香蕉可可燕麦蛋糕怎么做好吃，香蕉可可燕麦蛋糕家常做法

香蕉可可燕麦蛋糕

03-14 用燕麦片做的巧克力蛋糕，低糖低脂，比较健康的小点心。用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦片80克牛奶30克玉米油10克杏仁粉20克可可粉5克黑巧克力30克蜂蜜10克香蕉可可燕麦蛋糕的做法鸡蛋、牛奶、玉米油和蜂蜜倒入盆中搅拌均匀。加...

香蕉可可隔夜燕麦杯

02-12 用料燕麦30克牛奶150克香蕉1根可可粉7克黑巧克力10克椰枣2颗奇亚籽1勺香蕉可可隔夜燕麦杯的做法全部放进去搅拌放冰箱第二天起来蒸一下因为我不想吃冰的燕麦用的全粒燕麦蒸完以后口感特别好...

蓝莓香蕉可可燕麦粥

05-28 用料燕麦30克坚果20克酸奶100g蓝莓50克可可粉蓝莓香蕉可可燕麦粥的做法燕麦热水泡开+酸奶+蓝莓+核桃碎+可可粉还可以加奇亚籽...

香蕉燕麦可可蛋糕

04-02 用料香蕉2根鸡蛋2个燕麦200克牛奶300克泡打粉6克可可粉20克香蕉燕麦可可蛋糕的做法香蕉压成泥，加入鸡蛋和牛奶，使劲搅打加入可可粉和泡打粉（最好过筛，否则后续搅拌至无干粉状态要多费点时间），继续多多搅拌至无干粉状态加入...

香蕉可可烤燕麦500kcal

03-13 不减脂的话，撒点椰蓉，快烤完时撒点混合坚果更好吃用料即食燕麦片50克香蕉1根(110/180)鸡蛋1个全脂奶粉10无糖可可粉5枸杞10桑葚/蓝莓50坚果5香蕉可可烤燕麦500kcal的做法燕麦、奶粉、鸡蛋、可可粉、枸杞、蓝莓/桑葚，加水...

可可香蕉燕麦蛋糕/布朗尼（8寸圆模）

02-25 超级简单🤡🤡🤡但是真的很好吃（第二日早餐感受：吃之前复热更香！）配方是8寸圆模，现在下厨房可以直接在配料表换算系数啦～想做多大就自行换算制作时间15分钟总共要洗的就两个盆、一个叉子、搅拌棒和刮刀🤷🏻‍♀️健康又好吃的...

西麦可可香蕉热燕麦

05-10 用料西麦水果燕麦片（热冲型）约70g可可粉适量牛奶300ml香蕉适量蜂蜜适量西麦可可香蕉热燕麦的做法可可粉和西麦水果燕麦混合放一半在杯子中，铺一层香蕉片放一半在杯子中，铺一层香蕉片再放入剩余的可可燕麦牛奶加热到微微开...

健身燕麦香蕉可可坚果蛋白棒

01-22 用量不必特别严格，我只是写个大概，可以灵活调整，不要太稀就可以啦蛋白粉建议牛奶味等，不建议水果味的会比较奇怪，如果是巧克力味的那可以省去可可粉。用料燕麦差不多300克牛奶50克香蕉3根蛋白粉90g，差不多三勺鸡蛋1个坚果一...

可可香蕉燕麦磅蛋糕

04-07 原创食谱使用标记出处热吃是热乎乎烫嘴、蕉香四溢的可可蛋糕冷吃是紧实、饱腹的感觉🤔配方是一条展艺十寸长条蛋糕模(ZY6317)23.5×9.2×6用料香蕉2根可可粉12克桂格原味即食燕麦片200克🔸夹心香蕉1根可可香蕉燕麦磅...

香蕉提子可可燕麦饼

07-20 燕麦是健身狗的主要食物之一。燕麦饼可以做健身前后的加餐。之前做过无糖无油燕麦坚果能量棒。这次稍稍加了一点点油，一点点红糖和一点点低粉，口感友好很多。对于脂肪糖粉严格控制的妹妹请绕道。用料香蕉中根一根快熟燕...

可可香蕉隔夜燕麦粥

11-14 用料燕麦30克oatly原味有机燕麦奶酌量香蕉1根可可粉适量坚果一小把花生酱1勺酒酿1勺可可香蕉隔夜燕麦粥的做法香蕉切片铺在碗底加入一勺好麦多麦片（约15g）再加入适量可可粉重复一遍上面的步骤然后加入一勺酒酿接着加入...

全麦香蕉可可蛋白蛋糕

04-04 用料香蕉90克蛋白粉10克黑全麦粉30克无糖酸奶75克泡打粉3克杏仁片随意全麦香蕉可可蛋白蛋糕的做法熟透的香蕉捣碎全麦粉加入蛋白粉加入刮拌均匀，发酵半小时空气炸锅预热5分钟放入模具，加入扁桃仁发酵中～开烤，200度15分钟，...

香蕉可可全麦磅蛋糕

02-25 全麦香蕉蛋糕，低脂饱腹，太香了！搅一搅，拌一拌，无需发酵，无需揉面，做法超简单～快手早餐来一份用料全麦面粉100克泡打粉7克鸡蛋1个香蕉2根可可粉40克烘焙巧克力豆适量香蕉可可全麦磅蛋糕的做法全麦面粉100克倒入盆中加入泡打粉7...

香蕉可可味燕麦脆片

05-23 意外的超好吃！！第一次随意发挥，所以没有精准克数。后来又做了一次，更新了迭代图片和食谱细节，不过依旧是凭感觉做的：要的就是轻松随意就能做出健康小零食哈哈用料香蕉1根牛奶少量鸡蛋2个可可味杏仁奶适量燕麦四小把亚麻籽2...

香蕉可可燕麦蛋糕（低卡快手）

01-03 低卡版的伪布朗尼软软甜甜的浓浓的巧克力香气！其实吃半个就够了但是忍不住一口气全吃完了hh用料香蕉一根鸡蛋一个牛奶100克燕麦片30克可可粉6克核桃碎适量蔓越莓适量香蕉可可燕麦蛋糕（低卡快手）的做法搅拌就完事入烤箱18...

低卡全麦香蕉可可蛋糕

04-27 最近在减肥，想吃甜品哈哈哈用料香蕉1根牛奶适量鸡蛋1只全麦粉30克泡打粉3克可可粉10克蛋白粉20克低卡全麦香蕉可可蛋糕的做法也是在网上看的方子，家里只剩一根香蕉所以我用料都减半了，不过做出来我觉得两个人分正好～一定...

香蕉可可燕麦高蛋白曲奇

05-10 参考热量和营养素：306kcalp15.6f5.4c55.2用料香蕉1根燕麦20克椰子粉10克生可可粉10克高蛋白粉10克香蕉可可燕麦高蛋白曲奇的做法香蕉用叉子碾碎，加入生可可粉、燕麦、高蛋白粉拌匀发现不够稠但是有点超碳水，就加了椰子粉...

黑可可香蕉燕麦马芬

07-10 马芬是我最爱做的一款蛋糕，几乎零失败，怎么做都好吃，不会回缩，圆鼓鼓的特可爱用料低筋面粉140g黑可可粉20g鸡蛋中个1个细砂糖30g玉米油80ml牛奶50g泡打粉5g苏打粉2g肉桂粉2g莫斯利安酸奶随手倒了些燕麦1小勺熟香蕉2小根黑...

香蕉可可燕麦软饼干

11-12 一小袋什锦燕麦加小麦胚芽，因为一袋陈燕麦都长虫了……用的《short&sweet》里的方子，所以量很大……第一次发，其实我做的不咋地，不过很香！用料熟透香蕉2根白糖2/3cup黄糖2/3cup软化的无盐黄油1cup香草精2teaspoon普通...

无油无糖香蕉燕麦可可蛋糕

06-02 记录下减脂期间做的各种美食用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦28克全麦面粉80克生可可粉20克椰子粉20克泡打粉5克脱脂牛奶120克无油无糖香蕉燕麦可可蛋糕的做法将1根香蕉捣成泥。加入1个鸡蛋，搅拌均匀。依次加入生可可粉，椰子粉、...

肉桂可可燕麦香蕉司康

04-03 用料中筋粉90克可可粉10克肉桂粉1克泡打粉3克糖30克盐1克黄油30克鸡蛋20克牛奶30克奶油20克香蕉干30克肉桂可可燕麦香蕉司康的做法面粉泡打粉黄油混合均匀加入液体材料折叠一下...

可可燕麦黑巧香蕉蛋糕🍰

12-14 好吃不胖的黑巧香蕉蛋糕～👏🏻无油无面粉的超好吃😋用料燕麦片100克牛奶160克可可粉10克泡打粉4克鸡蛋1个香蕉1根盐少量黑巧克力少量椰蓉少量可可燕麦黑巧香蕉蛋糕🍰的做法可可粉➕牛奶➕鸡蛋搅拌均匀香蕉切块压成泥加...

微波炉香蕉可可燕麦麸蛋糕

03-23 没有烤箱！没有低粉！没有奶油！没有电动打蛋器！这样艰苦的环境下也要做蛋糕！！做出来给老爸老妈吃了因为在生酮不敢吃~~用料鸡蛋1个香蕉120克（两小根）牛奶30克白糖三小勺燕麦麸12g可可粉4g微波炉香蕉可可燕麦麸蛋糕的做法蛋黄蛋...

“可可香蕉燕麦奶”

03-02 用料香蕉50克燕麦片12克可可粉3克椰枣（可不加，替换为糖）两颗清水250ml“可可香蕉燕麦奶”的做法香蕉切片，椰枣撕开。准备燕麦片和可可粉。一起丢进豆浆机加入250ml清水选择包含加热榨汁的相关功能香糯柔滑，味道暖心。很像...

燕麦可可香蕉蛋糕

01-27 用料燕麦片40克牛奶85克可可粉6克香蕉1根燕麦可可香蕉蛋糕的做法燕麦倒入牛奶中，加盖放冰箱冷藏一夜香蕉取一半碾碎加可可粉放燕麦中拌匀剩下的香蕉切片摆放在上面放烤箱（180度二十分钟左右吧）或微波炉或空气炸锅里...