五彩斑斓紫米饭团怎么做好吃，五彩斑斓紫米饭团家常做法

五彩斑斓紫米饭团

03-13 因为要早起，所以提前做了饭团，当天做怕是踏青回来了饭团还没好～用料鸡蛋2个海苔3片三色糙米1杯白米1杯大香肠1根咸鸭蛋1个黄瓜0.5根生菜1颗榨菜1包白芝麻若干盐若干油条1根油纸看份数五彩斑斓紫米饭团的做法因为是第二天...

五彩斑斓彩虹饺子皮

06-16 用天然蔬菜调面，蔬菜有纤维，调成的面团很有筋道，口感好也不容易破。南瓜调出黄色面团，紫薯调出紫色面团，菠菜汁调出绿色面团，几种颜色的面团搭配出五彩斑斓的彩虹饺子皮，给单调的厨房增加色彩。分享四种不同的搭配，你也可以脑...

适合懒人的五彩斑斓杂烩饭

05-14 学以致用，从下厨房上学的菜谱，自己尝试了一下。最后发现，这就是彩色版的咸肉菜饭呀！用料大米1杯半番茄2个南美白虾仁6只培根2~3片杂菜半小碗各色菌菇若干适合懒人的五彩斑斓杂烩饭的做法大米淘净，先放入锅中，注入比平时少的...

五彩斑斓鱼

11-11 本人觉得这道菜不放辣椒好吃，而且小孩也可以吃哦！用料草鱼1条胡萝卜丁彩椒丁（红黄绿）洋葱丁葱，姜，蒜盐，糖，生粉，料酒，生抽五彩斑斓鱼的做法1.将鱼刮鳞后从背部切开，不要切断，在鱼身上划上口子，洗净，撒少许盐和料酒，生抽，姜蒜腌制半小...

五彩斑斓炒饭

05-25 用料鸡蛋两个米饭一小碗腊肠半根玉米粒胡萝卜丁荷兰豆耗油辣椒酱老抽白糖五彩斑斓炒饭的做法炒鸡蛋三色蔬菜腊肠米饭放入锅中加入料汁出锅...

饭团饭团——五彩斑斓的芝士饭团！！！🍙隔壁孩子都馋哭啦！

02-23 想着春天来了，带上自己做的饭团去春游吧！！用料米饭1碗肉松适量如图盐半勺香菇3朵胡萝卜半根芝士片1片寿司酱油1勺白芝麻如图适量沙拉酱适量饭团饭团——五彩斑斓的芝士饭团！！！🍙隔壁孩子都馋哭啦！的做法准备好食材，我用的是鸡...

五彩斑斓的彩虹慕斯

11-01 看见微信空间转发，马上做了味道不错。用料消化饼干160黄油75自制酸奶450淡奶油450糖粉80吉利丁片20冰水适量色素五彩斑斓的彩虹慕斯的做法消化饼干打碎，黄油融化一起拌匀，放入8寸膜具。压实放入冰箱冷藏。吉利丁放入冰水...

五彩饺子（代表着五彩斑斓的人生）

10-10 过年啦，之前都是一如既往单调白色的饺子，今年疫情第一次不能回家，异地过年来一点小花样，也让自己的生活多姿多彩起来。用料面粉适量（看几口人）食用色素2滴(根据自己喜欢的颜色)水适量五彩饺子（代表着五彩斑斓的人生）的做法芹...

五彩斑斓饭团

08-18 多谢阿姨给我们从云南带回来的五彩糯米！用料鲜虾3个有机菜花适量油菜适量鸡蛋一个五彩斑斓饭团的做法主料君将油菜、菜花、鲜虾剁碎放1克盐炒熟，鸡蛋炒熟，准备一个大碗五彩糯米加白米蒸熟备用将所有材料倒在一个大碗里，搅...

五彩斑斓菠萝炒饭

12-08 用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗盐少许里脊肉50克甜豆少许菠萝1个玉米半根生抽少许蚝油少许花生油少许五彩斑斓菠萝炒饭的做法一个鸡蛋打散，备用玉米切粒，甜豆去壳半根胡萝卜切丁整个菠萝取3分之1切开掏空，取出的菠萝肉切...

五彩斑斓什锦炒饭

07-02 休假为爸妈做的爱心炒饭用料米饭2碗鸡蛋3个蒜苔5根胡萝卜半根洋葱小半个香菇1朵木耳3朵午餐肉少许熟羊肉少许葡萄干少许大葱少许生姜少许盐少许五彩斑斓什锦炒饭的做法鸡蛋打到碗中把蛋黄拨出到事先准备好的冷米饭中...

五彩斑斓的水果披萨

11-30 作为一个烘焙初学者，我对未尝试过的一切充满好奇！终于按耐不住这种好奇，自己动手做了起来。在披萨取出烤箱的时候内心喜悦、激动、兴奋于一体，颇有成就感！闻着融化的奶油奶酪和马苏的香味，倍感幸福！用料猕猴桃适量高筋面粉10...

五彩斑斓之凉拌海蜇

10-14 用料盐克糖克米醋生抽鲜鸡汁芝麻酱蒜泥香油五彩斑斓之凉拌海蜇的做法蔬菜焯水彩椒稍微炒一下海蜇备用小贴士蔬菜焯水，过凉。调味汁于大碗内调好，蔬菜和海蜇倒入碗内，拌匀，装盘即可。鸡汁也可以是鲍鱼汁等等，提鲜而已时蔬选...

色彩斑斓

03-24 用料鱿鱼花刀或者买现成的鱿鱼卷蟹肉两三个切片萝卜一小段切片西芹两根，不要叶子姜两片蒜三瓣儿耗油鲍鱼汁有没有无所谓生抽一点老抽一点色彩斑斓的做法热油，放入蒜，姜，炒一下，加入鱿鱼翻炒，再加西芹，萝卜和蟹棒，翻炒一下加入...

斑斓团子

04-28 厨房，是我比较喜欢待的地方，味觉记忆带我回到最初儿时的下厨时光！感恩，也是美食能够表达的一种最直接的方式，食物有情感，手做的食物更能传递人和人之间的情感，感激当下的生活，感恩曾经为你付出的人，享受生活和岁月对你的沉淀，时...

斑斓叶系列：斑斓芒果糯米饭

05-26 严格来说，这个成品不算太成功，还是先记录一下，下次可以改进用料糯米250克椰浆400ml细砂糖70g盐1茶匙粘米粉15g斑斓叶5片金煌芒半个斑斓叶系列：斑斓芒果糯米饭的做法糯米放入清水里，浸泡约3个小时蒸笼上放上纱布，放入1片剪碎...

一个五彩斑斓的春饼

03-16 一个人的晚饭，想多吃几样时蔬，又不能炒好几盘菜，就想到了这个可以卷一切的春饼。用料普通面粉200克40度左右的温水110克少许盐（一点点）肉酱青笋尖椒胡萝卜生菜馓子一个五彩斑斓的春饼的做法面粉和盐混合后加入水，边加水边用...

五彩斑斓越南米卷

03-26 一个月总有那么几天嘴馋吃多的，这时候就需要吃点轻食平衡一下了。越南米卷一直都是我很喜欢食物，制作简单，成品效果却不简单，哪怕全是素依旧看着很有食欲用料米卷皮适量鸡蛋皮适量生菜适量番茄2个甜玉米适量紫甘蓝适量日...

小朋友五彩斑斓菠萝炒饭

01-27 早上起来，只有一堆剩饭和一个不爱吃饭的小朋友。没有什么比一个甜甜的水果炒饭更好了。用料鸡蛋个每日坚果1包菠萝1/4个小朋友五彩斑斓菠萝炒饭的做法鸡蛋打入剩饭，搅匀，颗粒分明。菠萝切成小丁热锅加油，倒搅拌好的米饭，加...

五彩斑斓【冰面包】

07-08 大家都知道冷藏后的面包体容易老化，配方是怎么样解决这问题的呢？冰面包的馅料和冰淇淋一样吗？吃起来是什么口感呢?口味上又可以有些什么变化呢，现在就来一起了解一下吧。从下方的食谱可以看到，配方中搭配了约10%的低筋面粉...

五彩斑斓

11-23 哈～时隔一年我又来尝试做菜啦用料鸡胸肉一小块玉米粒一大把青豆一大把胡萝卜切完一大把洋葱切完一小把五彩斑斓的做法配齐。把鸡胸肉切小块放一丢丢盐一丢丢味多美腌制十来分钟我还放了一片姜一截葱两捏子淀粉（我家里只...

五彩斑斓的黑椒牛柳

05-15 用料牛肉（黄瓜条）100g彩椒2个蚝油1勺生抽2勺黑胡椒1勺黑椒汁2勺五彩斑斓的黑椒牛柳的做法彩椒去筋膜，切段。牛肉黄瓜条切段，加入一勺蚝油，两勺生抽，一勺黑胡椒抓匀，边抓边加水，使牛肉丝吸饱水分。抓匀后，加入两勺油拌匀，腌制15...

五彩斑斓鸡胸肉焖饭

08-18 因为长期减肥，不敢吃太多的米饭，偶尔会很馋，尝试着用粗粮和鸡胸肉做焖饭会不会好些呢用料红，黄，绿色椒半个土豆半个豌豆50克洋葱50克五彩斑斓鸡胸肉焖饭的做法先将所有的材料切丁，备用用橄榄油爆炒，因为家里有两岁的宝宝同食...

斑斓青团

02-15 没吃过青团的春天是不完整的，今天给大家来带不粘牙、不变硬的斑斓青团教程。斑斓又叫香兰，是东南亚的特色香草，它的颜色比艾草清新很多，加上很多小伙伴不喜欢艾香，斑斓青团就是一个不错的选择。用料分量：12个咸蛋黄肉松馅咸...

斑斓青团

02-19 又迎来了清明季，怎么能不吃点油绿如玉的小食呢~斑斓做的青团，是由斑斓粉搭配糯米粉和成团，再包上咸蛋黄肉松馅料，碧青油绿，糯韧绵软，清香扑鼻~用料青团皮斑斓粉10克清水125克粘米粉20克糯米粉130克糖粉10克猪油/黄油10克蛋...