炖牛尾牛骨髓怎么做好吃，炖牛尾牛骨髓家常做法

01-01 大补，易消化用料牛尾1200克牛骨髓1根姜3块大料3个盐手心一堆酱油凭感觉，稍多点炖牛尾牛骨髓的做法牛尾泡12小时以上，冷水下锅焯水后取出放到加入冷水的电饭锅姜切块，电饭锅加入姜，盐，酱油，大料炖4个小时后将肉和汤分离牛骨髓...

烤牛骨髓（烤箱版）

09-08 如果厨友们要烤的话就买后腿的棒骨，骨髓多。用料牛腿骨（后腿）两块姜片适量盐适量黑胡椒适量食用油适量烤牛骨髓（烤箱版）的做法冷水下锅，加几片姜，撇去血沫后再煮十分钟。捞出控干水分后，在骨髓较多较明显的那一头刷些食用油，撒...

盐烤牛骨髓

10-20 牛骨髓这个东西，吃火锅的时候常吃。而且牛骨髓里的很多营养物质，在别的食物里是几乎没有的。比如说维生素BZ、尼克酸，比如说月桂酸、肉豆酸、棕榈酸、硬脂酸、亚油酸。骨髓油也是正宗西北油茶必备的原料。有一阵子迷上盐...

(牛尾两吃)清炖牛尾汤+清蒸牛尾

03-26 用料牛尾巴半条淮山2条玉米2根姜片8片料酒3勺枸杞10粒食盐适量胡椒粉少许(蒸)姜丝红椒丝蒜碎若干(蒸)盐胡椒粉水淀粉适量(蒸)葱花少许(牛尾两吃)清炖牛尾汤+清蒸牛尾的做法准备食材：(汤)牛尾巴+淮山+玉米+姜片+枸杞；(蒸...

炖牛尾骨

09-23 用料牛尾克料酒勺西红柿个胡萝卜根蒜瓣姜片香料颗白萝卜土豆炖牛尾骨的做法牛尾骨化软，放入电饭锅，放入香料，小碗里生抽两勺，老抽一勺料酒一勺，耗油一勺，一点白砂糖，一共加三碗水，冷冻西红柿，可有可无（两种口味），第一遍选牛羊肉的...

牛骨髓蒸蛋

12-12 用料半根牛腿骨1200克鸡蛋2个温水200克鲜酱油适量香油几滴香菜末和胡萝卜末适量牛骨髓蒸蛋的做法半根牛腿骨加姜片，几粒花椒，大火煮开入浮沫，小火炖个二十分钟，这里注意，全程开盖煮，不要盖盖子，牛骨髓切口不要浸汤里，要露在水...

炖牛尾

05-13 没啥说的，奏是好吃……😀用料牛尾1500克左右大葱一根姜四大片香料包见步骤图黄豆酱油随意老抽或红烧酱油随意盐6克或随意炖牛尾的做法牛尾洗干净加冷水煮开我用的是3L的锅，水8分满。快开时有血沫上浮，撇干净加入葱姜和香...

超级骨汤配方5（牛尾、牛蹄筋、牛骨髓）生酮低碳水

03-17 ...

猪骨牛髓汤

01-16 用料猪骨一根牛脊髓216克盐10克红枣少量党参枸杞猪骨牛髓汤的做法猪骨洗净后汆水；牛脊髓洗净备用红枣、党参、枸杞清洗备用准备一个汤锅，加入足量水，将汆过水的猪骨放入，放入红枣、党参、枸杞，大火烧沸后转小火煲约1小时猪...

清炖牛尾骨

04-07 用料牛尾500克料酒3勺姜5片盐少许八角1个花椒8粒清炖牛尾骨的做法1.我是在网上买的这个牌子的牛尾骨，之前还做过红酒炖牛尾骨，品质不错。2.解冻后的牛尾骨洗干净。（我是网上买的所以是冷冻过的，需要提前一天放在冷藏解冻...

烤牛骨髓Roasted Bone Marrow

05-16 在超市的惊喜发现-牛骨髓[萌萌哒R]无意间在Waitrose发现了牛骨髓，在臭美先生的鼓励下就买回来尝试啦！好好吃😍！马上第二天又去买了三个来！烤箱Fan200度18-20分就好，可以烤前放rosemary+盐+黑胡椒，也可以烤完后放，都好好吃！放...

牛尾骨

06-02 用料牛尾克葱根盐克料酒勺姜片葱花椒大料西红柿土豆耗油糖牛尾骨的做法将解冻的牛尾骨泡入水中，泡出血水冷水下锅放入葱姜料酒，煮出血沫，然后捞出备用锅内放一点油，炒牛尾骨放葱姜花椒大料炒好后放入高压锅内，加水煮熟牛肉...

炖牛排/炖牛骨髓/炖牛蹄筋

07-16 尝试着做好吃的🥰种植和饲养不可能批量不用“料”，批量做买卖多坚定说自己家养的没用“料”我都不信，再说了，又有多少人真的是自己家养的？村里只有自己吃的不用药这就是事实，蔬菜和畜生都算上，不太会做生意的村里人多养2-3...

烤牛骨髓

04-25 无意间在莫斯科的网站上看到牛骨髓，就萌发了做这道菜的想法，看了几十个视频总结出来➕实践的经验分享给大家。真的超级无敌好吃！！！用料牛骨头若干洋葱青椒香菜大蒜葱生抽（蒸鱼豉油）糖柠檬（白醋香醋都行）黑胡椒盐辣椒面烧烤料（可...

牛尾炖菜

09-08 牛尾是胶原蛋白也很丰富的食材，而且比猪脚的肥肉少，胶质多，更好吃！用料牛尾2~3斤番茄三个土豆中等大小的三个卷心菜一斤，本人用了两颗小的香叶一小把肉桂一小把八角一两颗牛奶400ml牛尾炖菜的做法牛尾按关节处切好，不需要切...

蒜香牛骨髓

02-16 有蒜就是好吃用料牛棒骨1根蒜6瓣盐适量黑胡椒适量欧芹适量油适量蒜香牛骨髓的做法牛棒骨劈开，洗干净，包上锡纸，200度烤50分钟炒香蒜蓉，拿出牛骨，撒上盐和黑胡椒，欧芹，蒜蓉，230度烤5分钟出炉小贴士蒜炒香就行，烤的时候自然上色...

超级骨汤配方3（羊软骨、羊蝎子、带髓牛棒骨、牛尾、翅中、花胶）生酮低碳水

02-22 ...

慢炖牛尾

05-15 转自YouTube上【小高姐的MagicIngredients】一直觉得牛尾的味道太重，对各种牛尾汤一直无法欣赏，直到吃了炖牛尾，才打开食用牛尾的新世界。长时间的炖煮让牛肉软烂、入味，瘦肉、脂肪、和胶质混合让牛尾的口感很丰富。虽然...

牛肉+牛骨髓

12-20 用料牛克姜片片料酒勺姜片盐克牛骨髓牛肉+牛骨髓的做法牛肉和牛骨髓冷水煮去血水这是过了水的肉放入姜大蒜葱大料和山楂加水，我是等肉凉后加入凉水。一定要一次性加够水。同时放入生抽老抽耗油和少量盐。大火煮开后转...

炖牛尾骨汤

09-17 牛尾骨超级营养，肉质鲜美，冬天一定要来一碗!用料牛尾500克玉米半根白蘑菇4朵袖珍菇一小把料酒六大勺葱六根姜八片蒜6瓣盐五六勺炖牛尾骨汤的做法牛尾骨泡水二三个小时，期间换几次水，我这牛尾骨还比较新鲜，血水不多。如果血...

麻婆牛骨髓

08-08 用料牛骨髓1盒郫县豆瓣酱1勺杭椒3个水适量麻婆牛骨髓的做法牛骨髓解冻烧开水烫一下切段备用锅中放油，放郫县豆瓣酱小火炒出红油加入一点点水，小火倒入切好的牛骨髓熬一会加入杭椒翻拌几下出锅，偷尝一块，口感不错😊...

红烧牛尾骨+牛尾汤

09-12 牛尾汤有什么功效和作用呢，牛尾是一种很好的食材，它不但味道醇厚，而且含有丰富的营养物质，最多的营养物质就是钙质，和胶原蛋白，牛尾当中含有蛋白质，脂肪，维生素成分，都比较丰富，在砂锅当中，或者其他的汤药当中，炖煮以后，它的味道比...

牛骨髓炒面

09-13 冬天的午后，来一碗热乎乎咸咸的油茶炒面，温暖到融化你的心用料普通面粉2斤牛绞肉2两牛骨髓油2两杏仁1把核桃仁1把花生仁1把黑芝麻1把白芝麻1把调和油2两盐3茶匙花椒粉2茶匙牛骨髓炒面的做法准备一个平底锅，将平底锅加热，...

番茄炖牛骨髓

10-26 在米兰时候吃的炖牛骨髓一直萦绕心头。骨髓小火慢炖嫩嫩软软的滑过舌尖。搭配番茄配饭。实在享受。用料牛骨髓3-4个番茄一个葱适量姜适量八角一个桂皮一片香叶一片盐适量番茄炖牛骨髓的做法牛骨髓洗净。葱切小段。姜...

土豆番茄炖牛肉/牛尾骨

03-15 用料牛肉克料酒勺土豆个西红柿个姜片盐克糖克葱辣椒陈皮香菜土豆番茄炖牛肉/牛尾骨的做法牛肉先清水煮一下，倒掉然后再加水，加各种料炖。牛肉炖好了放西红柿土豆炖，出锅放香菜。...