山药小排怎么做好吃，山药小排家常做法

09-10 第一次脱离菜谱自己尝试着做没想到还蛮好吃家人也喜欢分享给大家用料猪小排250g大葱1根姜适量酱油适量番茄酱适量陈醋适量白糖少许蚝油少许山药小排的做法为了排骨更加软烂将炒过撇净沫的排骨放入电压力锅加水莫过排...

05-10 除了仔排、山药、水、盐，没有调料啦！用料仔排、山药（本人喜欢粉粉糯糯的那种）、水、盐仔排战山药的做法山药去皮。仔排（焯水）、山药、水（喜欢喝汤多点，不喜欢就高过它们2公分左右），盐（据自己喜好放），所有准备好。一起进高压锅，冒气...

山药排骨粥

07-26 夏季天气炎热，胃口不佳，还是吃点粥比较靠谱用料排骨克山药根大米杯姜片盐克料酒勺葱根胡椒粉山药排骨粥的做法排骨洗干净，然后放锅里煮出血沫，冲洗干净，放入电饭锅，加入酱油，料酒，生姜，水炖煮，同时米放砂锅浸泡砂锅倒掉泡米水，倒...

排骨山药

01-23 😊用料排骨一斤山药一斤姜6片排骨山药的做法😊😊...

高山糯山药炖排骨（小美）

04-10 为啥山药放在前面，排骨放在后面，因为这是道菜山药才是C位，是主角，排骨只是配角，这是我吃过最好吃的山药，没有之一，山药界的天花板。做法很简单，好的食材只需要最简单的烹饪方式，炖出来的汤像米汤一样糯滑，山药的口感是糯糯的，不...

山药羊排汤

07-30 益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用温热水洗干净备用然后将所有食材...

羊排山药

07-29 原汁原味鲜美至极用料羊排750克铁棍山药2根大葱1根姜5678片香菜个人口味盐适量小葱1根羊排山药的做法1.羊排多泡会儿洗干净大葱切段姜切片和羊排一起放入锅里锅里多加凉水开大火后把泡沫撇出去2.转小火炖1个半小时后...

辅食——山药小虾排

09-28 辅食——铁棍山药100种吃法No.17个月以上确保对虾🦐和山药不过敏才可以尝试，有的宝宝过敏体质胡萝卜🥕也会过敏。12个月以上的宝宝可适量➕一丢丢盐用料山药80克虾仁8只胡萝卜20克玉米淀粉10克辅食——山药小虾排的做...

山药牛排汤

09-28 一日三餐一年四季用料牛排6块龙利鱼1条萝卜干200克黑米山药牛排汤的做法山药炖牛排汤在砂锅中加入牛排（焯水）胡萝卜葱（不要切捆小撮）鱿鱼干（泡2小时）生姜当归党参大火沸腾转小火30分钟出锅前加入山药枸杞在炖煮10～15分钟黑米...

山药小排粥

01-14 用料山药猪小排大米小玉米碴葱姜八角花椒盐山药小排粥的做法把猪小排切成小块，焯熟备用煮一锅水，水开后，放入姜，花椒，八角，猪小排，水开后转小火煲40分钟40分钟后，将姜，花椒，八角捞出放入淘洗好的大米和小玉米碴，小火20分钟利用这...

排骨【山药排骨汤】山药

01-30 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...

山药羊排

02-15 给体弱怕冷的他补补。用料羊排500克山药半根胡萝卜半根蒜片人参适量山药羊排的做法准备食材。起锅烧水，水中放入姜片料酒，羊排冷水入锅，煮出血沫，捞出洗净。把食材放入高压锅中，加水沒过食材（先不放盐）我选的是炖羊肉模式（35...

山药蒸排骨

03-09 用料排骨700g山药2根蒜末面粉适量生抽40ml老抽20ml蚝油20ml盐1勺白糖1勺胡椒粉2g淀粉1勺食用油适量山药蒸排骨的做法排骨用面粉抓洗一下，冲洗干净，这样能更好的洗去排骨表面的油洗好的排骨，放入蒜末，生抽，老抽，蚝油，白糖，胡椒...

山药羊排煲

04-27 山药炖羊排作为冬季一道滋补药膳，有极高的营养价值，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少，维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节，在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容...

山药排骨粥

05-03 用料山药根排骨克大米杯盐克姜片料酒勺葱根山药排骨粥的做法大米提前浸泡半小时，排骨冷水下锅+料酒焯水撇浮沫，山药切小块，电饭锅：大米排骨水山药2姜。煮粥，趁热+盐胡椒粉...

【山药虾排】

10-28 今天要分享的就是一道低脂健康的小零食：山药虾饼。山药可是个药食同源的大宝贝，咱们平常用来煲煲汤、做做小点心、小饼啥的，都是一番细水长流的滋补呀~用料铁棍山药80g胡萝卜25g虾滑100g玉米淀粉10g玉米油适量【山药虾排...

山药小排汤

12-10 用料肋排400克山药1根料酒2勺姜片9片盐1小勺葱3根鸡精1小勺山药小排汤的做法把肋排洗净放入净水用大火烧煮切几片姜片备用肋排烧熟后盛出来，把锅中水倒掉，重新在锅中加水，倒入烧熟的肋排、姜片、少量料酒再次烧开水烧开...

山药小虾排

09-02 山药和虾搭配做成小虾排，一煎，直接吃，软软嫩嫩的，或者配饭吃都是不错的。用料山药80克虾4只玉米淀粉5克胡萝卜20克山药小虾排的做法准备食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。为了节省时间咱们先把山药处理了。...

山药楠排汤

04-17 用料冰糖拇指粗一方块山药楠排汤的做法起冷水锅，放腩排，生姜，蒜头，葱段煮沸，腩排盛出冲洗干净加入深底锅，加2l水，姜，葱，蒜头，冰糖，料酒两汤勺，白胡椒一大勺大火煮开，转中火二十分钟，再转小火煮一个小时。小贴士白胡椒，冰糖，蒜头必须放...

山药排骨汤

04-05 用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很...

山药排骨汤

04-08 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...

山药排骨

04-13 用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出，冲去浮沫，洗干净洗好的排骨放入锅中加入：玉米、胡萝卜、姜片、八角、...

淮山/山药排骨小米粥

06-16 做为一个从小吃潮汕海鲜砂锅粥长大的妹子，粥品必须要会。这个粥我经常做，每次做一锅，孩子老公都吃光光，因为真的是很好吃😋，而且还养胃，对于病后初愈的也很适合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一条淮山半根冬菜15克...

山药排骨

09-07 参考了橙小酱的山药排骨汤的做法，适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯，放料酒，待水开后捞出。山药去皮切块（或者片）泡入水里，切好葱，洗好枸杞...

小排山药汤

10-23 用料山药1根姜3片葱半根排骨300克小排山药汤的做法排骨洗净用少许油煎一下锅里放一根花胶，大火煮开。排骨再另外过水捞一下。排骨，山药，姜片下锅，大火转小火，炖20分钟即可。...