鳕鱼鸡翅香菇油饭怎么做好吃，鳕鱼鸡翅香菇油饭家常做法

05-20 中午要给老妈送饭，不好吃的她是不吃的，做了简单又绝对不会难吃的油饭，这个我能吃三大碗！用料干香菇10朵卤好的鸡翅5只炸鳕鱼三块大米适量生抽适量糖一小勺盐适量黑胡椒适量耗油适量姜蒜小辣椒适量鳕鱼鸡翅香菇油饭的做法...

07-08 香菇蒸鳕鱼是一道家常菜品，主料是鳕鱼、香菇，配料是辣椒、香葱，调料是料酒、蒸鱼豉油、盐，不多加一味，不减少一味，就是这样简单地忠于原味。用料彩椒20克香葱20克姜20克干香菇8朵植物油5克鳕鱼块2块蒸鱼豉油5克料酒8克盐3克...

香菇鳕鱼茄汁饭

02-05 鳕鱼作为一种高营养深海鱼类，具有丰富的蛋白质，富含DHA与不饱和脂肪酸，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。营养值爆表，刺还很少！把酸酸甜甜好味道的西红柿加进来作为调味，配上软饭，宝宝一下就光盘啦！用料鳕鱼...

鳕鱼香菇肉松鸡蛋粥

09-05 很养生，很鲜美的一款粥哦~怀孕期间有一次利用家里所有食材煮的，发现好美味，经常吃哒~~以下为一人份的量哦。用料大米半杯冷水至少米的5倍鳕鱼（可替换别的无骨鱼）一块香菇5个鸡蛋一个肉松两勺葱少许盐少许姜两片生抽一勺鳕...

香菇鸡翅饭

12-09 红烧鸡翅，用热水焯一下西兰花，用香油和盐稍微拌一下，其实不怎么费力，只是红烧要炖一段时间用料鸡翅西兰花香菇柠檬香菇鸡翅饭的做法鸡翅用料酒生抽葱姜蒜腌制，炒糖筛，一定要小火，小火等冰糖都融化至红棕色，中大火炒鸡肉，弄匀加...

香菇鳕鱼盏

10-02 准备时间:10分钟烹调时间:10-20分钟热量:217千卡人数:1人份用料鲜香菇10只鳕鱼200g青红椒各半只白胡椒粉13g盐3g鸡精3g淀粉5g生抽5g料酒少许香葱末少许香菇鳕鱼盏的做法香菇洗净去蒂，青红椒洗净切小丁。鳕鱼剁成蓉，加入...

鸡翅香菇

06-03 懒人版鸡翅香菇..鸡肉配香菇是绝配用料香菇10-20只鸡翅6-10只生抽适量料酒适量糖适量盐适量姜片适量葱白适量蒜头适量鸡翅香菇的做法鸡翅洗净，加入适量料酒，放盘里与米饭一起蒸煮香菇用温水泡发（大概米饭熟了差不多）将泡...

鳕鱼菌菇

06-08 看剧不忘学美食，这是最近热播的电视剧《都挺好》里的一道菜，看宝宝如何把它还原。用料鳕鱼2片蟹味菇125克白玉菇125克大葱一小段料酒1勺生姜2片黑胡椒适量海盐适量糖适量黄油适量鳕鱼菌菇的做法鱼片不带皮的一面横竖划...

鳕鱼香菇

04-03 用料鳕鱼块香菇朵鳕鱼香菇的做法图...

香菇鳕鱼

11-11 不炸直接炖用料鳕鱼两条香菇两朵盐适量料酒1勺生抽1勺老抽0.5勺花椒粉少许白糖小半勺葱一小段姜5片蒜3-4瓣米椒2颗香菇鳕鱼的做法两条鳕鱼洗净控水，把鳍都剪掉。鳕鱼切块，放料酒，葱姜末一起抓匀，下手抓，然后喂上二十分钟。...

小白菜胡萝卜香菇鳕鱼盖饭

11-27 个人记录用宝宝一岁四月晚餐，爱吃用料油少许盐少许小白菜2颗胡萝卜三片香菇1朵鳕鱼30克熟米饭80克小白菜胡萝卜香菇鳕鱼盖饭的做法小白菜胡萝卜切碎，香菇焯水切碎，鳕鱼蒸熟，米饭蒸熟。锅中少许橄榄油，烧热放葱，炒出香味放菜...

香菇蒸鳕鱼

01-08 不要乱放调料，一小撮盐就够够的了，用沸腾的水来蒸它，鳕鱼内部的鲜汁就不会外流，蒸出来的鱼亮晶晶的，像能掐出水，肉质也软嫩到不像是鱼肉，间或透着雪白色细腻的肉质肌理。用料鳕鱼2块香菇3朵小葱1根料酒15克蒸鱼豉油45克白糖5...

香煎鳕鱼杂蔬烩饭·营养丰富的鳕鱼饭来啦

06-18 今天我们吃烩饭啦，宝宝在慢慢尝试了由稀到稠的米粥，就可以过渡到软饭啦。今天尝试香煎鳕鱼烩饭，鳕鱼是在超市花了100+大洋，给小王子买的一块银鳕鱼，挑选方法在下面的Tips里有介绍。用料鳕鱼1块番茄1个柠檬1个西兰花1朵软饭...

香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）

04-17 时间过的真快，一眨眼的功夫宝宝马上就11个月了，现在宝宝特别能吃，每天都得换着花样给她做吃的，看着她每次爱吃我做的辅食时，心里特别高兴，虽然有时觉得累，但是心里却感到欣慰！用料香菇20克鳕鱼25克胡萝卜15克鸡蛋1个香菇胡萝...

茄汁香菇鳕鱼盖浇饭

03-12 ❤️辅食早分享10个月+这个草莓柿子真是不错，宝宝也很爱吃，蕃茄味超浓，很是开胃，最近天气热起来了，吃点酸甜口的很不错哟用料鳕鱼适量香菇2只番茄适量米饭（软点）适量茄汁香菇鳕鱼盖浇饭的做法12345678...

奶油鳕鱼炖饭香甜宝宝辅食

11-25 用料鳕鱼半块洋葱1片甜玉米0.3根南瓜38克安佳奶油20克姜片1片奶油鳕鱼炖饭香甜宝宝辅食的做法热锅烧油，姜片下锅炒出香味鳕鱼切块，煎出香味然后加入少量奶油块翻炒均匀南瓜，玉米同时放入翻炒至五六分熟加入适量盐，我宝宝...

香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）

08-12 随便找个鲲图；证明我想好好做鱼的心！等我有了图贴上来哦！鳕鱼的营养真的好：富含镁，对心血管有保护作用，可以预防高血压等心血管疾病…含有大量胰岛素，能降糖，能治疗糖尿病…富含鱼肝油、维生素A、维生素D…性微凉；适合煎炒！以上...

鳕鱼香菇粥

01-03 易消化鲜嫩无刺，放进粥里就化了，宝宝很爱吃哦！用料鳕鱼100克香菇80克小油菜50克胡萝卜30克大米粥300克盐2克鳕鱼香菇粥的做法食材准备将鳕鱼放入方太F1蒸箱中，选择蒸鱼模式，设置100度，15分钟即可，直至蒸制完成取出搅碎成泥；蒸...

香菇鳕鱼烩饭

02-04 相信妈妈们都知道，鱼类营养丰富，利于宝宝大脑发育。今天我们要做的这道辅食是香菇鳕鱼烩饭。在北欧，鳕鱼被称为"餐桌上的营养师"（听起来就很厉害的样子）。鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都...

蚝油香菇卷心菜炒鳕鱼

08-23 从小听老人说，香菇的营养价值很高，可以搭配一些菜进行红烧，从小也爱吃鳕鱼，鳕鱼富含丰富的维生素AD以及小孩子可以补钙，味道很鲜嫩，而卷心菜富含维生素C，维生素B1，以及叶酸，所以，就尝试用这三类菜进行爆表，发现味道其实还挺好用...

香菇鳕鱼粥

12-06 就想吃个海鲜粥，冰箱里剩下2块尾巴，所以拿来用喽用料白粥1锅鳕鱼250g胡萝卜1根香菇3个生姜2片盐，淀粉，黑胡椒，麻油香菇鳕鱼粥的做法首先，你要有一大锅白粥生姜，去腥。其实我不大喜欢这味道……胡萝卜切丁备用（下次我再也不要...

鳕鱼香菇饼

07-07 我家宝贝最喜欢的菜品之一，简单易做。用料鳕鱼1块香菇3朵水淀粉1勺鳕鱼香菇饼的做法准备好食材，香菇泡好，鳕鱼约125g。因为是宝宝的菜品，别的配料都免了。都切碎来。鱼肉里面可以加柠檬汁，刚好家里没有了，就没有放，不过香菇...

鳕鱼香菇挞

12-13 鳕鱼香菇挞，推荐给优雅的淑女。用料鳕鱼块鲜香菇红椒（或胡萝卜）葱、姜、蒜、酒鳕鱼香菇挞的做法辅料准备——小葱（切碎，尽量多准备一些，基本每道菜都会用到）鲜姜（姜片、姜蓉各半，不喜放姜的可将鲜姜切蓉沥出姜汁备用）香蒜（蒜片少...

饭：香菇鳕鱼南瓜焖饭

10-30 摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》用料香菇10克鳕鱼40克洋葱10克南瓜50克大米25克荷兰豆10克饭：香菇鳕鱼南瓜焖饭的做法大米放3倍水浸泡半小时，南瓜、洋葱、鳕鱼、香菇（提前泡发）、荷兰豆切成碎锅内少许油烧热，放洋葱爆香陆...

香菇蒜香鸡翅

08-12 吃腻了可乐味红烧味烧烤味油炸味的鸡翅了吧？来个清爽鲜美又快手的花样尝尝吧～用料鸡翅个香菇朵蒜瓣生抽勺冰糖香菇蒜香鸡翅的做法温水泡发干香菇蒜末备好，鸡翅洗净改刀。冷锅冷油小火，油稍多一点点，放蒜末慢慢煸香。有点发...