一起出动用料青提10颗猕猴桃1个牛油果半个酸奶一小杯牛奶200克健康代餐-绿野仙踪思慕雪的做法青提洗净，牛油果，猕猴桃切块备用用果汁机打制50秒，点缀上切片的青提...

思慕雪碗！

10-01 用料火龙果个香蕉根酸奶克芒果个思慕雪碗！的做法准备香蕉一根，豆腐一小块，酸奶，紫薯泥，燕麦，紫甘蓝。将香蕉，豆腐，紫甘蓝切块备用将所有食材放入破壁机打成泥。倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。一碗养眼美味的思慕雪就做好了...

马尔代夫海岛蛋糕

09-19 无面粉鸡蛋系列。面粉鸡蛋过敏宝宝专用配方。用料糯米粉25克玉米粉50克小米粉50克酵母5克淡奶油250克糖20克色素数滴去衣花生米20克椰蓉20克大麦若叶粉20克青苹果果粉10克牛奶250克酸奶200克马尔代夫海岛蛋糕的做法各...

一周不重复的代餐思慕雪

05-29 一场疫情让我们都变身为厨房小能手、每天宅家穿着睡衣变着花样琢磨吃的、反正也不用外出见人、突然就发现好多衣服穿上身不是原来的样子了😂😂✊干紧来清肠减脂。关于思慕雪：思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种...

爱在马尔代夫（8寸海洋酸奶慕斯蛋糕，蝶豆花纯天然色素版）

09-29 既然号称独家，总要有些和别家不一样的地方。看到大家做这款热门蛋糕，蓝色海洋部分有用Rio鸡尾酒的（就是只能做出来浅蓝），也有用波士蓝橙力娇酒（做出来都是深蓝），也有用Rio+色素/QQ糖的。我既想要有深浅层次又不想放色素肿么破...

马尔代夫海洋沙滩慕斯蛋糕

08-26 八寸蛋糕模用料蛋白5个糖蛋白用70克蛋黄5个细砂糖蛋黄用30克油无特殊气味的油50克牛奶78克泡打粉过筛的5克🍋几滴蓝色湖冻鱼胶片3片bols50克冷水一碗雪碧塑料瓶200克慕斯液芒果泥200克果肉200克动物奶油打发用260克动...

健康代餐-蓝莓香蕉思慕雪

07-28 晚上加班回来晚，做饭时既费时，又怕胖，但的确又饥肠辘辘的时候，我会做这样一杯健康代餐，香蕉提供能量，酸奶牛奶提供风味，冷冻蓝莓提供美好的色泽5分钟搞定，既能填饱肚子，也不至于充满吃夜宵的负罪感用料香蕉1根冷冻蓝莓50克酸奶...

营养代餐思慕雪

10-14 早上和老妈一人一大杯用料香蕉1根芹菜3-4根香蕉1根羽衣甘蓝2-3根黑莓2-4颗蛋白粉50克奇亚籽，火麻仁，酵母粉各少许可可粉，肉桂各1-2勺燕麦片(2人份的)50-60克纯牛奶450克黄瓜半根核桃3-4个营养代餐思慕雪的做法黄瓜半根芹...

水克非尔绿色思慕雪

10-04 用料水克非尔发酵液500ml羽衣甘蓝4片自然熟小米蕉（去皮）2根水克非尔绿色思慕雪的做法水克非尔第一次发酵24小时后，将水克非尔珠隔开，取其发酵液500ml左右；将水克非尔发酵液、羽衣甘蓝、自然熟小米蕉（去皮）一起倒入搅拌机，进行...

【思慕雪】

07-19 我的工作室有段时间特别忙，我们经常加班，最夸张的一个男生，连着两晚都睡在公司里。就在那段暗无天日的日子，某天一早，加班的同事们每人桌上都有一杯早餐。是我工作一个心灵手巧的妹子，来公司给大家做的。含燕麦、坚果、水果...

思慕雪、猕猴桃思慕雪

08-04 用料酸奶克思慕雪、猕猴桃思慕雪的做法猕猴桃，最好不要软的，要硬的切成薄片（硬的好切片）贴在杯壁上取猕猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶，倒入麦片、猕猴桃果粒点缀好看的思慕雪出来啦！...

Maldivian Lady马尔代夫淑女鸡尾酒

06-25 算是冷门吧中文网上找不到配方用料朗姆酒勺冰块块MaldivianLady马尔代夫淑女鸡尾酒的做法3ounceswhiterum2ouncesapricotbrandy2splashesgrenadine4ouncesorangejuice4ouncespineapplejuice1cherryand1chunkpineapple...

新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）

07-05 用料脱脂Greekyogurt6盎司大杏仁（扁桃仁）8颗西兰花（去茎）1/4杯草莓1杯鹰嘴豆或者白腰豆1/4杯冷泡绿茶3/4杯亚麻籽粉1茶匙肉桂粉1/4茶匙新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）的做法西兰花要洗净焯下水白腰豆洗净后浸泡并且煮熟。将...

马尔代夫金枪鱼炒面

09-25 工作原因有时会在马尔代夫的居民岛小住一段时间，格外喜爱当地的炒面。这次回来之前当地的朋友居然包了一箱面条(就是我们的快速面=_=)送给我。。用料快速面2包金枪鱼罐头1罐洋葱(大)1/2个包菜适量胡萝卜1/4个四季豆6-8...

思慕雪

06-10 用料紫薯1个牛奶200克香蕉1根木瓜半个苹果少许干玫瑰少许角堇少许能量棒少许思慕雪的做法紫色部分：紫薯去皮切块，蒸熟，加入100g牛奶打成泥；黄色部分：香蕉半根切块冷冻，（剩下半根切片装饰）加入木瓜与100g牛奶打成泥装饰...

美善品哈密瓜思慕雪碗（代餐）

06-23 202年7月19日周日重庆晴此方为一人份，超级适合早餐或者减脂晚餐。cookie食谱是4人份，由于原材料不方便准备齐，我做了小调整。用料哈密瓜肉180克酸奶50克奇亚籽10克椰子油10克芒果肉60克装饰用美国大杏仁10克芒果肉颗粒20...

夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪

09-11 用料酸奶250克猕猴桃1个香蕉1根水果燕麦片适量蜂蜜自选夏日代餐之猕猴桃燕麦思慕雪的做法猕猴桃去皮后切出2个薄片，刻出爱心的形状，贴在杯壁上待用。剩下的猕猴桃去除中间的白心，加入香蕉（不喜欢厚重口感的可以换成水分多...

马尔代夫的海洋蛋糕

11-20 虽然生长在靠海的城市，可是蜜月去的viceroy，看到那片海，还是深深的震撼了。蜜月回来后的一个星期，我家小哥生日，去年给他做了个提拉米苏蛋糕，今年为了纪念一下我们的蜜月，就选了这个有着马尔代夫海的颜色的蛋糕用料海绵蛋糕...

思慕雪迷思

03-06 记录各种思慕雪搭配用料香蕉适量奶适量水果蔬菜思慕雪迷思的做法橙子一个+香蕉半根+牛奶适量+内脂豆腐半块蓝莓十几颗+无糖酸奶+香蕉半根草莓4颗+内脂豆腐半块+牛奶适量+香蕉半根+坚果/麦片菠菜+香蕉+牛奶+内脂豆腐芝...

思慕雪

02-21 思慕雪是不是名字听起来就让人很向往事实上TA也真的很好吃关键是简单呐不会做饭也没关系只要你有一台料理机就能搞定啦然后可以任意的搭配任意的装饰也许除了爱TA的味道之外你还会爱上这个过程用料牛油果思慕雪牛油果...

瘦身代餐思慕雪

01-15 减肥瘦身的魅力就在此，不必急于求成，变化就在一朝一夕！只要坚持，就会收获更好的自己！用料菠萝🍍100g圣女果100g如实无糖酸奶1杯奇异果味代餐1包瘦身代餐思慕雪的做法成品图底层是圣女果打底，中间是如实酸奶，最上面一层是菠萝...

【岛之味】马尔代夫的海是什么味道?

03-14 望着城市的钢筋森林，你是不是也想有一场说走就走的旅行。夏天马上快来了，马尔代夫的海水和天空又变得碧蓝。而你却只能在旅游照片上展开无尽幻想，你想知道马尔代夫的海是什么味道吗？用料蛋清300g砂糖100g糖粉250g杏仁粉17...

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