花生汤～～精华版怎么做好吃，花生汤～～精华版家常做法

07-24 一直以来都喜欢去店里吃花生汤，可是不过瘾呀！学做几次都不理想，心情受到小影响！话说失败是成功之母！没错的，在认真研读了许多菜谱后，综合各家所长，今天再一次熬制，居然如我预期的，成功了！无添加，真原味！现在将菜谱记录下来希望于您...

金瓜花生莲子精华露

09-21 用料南瓜150g莲子适量花生适量红米适量糙米适量燕麦适量红豆适量小米和玉米碎适量红枣3颗枸杞20粒鸡蛋1个水1000g金瓜花生莲子精华露的做法材料准备把食材倒入料理杯一键开启五谷键跳动的食材15分钟的三煮三破壁，开启...

核桃花生补脑精华露

05-18 用料核桃15克红皮花生15克藜麦10克红豆10克薏米赤小豆扁豆混合10克水800克核桃花生补脑精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头有着古早味的味道每天一杯不一样的精华露有点粉红色...

南瓜胡萝卜花生精华露

05-12 用料南瓜100克胡萝卜半根薏米赤小豆扁豆混合15克藜麦10克红皮花生10克水800克南瓜胡萝卜花生精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键花生后来加的在来一个早餐配开启独有专利设计水龙头满满的精华三明治🥪...

藜麦·芋头·核桃·亚麻籽·花生精华露

07-25 这是一道营养丰富的早餐加下午茶用料藜麦10g亚麻籽10g芋头1/4个花生10g核桃10个水1000g凤梨养生奇机1台藜麦·芋头·核桃·亚麻籽·花生精华露的做法材料准备如上👆🏻把材料倒进养生机一键开启五谷键15分钟搞定开始破...

花生莲子精华露

11-28 用料花生20克玉米碎20克莲子20克胡萝卜半根藜麦10克水800克花生莲子精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键破壁中开启水龙头精华满满诱惑口水忍不住完美...

五谷杂粮花生精力汤

02-03 用料花生5克莲子8粒藜麦10克荞麦5克高粱5克九月豆5克薏米5克三色玉米8克红米5克水800克五谷杂粮花生精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯三煮三破壁开启水龙头美味飘香简单的超做蛋糕的诱惑，精力汤的营养细腻丝滑无渣...

胡椒猪肚鸡汤--精华整合版

03-31 用料猪肚1个500克老母鸡1只2斤姜片10片，喜欢就多放枸杞10粒白胡椒粒20-30粒小葱5根料酒3勺党参10克红枣4颗盐适量蘸料小米辣适量蒜末若干酱油2勺花生油1勺胡椒猪肚鸡汤--精华整合版的做法洗猪肚，放白醋白酒淀粉和盐，搓洗...

藜麦燕麦花生精华露

07-14 【#今日破壁食谱#藜麦燕麦花生精华露】清晨醒来还想再睡？“秋乏”开了！睡眠比平时+1小时为好，多吃清热安神食物，滋阴润燥，消除疲劳。用料藜麦8克燕麦8克红皮花生10克三色玉米8克枸杞15粒水800克藜麦燕麦花生精华露的做法准...

糖醋排骨（精华版）

11-30 很简单、每次都会成功、非常好吃用料排骨500g葱1棵生抽、料酒、盐、白砂糖、辣酱适量糖醋排骨（精华版）的做法排骨清水冲洗干净、净泡15分钟、捞干备用。锅中水烧沸、将洗净的排骨放入锅中、去除血沫、待排骨变色后沥干...

莲藕花生精华露

10-28 用料莲藕适量花生适量莲子适量红豆适量梨子适量水600g莲藕花生精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头一杯满满美食配上自制的虎皮天使蛋糕满满的精华...

玉米花生精华露

05-21 用料玉米半根玉米须2克红皮花生10克四色小米10克水800克玉米花生精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯，一键开启五谷键五谷15分钟在冰沙更细腻一分钟开启独有专利设计水龙头牛奶般的丝滑细腻丝滑无渣...

青花素紫薯拉花精华露

06-22 一杯有着满满青花素用料紫薯半个芡实5克淮山药1片高粱5g藜麦8g荞麦6克眉豆5克燕麦6克水800克青花素紫薯拉花精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头一杯满满的青花素五谷拉花细腻丝...

快手鸡翅（精华版）

02-05 如果您和我一样是“手残党”，总是容易煎焦食物，那么这个食谱方法绝对适合您！用料鸡翅12个盐2克根据鸡翅多少增减姜4片酱油适量耗油适量油少许糖适量葱可放可不放快手鸡翅（精华版）的做法用牙签扎鸡翅两面，加盐涂抹每一只鸡翅...

黄芪花生藜麦精华露

03-18 用料花生15克三色玉米10克枸杞5克黄芪5克藜麦10克水800克黄芪花生藜麦精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键跳动的美食开启水龙头诱惑造型帅帅地...

精华版网红雪花酥（草莓）

04-04 （2018年4月28日留“厨涯”第一个方子受到广大厨友的好评，不断有加WX私信的谢谢各位小仙女特别是交作业私信夸这十个好方子雪花酥很成功倍感欣慰。2018年1月正式开始营业的谷雨烘焙工作室中各种口味雪花酥成了招牌回头客...

精华式炖汤

02-28 这种天气对过敏体质者来说不太友好，增强抵抗力是长久之计。用料瘦肉200克鸡肉可放可不放冬虫夏草4根炖盅、饭碗1个陈皮1小片精华式炖汤的做法洗净所有食材，瘦肉切粒，鸡块剁好（其实最好去皮）。炖盅中央放入冬虫夏草若干（土豪...

昙花·雪花梨·莲藕·莲子·花生精华露

09-29 用料花生适量莲藕适量莲子适量昙花1朵雪花梨一个昙花·雪花梨·莲藕·莲子·花生精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯🍐一键开启五谷键正在煮破壁中开启水龙头就是这么洁白自制的豆沙面包外带一杯完美这个白得像米糊...

昙花枸杞花生精华露

10-02 用料昙花1朵雪花梨1个枸杞20粒花生适量糙红燕米适量红豆适量莲子适量水800g材料不需要泡发直接洗净倒入料理杯就可以了昙花枸杞花生精华露的做法材料准备洗净洗净倒入料理杯一键开启五谷键食材在跳动一键开启五谷键完...

昙花莲子无花果雪梨花生精华露

09-30 进入秋天季节来一杯不一样的精华露昙花·无花果·雪梨·莲子·花生精华露用料无花果一个雪花梨一个昙花一朵莲子适量花生适量水800g所有材料无需泡发，只要洗洗就可以直接放破壁机里就可以昙花莲子无花果雪梨花生精华露...

亚麻籽花生补脑精华露

11-24 用料亚麻籽15克红皮花生15克红莲子15克红豆15克枸杞15克红枣3颗水800克亚麻籽花生补脑精华露的做法洗净倒入料理杯开启五谷键破壁中的精华开启水龙头满满的诱惑早餐的仪式感完美...

养发祛湿花生精华露

05-27 用料黑豆8克黑米5克冰湖野米10克薏米赤小豆扁豆10克花生10克藜麦10克玉米笋3根水800克养发祛湿花生精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头一杯完美的早餐造型么么哒细腻丝滑无渣...

玉米胡萝卜花生精华露

09-17 用料胡萝卜5片玉米1根花生适量玉米胡萝卜花生精华露的做法材料准备洗净倒入食材一键开启五谷键食材在料理机里翻滚15分钟搞定早餐的仪式感完美的早餐...

生机精力汤

03-01 为了好好的补充维生素和矿物质，还有快手地做好吃的的早餐，本宝宝开始学习15分钟快手菜啦。很多人都有慢性病，或者是亚健康的情况。其实饮食是一种非常好的治愈方法，甚至超越了药物的能力。人的身体有强大的自愈力，如果你给...

可乐鸡翅（精华版）

10-01 此版本的可乐鸡翅用料简单，步骤简单，而且做出来决对一级棒，色香味俱全，并且不需要提前腌制等复杂的步骤，食材准备好就OK了用料鸡翅8～12个可乐250毫升老抽4勺葱花（可不用）半根可乐鸡翅（精华版）的做法首先将水烧开，放进里面焯一下...