牛乳燕麦粥怎么做好吃，牛乳燕麦粥家常做法

牛乳燕麦粥

12-17 3分钟早点，简单又营养~！用料早餐燕麦2勺牛奶或者奶粉牛乳燕麦粥的做法牛奶加热（奶粉开水冲泡），加入早餐燕麦即可...

炼乳鸡蛋燕麦粥(浓稠)

05-17 日常家庭早餐，纪念一下在家里吃早餐的日子。用料生燕麦片一人份小半碗鸡蛋水炼乳或是牛奶(可不加)炼乳鸡蛋燕麦粥(浓稠)的做法锅中倒水煮开在倒入生燕麦片等到燕麦片煮的粘稠，就可以放入炼乳，再加入打散的鸡蛋液，煮开即可...

小米燕麦牛奶粥（？）

09-03 第一次煮粥，煮成了饭用料燕麦片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麦牛奶粥（？）的做法水烧开放米小米开花以后放燕麦稍冷加入牛奶小贴士不好吃，因为什么调味料也没加米少放点，不然就会和我一样煮成饭...

低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）

07-22 用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶...

牛奶燕麦粥(记录)

11-12 真的好好吃，本来就爱吃麦片的我😋开个贴记录下，以后尝试别的口味用料燕麦片40克牛奶一瓶水果、坚果适量牛奶燕麦粥(记录)的做法😋好吃好吃(｢･ω･)｢嘿...

乳酪花生燕麦粥

02-23 keys:加热→搅拌→浓稠度牛奶/奶酪/花生酱的比例→浓稠度快熟燕麦/即食燕麦→浓稠度2:1只是为了满足厚实的口感微波炉的不同是一个因素，所以直接盯着食材的状态比较靠谱饱腹感很强不是为了健康请作为灵活制作黑魔法料...

燕麦粥

05-29 燕麦片营养丰富，富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙等，还有丰富的纤维素。用料燕麦片130克清水730克燕麦粥的做法锅中倒入清水，放入燕麦片。盖上盖，按煮粥功能10分钟。（用的是电高压锅）燕麦粥原味燕麦片小贴士高压锅煮要注...

燕麦粥

05-03 因为我是一孕妇，少外面的饮料，热饮，自己做着吃用料燕麦100克紫薯100克水500ML牛奶250ML白糖按个人口味红枣3粒燕麦粥的做法先把燕麦泡水一小时，我是用泡面锅慢慢熬的，煮到燕麦差不多全开，是用水煮的再把紫薯削皮切大块，不会...

南瓜豆乳燕麦粥

09-15 最近喜欢上了豆乳所以用牛奶做的早餐都换成了豆乳没有那么腻了！用料日本南瓜豆乳燕麦干果水果坚果南瓜豆乳燕麦粥的做法南瓜蒸熟带皮蒸最后把肉挖出来就好了我用了小半个日本南瓜如果你还有其他搭配的早餐的话小半个南...

豆乳燕麦

12-04 用料燕麦少量酸奶一瓶奇亚籽5克香蕉1根无糖豆浆粉1包豆乳燕麦的做法空瓶洗净1层加入纯燕麦2层奇亚籽3层无糖豆浆粉4层香蕉片5层酸奶依次添加，最后加入豆浆粉冰箱冷藏过夜减脂早餐，味道非常不错...

燕麦藜麦粥

03-29 特别适合三高人群，超级好吃的燕麦藜麦粥，不需要任何厨艺！用料燕麦150克藜麦40克燕麦藜麦粥的做法燕麦藜麦淘洗干净就可以啦，水米比例6：1左右，电饭锅煮粥键预约好…早上起来直接就煮好了，丝滑筋道，刮油解油腻！超级丝滑哦，汤色浓...

Vitamix版-燕麦牛奶粥

03-27 燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。·热量...

养生粥-牛奶燕麦粥

12-31 没有什么特别的故事单纯想喝～用料红豆100克黑米100克燕麦80克牛奶250克红枣N颗养生粥-牛奶燕麦粥的做法红豆、黑米、燕麦浸泡4个小时左右统一放到电饭煲加水开始煮粥模式煮大概30分钟左右加入红枣和冰糖再煮10分钟左右...

牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥

11-07 用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即可可按口味添加香蕉（各水果）及各类...

腐乳燕麦粥

04-12 因为是考研党，因为偶尔懒得出去吃，因为穷哈哈哈，就发现了一个看似黑暗却很美味的焖烧杯粥用料即食或快煮燕麦克50王致和玫瑰腐乳2块水1满杯腐乳燕麦粥的做法燕麦放焖烧杯加入满杯的开水如果是即食的，闷十分钟就差不多了，有...

牛奶燕麦粥

04-15 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...

酒酿腐乳煮素鸡肉松燕麦粥

10-07 特别喜欢钢切燕麦弹性和嚼劲的口感，比起用钢切燕麦煮牛奶粥，更喜欢咸口的，以前都是用味增煮，这次灵机一动，用了酒酿腐乳煮，意外打开新世界。腐乳一定要用江记的酒酿腐乳，带点酒酿甜味的腐乳，和燕麦粥更搭。用料钢切燕麦40克江...

牛奶（椰奶）燕麦粥

07-21 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰...

【冬·踏实】味增豆乳蔬菜燕麦粥

09-30 懒人吃货直觉的美味微咸微甜，燕麦已粘稠，蔬菜还清脆。碰撞的味道，碰撞的口感，皆为豆乳与味增温柔化解。我先夸自己为敬！用料快煮燕麦35克豆浆粉（无糖）1袋白味增1勺切丝的绿叶蔬菜（我用的白菜）适量黑胡椒可选糖、盐一丢丢【冬·...

燕麦牛奶粥

04-13 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...

苹果胡萝卜母乳燕麦米粥

01-25 宝宝六个月吃米糊已经三个星期了，从一开始很喜欢，这几天开始厌食抗拒米糊，现在已经两天没有好好吃东西了，看了崔男神的辅食建议后，动手做了这道辅食，宝宝超爱吃。用料苹果1个胡萝卜半根母乳120ml嘉宝DHA燕麦25g苹果胡萝卜母...

咸味燕麦粥-牛肉丸燕麦鸡蛋软面条

08-20 工厂条件有限不想外食恰好有的潮汕牛肉丸原味燕麦片鸡蛋上海青就煮了一锅很温暖意味的好吃燕麦早晨更多是牛奶鸡蛋煮香滑滑吃原味现在这样吃咸香可口燕麦这次放少了些应该再多些煮出糯糯滑滑的感觉亮点我给面条呢好吃...

乳酪燕麦粥

09-03 晚上睡不着，突发奇想，就想到了它～于是第二天早上就试了试～于是这个菜谱就诞生了(=ﾟωﾟ)ﾉ用料燕麦适量牛奶一碗水一碗乳酪适量盐/炼乳适量乳酪燕麦粥的做法将燕麦放入锅中（按自己口味添加）加入一碗牛奶加入一碗水加入乳酪（我放了...

紫薯豆乳燕麦粥

05-10 自从每天八小时高强度备考托福，我就一直在研发各种饱腹低脂同时又不失营养的美味早餐，最近在燕麦粥这条道路上是一去不复返～这款紫薯豆乳燕麦粥既低脂又够高蛋白，而且饱腹感十足。紫色带给我的清晨一丝浪漫，美好的一天就这...

牛奶燕麦米粥

09-08 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣...