雪芽米怎么做好吃，雪芽米家常做法

10-26 红菇，味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效；调理贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。还具有增加机体免疫力和抗癌等作用，经常食用，可使人皮肤细润，精力旺盛，益寿延年。孕期有水肿...

02-17 很多时候杀馆子也喜欢点这道下饭菜，很好吃，很下饭。芽菜是自家做的，大家可以一起来学学～用料芽菜鸡胸肉青椒淀粉盐红椒干辣椒姜，蒜料酒郫县豆瓣酱花椒面酱油小葱花生米油白糖鸡米芽菜，芽菜自制版的做法鸡胸肉洗净后切成丁，加...

12-30 家的味道。下饭，吃面，包汤圆必备佳品。用料宜宾芽菜姜末蒜末豆瓣酱花椒粉老抽五花肉臊尖椒丁葱花碎米芽菜的做法Step1.加入少量油（因为选择的五花肉臊，炒制的时候还会出油），煸香姜蒜末，放入肉臊，炒制颗粒分明Step2.放入少量豆...

白蜜浸雪芽

02-23 #万物生#原味白蜜浸雪芽#人生起始，万物生#红尘缱绻相思成芽归隐佛刹不覆芳华用料白蜂蜜一勺雪芽150克香椿芽白蜜浸雪芽的做法1.锅里加水白蜂蜜2.加入雪芽煮两分钟，闷五分3.时间到，放凉，加香椿芽摆盘即可...

米芽四季豆

12-09 米芽····美芽····额····用料碎米芽菜适量四季豆适量胡萝卜适量水少许糖少许蒜末少许米芽四季豆的做法四季豆和胡萝卜处理干净，切成丁锅中放油，加入蒜末煸炒，加入碎米芽菜煸炒香加入四季豆和胡萝卜煸炒变色（四...

雪米糍-雪糕糯米糍-雪糕雪媚娘

07-02 糯米糍，雪米糍，雪梅娘它们是好闺蜜吧？软软糯糯的外皮，包裹着各种甜蜜的馅料，绝对是糯米爱好者的心头好。比起很网红的糯米糍和雪梅娘，雪米糍似乎一直都低调不火，记得小时候并没有那么多零食吃，偶尔逛超市看到雪米糍那是一定要...

胚芽紫米饭

09-14 天热的时候买了红豆、绿豆、百合和莲子什么的，没吃完，冬天喝豆类汤又不方便，为了消耗这些，就做了饭团。用料紫米30藜麦50五常米60糯米100红豆若干绿豆若干莲子若干葡萄干15蔓越莓干5桂圆7百合20白糖若干小麦胚芽若干海苔...

麦芽糯米粥

04-28 苏轼的诗中提到吃粥有三好：“一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，叁曰省钱以养财。”可见，吃粥的好处可多着呢！那么，要健康就要注重养生，现在有许多养顏美容塑身的养生粥，窈窕养生粥，让你不用花大钱进健身房，就能容光焕发，每天早上从...

白雪银芽

04-28 用料豆芽白雪菇盐克水油白雪银芽的做法自己发的豆芽，狠狠的切了根。焯水。白雪菇用油煸炒加盐，等蘑菇入味出水变软倒入都盐搅拌均匀即可。...

凉拌玉米芽

01-15 用料玉米芽胡萝卜蒜醋生抽鸡精盐胡椒香油凉拌玉米芽的做法将玉米芽洗净，胡萝卜切丝需将胡箩卜丝预先腌制一下。先取压蒜器，放入适量的蒜压出蒜泥，同胡箩卜丝一起拌匀在胡箩卜丝里洒入少许盐，拌匀，腌5分钟将玉米芽在放沸水...

雪菜发芽豆

05-06 童年，在外婆家，雪菜发芽豆是最常吃的一碟小菜。长寿路桥上有人跳水游泳的时候，也是雪菜发芽豆最常上餐桌的时候！用料发芽豆300克300克腌雪菜100克植物油30克香葱3根3根精盐适量（根据雪菜咸度调整）白糖3克味精1克麻油5克雪菜...

碎米芽菜面

08-21 简单方便快速的家常面用料芽菜一包肉末2OO克葱姜蒜适量面条1元碎米芽菜面的做法肉末加酱油，花椒粉，盐，葛根粉抓匀腌一下葱姜蒜切碎备用锅热下猪油，姜蒜一半爆炒，然后下肉末炒至吐油变色下芽菜，花椒粉，姜蒜，葱一起翻炒炒匀起锅...

发芽糙米

05-22 发芽后的糙米营养价值极高～健康减肥首选～用料糙米30克水适量发芽糙米的做法糙米洗净后，加水放在温暖处浸泡。每天早晚各换一次水。24小时后36小时后48小时后60小时后72小时小贴士发好的糙米可以直接单独蒸饭，也可以做粥。...

胚芽米乳

02-19 炎炎夏日，给自己做一杯香香甜甜的胚芽米乳，打开一天好胃口用料天野园胚芽米200g全脂奶粉3~4勺清水（煮粥用）适量40℃温水（冲调奶粉用）约240ml炼奶（按口味添加）适量冰块（按口味添加）适量胚芽米乳的做法备齐材料将胚芽米洗净，用清水...

胚芽米粥

07-13 宝宝7-8月龄（图中我做的加了鳕鱼和西红柿，我家宝宝可以吃粗颗粒的东西了，就没有给他捣碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（两平勺，勺子在架子上挂着的粉色那个）(胚芽米tb买的秋田满满的)2.清洗，一次，只...

豆芽炒米饺

09-14 用料豆芽3把葱适量盐适量米饺十几个豆芽炒米饺的做法先将水煮热，下米饺，捞出备用下油将豆芽炒快熟，下米饺，再炒一会即可...

鸡米芽菜

09-24 这儿用的是鸡胸肉，加上了绿红小米椒碎等。炒成一盘，味道鲜香，略带一点辣味，吃起来很开胃。这个菜也很适合上班工作带饭，方便又好吃。原料：鸡胸肉一块、青红小米椒（切碎）少许、姜末少许、蒜末少许、碎米芽菜少许，各种调味（见步骤...

海米拌豆芽

11-24 夏天如此炎热，凉拌菜居家必备。简单又实用的海米拌豆芽~用料豆芽300g海米若干葱花少许辣椒末适量海米拌豆芽的做法首先将豆芽过水清洗干净，放入沸水氽熟。根据个人喜好掌握豆芽的过水时间，喜欢比较脆口感的可以稍微早点...

发芽米

08-23 发芽米是稻米的升级产品，指处于发芽状态的糙米。发芽米也就是说只有没脱去稻壳的糙米才具有发芽的能力，而最有营养价值的发芽米是指稻米刚刚发芽的状态，当嫩芽不断伸长时，其营养价值就会逐渐降低。发芽米含有丰富的营养素...

花胶藜麦糖水 | 雪芽米芋圆

05-06 最近一年即食花胶糖水成了网红，开罐就能吃，很是方便。不过罐头食品都需要防腐剂保鲜，自己炖花胶糖水来喝也不麻烦，更健康！一般我们煲花胶糖水都用小米鱼胶，腥味比较轻，加了藜麦南瓜雪芽米等食材进去基本没有任何腥味，味道杠杠...

麦芽雪冷萃

09-23 某美食博主的配方，记录自用用料八喜香草冰淇淋200gBlendy咖啡胶囊(焦糖拿铁）2个百利甜酒5克纯牛奶20克冰块3块麦芽雪冷萃的做法所有配料放榨汁机或料理机搅匀倒出，再放上一球冰淇淋即可小贴士牛奶量看个人，20ml比较稠、甜...

糙米发芽

05-21 用料糙米：250克糙米发芽的做法准备：食材、工具和器皿食材：糙米250g器皿：酵素桶工具：滤网、纱布（纱布请用水消毒备用）食材入桶将糙米淘洗干净，放入酵素桶内；加入适量水，浸泡6-8小时上网，盖布把糙米捞起来放在滤网上淋上酵素水盖上...

红米芽饭

03-01 用料红米500克红米芽饭的做法红米糙米（大部分是红米加了一点点糙米）淘洗几遍，然后用放在纱布上，最后盖上纱布，浇一些水，保持纱布是湿度。放在通风阴凉的地方，每天浇水一次，大概2到3天就会发出1mm左右的米芽。发好芽的红米淘洗...

雪菜炒豆芽

02-06 用料豆芽1包笋丝雪菜1小包盐适量食用油适量雪菜炒豆芽的做法油倒入锅稍加热，把豆芽菜下锅炒至变软加雪菜，我加了一整包继续炒制，加少许水和适量盐(视雪菜咸淡)煮一会儿出锅即可...

黑米麦芽糖

03-27 第一次发菜谱但是做麦芽糖真的是太有成就感啦尤其是万物生长的春天和大家分享一下春播的喜悦用料小麦100克黑糯米500克黑米麦芽糖的做法从小麦种起，小麦先用水泡上24小时，泡完可能会冒白色的小芽点。大概是第四天的麦芽...