鸡心粥怎么做好吃，鸡心粥家常做法

鸡心粥

01-19 做法简单的鸡心粥，有很好的温补作用。鸡心，具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦的人食用。鸡心含有丰富的维生素A、烟酸、钾、钠、硒等矿物质，用鸡心做成的鸡心粥，可以收到良好的健脾养胃消食的效果，有效缓解消化不良、腹胀...

暖心虾蔬粥

08-27 每一次小尝试，都是一份暖暖的爱心对于宝宝而言，鲜虾蔬菜粥和冬天更配哦，妈妈们不妨跟着《熊宝饭堂》一起来尝试下吧，选用更有营养且更易煮糯的胚芽米，加入鲜虾、胡萝卜和青菜等配料，胚芽的营养和鲜虾的蛋白、胡萝卜素，让营养...

放心鸡粥

11-09 自已动手制作无添加放心粥用料光鸡半只胡椒粉适量盐适量鱼露适量油适量米50克放心鸡粥的做法先将米洗净，加入少许盐、油腌制大米1小时，光鸡洗净切块，加入胡椒粉、鱼露、盐、油腌制然后以米和水1：13的比例放入电饭煲中开启...

鸡丝养心粥

08-06 喜欢喝粥，粥对于胃部的蠕动消化吸收也是很好的。鸡丝粥粥里的枸杞子可以养肝补肾、安神明目。鸡肉可以补血益气，强健筋骨，健脾养胃。选用的金龙鱼稻谷鲜生黄金产地稻花香大米，当季稻谷，天赐米香，低温藏谷，好大米，新鲜食，真空保...

菜心鱼粥

02-05 用料冷饭1碗鱼片适量鱼骨适量生粉菜心适量冬菜适量菜心鱼粥的做法鱼把肉和骨头分开，肉切成鱼片，骨头切块备用，鱼片加生粉，嫩肉粉一勺，味精，盐，姜粉适量，食用油搅拌腌制，菜心切碎备用起锅烧油，下鱼骨煎至两面金黄，倒入刚刚烧开的...

青菜（芹菜）鸡心粥

04-05 转自盒马用料鸡心个盐克料酒1勺姜2片生抽1勺蚝油1勺青菜2颗香菇4朵胡萝卜半根大米三杯白胡椒粉勺青菜（芹菜）鸡心粥的做法123456小贴士煮粥水和米的比例约9:1...

瑶柱菜心粥

01-16 瑶柱也叫干贝。营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸。蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。瑶柱含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。瑶柱有平肝化痰...

暖心白粥

10-31 有时候越是简单越是深入人心，这个冬天有点冷，你愿不愿意和我一起喝粥取暖？用料东北大米半碗黄小米一把肉松芝麻适量暖心白粥的做法大米与小米混合（最好提前泡一小时）；按比例在锅内加约15倍的水（这样比较稀，喜欢浓稠的1:10就好...

桂圆养心粥

01-24 用料桂圆肉30g糯米或紫米100克冰糖适量桂圆养心粥的做法将糯米或紫米加适量水熬成粥，待粥将熟时加入桂圆肉及冰糖，再煮10至15分钟即可用法温服每日一次。...

空心菜粥

01-11 用料空心菜梗一小把粥一碗蒜两瓣油盐淀粉空心菜粥的做法蒜拍碎，空心菜梗切碎，锅里放少量油，转动锅，让锅底均匀沾上油把蒜米放进锅里，放盐，放空心菜梗炒一下至软，再放进白粥用少量冷水兑开淀粉，把水淀粉倒进粥里，沸腾后盛起即可...

菜心鸡蛋小米粥

05-05 清理肠胃易消化，食材简单又营养。用料鸡蛋🥚1-2个菜心一小把小米50-60克水600克盐🧂适量麻油少许菜心鸡蛋小米粥的做法小米提前晚上洗好，加水没过小米放冰箱；清洗干净的小米放入主锅，➕600克水，15分钟/120度（开后调至98），速度...

香菇菜心鸡片粥（宝宝篇）

09-14 专门为了宝宝熬的粥，还算成功，宝宝吃了一碗还多。分享给大家，首次发布不足之处请见谅哈。（忘记拍照片）用料香菇1朵菜心适量鸡胸肉适量大米小米玉米粒少许香菇菜心鸡片粥（宝宝篇）的做法将小米和大米淘洗干净放入砂锅浸泡半小...

暖心暖胃粥

09-15 惠州的回忆吧用料姜3片香芋少许冬菜40克鱼露1勺鸡粉看分量，尝味道鲍鱼汁调味料一勺香油看个人喜欢，少许就好了香菜，西芹少许什么粥就放什么粥一点要浓稠一点花生酱1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥里，再放虾蟹或...

舒心粥

03-01 非常舒心的一款营养粥用料大米适量小米适量红米适量糯米适量红小豆适量红花生适量红枣适量舒心粥的做法所有以上食材入电饭煲进行，选择煲粥键，水淹没米饭两倍以上即可！我家枣子用完了，临时发现有阿胶枣代替也很好吃，清甜可...

菜心粥7+

01-11 今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥，四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源，搭配上宝宝胚芽米，更能给宝宝补充B族维生素，防止宝宝的皮肤炎的问题，不仅颜色好看而且营养丰富，搭配绿叶蔬菜，一定深受宝宝喜爱！用料菜心1...

舒心蛋粥

12-19 用料米4~7两蛋黄3~4个，个人口味瓶装橄榄菜适量舒心蛋粥的做法米粥煮熟，煮稀碗里蛋黄打均瓶装橄榄菜，适量（依个人喜欢）煮熟的米粥倒入打均的蛋黄中闷一会儿开始吃时加点橄榄才可以吃咯~~~小贴士米粥煮稀点，蛋黄要打均点，这样...

菜心鸡肝粥（可替鲈鱼）

03-03 宝宝可以咀嚼了试着吃了用料鸡肝克菜心克大米杯姜片鲈鱼背肉克菜心鸡肝粥（可替鲈鱼）的做法煮好的油菜花叶子剁碎剁碎。煮好的油菜花梗剁碎剁碎。煮好的鸡肝，可替猪肝、鲈鱼类，煮熟后碾碎碾碎。和煮好的粥搅拌均匀。爱吃到...

大小黄米糙米鸡心粥230k

03-05 很软糯好吃，鸡心补铁用料鸡心50小米20大黄米10糙米10姜粉白胡椒粉海盐大小黄米糙米鸡心粥230k的做法鸡心切四瓣，白胡椒粉少量即可，因为有姜粉的辛辣味了...

暖心蔬菜粥

11-13 南京的冬天真的是好冷啊，前几天降温冻感冒了，感冒好了，咳嗽不停，特别想喝蔬菜粥，就把家里存的各种菜拿来切了丁，熬了一锅粥，喝完暖暖的，嗯，好治愈啊～用料鸡蛋1个肉丁适量胡萝卜丁适量萝卜丁适量芹菜丁适量青菜1颗香菇丁适量大米...

爱心粥

12-04 用料米饭小油菜爱心粥的做法油加热，加米饮炒一下，加入水和高汤煮开，放一些砌碎的小油某，再煮开即可。加点鸡精，加一个荷包蛋更好...

菜心肉沫粥

08-23 青菜肉沫粥属于家常菜粥，原料简单，制作方法也简单，清爽可口，香气四溢，营养美味，大米，青菜，瘦肉的搭配营养价值丰富，脂肪含量低，还不易于长胖。天气炎热，胃口不好，喝一碗青菜粥再好不过了。用料大米1杯姜丝适量盐一勺鸡粉半勺菜心...

暖心红豆粥

10-21 冬天手脚冰凉，要自己学会照顾自己，自己爱自己，一直对红豆无法抗拒，远嫁不在妈妈身边，自己学者煮红豆粥用料红豆3把黑豆1把黑米1把小米2把花生1把枸杞适量新疆大枣3颗百合根据个人喜好添加暖心红豆粥的做法前天晚上把红豆，黑...

菠菜火鸡卷心菜养生粥

12-23 有蔬菜，有肉类，有主食，省时省力的单人餐用料菠菜若干卷心菜若干大米若干火鸡肉（肠）若干盐菠菜火鸡卷心菜养生粥的做法煮开水下米小火继续煮到米开花洗好蔬菜切好火鸡全部扔到锅里~煮啊煮搅啊搅很快就可以吃了~...

菜心粥

10-14 用料菜心适量干贝适量咸肉50到100克香菇（干湿都可以）4.5朵盐适量菜心粥的做法咸肉和干香菇都要切小粒和干贝提前泡水，咸肉放入砂锅炒几分钟，有一点油出来，下淘好的米，水，香菇，大火煮开，不停搅拌，十几分钟关火焖十分钟，在开小火加...

快手暖心粥：鸡丝油条粳米粥

04-06 天太冷啦，做点热乎的吧。鸡丝的咸香，米粥的浓厚，油条的韧性油润，再随手撒进去点青菜叶子，无论如何丧，无论多么累，无论多么冷，吃完都能满血复活。要是复活不了怎么办？盛第二碗啊！这粥做起来超级快，会把米和水放锅里就行。鸡丝这么...