和风冷面便当怎么做好吃，和风冷面便当家常做法

和风冷面便当

09-19 用料凉面:日式素面或龙须面鸡蛋黄瓜番茄青紫苏白醋盐料酒白糖芝麻油白芝麻酱汁:生抽黄糖木鱼精和风冷面便当的做法做面条用酱汁:小锅煮100ml开水，之后放木鱼精3克，生抽2汤匙，黄糖约1汤匙，再煮开关火，酱汁做好后放入空瓶子...

寝室版和风猪肉（冷/热）鲜汤面

11-23 只要有一支功率很低的锅子就可以在寝室轻松做啦～汤真的超级鲜呢。我用的是煮好食材，摆盘后再浇汤的方法，其实也可以一锅煮，更简单～材料什么的，都直接从超市买的，超级懒的。。。一个人吃用量很少，食材都只买了一点点，晚上还可以...

日式和风便当

06-08 便当代表的是家庭的温暖，不只是单纯地把菜放进饭盒里！它也可以很好的展现你的烹调逻辑！今天，在《詹姆士的厨房》就来看看如何做一份好的便当！用料糖少许淀粉适量香松适量米饭1碗鸡蛋1个清酒少许牛蒡1根葱花少许酱油适量芝...

和风炒拉面便当

09-25 不一定打得开的首发地址：原本是买来煮汤面吃的，结果上周末睡醒起来竟然已经中午1点了，饿到发晕但是肉什么都没解冻，冰箱也没有吃剩的米饭，所以干脆把冰箱那袋放了好久的味千蛋白拉面拿出来炒一下好了，冰箱里的蔬菜各放一点，...

一人食便当之夏日冷面

03-20 用料荞麦面一人份黄瓜一根绿豆芽根据自己洗好鸡蛋一颗韩式辣酱一勺生抽适量醋适量一人食便当之夏日冷面的做法黄瓜切丝，豆芽去根洗净，煮熟的鸡蛋切片。一人份的荞麦面煮熟后过凉水，豆芽也煮熟后过凉水。准备工作做好了，开...

高中生的午餐便当 - 饭团便当和排骨汤

09-04 今日便当：三种不同口味的饭团（鸡肉、盐昆布、紫苏裙带菜），五个椒盐大虾球（还有两个在底下）、三个小番茄、三块甜玉米厚蛋烧、三朵西兰花。另加一罐热腾腾的花生莲藕排骨汤。用料排骨250克藕2节去皮花生米一把鸡蛋2个青虾5只...

唯有便当和便当不可辜负 (*╯3╰）

04-19 用料主食唯有便当和便当不可辜负(*╯3╰）的做法满满的爱...

夏日和风意面之番茄吞拿鱼冷面

09-28 炎炎夏日的冷制意大利面，让你胃口大开～用料超级简单，热量也超级低。意面爱好者的不二选择呢～搬运自cookpad用料意面（细）一人份番茄一个*柚子醋一大勺*芝麻油一小勺*大蒜粉适量吞拿鱼罐头半罐（40g）熟白芝麻（可选）两小勺青紫苏叶...

冷水和面

06-28 作为一个北方的女汉子，自小被老妈的各种面食养大，所以特别爱面食。此方子共享给各位厨房的面食小白。适用于各种不需要发面的食物，比如饺子皮、单饼等。用料富强粉400g鸡蛋1个盐2g水150g冷水和面的做法和面分两种，如果家...

[30mins健身便当系列]_风味白菜虾便当

04-17 【写在前面】作为下厨房重度依赖患者，几年间下厨房陪我吃得越来越健康越来越有味道。从学生妹变为上班族，转眼厨艺已经有了不小的进步，在减脂健身、营养膳食方面也小有心得。一系列健康快手、营养均衡的便当菜谱。原料均...

Flora's Bentos（雨雨便当）－－和风酱烤鸡肉便当(chicken yakitori)

03-24 Yakitori原本是日式烤鸡串，是日本非常受欢迎的居酒屋小食。用yakitori酱汁腌制鸡腿肉烤出来也非常好吃，土豆泥垫底，配菜可以选择自己喜欢的茎菜类水煮，清清爽爽，是一款可以冷吃的夏日便当。我是买的yakitori酱，直接腌制也可...

咖喱风便当

10-25 用料白馒头丁适量茄子丁适量枸杞适量小香肠4根黑胡椒香肠1根西兰花少许生菜2片盐少许咖喱粉适量咖喱风便当的做法茄子、青椒洗净切小丁，白切馒头也切小丁，枸杞用热水烧泡开一会儿锅内放少许油，放入馒头丁、茄子丁呵呵青...

冷餐便当

07-26 用料鸡蛋1个盐5克紫薯1个小番茄5个玉米半根橘子1个菠菜半把蒜1瓣姜1片冷餐便当的做法凉拌菠菜菠菜煮一下，然后用凉水过一下，捏一下水分，不要捏干，把蒜末姜末醋香油生抽盐放进去拌好就可以了，根据自己喜好添加调料。鸡蛋紫...

和风冷面

07-22 用料荞麦面一把黄瓜丝半根黄瓜西红柿片半个西红柿金华火腿切片五六片丘比沙拉焙煎芝麻味五汤匙和风冷面的做法荞麦面煮熟泡冰水。黄瓜擦丝，西红柿切片，金黄火腿切片或切丁。油二汤匙烧热，下金华火腿煎到深棕色即可。挤干...

冷食便当 🍱面条

07-23 上学期间带午饭，没有加热设备也没有保温饭盒，只好每天绞尽脑汁做可以冷食的午餐。用料生抽适量寿司醋少许香醋适量香油少许盐少许糖少许菠菜胡萝卜🥕西兰花🥦虾仁🍤木耳适量冷食便当🍱面条的做法前一天晚上准备食材洗菜...

10分钟搞定的便当——和风蘑菇饭

02-14 主食材是口蘑+平菇+白玉菇。为了丰富口感，营养均衡，我还加了几块香煎豆腐。另外，这个菜谱里我调的日式酱汁非常万能哦，做过一次后，就可以举一反三更换食材，像肉片金针菇西蓝花等，等于又解锁几样新菜式。用料白玉菇50g平菇50g...

和风日式冷豆腐（冷や奴）

11-24 最♥️的清新口味豆腐之一……豆腐也可以自己DIY的！非常简单🌸🌸🥣关于自制豆腐：我有发菜谱，好奇的可以去翻翻看！🤤《自制内脂豆腐脑豆腐（超详细get两种）》用料♥︎配料圃美多内酯豆腐（冷藏降温过）1盒（340g）生姜泥葱花德一番木鱼花...

亚洲风味冷面和蔬菜沙拉

05-23 用料全麦意大利宽面8盎司Wish-BoneLight®亚洲芝麻沙拉酱适量四季宝®自然柔滑花生酱50ml橙汁少许黄瓜丝适量胡萝卜丝适量香菜少许洋葱少许亚洲风味冷面和蔬菜沙拉的做法将意大利宽面按照包装要求煮；捞出沥干后用冷水...

高中生的午餐便当之夏日风情便当

07-26 【8/20便当日记】经历了史上最短暑假，8/17日小男生的新学期又开始了。说起夏日的印象，最先想到的就是清凉的水泡和风铃。今天就做一个清凉水泡为主题的夏日印象便当吧。用料米饭200克银鳕鱼1块鸡腿肉半只鸡蛋1个西兰花...

一人食·和风冷汁乌冬面

09-29 夏天被燥热搞得懒得动又没有胃口，不想外食又不想外卖的时候，简单易做的冷汁面是个简便选择用料鸡蛋1个海带1块木鱼花1把鱼饼5条乌冬面1包一人食·和风冷汁乌冬面的做法我用的日本买的干昆布，也就是干的大块海带，泡一夜，第...

和风蘑菇饭（很适合做便当）

04-13 做起来很简单很快速的蘑菇饭，经常有人问哪些适合做便当，这个就很适合米饭做成杂粮饭，藜麦鹰嘴豆红米各种放，还可以在蘑菇快炒好的时候加入几片嫩豆腐，滑滑软软的，等中午吃的时候豆腐也完全吸足了汤汁。蘑菇炒的时候回出有点...

早起15分钟get和风便当｜柠香烤三文鱼便当

07-04 #44的爱妻便当#如何早起15分钟搞定一个便当一定选这款啦当然不包含前一晚备菜时间hh超简单的烤箱料理明天你也可以试一试~用料三文鱼1块柠檬半个芦笋几根海盐适量黑胡椒适量橄榄油（可用其他植物油代替适量早起15分钟ge...

二妞的【烤冷面皮】和【烤冷面酱】

11-30 用料烤冷面皮：（可做7个左右的冷面皮）面粉（最好是高筋粉）200克荞麦面（也可以都用面粉）100克盐3克（粉类的1%)水135克（粉类的45%)烤冷面酱：（可刷2到3个烤冷面）番茄酱30克大蒜（两瓣）约10克油少量（约6克）辣椒面4克（或按个人喜好）甜面酱22克白...

和风冷鲍鱼

10-16 用料鲍鱼6-8只日本酱油50克味淋10克清酒100克柠檬汁少许糖少许和风冷鲍鱼的做法新鲜活鲍鱼，不用很大只用小牙刷进行彻底清洗，把黑黑的都洗干净哦～煮一锅开水，将鲍鱼连壳一起放入，关火焖煮30-40分钟。随后用日本酱油、柠檬...

便当，可以当早餐和午餐，方便携带

06-26 就是为了方便想到的用料大米饭一碗胡萝卜几小根黄瓜几小根肉松少许克便当，可以当早餐和午餐，方便携带的做法把米饭里加少许香油，和胡萝卜黄瓜切丁混起来，加少许肉松或者亲们喜欢的各种食材用专用磨具弄个样子出来成型包好...