减肥食谱 一周减肥午餐 来源:美味食谱馆 2.74W 一周减肥食谱分享给大家,我这样安排三周瘦了8斤,有没有心动、心动💓就行动起来,姐妹们 用料 鸡胸肉 块 鸡蛋 个 虾仁 酱牛肉 各种蔬菜 一周减肥午餐的做法 酱牛肉西兰花 虾仁娃娃菜 糙米饭虾仁秋葵西芹胡萝卜 酱牛肉西芹胡萝卜 虾仁玉米蔬菜沙拉 鸡胸鸡蛋西兰花 鸡胸金枪鱼蔬菜沙拉 一周减肥午餐 午餐 减肥