糯玉米银耳粥怎么做好吃，糯玉米银耳粥家常做法

08-17 1.糯玉米比玉米渣煮出来的效果更好，口感软糯，易清洗2.粳米可不放，不过放了可增加浓稠感材料准备的是一人份的量哦！用料糯耳4分之一朵糯玉米1把粳米少许(可不放)冰糖适量糯玉米银耳粥的做法准备材料淘洗材料，糯耳泡开后用水...

02-25 用料银耳1朵玉米粒若干枸杞10粒鸡蛋1个面粉少许牛奶250克燕麦40克玉米饼+牛奶燕麦银耳粥的做法煮熟玉米粒，与鸡蛋和面粉搅匀，烙熟；银耳提前泡好，煮十分钟，加牛奶，再加燕麦与枸杞...

10-11 用豆浆机做玉米银耳露特别省事，银耳被打得碎碎的，喝起来稠稠的，加上玉米的清香，感觉润润的，早上来一杯，能量十足~用料泡发银耳100克水果玉米粒120克冰糖或蜂蜜适量玉米银耳露的做法银耳提前用清水泡发，摘去黄色根部，撕成小朵...

糯米粘粘枣滑滑银耳粥

12-02 就像熊孩时期对鼻涕的美味体验.这是认真的.用料糯米吃饱多一点红枣泡泡一把银耳碎些一把美丽的冰糖糯米粘粘枣滑滑银耳粥的做法除了糖。放一起泡澡到觉得糯米可爱锅里放水炖一炖黏呼呼盛出.丢糖*********************...

银耳冰糖糯米粥（6人份）

02-04 让我们一起走进童年印象，一道吃过就忘不了的美食。小美炖好的银耳冰糖糯米粥，分别舀入小碗，每碗里加入一勺黑芝麻、一勺花生碎、一勺黄豆粉，如果有冬瓜条也可以加一点，拌匀。您记忆中的味道就完美还原了！小美刀头自动搅拌，不...

玉米银耳羹

10-04 用料玉米120克银耳12克水（刻度线）1000克冰糖20克玉米银耳羹的做法破壁机米糊...

糯米银耳红枣粥

04-27 早上煮好了糯米银耳红枣粥，香甜爽滑，配个卤蛋/包子、小咸菜，就是美妙一天的开始啦。用料红枣5颗糯米30克银耳半朵冰糖20克糯米银耳红枣粥的做法材料用量可煮三小碗。取银耳半朵，糯米30克提前3小时浸泡。（早上要煮的话，可以...

银耳莲子糯米燕窝粥

11-10 银耳有益气和血、强心补脑、滋阴降火等功效！糯米可补脾益肺！莲子清秋燥！燕窝养颜养身、润泽肌肤！用料燕窝一盏莲子、枸杞、红枣适量银耳、糯米适量冰糖、纯净水适量银耳莲子糯米燕窝粥的做法燕窝用纯净水泡发6小时，糯米洗...

糯米银耳羹

12-20 上次在皇城坝吃了一碗，一直念念不忘，就自己在家复刻啦哈哈~用料糯米银耳黑芝麻花生仁糖糯米银耳羹的做法制作糯米饭：糯米洗净调入白糖和少许油拌匀，放入锅中蒸熟。制作银耳汤：银耳洗净泡发入锅大火烧沸后转中小火熬15分钟，...

银耳莲子燕窝糯米粥

11-11 用料银耳半朵莲子80克燕窝7盏糯米60克红枣5颗黑枸杞10粒黑米40克红糖适量银耳莲子燕窝糯米粥的做法把原材料倒在电饭锅里用清水提前浸泡一晚泡发的银耳红枣洗干净后加入清水浸泡放在一旁备用第二天早上待燕窝泡发好后...

薏米银耳粥

07-24 美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一锅水，因为银耳煮成浓汁很费水……...

小米银耳粥

08-22 “养生”两个字大家都不会陌生了毕竟流行很多年了，不管是吴昕的泡脚桶还是孙俪的黑蒜，都预示着养生观念逐渐趋于年轻化。我家最早有这个观念的是我妈妈，常跟我科普养生粥的各种好处。在她影响下，我也时常煲粥，小米健脾养胃...

红枣银耳枸杞糯米粥

01-25 连续喝了三天的红枣银耳枸杞糯米粥健康美容养颜必备品啊有没有熬煮银耳产生的胶体真的太好了为各位小仙女强推啊~用料红枣12颗银耳2朵枸杞30粒糯米100g冰糖10颗红枣银耳枸杞糯米粥的做法将银耳泡发去除根蒂后撕成小块...

二米银耳粥

07-14 银耳含有多种氨基酸，矿物质，能滋阴保肝，降糖降脂，延缓衰老。用料大米50g小米50g银耳20g冰糖10g二米银耳粥的做法大米，小米各洗净，大米用水浸泡30分钟，银耳用水泡发，洗净，撕成小朵。把这些材料全放在电饭锅中加入冰糖至化开，拌匀...

银耳西米粥

01-19 秋天是养肺护肺的好时节，银耳是滋阴润肺的佳品，煮上一锅加了小西米的粥，让我们的肺部更加濡润健康，再配上秋天的糖桂花，味道赞的飞起~~用料银耳30g小西米150g冰糖适量清水适量糖桂花适量银耳西米粥的做法银耳和小西米分别...

黑米银耳粥

12-23 用料黑米大米银耳冰糖黑米银耳粥的做法黑米和大米以1:1混合洗净后加入比平时煮粥多2碗水，放入电饭煲开导煮粥按钮；银耳泡发后去根撕成朵洗净备用；粥煮到1小时候加入银耳和少量冰糖（略有甜味即可）继续煮至电饭煲跳到保温状...

糯耳（银耳）雪莲籽粥

05-30 养生瘦身粥用料银耳2朵冰糖克枸杞10粒红枣7颗雪莲籽20粒糯耳（银耳）雪莲籽粥的做法通州糯耳中宁枸杞...

焖烧杯-枸杞银耳糯米粥

02-17 作为学生党，宿舍限电不能用电器，焖烧杯无疑是一个很好的选择，可以简单做一些美食，操作简单又省时间🤗。枸杞：补肾、明目银耳：清热健脾、滋阴润肺糯米：补脾、暖胃用料膳魔师焖烧杯710ml枸杞10粒银耳1/5朵糯米3勺焖烧杯-枸杞银...

银耳小米粥

06-01 用料小米适量银耳半朵枸杞适量银耳小米粥的做法小米、银耳、枸杞洗干净放一起、加水炖、我一般都是晚上预约好、第二天早上就有的吃啦！小贴士新鲜银耳比干银耳好很多、有需要的话、可以私信我、给我留言、...

银耳黑米粥

10-13 姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间，次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎明之前，静悄悄，答案揭晓，银耳熟透，只...

双米银耳粥

05-25 大米具有补脾和清肺的功效，黄小米含有多种维生素和无机盐，安神养胃，银耳是一种富含胶质的食物，三种原料组成的粥，营养丰富，口感软糯，可以经常给1岁以上的宝宝吃。用料黄小米20克银耳1朵大米20克双米银耳粥的做法银耳浸泡2小...

银耳糯米羹

06-27 肌肤干燥不润泽与肺有很大的关系。这个羹汤中的银耳，莲子，大米都是入肺经的，经常喝会让你的肌肤保持水分光洁而有弹性～方子摘自佟彤老师用料银耳小半朵糯米一把莲子几颗银耳糯米羹的做法银耳提前用冷水浸泡待用把糯米清洗...

糯米银耳莲子粥

01-09 用料糯米莲子银耳枸杞大枣冰糖糯米银耳莲子粥的做法糯米洗净，用水浸泡2个小时；莲子洗净，用水浸泡30分钟；银耳用水泡软，洗净，摘除蒂头，撕成小朵，枸杞、大枣洗净备用砂锅放水，水沸后将糯米和莲子一起倒入锅中，大火煮沸后改小火，煮...

冰糖银耳糯米粥

11-28 苦逼学生党，只能用这种一锅搞定菜谱了。。。用料冰糖视嗜甜程度糯米适量银耳一点点冰糖银耳糯米粥的做法糯米银耳洗净撕小朵把银耳糯米冰糖通通放进去高压锅，煮粥键按下，等着吃吧。。。原本只是听超市阿姨说糯米粥配冰糖...

玉米银耳糊

02-19 提到银耳，最吸引人的莫过于那黏滑的口感了。这种胶质其实是银耳多糖，属于可溶性膳食纤维，对于促进肠道蠕动，预防便秘非常有好处。很多人觉得银耳美容养颜，事实上并非因为所谓的‘胶原蛋白’在起作用，而是银耳里丰富的膳食纤...