赖人酸怎么做好吃，赖人酸家常做法

03-30 用料李子2斤辣椒盐60克生抽1勺红糖2勺赖人酸李子的做法准备好所有材料，李子用盐水洗干净滴干后李子拍扁生抽，辣椒盐，红糖一起和李子搅拌均匀，腌制2－3小时即可小贴士1喜欢甜点可以加多点红糖，喜欢酸点，可以加白醋，这个可以根据...

赖人酸辣鸡爪

02-28 用料鸡爪250克香菜2根蒜头1只姜3片醋适量酱油适量小米椒可有可无柠檬1个赖人酸辣鸡爪的做法新鲜鸡爪清水洗两遍，切掉指甲，姜片切丝，冷水下锅，水开后，小火煮，直到用筷子戳鸡爪，刚好能戳进为止香菜切成2－3厘米长，蒜头拍扁后剁碎...

赖氏沙拉

01-11 只叫沙拉有些单调，加了我的姓氏，嘿嘿😁用料西生菜几片鸡蛋1个芦苇4条圣女果6个水果黄瓜1根鸡胸肉1块黑胡椒适量盐适量姜葱蒜粉适量柠檬沙拉汁3-4勺赖氏沙拉的做法用盐，黑胡椒，葱姜蒜粉腌制鸡胸肉，时长两个小时材料切好备用...

赖人早餐-兵鸽双色馒头卷

07-03 紫薯馒头又暄又软，吃起来有淡淡的紫薯香甜味儿，是一道很不错的营养主食。做个双色馒头卷吧，这次想做个花样的，做出来很漂亮啊。而且女人吃了是有好处，可以抗癌的。微博搜索“兵鸽”关注官微还有更多美食。用料面粉600克紫...

赖人简餐版（一饭一菜一汤）

07-19 只为简单省时！用料排骨半根鲜鲍鱼6只（鲍鱼提前用刷子刷，焯水后冲晾水剥肉及去除内脏。鲍鱼壳漂亮极了舍不得扔放阳台😂枸杞若干粒杂粮米（视个人喜欢材质和饭量）提前2小时洗后浸泡。杯我这里杂粮（两人食）是：米，燕麦，藜麦各三分之...

赖人必备的面

05-08 用料快速面*1鸡蛋*2饺子*半斤水*两升赖人必备的面的做法把水倒入锅里烧开放入饺子直到浮起再把鸡蛋打入，过上2~3分钟放入快速面，3~5分钟即可小贴士把握好程度...

柠檬膏的赖人做法，小白也可成功

04-24 冰糖柠檬膏它能够提到一个化痰止咳，还有生精健脾的功效，因为冰糖它能够清热润肺，而且柠檬能够化痰止渴，冰糖柠檬膏能够暖宫同时也能够补气。而且还能够去寒毒，同时也能够帮助月子期间尽快的恢复体型，能够起到一个排毒的作用...

花雕面线（赖人版）

04-27 花雕面线（赖人版）这是我给男朋友做的生日寿面😍味道有着麻油和酒的香味感觉吃了还想吃😋小小分享❤用料去骨鸡腿肉200g姜片适量鸡蛋2个枸杞1小匙当归1/2片面线2人份调味料麻油1大匙酱油1大匙糖0.5大匙清水2杯盐少许花雕...

奥利奥赖上酸奶

02-24 夏天快到了，先把凉凉的甜品学起来用料奥利奥6块酸奶200克奥利奥赖上酸奶的做法把一包奥利奥撕开，记住别偷吃扭一扭，把夹心用勺子刮干净，我把夹心刮下来吃了，甜的齁嗓子把饼干捣碎，放在容器里，我用小拳拳捶的，饼干不是特别碎，拳...

黄金鸡丁(赖人简易板)

07-15 用料面包糠50克鸡胸肉20块面粉2勺盐8克味精8克黄金鸡丁(赖人简易板)的做法腌鸡胸肉裹上面粉，面包糠放上半锅油(平常的食用油)打开煤气灶开小火放入鸡丁油炸七分钟用漏勺捞出小贴士不要炸太久，要不然会影响到口感！也不要...

赖汤圆口味的黑芝麻汤圆（懒人版）

05-21 用料糯米粉260克黑芝麻馅130克水225ml赖汤圆口味的黑芝麻汤圆（懒人版）的做法网上购买成品的赖汤圆“汤圆粉子”（糯米粉）和“汤圆心子”各一袋。一次各用半袋就可以了。先准备好粉和水。水，我是用的温水，一半开水一半常温水...

炸赖尿虾

09-13 用料盐胡椒粉赖尿虾炸赖尿虾的做法赖尿虾先用一勺盐腌制，甩干水份热油，下赖尿虾，每面炸几分钟翻面继续炸出锅，撒胡椒粉...

烤牛油面包（赖人早餐）

10-27 简单，方便～的早餐！适合肚子饿时，想要快点吃上可口早餐的孩子～用料牛油面包一袋（面包店里买滴）巧克力酱少许草莓酱少许烤牛油面包（赖人早餐）的做法烤箱180℃预热后～把面包片放入中层～4分钟～打开将面包翻面（小心烫手）～再2分钟左右～出炉！！！...

姜葱赖尿虾

06-02 用料皮皮虾1斤姜6片葱、蒜各2根切段备用2根大蒜3瓣盐适量酱油2勺姜葱赖尿虾的做法皮皮虾去掉两边刺洗净待用此处忽略忘拍步骤图，请看讲解：锅底热油放姜，蒜，葱大蒜段爆炒香味爆香后皮皮虾下锅一同翻炒，放少许酱油盐调味，加少...

生腌赖尿虾

05-06 生腌赖尿虾是一道潮汕经典另类美食，吃了很上瘾的那种，故有“毒药”之称。用料赖尿虾500克生抽100克鱼露15克白醋20克芝麻油8克香菜1把独蒜8个红辣椒2个生腌赖尿虾的做法切好配料剪去赖尿虾的头须，两边和尾部的刺，再切块。...

【赖】一家人早餐

07-05 与其挖空心思编#标签#，不如直接开个帖子往里装。以往的都贴在里面，会一直继续做下去。下方中了村上春树的毒，一抒情就酱，可略过，也感受一下：周末早上，一家人坐在一起享受充满仪式感的早餐，时间那时也有了自己流淌的方式，杯盘轻...

白灼赖尿虾

03-15 用料赖尿虾1.5斤姜若干片料酒两勺葱1根盐两勺白酒适量白灼赖尿虾的做法赖尿虾清洗干净，撒点白酒，放置20分钟左右，可以去大部分腥味锅内加水烧开放入葱段、姜块/姜片、料酒、盐、少许食用油水烧开才放入赖尿虾下入赖尿虾，...

爱心煎蛋（赖人版）

06-24 用料鸡蛋1个火腿肠1根色拉油爱心煎蛋（赖人版）的做法将火腿肠从中切开，但不要切成两半。将火腿肠向两边弯曲，呈爱心状，底部用牙签固定将油倒入锅中，煎火腿肠，，顺便倒入鸡蛋...

忙人赖人也天天吃到肉

05-14 工作忙忙忙，到处塞车，接小孩塞，市场塞车无处停，家里没人天天帮做饭！难道回家做饭这么难吗？其实在放假时作个小准备，下班可奔回家做上几个菜，有素有肉，一家几口乐也融容，相亲相爱！😻😻😻好下饭，小孩营养不担误👪👨‍❤️‍💋‍👨💑用...

爆炒赖尿虾

03-26 用料螃蟹2只葱3根酱油2勺青椒1个料酒2勺姜3片椒盐5克大蒜5瓣皮皮虾1斤斤盐5克爆炒赖尿虾的做法新鲜赖尿虾洗干净排排队进锅，烧热加油淋圈，盖盖子，加两圈油以后加料酒，反面后虾皮有点煎变色，拨开中间加入，姜蒜洋葱碎，炒香拌匀...

生剥赖尿虾

04-29 用料赖尿虾1斤生剥赖尿虾的做法买来的赖尿虾放急冻四小时以上，取出解冻后剥壳如图如图如图剥好壳的虾肉...

赖人美味鸡腿肉

10-19 用料鸡腿2只生抽1勺盐5克小辣椒3个赖人美味鸡腿肉的做法步骤1步骤1步骤2步骤2...

赖人食谱竹荪鸡汤

02-13 用料土鸡一只竹荪5克姜3片葱一段枸杞6粒红枣4颗盐2克水一锅花椒6粒大料1颗赖人食谱竹荪鸡汤的做法把美丽的小公鸡🐓洗干净屁屁连同周围脂肪切掉大锅加冷水和鸡，葱姜料酒花椒大料，一起煮开，撇去浮沫。把鸡捞出来，放入你煲...

让人不想赖床的早餐

05-31 美味的同时还十分省事儿用料鸡蛋、吐司、黄油、培根让人不想赖床的早餐的做法准备好各种食材用模具把吐司中间挖个小心心电饼铛加热，黄油化开，放入吐司，再在小心心里打入一个鸡蛋煎到两面金黄呈出培根也顺路煎一下，再把紫...

爆炒赖尿虾

06-29 用料赖尿虾喜欢吃多少买多少红辣椒一个姜片三片葱适量蒜适量生抽一勺蚝油一勺辣椒油一勺爆炒赖尿虾的做法准备好，红椒、葱、姜片、蒜片热油锅，把准备好的材料倒下。接着把赖尿虾倒入，大火翻炒一会，盖锅两分钟左右。接着开...