鸡蛋芦笋碧绿羹怎么做好吃，鸡蛋芦笋碧绿羹家常做法

12-20 用料鸡蛋芦笋鲜虾胡椒盐鸡蛋芦笋碧绿羹的做法鸡蛋羹的做法：1)将鸡蛋打入容器中，不用太深的碗哦。2）将鸡蛋顺着一个方向打成液体。按照鸡蛋液和热水的比例1：2，加入热水和少量食盐，搅拌均匀，也是按着同一个方向。3）盖上保鲜膜。...

芦笋鲜虾羹

04-17 芦笋是世界十大名菜之一，而且在国际上享有“蔬菜之王”的咖位。它含有人体所需的各种氨基酸和膳食纤维，光维C含量差不多是苹果的10倍，含硒量也堪比海鱼。具有调节宝宝机体代谢，提高宝宝免疫力的功效。用料芦笋25克中筋面...

【山姆厨房】芦笋牛奶鸡蛋羹

08-26 这个菜谱真是脑洞大开，用芦笋来做鸡蛋羹，没想到味道超级的好。芦笋的清香融入了鲜嫩的鸡蛋中，口感很润滑。上层是类似鸡蛋羹的清新啊口感，下层有芦笋浓汤的清香，非常喜欢，强烈推荐。制作时长：30分钟2人份用料山姆店的芦笋6-7...

芦苇笋炒鸡蛋（芦笋炒鸡蛋）

03-25 作为从小生长在长江边的人，每到夏天，长江边的芦苇荡里就会生长出芦苇笋（我们这里方言叫芦笋，其实就是芦苇的芯儿），这是夏天不可缺少的美味之一。我也查阅了网上的一些资料，很多地方都有。从小喜爱芦笋炒鸡蛋，简直美味。用料鸡...

菠菜汁碧绿蛋羹

09-26 想吃蛋羹，又想同时摄入足够的蔬菜纤维？不妨试试这个菠菜汁碧绿蛋羹呗！这个蛋羹也非常适合不爱吃青菜的小朋友哦~用料鸡蛋3-4个菠菜1小把虾皮少许盐1/2匙香油1-2滴水淀粉2匙凉开水（或温开水）100-150ML菠菜汁碧绿蛋羹的做法...

碧绿㷈莴笋

01-07 用料莴笋一根辣椒2个姜片4片生抽5勺醋5勺糖15克蒜2瓣碧绿㷈莴笋的做法成品小贴士莴笋洗净切片后脱水约两小时加入生抽、糖、醋、蒜、姜片、蒜末、辣椒㷈制两小时即可...

芦笋炒鸡蛋

07-10 用料芦笋若干根鸡蛋2个料酒若干勺盐适量克芦笋炒鸡蛋的做法准备食材把芦笋切好碗中打两个鸡蛋再加点盐锅中倒入清水大火烧开把芦笋下锅加入一勺油，一勺盐，焯水三分钟捞出备用锅中放油，油温6成热加入鸡蛋炒至凝固加入芦笋...

辅食【芦笋鸡蛋羹】12m+

07-17 食材：芦笋、鸡蛋、核桃油、海苔黑芝麻粉1、芦笋切段焯水。2。鸡蛋打散、加入温水拌匀，加入芦笋、滴入核桃油，撒好海苔粉。3、冷水下锅蒸10分钟。用料芦笋鸡蛋核桃油海苔黑芝麻粉辅食【芦笋鸡蛋羹】12m+的做法食材：芦笋、...

芦笋鸡蛋

03-07 用料芦笋10根鸡蛋3个芦笋鸡蛋的做法芦笋洗净，根部打皮，太硬的我直接丢掉了。热水过一下时间别长...

碧绿鱼羹

06-08 怎样制作水潺菜肴时，能保持水潺不宜变老，保持水潺原有鲜美和水嫩呢?碧绿水潺羹是一道本土创新菜肴（瓯菜），食材材需要水潺当中较新鲜和较完整，营养价值高，方便在家制作。食用人群：全年龄食用营养价值1、富含蛋白质，具有维持钾钠...

碧绿脆蛋卷

06-09 不知道是否有朋友小时候尝过脆蛋卷，这种香香脆脆的小零食，和现在的蛋酥卷外形非常相似，但味道和口感却差别很大。现在已经很少能看到有卖的了，但事实上脆蛋卷做起来相对来说还是简单很多，并且只要一口平底锅就能完成。当然...

虾仁芦笋鸡汤滑蛋羹（电饭煲）

03-13 最近太懒了而且天气变热了就不想闻到油烟味所以每天都在蒸菜吃无意间发现了加鸡汤会更好吃的小秘密鸡汤是我前一天做藤椒鸡的时候剩的从冰箱拿出来正好是凉的没加盐如果鸡汤是加了盐的就可以少放盐了用料芦笋1根鸡蛋3...

绿芦笋

12-22 芦笋怎么做都很好吃。用料绿芦笋6支盐少许橄榄油少许美乃滋少许黑胡椒少许绿芦笋的做法芦笋轻轻地用力自然掰断，前面的部分是嫩的，后面的部分比较老，就不用来做这道菜了。水煮开以后保持大火，滴几滴橄榄油，放一小撮盐巴进...

芦笋蛋黄羹

11-22 这几天在我妈家翻到几本养生菜谱，遂摘录几道下来，下次可以做。有兴趣的盆友也可以做做看。用料芦笋500克蛋黄2个土豆2个鲜奶油盐胡椒粉水淀粉高汤芦笋蛋黄羹的做法芦笋去皮洗净，放入沸水中煮15分钟捞出，切下上部嫩尖，剩余...

芦笋滚鸡蛋

01-17 🌕用料鸡蛋2个芦笋2根水适量盐适量橄榄油适量黑胡椒多多芦笋滚鸡蛋的做法芦笋切掉下部，再滚刀切🥚+水+颜+胡椒+芦笋搅和搅和热锅冷油倒入蛋液中火摊匀小贴士特级香~盐…略多🌚...

碧绿蛋羹

06-27 材料：菠菜2棵；鸡蛋一枚；筛网；榨汁机；保鲜膜；牙签；碗；蒸锅；汤锅。1、菠菜洗净焯水2、放入榨汁机加点水榨成汁后用筛网过滤3、鸡蛋打入碗内（蛋壳不要丢）搅拌均匀4、加入四次一半蛋壳的菠菜汁再次搅拌均匀5、再次将搅拌均匀的混合汁...

芦笋鸡蛋汤

03-12 献给“下厨房”贺菜谱突破百万(◔◡◔)芦笋是世界十大名菜之一，其营养价值很高，所以每次吃芦笋幼嫩笋尖部分用作炒吃，剩余近根部老茎用来煮汤，那是一点儿也不浪费的节奏。用料芦笋老茎适量嫩芦笋2-3根鸡蛋2只瘦肉100克鱼...

芦笋鸭蛋羹

03-14 崇明的小枫自己养殖的鸭子，鸭蛋可以买，鸭子不卖的，养殖成本太高，五百元买一个也不肯。他家的鸭蛋一点不腥，可以做出鲜嫩丝滑的鸭蛋羹。用料鸭蛋两只料酒少许温水一杯盐适量生抽适量芦笋5根芦笋鸭蛋羹的做法将芦笋去皮，尖尖...

芦笋豆腐羹

05-29 用料胡萝卜半根根内酯豆腐1盒水淀粉5克彩椒半个芦笋4根盐适量芦笋豆腐羹的做法胡萝卜切片，彩椒切片，芦笋切段锅烧热，加适量油，下胡萝卜，豆腐，煸炒，放适量热水，盐，等水开后加芦笋跟彩椒，煮2分钟，下水淀粉勾芡！放鸡精！然后热气腾腾的...

鲜虾鸡蛋羹＋清炒芦笋

03-20 吃腻了单一的鸡蛋羹可以尝试添加海鲜类来提升味道用料鸡蛋鲜虾芦笋猴头菇粉温开水鲜虾鸡蛋羹＋清炒芦笋的做法鸡蛋打成蛋液1:1的加入温开水（比开水冷比温水热）打均匀去掉气泡虾洗干净去虾线放入蛋液中盖上保鲜膜拿牙签戳...

绿竹青青--芦笋煎鸡蛋

10-26 绿竹，只存在于记忆中，只存在于故乡。来到这北方，即与绿竹无缘。超市里偶尔看到有卖绿笋也贵得吓人。看到这个芦笋煎蛋绿竹版怦然心动，马上动手做了一盘。鉴于艺术功底实在有限，做出来的成品不太满意，没有体现出竹子的气质。...

芦笋摊鸡蛋

06-02 时间：约5-10分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡蛋2个玉米淀粉10g芦笋200g清水10g盐一小撮食用油8g芦笋摊鸡蛋的做法碗里放一勺淀粉或者面粉，加入少许盐和清水，搅拌之后加入两个鸡蛋，打散备用。锅里烧开水，放入洗净后的芦笋...

银鱼芦笋鸡蛋羹

10-02 准备时间:5分钟烹调时间:10-20分钟人数:2人份用料鸡蛋2个银鱼2条芦笋1根盐5g油5ml银鱼芦笋鸡蛋羹的做法芦笋切成小丁，银鱼提前泡好，备用。鸡蛋打散，慢慢加入温水，边加边搅拌。之后将芦笋丁、银鱼加入鸡蛋液当中，加少许盐和...

清炒绿芦笋

06-18 用料芦笋适量蒜2瓣盐适量生抽一勺肉适量清炒绿芦笋的做法芦笋去老根，切段。蒜切绒猪肉切条洗净控水，也可以切之前洗。热锅冷油，下猪肉翻炒至变色，放入芦笋，翻炒一会，放入生抽，盐，炒两分钟即可。装盘即可...

芦笋鲜虾羹

05-28 用料鲜虾两只芦笋适量水淀粉适量芦笋鲜虾羹的做法准备食材:鲜虾、芦笋、水淀粉芦笋、处理好的鲜虾一同切碎热锅取植物油翻炒芦笋与虾炒出香味后加水煮汤快睡时加入水淀粉收汤出锅美味出锅芦笋鲜虾羹...