润燥汤怎么做好吃
今天煮的这款汤很适合咽喉不舒服的时候喝,它有清热解毒,利咽润燥功效。用料猪骨250克青橄榄8颗麦冬15克百合15克无花果7个料酒1勺姜片3片水适量盐少许养生汤|清咽利喉,润燥汤的做法把所有食材洗净备好,青橄榄拍碎对半切开...
秋风起,皮肤干痒脱皮,是时候喝润燥汤啦~用料剥皮薯150克排骨100克沙参5克玉竹5克瑶柱3克竹荪一根润燥汤的做法剥皮薯洗净改刀切块沙参、玉竹洗净备用竹荪泡软清洗干净控水备用瑶柱过水清洗干净少量水泡发一会排骨凉水下...
用料苹果雪梨北沙参玉竹炒薏米无花果枸杞银耳鸡脚猪展秋季润燥汤的做法👅苹果雪梨汤#苹果/雪梨/鸡脚/猪展/北沙参/玉竹/炒薏米/无花果/枸杞/银耳#...
针对各种内热,滋阴润燥祛,清爽身体上热下寒,内热重,吃一点点煎炸,辣椒,烧烤等食物,马上见效身体不舒服,感冒,喉胧疼痛,咳嗽,小孩最明显,内热重,导致便秘,体质差,易感冒发烧,常喝下面这道滋阴润燥汤,帮助维持体内水火平衡,祛润燥加猪骨/...
秋季润燥第一佳品!用料红枣六粒枸杞一把黑腿鸡腿一只盐适量葱姜适量香菇适量润燥鸡汤的做法别买冻鸡,尽量买活的,才新鲜。菜市场的鸡有时候处理不干净毛,先用镊子拔除剩下的毛。我把切好块的鸡腿儿去了一遍血沫,然后冷水冲...
夏天天气干燥要喝一些润的、营养的、快捷的米汤。一个免去称重的方子。用料大米一把;江米一把;冰糖3~4粒润燥米汤的做法大米一把(我放的竹叶米所以是绿色的)、江米一把洗净后放豆浆机中。加入清水或牛奶适量(想喝希就放高...
清暑热,补脾胃。用料石斛10克沙参10克玉竹10克排骨300克猪腱肉1块清热润燥汤的做法食材清洗干净备用,将所有材料放入炖盅,加入三碗水,炖好三盅汤。...
功效:健脾养胃润肺,湿气重,皮肤干燥,声音沙哑等症状。用料枸杞5克猪骨1根玉米1根胡萝卜半根芡实20克苹果1个雪梨1个薏米20克蜜枣2个银耳1朵祛湿润燥汤的做法猪骨出水,银耳提前2小时泡发,其他材料洗干净备用苹果和雪梨用盐水...
秋天干到不行,来一碗甜甜的梨汤滋润一下用料梨2个冰糖10克润燥梨汤的做法梨削皮,切块,梨皮梨核不要扔把切好的梨块,梨皮梨核一起放入锅里倒入清水,漫过梨块即可,加入冰糖大火煮开后换小火煮30分钟,装到好看的碗里,开吃...
这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火,不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料(排骨用盐水浸泡出血水)倒入炖盅,加入清水...
广东最近的天气时冷时暖,皮肤干燥,各种皮肤湿疹又犯了☹️家中的小屁孩最近大腿长了很多小湿疹,除了饮食清淡,还按中医院皮肤科医生推荐的滋润汤连续喝一个星期会得到改善。用料铁棍山药没称,约20厘米长泥鳅150克姜片3片红枣...
秋天干燥缺水,我一般习惯用雪梨干🍐煲汤喝这款汤是我自己新配的,口感清甜,非常好喝。鳕鱼骨补钙,芡实加瑶柱和鳕鱼骨具体健脾补钙的作用。玉竹润肺,是秋季滋补的重要元素。无花果润肠排毒,莲子祛心火。这款汤补而不燥,润儿不...
“菌中之王”集天地精华,搭配百合可缓解心烦疲乏,秋季养生甚是极好。松茸,集天地日月菁华而成,素有“菌中之王”的美誉,堪称舌尖上的鲜味;搭配能宁心润肺安神的百合,爽口清甜的果肉,佐以姜枣监制菌菇、苹果的寒性,共熬一碗应对...
古语有云:“宁可食无肉,不了饭无汤。”秋燥来袭,最适合喝这款养阴清热,润肺化痰,健脾益胃,补而不燥的汤水,男女老幼都能喝。用料沙参25克玉竹50克淮山50克百合50克无花果5个薏米50克生姜数片瘦肉500克水2500毫升盐适量清补润...
滋阴润肺,安神除烦。适合立秋仍高热喝的汤。用料鲜百合10克红枣10克莲子10克安神润燥汤的做法食材加水适量煮烂,每日饮用100-150毫升,隔天一剂,连用3天。...
大家好,我叫“甜你”.秋冬季节干燥补水的同时,其实大家也是需要我的.前段时间,主人咳嗽好长一段时间,天天熬这一道汤,连喝了五六天,明显好转.其实我也很快成品.切块后直接放锅里炖.如此简单,可不要忘记我哦.用料梨(雪梨)2个冰...
在干燥的季节多食用白色应季食物有助于润肺润燥,莲藕本身就有润肺的功效,民间有句俗语“女吃藕男吃韭“,民间还有一句俗语是“荷莲一身宝,秋藕最补人“,可见莲藕的养生功效在民间是得到广泛认同的。莲藕除了凉拌、炒、炸、...
这款汤清热解毒,滋阴润肺,美颜,提神醒脑,去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片(可放可不放,增加口感,滋阴)秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸...
每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋...
小姐姐和她爸爸这几天表示咽喉干涩,小姐姐偶尔有几声咳嗽。特为他们两准备这款食疗养生汤。用料简单~合适就好。用料食材:土鸡用量:半只雪梨2个无花果30克红萝卜1根盐适量润燥降火汤的做法鸡肉焯水和其它食材洗干净待用...
秋冬气候干燥,容易出现喉咙干痒,咳嗽,皮肤干燥的情况,所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物,汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块(忘记拍照😂),瘦肉切片(容易出味),其他材料...
适合全家饮用,煲完后的汤有淡淡的甜味,孩子特别爱喝。特别适合春夏饮用。用料瘦肉150克苹果3个雪梨1个无花果3个陈皮1片淮山,百合,茨实,薏米适量润燥健脾汤的做法雪梨,苹果,瘦肉洗干净瘦肉切成小块,氽水雪梨,苹果去皮去芯,切成...
秋季咳嗽,嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚(或者猪骨,瘦肉)适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时,加盐即可饮用。...
这一道汤是专门为娃烹制的每次娃粑粑显干的时候我都会熬这款汤对润肠道效果非常好而且这款汤比较温润用料简单喝起来甜的,小孩也特别喜欢用料无花果10-12个胡萝卜半根蜜枣/红枣1颗/2-3颗铲骨头(扇骨骨头部位)一份盐适量...
现在的天气最适合一道清甜滋润的汤水!青红萝卜汤清热润燥顺气助消化青萝卜性平,微凉,含葡萄糖,莱菔脑,碘,维他命B,C等10多种成份,是食物中营养成份最多的蔬菜,但也不可多吃青红萝卜猪骨汤通常具有补充营养、促进生长发育等功...
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杂烩焗饭剩饭版
无辣型
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超级简单木须肉
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百叶蒸咸肉和香肠
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少油少糖磅蛋糕
电陶炉马蹄茅根水
煎鸡胸脯
台式面包柴鱼烧
暂且叫个烫饼吧
香菇油菜鹹蛋粥
佳偶天成
粿米
超下饭的蒸排骨
美味辣椒油
西班牙海鮮饭
卤面简洁版
胡椒帕玛森软欧包
每日早餐不重样
牛油果芝士蛋卷
白灼红薯叶素菜
香辣土豆焖鸡
优滑杏仁豆腐
香脆薄底的生煎包
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