明目三色蒸蛋怎么做好吃，明目三色蒸蛋家常做法

明目三色蒸蛋

03-16 三色蒸蛋适合7月龄以上宝宝用料鸡蛋2个西兰花20克番茄30克香菇粉3克核桃油适量明目三色蒸蛋的做法准备食材西兰花焯水切碎西红柿切碎蛋液打入碗内，加适量清水和香菇粉搅拌半熟蛋羹上铺西兰花碎和番茄碎，继续蒸5-10分钟，...

三色蒸蛋🥚

08-31 做这个菜，主要是好奇想换个方式试试哈哈哈，后面就喜欢上了，吃货的新新做法🍮🍮🍮，吃货朋友一起做起来呀！做给小朋友会更喜欢喔！不用哄他都主动要吃🍛用料草木灰咸鸭蛋2个鸡蛋5个松花蛋3个米酒5克香油少许三色蒸蛋🥚的做法1,...

清蒸三色蛋

03-22 用料皮蛋3个鸡蛋3个咸蛋3个清蒸三色蛋的做法皮蛋切粒，咸蛋打散，鸡蛋打散三蛋搅拌。无需放盐。水滚隔水蒸20分钟。最后好之后，单用鸡蛋黄淋一层再蒸5分钟，ok后用点生菜番茄酱装饰下。...

三色蒸蛋糕

05-05 因为是蛋白单独打发的戚风做法，怕时间太久了，蛋白会消泡，所以头两层蛋糕糊蒸的时间不用太久(最终后期还会再蒸一次)，几分钟试试蛋糕糊已经表面硬了一些，就操作下一层。最后一次三层一起蒸的时候，可以用牙签试一试。其实蒸的...

番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥

05-06 入手了高颜值的三明治早餐机，于是早餐的花样就更多了，做了番茄鸡蛋三明治加一份藜麦粥，营养的早餐就做好啦~用料鸡蛋1个吐司2片沙拉酱适量三色藜麦·100g番茄2片番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法三色藜麦放入东菱三明治...

蒸三色蛋 by wqy

04-30 用料鸡蛋3个皮蛋1个咸蛋1个料酒适量盐适量铝箔纸适量食用油适量蒸三色蛋bywqy的做法准备食材皮蛋、咸蛋各1个鸡蛋3个鸡蛋去壳蛋黄和蛋清分离都搅拌成液体蛋白液体内加1汤匙料酒蛋黄液体内加9.5汤匙料酒、2汤匙水、0.5...

蒸目鱼蛋

12-02 目鱼蛋就是乌贼蛋，蒸目鱼蛋是一道超级方便的下饭菜！用料目鱼蛋若干白糖少许料酒少许姜丝少许蒸目鱼蛋的做法清洗目鱼蛋，装入盘中，放上若干姜丝上锅蒸。蒸十分钟，起锅，倒出盘中蒸出来的水份。放入少许白糖和料酒即可。小贴士...

蒸三色蛋

05-26 用料鸡蛋2个皮蛋1个咸鸭蛋1个蒸三色蛋的做法准备好全部的蛋把咸鸭蛋和皮蛋切碎鸡蛋打散后放鸡蛋液一倍的清水一起搅拌好，然后全部混合一起搅拌均匀，记得咸蛋白要打散哦，不需要放盐，咸蛋已经有咸味了水开后中火一起蒸十分...

目鱼蛋蒸蛋

03-16 用料料酒2勺葱水2-3勺葱花少许生抽1勺目鱼蛋150克鸡蛋2只目鱼蛋蒸蛋的做法目鱼蛋洗净；围成圈铺在盘子里；加入葱水，料酒，打入鸡蛋两枚；大火蒸12分钟，出锅撒葱花淋热油，加一勺生抽即可食用。...

三色三明治

11-12 用料面包N片紫薯4个鸭蛋黄2个肉松随意沙拉酱2勺牛奶1袋玉米淀粉20克糖15克三色三明治的做法紫薯上锅蒸熟蒸熟后加入蜂蜜搅拌成泥儿状备用牛奶，玉米淀粉，糖放锅中搅拌均匀后开火不停搅拌直到变浓稠后放到容器中备用肉松，...

养血明目

06-27 一2班尹艺涵。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。用料红糖适量枸杞适量核桃仁适量克鸡蛋2个养血明目的做法准备好食材备用鸡蛋均匀打散拌入之前准备好的枸杞、核桃、适量红糖...

三明治色拉

11-18 在宝莱纳吃完后念念不忘，忍不住做个山寨版，好吃又清爽用料烟熏火腿3片熟玉米粒半听丘比沙拉酱适量现磨胡椒粉拧两三下黄瓜半根土豆半个盐适量糖适量三明治色拉的做法土豆蒸/煮成土豆泥，等凉加入盐，胡椒粉调味，如果比较干加...

西式三色蒸蛋

02-01 今天教大家的这个蒸蛋既美味又营养，将荷兰豆、虾仁和蛋液一起蒸，便是妈妈和孩子都最爱的快手菜了。用料鸡蛋3个虾100克荷兰豆100克盐1茶匙香油适量西式三色蒸蛋的做法剪去虾头后沿背部剪开剥去虾壳后去虾线荷兰豆去筋3...

三色蒸蛋羹

12-17 用料土鸡蛋3个咸蛋1个松花蛋1个盐6克上汤160克食用油适量三色蒸蛋羹的做法将鸡蛋打散，加上汤、盐、食用油搅匀放进锅隔水蒸3分钟，取出松花蛋切成6份，均匀地摆在蒸蛋的周围，咸蛋黄放中间盖保鲜膜需蒸十五分钟左右即可小贴...

蒸三色蛋

09-24 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料松花蛋1个咸鸭蛋1个鸡蛋2个饮用水150g盐一小撮白胡椒粉一丢丢料汁生抽5g饮用水20g葱花根据口味添加蒸三色蛋的做法鸡蛋里加入少许盐和白胡椒粉，打散，加入清水，继续充分搅拌，然后...

明目鱼汤

12-30 明目鱼汤--清肝明目用料眉豆适量花生适量瑶柱适量红枣适量冬菇适量花胶适量（我用了3片）虾米适量明目鱼适量猪肉（猪骨也可以）400g鸡脚（可以不放）适量明目鱼汤的做法（眉豆+花生+红枣）先冲洗后用水泡着（花胶）也要先用水泡软去沙（虾...

三色蒸蛋

06-05 爱美食用料鸡蛋2个咸蛋2个皮蛋2个花生油适量三色蒸蛋的做法鸡蛋，咸蛋，皮蛋各2个鸡蛋、咸蛋分开蛋清和蛋黄皮蛋切成4块放在盘底，再放切成小块的咸蛋黄鸡蛋清和咸蛋清加点花生油搅拌均匀，倒入盘里蒸大约5五分钟。蛋白凝固后...

三色蒸蛋

05-29 万物皆可蒸蒸菜又来了三色蒸蛋其实就是鸡蛋皮蛋咸蛋最适合和孩子一起做不但锻炼他们动手能力而且全程安全还能亲子互动最后做出来既好吃又健康用料鸡蛋2个皮蛋1个咸蛋1个盐1小勺酱油2大勺油适量水鸡蛋液的3倍三色蒸蛋...

三色蒸糕

05-25 食谱名：三色蒸糕参考月龄：11个月以上今天给妈妈们推荐一道长高营养大餐，虾仁是补钙能手，鸡蛋富含优质蛋白，再搭配西兰花和胡萝卜补充维生素，这才是宝宝需要的均衡营养！用料米饭30克西兰花30克鸡蛋1个（约50克）鲜虾5只（净虾仁30克...

双色三明治

06-06 用料鸡蛋个2面包片8沙拉酱勺3黑胡椒勺1盐克2牛油果1.5个橄榄油1勺火腿片2袋生菜4片双色三明治的做法清洗生菜煮2个蛋，煮熟后去壳，蛋黄和蛋白分离。蛋白切碎备用，尽量碎。蛋黄加入沙拉酱（我买的丘比沙拉酱，甜味）扮成泥状加入...

三色蒸蛋卷

09-20 用料鸡蛋3个牛奶20克玉米油30克白糖60克盐1克低筋面粉90克红曲粉3克可可粉3克抹茶粉3克花生碎适量凉白开水少许（与三种口味的粉混合成糊状）三色蒸蛋卷的做法先裁剪油纸。裁成8份。准备全蛋，加入盐、糖，坐热水打发。打至颜...

三色蒸水蛋

04-06 实训三十七用料鸡蛋个皮蛋个咸蛋盐克油葱三色蒸水蛋的做法鸡蛋和水的比例为4:6盐适量咸蛋皮蛋蒸熟撒酱油和葱...

猪肝明目

03-25 用料猪肝克姜片盐克猪肝明目的做法猪肝...

三色蒸水蛋

07-10 用料雞蛋三隻鹹鴨蛋一個皮蛋一個鹽0.3oz胡椒粉少許水適量（和蛋6:4）三色蒸水蛋的做法將雞蛋打散加入鹽和胡椒粉準備一份清水水：蛋=6:4皮蛋和鹹鴨蛋切丁放進蛋液和水的混合物蓋上錫紙或保鮮膜蒸一刻鐘蒸好之後澆上熱油和生...

双色鸡蛋芝士三明治

10-10 简单丰盛的早餐带来一天的好心情用料吐司两片芝士一片卷心菜适量紫色的卷心菜适量沙拉酱适量鸡蛋一个盐适量黑胡椒适量双色鸡蛋芝士三明治的做法将鸡蛋打散放一点盐，均匀的涂抹在吐司片上将两片吐了鸡蛋液的面包片放进...