手工压制燕麦片怎么做好吃，手工压制燕麦片家常做法

11-15 喜欢吃燕麦，但是燕麦🈶️壳，不易熟。买的燕麦片又比较碎。于是制燕麦，虽说比较累（手腕），但是我非常满意。易熟，有韧劲用料燕麦随意克手工压制燕麦片的做法燕麦适量，我一次做的不是很多，第一因为比较费力，第二因为新压的比较香。用...

照片棒棒糖手工制作

05-20 用料糯米纸照片艾素糖不粘锅纸棒·袋子·扎带等火枪照片棒棒糖手工制作的做法先把打印好的照片裁剪好，(照片可以找我打印哦！蛋糕打印机加食用色素打印)用不沾锅，倒入艾素糖，把糖全部熬化了就好，千万不要长时间熬糖，会发黄，然...

自制快手低热量格兰诺拉燕麦片

12-18 从准备材料到成品不到1小时！然而这款燕麦片可以大量制作！冷冻可保存2个月左右！用料快煮（即食）燕麦片700克杏仁片180克肉桂粉8克盐1克枫糖浆或龙舌兰糖浆120克葡萄干240克椰子油（需提前融化）25克香草精（可不放）3克自制快手低热...

燕麦片

07-20 用料燕麦片一把水一百毫升燕麦片的做法加入燕麦片加水搅拌倒水洒一些干的可以吃了小贴士小心烫到...

自制快手早餐燕麦片muesli

07-02 纯记录坚果切小块除果干外所有材料倒进平底锅中小火翻炒至出香味椰子片变黄即可放凉密封罐保存40-50g自制麦片+100g牛奶100g酸奶搅匀密封放进冰箱冷藏一晚第二天就能吃到超好吃的隔夜燕麦粥啦！用料快熟燕麦片（需煮）120克...

纯手工奶香燕麦馒头

05-24 白胖胖的大馒头是我的最爱，早餐喜欢搭配糖心蛋、馒头，再来一杯纯牛奶，感觉整个世界都美好了。最近减肥，为了增加饱腹感避免吃零食喜欢上了燕麦。早餐中鸡蛋和牛奶都是日常必不可少的营养来源，这款带有奶香味儿低脂低热量的...

压面机自制手工面

02-07 2人份用料面粉230克水125克盐2克压面机自制手工面的做法揉成团，盖保鲜膜醒半小时擀平，用压面机压成面条真香...

热压花瓣肉菜包+牛奶燕麦片

09-14 😘😘早睡早起精力充沛，身体感觉在瘦下来，减肥的路上不容易，当你越晚睡，但是早起的时候感觉精力充沛，信号说明你正在瘦下来。🥣一早起床在家里花园跑个步，打开东菱三明治早餐机那一刻，蒸好肉菜包子，热压肉菜包子成花瓣形状的，加...

手工肉燕

02-01 用料瘦肉+肥膘100克(7:3)葱花20克盐适量料酒适量胡椒粉半包白砂糖适量燕皮150克鸡蛋半只手工肉燕的做法肥膘瘦肉别切成小粒肥肉粒+瘦肉粒混合剁成肉糜葱切细小花肉糜和葱花一起放入容器内分别加入适量料酒，白砂糖，盐，胡...

酸奶伴侣手工麦片

03-26 搭配自制酸奶敲好喝用料燕麦350克红糖40克蜂蜜30克油20克水果干适量坚果适量酸奶伴侣手工麦片的做法准备材料💪️红糖蜂蜜油坚果燕麦混合抓匀抓~抓~抓~匀以后的样纸🤔️烤箱提前预热到150℃将麦片入烤箱烤15分钟，拿出来加...

手工麦片Granola

08-25 眼大肚小星人，什么都想吃，吃多一点就饱！担心长胖星人，什么都怕吃，吃多一点就胖！胃力不足星人，什么都爱吃，吃多一点就堵！Granola麦片就特别适合以上星人，例如我自己，早餐做Muesli，一天都元气满满、能量满满！05年在姐家的早餐桌上第...

超多步骤图—减脂必备手工格兰诺拉燕麦片Homemade Granola

06-24 含有丰富的坚果、水果干，松脆可口，市售的价格贵且多糖多油，自己做健康性价比高，而且做法简单快手，无论是减脂或是当零食吃起来都无负担，可以加入酸奶、牛奶一起搭配着吃，风味十足！用料燕麦片150g坚果类大杏仁粒30g核桃仁30g南...

手工燕麦雪饼

09-30 燕麦作为膳食纤维含量颇丰的粗粮，口感却一点都不糙，吃起来麦香浓郁，既照顾了口感，又健康美味，是特别适合小朋友的食材。今天分享的这道方子，试着用燕麦做馅，做一份馅厚皮软、香味浓郁的‘雪饼’。用料馅料：牛奶140g玉米淀粉（生...

元宝手工•隔夜燕麦杯

03-08 用料燕麦3层草莓2个伊利酸奶适量芒果半个核桃仁2个元宝手工•隔夜燕麦杯的做法酸奶打底，一个拇指的高度为原则的加燕麦和酸奶。草莓切薄片贴在杯壁上，再加燕麦加酸奶，不要太满，加盖子放入冰箱第二天加芒果等新鲜水果就可...

自制燕麦片｜看着燕麦粒被压成燕麦片的过程，真的好解压啊！

07-09 话说几年前，我去伦敦超火的燕麦粥店26grains吃早餐，发现他们家的燕麦片都是自己用一个小型磨谷机磨平的，就觉得超神奇，从未想过燕麦片还来自己压，就想说在家试试。但后来想想，要另买一个磨谷机家里也没地方放，就放弃这个想法...

手工荞麦面，不浪费的压面小技巧

12-15 在这个特殊的春节长长长假期里，有了双十一屯的100多斤各种面粉的底气，我终于有大把的闲暇时间去尝试许多平时想做又没空去做的方子。当然，这些尝试也包括了在我的下厨房终于创建了自己的第一个菜谱。这款鸭蛋面的方子来...

手工麦片

04-21 用料燕麦片适量各种坚果适量（喜欢什么加什么）果干适量（喜欢什么加什么）食用油适量蜂蜜适量红糖砂糖适量手工麦片的做法材料备齐混合燕麦和坚果，加入红糖、食用油、蜂蜜，搅拌均匀，平铺烤盘上，如果烤盘小分次烤，放入烤箱中层145-...

燕麦片……

04-19 好爱燕麦片也喜欢豆豆水果怎么办?哦letsmixed让我们隔壁吧😱😱😱用料燕麦片克冷冻水果绿豆胡萝卜葡萄干燕麦片……的做法等水开放燕麦片放各种水果豆豆胡萝卜/葡萄干小贴士一定水开后再放燕麦片哦...

快手燕麦酥（消耗燕麦片）

07-08 这是一款简单实用的零食方子，不讲究顺序及特定的方法。此款小点心主要材料为燕麦，富含粗粮纤维和营养，可以用作早餐或者解馋的小零食。用料燕麦片160g黄油（咸味黄油）70g细砂糖40g低筋面粉（普通面粉也可）50g果干可加可不加，不...

快手早餐-手工烤燕麦

05-17 这几日看到朋友圈有卖手工燕麦的，简单营养，颜值高，就是那么一点点，价格还不便宜。于是，用买一小罐的价钱，在某宝上买了一些材料，借鉴网上各种网友版的做法，然后，开动了。还是很有成就感的用料燕麦150克南瓜子仁约50g核桃仁约30...

生燕麦片制作燕麦奶

07-20 用料生燕麦片100克纯净水或凉白开1500毫升巴旦木仁(可选)4颗生燕麦片制作燕麦奶的做法将100g生燕麦片用水洗净后，加水没过生燕麦片2cm，并开大火煮沸(嫌麻烦可以在微波炉叮个8分钟)，直到看到大部分生燕麦片开花即可将破壁...

手工麦片

04-23 用料燕麦片克蜂蜜勺蔓越莓克核桃克红糖克植物油克手工麦片的做法选取十多种优等食材手工炒制而成，无防腐无添加....

手工肉桂燕麦片

09-27 用料燕麦片300克肉桂粉10克椰子油60克蜂蜜120克（不甜，可以适当增加）（喜欢的）坚果120克（喜欢的）果干80克手工肉桂燕麦片的做法麦片最好用生燕麦，椰子油天冷需要隔水液态化再用分别准备坚果与果干在大盆里混合除坚果、果干所有...

自制燕麦片

07-04 自己很喜欢麦片，无论是空口吃还是拌酸奶或是煮在牛奶里都很好吃。而且比较健康。外面卖的麦片又贵添加剂有多。自己做可以控制油、糖的量。我做的时候其实是按量杯量的，根据经验估算了各种材料的克数。下面的方子可以用...

手工面条＆杏仁燕麦奶

02-09 前年就买了一台家用压面机，一直放着都长灰尘了，今天终于拔草了，没想到做面条原来是如此的简单，配上自制的燕麦奶，简简单单的一餐，吃得饱饱的。用料燕麦奶材料:燕麦米50克南北杏15克果皮或陈皮一小块牛奶250克水500克手工面...