豆芽小鱼排怎么做好吃，豆芽小鱼排家常做法

08-15 鱼类含有丰富的DHA，它是视网膜和大脑的组成成分，对于中枢神经和视力的早期发育有非常重要的作用，所以多吃鱼确实对宝宝大脑发育有帮助。鱼粥、鱼肠、鱼饼之前都推荐过，今天要分享的是小宝近期最爱的鱼排。用料豆芽30克蛋...

01-14 用料毛豆3汤匙量韭黄150克花生芽250克豆干2块小鱼干10小条盐适量糖适量料酒适量蒸鱼豉油（或生抽）适量葱2根花生芽（or豆芽）毛豆韭黄豆干炒小鱼干bywqy的做法毛豆剥豆壳剥出3汤匙量的豆粒葱去根洗净切3cm葱段取一口锅加1小...

豆芽排骨汤

03-01 电饭锅超简易版用料排骨500克黄豆芽200克姜5片盐两勺鸡精适当豆芽排骨汤的做法买的每日优鲜的袋装排骨，因此不用切块。拆包后放到碗里冷水浸泡，倒掉冷水。再用开水浸泡排骨，待所有排骨变色，没有血沫了，倒掉开水。电饭锅里...

鱼饼炒豆芽

06-06 荤素搭配，爽脆！又经济！用料豆芽半斤盐一勺半小勺葱1根鱼饼适量鱼饼炒豆芽的做法豆芽洗干净，买绿豆芽鱼饼（切小半量就可以了……）鱼饼不可以冰冻，影响口感！切条，可以细些！（本人不太会用刀）准备切好葱，鱼饼！热锅下油，先炒豆芽！炒软一些...

（芽菜）豆芽炒烧排骨

06-11 用料豆芽1斤烧排骨随意葱蒜头（芽菜）豆芽炒烧排骨的做法把锅烧热，加入油，等待油烧热，把蒜头放进锅里爆香把葱放进锅里，爆香捞起葱备用把烧排骨放进刚爆过葱的油锅里，炒热，把买烧排骨送的烧味汁倒入锅里，炒热（如果没有烧味汁，可用...

豆芽鱼骨汤

01-11 用料鱼骨大约200克豆芽100克生姜一块盐豆芽鱼骨汤的做法热油锅，爆香生姜把鱼头鱼骨放进去，煎至金黄把鱼头鱼骨翻面后，继续煎至金黄，连生姜一起盛起放进煮好开水的汤锅里继续把炒锅烧热，不用另外放油，直接把沥干水分的豆芽爆...

豆芽油豆腐小排汤

01-27 从小到大，在人生的不同阶段，三个女人都在我对美食品味及对料理烹饪的理解上起了至关重要的影响，她们分别是外婆👵🏻，奶奶👵🏼，和妈妈👸🏻。比起很多为事业在异国他乡奋斗的青年，我很幸运的在自己的城市发展，每天下班回家有母...

咸鱼炒豆芽

12-28 非常好下饭的菜肴，简单容易又美味，赶紧收藏吧！用料豆芽250克咸鱼肉8片生抽1勺鱼露1勺胡椒粉适量青葱1颗红辣椒1个大葱半个蒜米2瓣油3勺咸鱼炒豆芽的做法洗干净豆芽沥干水份，青葱切段，大葱切丝，红辣椒丝，咸鱼切片，蒜米切片。热...

豆芽带鱼汤

12-23 看韩剧里女主角做的什么鱼汤男主角饭都可以多吃一碗，每次都很想吃，自己动手丰衣足食，味道很好哦！果真多吃了一碗用料酱料三分之一勺带鱼半条（一个人份）豆芽面粉一点用来裹带鱼葱花枸杞小青菜油、盐、酱油、老酒、胡椒粉、白...

豆芽豆腐鱼

08-11 用料克豆芽200-250克葱花适量生抽2勺盐适量鸡精一点点豆腐鱼10条小米椒4-5个耗油1勺老抽一点点勺大蒜生姜适量料酒2勺豆芽豆腐鱼的做法下油煎鱼，不要动它，轻轻摇动锅就好了，鱼容易碎煎两分钟，除葱花鸡精生抽外都放进锅，加...

鱼头豆芽汤

01-10 我不吃鱼头，老徐不吃鱼头，没想到儿子爱吃鱼头。鱼头里西里呼噜的不明物体，我是吃不下去的。可是儿子却大口大口地往嘴里塞，看着我都犯恶心。当然，鱼头的营养成分高，他爱吃自然是一件好事，我还是大力支持的。而且每次老徐钓的...

小炒豆芽

06-09 上火了，又不想吃太淡，_(:зゝ∠)_用料豆芽1把大蒜2瓣干辣椒4个盐1勺酱油1勺鸡精半勺小炒豆芽的做法准备2个大蒜切碎，4个干辣椒。小火，热锅烧油，蒜炒至金黄，加入干辣椒煸香。加入清洗干净，沥干水的豆芽，大火炒软。然后倒1勺老...

自发豆芽—小扁豆芽

01-30 我是甘肃人，小扁豆是地方特产，扁豆芽，灰豆饭，从小吃到大，但是出了甘肃好像很少有人知道它。前几天一位云南的朋友说她那边也有，叫金豌豆。关于小扁豆的营养价值，请百度之，这里就不贴了。用料小扁豆100克水大量沥水篮一只纯棉...

鱼片豆芽汤

12-17 用料草鱼1段绿豆芽葱段黄豆酱盐鸡精鱼片豆芽汤的做法将草鱼整理干净，沿鱼的脊骨处剖开，去除脊骨和腹部大刺，将鱼肉斜片成兰花片；加入少许盐、料酒、蛋清和淀粉抓捏均匀放置片刻绿豆芽去头去根，用清水浸泡一会儿洗净沥干锅...

鱼饼豆芽汤

11-20 从小，我喜欢用黄豆芽汤包饭吃，我爸每周都要做几次黄豆芽汤，吃了十几年。工作后，再也没尝过这个味道，偶然一次在钱大妈买到了黄豆芽和鱼饼，感觉这两样东西放在一起应该很搭，试验了一次，简直鲜到不行。黄豆芽和鱼饼两种食材都很...

豆芽鲫鱼汤

01-02 做奶汤需要一定的条件和技巧，如果是用鱼来做奶汤，那先要把鱼用油煎一下，然后倒入水（热水还是凉水关系不大），大火煮汤，一直煮到汤发白。而如果用排骨、猪蹄、鸭子等富含脂肪的材料来煮汤，则不用油煎，直接加水大火煮，只要用大火就...

豆芽鲈鱼

03-22 鲈鱼骨刺少肉多肥美，价格相对便宜，适合经常吃。用料鲈鱼一条（600克左右)豆芽250克豆芽鲈鱼的做法鲈鱼选择菜场鲜活的让店家宰杀，回家后冲洗干净，鱼尾处切一个小切口可以帮助鱼血流出去腥。豆芽流水下投洗三次，并放入大盆中...

豆芽炖排骨

12-22 最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如豆芽炖排骨，很多人都喜欢吃豆芽炖排骨，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。用料猪排骨(大排）黄豆芽葱姜蒜酱油盐糖豆芽炖排骨的做法1.将猪排骨剁成段（3厘米），投入沸水锅内焯一下，捞出放入另一锅...

豆芽炒鱼

04-16 上用料鱼一条豆芽适量香菜两根葱一颗蒜适量姜适量干辣椒三个小米椒三个细青椒三个火锅底料一小包盐1克料酒适量豆芽炒鱼的做法首先将鱼洗净，在鱼身上划刀痕，鱼全身均匀涂抹适量盐，鱼肚子倒入了解去腥，腌制15至20分钟锅中...

豆芽肉排

12-25 这是快手“君君辅食记”发过的一个菜谱只为自己收藏不解答问题用料肉馅120g金针菇30g淀粉18g鸡蛋1个豆芽30g酱油8g糖3g葱花豆芽肉排的做法金针菇焯水豆芽焯水分别切碎放入肉馅放入淀粉葱花顺时针搅拌用力搅拌均匀加一...

豆芽小炒

12-14 可以用来打扫冰箱哦~~~我最爱的豆芽~~~啦啦啦啦啦~~~用料豆芽150g木耳15朵韭黄100g姜若干片盐糖米酒豆芽小炒的做法备料，把豆芽的尾巴都摘掉，木耳泡发切丝，韭黄切3cm段~滚水里面放入一匙糖，一匙盐，一匙醋，豆芽放到滚水里面...

豆芽小鱼汤

04-08 清淡鲜甜用料豆芽1把姜5片葱2根蒜两个小鱼6条盐适量胡椒粉适量木耳4块鹰嘴豆一把鸡腿1个香菜一把豆芽小鱼汤的做法材料切段，鱼清洗内脏备好，鸡腿肉骨分离先放入姜片，蒜粒下水，煮沸后放入香菜，葱，鹰嘴豆，鸡腿肉，骨。煮沸出味后...

豆芽土豆鱼

09-22 用料罗非鱼一条土豆2个豆芽半斤葱、香菜、蒜、辣椒适量淀粉2勺豆芽土豆鱼的做法材料准备好，全部洗干净，葱、香菜、辣椒切成小段备用。先用淀粉、油、酱油把鱼给腌一下备用。鱼腌够20分钟后下油，大火煎一下，然后加入适量水...

豆芽鲤鱼汤

09-05 用料鲫鱼黄豆芽盐葱姜，料酒，胡椒粉料酒胡椒粉豆芽鲤鱼汤的做法将鲫鱼处理干净，刮鳞去除内脏，去掉体内的黑膜，清洗干净，豆芽洗净。将收拾好的鱼身擦干，不留水分。锅烧热，倒入油，将鲫鱼放入煎。煎至鱼身在锅中可以移动，将鱼翻个面...

豆芽炒鱼丸

10-07 简单的佐料，快捷的步骤就可以做出一道色香味俱全的家常菜了用料豆芽青椒鱼丸蒜苗大蒜姜末生抽盐五香粉豆芽炒鱼丸的做法锅中倒适量油，油热了先将蒜苗，大蒜，姜末倒入锅中炒出香味。将鱼丸倒入翻炒其上色将青椒和豆芽一起倒...