彩椒海怎么做好吃

11-23 非常喜欢吃培根！搭配什么蔬菜味道都超赞！用料培根，海鲜菇适量彩椒，葱姜末适量盐，料酒，蚝油，白糖，胡椒，鸡精，香油适量培根彩椒海鲜菇的做法把海鲜菇清洗飞水捞出，彩椒，培根切丝备用，葱姜切末！把切好的培根用手轻轻的挤出水分，放一些淀...

彩椒海鲜菇

01-12 这是道高营养、低脂肪的美容塑身菜，尤其适合炎热的夏日里，想减肥塑身的爱美人士食用。彩椒特殊的清甜味，加上菌菇类本身的鲜味，使得这道菜口感爽滑，鲜美多汁。用料海鲜菇彩椒美级鲜酱油鸡精彩椒海鲜菇的做法锅中水烧开，海鲜...

豆角彩椒炒海米

06-27 用料虾米30克豆角100克红彩椒1个大蒜2瓣豆角彩椒炒海米的做法豆角切丁红彩椒切丁海米洗净（为了不太咸）炒锅放油烧热加蒜片翻炒后放入海米，彩椒和豆角，为了保证豆角熟透加一点水小火炖一分钟后点一点生抽出锅！...

彩椒海鲜焗饭

03-06 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。很多周岁左右的宝宝，都会进入厌食阶段，这个时期宝宝的自我意...

凉拌彩椒海带丝

11-16 给需要长期服用阿司匹林的人群用料青椒1个彩椒1个洋葱半个海带50克生抽米醋橄榄油凉拌彩椒海带丝的做法把青椒、彩椒、海带、洋葱洗净切丝。在色拉碗中放入所有食材和调料，拌匀即可食用。...

彩椒菇

08-14 室友吃素两个月打卡接近尾声收获了越来越多的素食美味不管出于什么，反正吃的健康吃的幸福就是好用料彩椒半个青辣椒半个红辣椒半个菇250G白糖一点点（可能不需要）盐一点点彩椒菇的做法准备好食材（一定是家里的刀要磨了，与她...

极简版彩椒炒海鲜（虾仁鱿鱼圈）

08-23 用料海鲜：鱿鱼圈、虾仁、青口皆可半碗青椒（大彩椒）1个洋葱半个姜丝3片蒜2瓣盐2勺鸡精2勺极简版彩椒炒海鲜（虾仁鱿鱼圈）的做法准备姜丝蒜片，洋葱切条，青椒切成长方块，海鲜解冻（当然能买到新鲜的更好）热油，加青椒炒至表面有被油炸...

海陆双拼彩椒奶油螺旋意面

01-27 用料螺旋意面半袋黑胡椒粉那种自己研磨的芝士碎（干奶酪）适量（碎的比较好撒均匀）黄油半个手掌大彩椒最好是红黄各一个牛排事先腌好冻虾六七颗海陆双拼彩椒奶油螺旋意面的做法将牛肉血水洗尽，并用刀背把牛排双面用敲松，用黑胡...

彩椒炒海虾仁

10-04 小儿子今年硕士毕业，开始了上班之路，拿了第一个月工资，买了两部手机送给我和他爸爸，其实我们的手机还没坏掉，儿子说，我现在要在下厨房玩，拍照手机要跟上，昨晚做了个五彩缤纷的菜，试试手机拍照功能，我的拍照技术还有待提高。彩椒...

彩椒焖海参

08-10 用彩椒来焖海参，色彩鲜艳，又有营养。用料海参大的一条，小的两~叁条红色菜椒1只绿色菜椒1只可以加上黄色菜椒1只姜葱适量彩椒焖海参的做法海参浸发一天后，先洗干净，去除石灰味和泥沙，然后可以飞飞水。彩椒飞水，可以更加入味和...

彩椒干果拌海藻菜

10-02 用料海藻菜适量蒜适量红彩椒一个核桃仁适量熟白芝麻适量盐适量鸡精适量白砂糖适量醋适量香油适量彩椒干果拌海藻菜的做法准备好海藻菜。我买的是这种盐腌渍的海藻菜。用水把盐冲洗干净后，放水中浸泡30分钟以上。泡好的...

彩椒海茸筋

01-01 最近别人给我介绍了一种海藻类食物——海茸筋，最关键一点它脂肪含量低，既有大量纤维素，食用少量后便有饱腹感，极为适合减肥的人食用！！用料红黄绿彩椒海茸筋盐姜彩椒海茸筋的做法海茸筋适量，放入清水中浸泡两小时后，冲洗几次，海...

彩椒海参炒面

08-09 有段时间喜欢吃宵夜，有一档帅哥炒面非常吸引我，每次等待他炒面或炒饭的时候，都会盯着锅里看，由此学会了必杀绝技。但等我自己学会炒面一段时间后，帅哥炒面档再也找不到了。也许他转行或换地点了吧？祝福他一切安好！我的启蒙导...

七彩椒

01-23 一棵好几种颜色😍紫色的脆，红色最辣😈一颗能吃一碗饭的下饭菜👏👏👏用料彩椒适量酱油适量大蒜适量七彩椒的做法把七彩椒洗净晾干，晾干剥大蒜，洗瓶子高温消毒晾干（我用的玻璃瓶）晾干以后装瓶，倒入酱油（厨邦的生抽）不要倒太满过...

五彩海参

02-12 因家里有个小宝宝不想做重口味的菜，所以我用了很多本来带甜味的蔬菜来搭配，口感清甜又有营养！用料玉米🌽1根胡萝卜半根白洋葱小半个芹菜3段G&G海参3头油少许盐少许五彩海参的做法G&G加拿大野生海参，参滋味菜谱专...

彩椒、柠檬、海盐鳕鱼～

08-28 之所以名字那么长是因为我不会取名阿～哈哈哈哈用料彩椒少许鳕鱼一段海盐少许柠檬汁少许芝士一或两片香葱一些彩椒、柠檬、海盐鳕鱼～的做法用海盐，柠檬汁，黑胡椒用鳕鱼腌二十分钟左右，想要色泽好一点可以加两滴老抽然后将彩...

海鲜咖喱菠萝彩椒炒饭

11-17 两人份用料菠萝1个米饭2碗鸡蛋2个洋葱1个胡萝卜半根红椒1/3个橙椒1/3个黄椒1/3个绿椒1/3个咖喱一块炒饭的盐1/3小勺虾仁12只墨鱼丝适量腌制海鲜的盐1/4小勺腌制海鲜的白胡椒粉适量腌制海鲜的料酒一勺海鲜咖喱菠萝彩椒...

海味藜麦彩椒盅

06-18 每周预定蔬菜多到吃不完，各种组合。用料彩椒1只香芹3棵豌豆少量胡萝卜半只香菜1棵鱼丸/龙虾丸各2枚蟹肉棒1条马苏里拉奶酪1片海盐少许黑胡椒碎少许罗勒碎少许橄榄油少许海味藜麦彩椒盅的做法准备材料：藜麦提前浸泡至少1...

七彩泡椒&泡七彩椒——泡彩椒系列之二

01-03 开胃、爽脆、香辣……爱上它！就是它！🌶️用料七彩椒1斤生抽2斤黄冰糖200克高度白酒50克八角2个七彩泡椒&泡七彩椒——泡彩椒系列之二的做法彩椒洗净晾干。生抽➕八角放锅里，煮开后放凉备用。准备好无水无油干净的可密...

海螺肉炒彩椒

09-06 快手菜颜色美美的看起来很有食欲！用料豌豆适量红色彩椒一个黄色彩椒一个海螺肉一份生抽适量盐适量葱少量姜少量料酒适量海螺肉炒彩椒的做法提前在沸水中连着豌豆荚一起将豌豆煮熟，加入两勺左右的盐。煮好后剥豌豆待用。...

海菇彩椒疙瘩汤（非常鲜）

11-13 用料鸡蛋个彩椒个海菇白菜芯海菇彩椒疙瘩汤（非常鲜）的做法海菇用水焯一下，然后切丁，彩椒切丁，白菜芯切好备用，蒜黄切丁搅疙瘩一定要耐心，少水多放，也可以放一个鸡蛋搅，由于我这是晚上做的疙瘩汤，就用水搅的，一个方向去搅倒油放入...

海天酱油小炒彩椒虾皮

09-11 “虾皮是用毛虾经煮熟晾干而来，富含钙质，是老年人的补钙佳品。虾皮性温，有很强的通乳作用。在给产妇通乳方面，我们平时，用的不太多，产妇要下奶一般都是用猪蹄、排骨、用鸡、鱼等等。其实虾皮在这方面的功效真的是很好。今天...

彩椒

03-18 用料彩椒1500克大块冰糖160克味极鲜800克水600克醋150克高度白酒150克彩椒的做法洗净，晾干水分，泡菜坛洗净倒一壶开水烫20分钟,控干水分备用。将晾干的辣椒及所有材料混合放入泡菜坛等待20天以上。...

彩椒香煎海鲈

12-31 制作方法简单易操作，色彩鲜艳，味道清淡，鱼肉鲜嫩。用料海鲈鱼2条生抽5ml彩椒2个葱一小段（约2cm）姜一小块（约1cm）香叶3片料酒15ml酱油10ml盐适量彩椒香煎海鲈的做法鱼去鳞去内脏，洗净（买来的鱼多半已经是处理好的鱼，因此这步就可...

凉拌三丝（海带丝彩椒丝金针菇）

05-24 用料金针菇50克海带丝50克甜椒丝50克盐香油适量生抽醋适量凉拌三丝（海带丝彩椒丝金针菇）的做法金针菇去根洗净焯熟海带丝也焯熟甜椒丝可以焯水也可以不焯放入盘中加调料拌匀...

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