小米雪梨暖胃粥怎么做好吃
现代人的胃总是因为喝酒和垃圾食品变得很糟糕,这款小米雪梨粥正好可以给大家清清胃用料小米大米雪梨小米雪梨暖胃粥的做法小米洗净浸泡一小时大米洗净浸泡一小时雪梨洗净切块备用一起放入电饭煲中,时间和加水量按照平时...
经常在朋友圈和微博上分享早餐,每天早餐都是干稀搭配,小朋友不喜欢喝牛奶,平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等,粥的种类相对繁多,随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥,日常吃得最多的就是大米粥或小米粥,有时会把...
下雪的冬日来一碗黄小米和子饭,暖胃暖心!用料黄小米60g黄豆20g面条适量胡萝卜适量土豆适量下雪的冬日来一碗黄小米和子饭,暖胃暖心!的做法胡萝卜、土豆切滚刀块,葱蒜切末备用;锅中烧开水,先煮5分钟黄豆,再放入洗净的黄小米,中...
胃寒的适合多吃这样的粥用料大米半碗姜一小块暖胃炒米粥的做法锅烧热,切入(要薄)姜片和大米,米不用洗直接放锅里炒,慢慢搅拌翻炒,直到大米变金黄炒好的大米洗净放电饭煲里粥成粥即可,(我用的是全自动的电饭煲里煲的)也可以加红...
用料大米2杯鱿鱼丝一小把鲜虾10-15条瘦肉少许玉米淀粉两勺料酒一勺花生油半勺鸡粉少许胡椒粉少许(个人喜欢)生姜三片盐少量暖胃粥的做法1.把肉切片,然后切块2.姜切成丝状3.新鲜的虾洗净去头与尾,一条切成三小块,留几条可食...
遇上宝宝肠胃不佳或者缺乏食欲的时候,最适宜吃清淡滋润、助消化的食物。今天分享一道简简单单的小米粥,因为添加了清甜的雪梨和冬瓜,以及开胃增食欲的山楂,不仅酸酸甜甜特别可口,而且一碗下肚,燥热的身体似乎也变得滋润了许...
惠州的回忆吧用料姜3片香芋少许冬菜40克鱼露1勺鸡粉看分量,尝味道鲍鱼汁调味料一勺香油看个人喜欢,少许就好了香菜,西芹少许什么粥就放什么粥一点要浓稠一点花生酱1勺暖心暖胃粥的做法姜,香芋,冬菜剁碎放入粥里,再放虾蟹或...
秋冬季是吃海参的最佳时节,营养学家认为,海参性温,味甘、咸,有补肾、益精、消炎、利湿的功能,有增强体质、预防疾病、延缓衰老的功效。因其性偏温,中医常用其治疗肾虚等症,将其同大补元气的人参并列,称“其性温补、足敌人参”...
《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻,以润其燥,禁寒饮。”秋季燥热,应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。它和大米煮粥食用,具有清热润燥的功效,尤其适合...
古田丑耳滋肺养阴,补气和血,丰富的膳食纤维还能帮助肠胃蠕动,是清洗内脏,滋润毛孔的胶原蛋白,而且零脂肪,无负担,可以辅助减肥。搭配暖胃的小米粥,是无疑是好的甜品和早餐。用料野生银耳2朵小米适量枸杞适量暖胃早餐——银耳...
山药健脾,小米养胃,每一百克小米山药粥的热量还不到50千卡‼️健脾养胃,补气血,营养丰富助消化,老少皆宜‼️用料小米50克去皮铁杆山药50克新疆若羌灰枣8颗开水800毫升㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️的做法准备好...
小米是养胃佳品,《本草纲目》中记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥,可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们,在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到...
一碗热乎乎的粥,虽然简单,但很暖心。愿有人与你共黄昏,有人问你粥可温!❤️用料小米300克海参2只葱姜适量盐8克枸杞适量元气满满的海参小米粥,暖胃也暖心。的做法海参泡发步骤就不说了,我都是自己泡发,不买即食的那种。看着海...
滋补养生,冬日暖暧养颜补气,人人皆宜用料黑米适量花生适量糖🍬待定暖胃粥黑米的做法黑米洗净,用纯净水浸泡4小时花生米与黑米同样待遇黑米和花生米同时入锅煮,大火煮10分钟,中米煮15分钟,中小火慢煮15分钟即可。煮熟后粥水...
大家好,我是参爷药补不如食补。鲍参翅作为大补食材,功效自不必说。海参营养极高,深受老人孕妇的喜爱;小米粥是非常暖胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,还可以治疗一和预防一些慢性疾病,降低肠道疾病。今天我就给把这两个结合在一...
冬天适合喝粥,暖和和的一碗粥下肚,暖宫暖胃!食材很常见,红枣,红糖和桂圆:补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖...
用料雪梨小米宝宝辅食:雪梨小米粥的做法小米洗净雪梨去皮切丁一同倒入锅中加清水熬制食材软烂小月龄宝宝可打成泥吃噢...
早餐还是晚餐享用看心情。用料小米6勺一小段铁棍山药红枣4颗桂圆2粒枸杞10粒一小段红蜜薯小米粥,美味又暖胃!的做法各种用料清洗干净,红枣切口。山药红薯去皮切块。除枸杞外,所有原料放入锅中,加水大火煮开后小火慢煮。一...
清肺养胃用料小米1把雪梨1半宝宝辅食🍐【小米雪梨粥】的做法小米洗干净放入水中,雪梨削皮切块一起放入锅中大火煮沸转小火慢煮。直到小米煮开花筛子过滤掉汤汁后放入料理棒打碎,完成✅小贴士放入料理棒的时候可以加点小...
营养丰富的红枣枸杞小米粥,将枸杞、红枣和小米一同熬煮,三者结合,具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效,口感微甜,特别适合秋冬寒冷的季节!用料沁州黄小米100克红枣10粒枸杞1小把冰糖适量暖身养胃l红枣枸杞小米粥的做法准...
梨有“百果之宗”的美称,所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出,对预防痛风性关节炎等有很大帮助,被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时;2、雪...
现代快节奏的生活和压力给人们的胃带来了各种负担,肠胃的健康与否直接关系到身体健康指数。恰好最近在筛选产品的时候发现了一款品质很不错的黄小米,于是就试做了这道养胃的小米粥。推荐人群:肠胃不好的朋友、适龄宝宝...
宝贝不喜欢吃山药,枣也不喜欢吃,如果熬成粥,宝贝都会喝,真是一款特别暖胃的粥,有助于增强抵抗力用料小米适量铁棍山药适量红枣五六个大米少量小米山药暖胃粥的做法山药去皮切小块,红枣去核掰小,备用,矿泉水煮开小米大米山药红...
用料小米红糖银耳红枣暖宫养胃粥的做法锅中烧开水加入小米银耳冲洗干净撕成小朵加入红枣小火煮25分钟加入红糖待红糖溶化关火即可小贴士金丝小枣最好家里没枣了这次没放...
胃不好的话记得要多喝点小米粥哦用料南瓜1块小米150克暖胃南瓜小米粥的做法准备好我们的食材南瓜去皮去瓤切成小块小米淘洗干净放入锅内,加水,水的量根据大家的饭量调整,放入南瓜和大枣大火煮开后小火慢炖15分钟,因为我家...
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配料
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红豆包子咸味
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