完美香蕉奶昔怎么做好吃，完美香蕉奶昔家常做法

完美香蕉奶昔😍

03-26 用料香蕉2根牛奶120克完美香蕉奶昔😍的做法把香蕉皮去了，把香蕉放入料理机，榨成汁，倒入杯中，将120克🐮牛奶或酸奶倒进香蕉汁的杯里搅拌均匀，想要冰喝，可以放入冰箱冷藏现在就可以以享用了！小贴士喜欢浓口味的可多加🐮牛奶或...

香蕉奶昔

06-30 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...

冻香蕉奶昔

05-21 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...

小美蓝莓香蕉奶昔

03-30 用料香蕉1根蓝莓20颗牛奶200克酸奶200克小美蓝莓香蕉奶昔的做法所有材料放入主锅，30秒/速度10倒入杯子饮用...

香蕉奶昔饼

04-18 本来打算做鸡蛋饼，咸的那种。结果有个南方人要吃甜的，所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，放在一起搅拌机里打碎，浓稠的那种，不能太稀，平锅里这么一个个煎出来，锅...

香蕉豆奶昔

07-23 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...

健康美味香蕉酸奶奶昔

03-19 超爱吃冰冰凉的东西，但是外面的太甜了很腻，所以自制啦用料香蕉1根酸奶一盒牛奶适量坚果水果啥的适量健康美味香蕉酸奶奶昔的做法香蕉剥皮冷冻室冻四小时以上，牛奶酸奶放冷藏香蕉，酸奶，加适量牛奶搅拌机打均匀，最后撒上坚果...

完美比例香蕉奶昔

04-27 没有想到这个做出来自己都会惊艳到！这是异想天开少女的意外收获～用料香蕉（中等大小和熟度）2根牛奶150克完美比例香蕉奶昔的做法香蕉剥开切小块混合牛奶用料理机搅拌混合均匀即可随着时间延长甜度会增加，所以不需要放糖哦～...

多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）

12-24 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、...

小美苹果香蕉奶昔

04-10 闺蜜和她儿子的最爱，苹果香蕉奶昔，早餐喝一杯营养丰富！这个可以出两到三杯的量。用料牛奶200克酸奶160克香蕉150克苹果150克煮熟鸡蛋1个（可省略）小美苹果香蕉奶昔的做法将200克牛奶、160克酸奶、150克香蕉、一个鸡蛋和150...

香蕉冰奶昔

03-01 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...

减肥饱腹香蕉奶昔，2分钟完成

05-19 一年四季都离不开的饮品，一共2分钟，超级好喝又饱腹。用料香蕉1大根或两小根牛奶1袋减肥饱腹香蕉奶昔，2分钟完成的做法香蕉掰小段放进杯子倒入牛奶嗡一分钟加个装饰～浓浓的香味～小贴士如果喜欢冰可以加点冰块，更棒...

香蕉奶昔

07-19 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一...

香蕉奶昔🍌

05-12 香蕉绝对是百搭，单独与牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝！每周都必做香蕉奶昔，因为太好喝了！比香蕉牛奶好喝！还可以排毒清肠胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段将水烧开，用杯子装200ml...

🍌香蕉奶昔

11-01 营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血...

香蕉酸奶昔

09-23 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也可以，随意！...

香蕉·奶昔

01-25 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶...

香蕉奶昔（香蕉牛奶）

02-10 超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够...

木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

04-19 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200...

香蕉奶昔。

01-01 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...

美味的香蕉牛奶奶昔

07-13 用料香蕉2根牛奶250ml（半杯榨汁机）美味的香蕉牛奶奶昔的做法准备好香蕉和牛奶香蕉去皮牛奶称好倒入碗中香蕉把尾去掉切成小块将食材倒入榨汁机中就可以榨了榨个45秒左右哦成品就是这样了小贴士如果呢你的香蕉牛奶放的久...

香蕉牛油果🥑奶昔‼️完美下午茶🍹

04-01 牛油果所含的营养十分丰富，其中，牛油果的种仁富含脂肪，为重要的食用油及工矿用油原材料，又可制造黄油及肥皂。果实含有多种维生素、脂肪和蛋白质，并且钠、钾、镁、钙的含量也很高，是一种天然的抗氧衰老剂，不仅能软化和滋润皮...

草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔

12-12 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小...

香蕉🍌奶昔

06-22 香蕉——促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补，还是低卡路里食品哦，即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单（香蕉➕伊利纯牛奶）建议大家用伊利...

‘巨巨巨好喝’香蕉可可奶昔|完美搭配

01-20 我有个一直在健身的女朋友曾分享给我半杯自制奶昔，虽然我没有在健身，也没有规律的运动，但是不妨碍我立刻爱上了这种健康＆清爽的甜品/饮料！它们是如此的简单和美味，能迅速提供能量，恢复状态，还能满足食欲、带来甜品般的幸福感...