补血茶怎么做好吃，补血茶家常做法

补血茶

10-15 姨妈量少，血块多，或者是黑色的血，手脚冰冷，姨妈推迟，总是要来不来的用料红枣4颗枸杞20粒姜2片桂圆3颗玫瑰花2朵红糖1块补血茶的做法准备好玫瑰花，桂圆，枸杞，红糖，红枣，姜，开水泡5分钟...

05-23 使用下厨房几年了，就是平时学学做菜，想想自己太懒了，懒得发长篇大论，这几天把累积的养生配方写下来上传，文笔不太好，也懒得废话，各种配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合适所有人，只能参考用料黄精5~7克黄芪5克西洋参5克枸杞5克补...

补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）

09-30 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅...

舒肝补血茶

01-14 用料老冰糖少量玫瑰6朵菊花6朵枸杞5g炒红枣5-6粒决明子舒肝补血茶的做法用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗，炒红枣还需要掰开所有材料放入小锅里，添加清水，煮滚后转小火煮20分钟即可...

补气血茶

12-18 产后，经期过后，孕期，哺乳期都很适合喝这个原菜谱用的是西洋参，但是我查过西洋参不适合怀孕和哺乳期吃，所以就改用党参，有兴趣可以试下，挺简单的。用料九蒸九晒黄精2克黄芪1克枸杞2克党参2克补气血茶的做法大合照来一发，这个是...

秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

11-09 相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...

补气益血茶

06-21 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...

补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

11-08 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...

活血补气茶

01-13 家里常备着党参，而且有时血脉觉得不太畅快时，就会加点玫瑰~而且看着美丽的色泽，心情也会越来越好~用料甜叶菊0.3g党参7g玫瑰2g开水活血补气茶的做法用开水冲泡一会儿即可小贴士玫瑰的香~甜叶菊的甜美~加上党参并不那么药...

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

10-24 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

当归补血茶

04-01 用料枸杞几粒红糖一块当归一段当归补血茶的做法我用的新鲜当归，一小段就可以啦！不要超过20克当归切片，加水放入养生壶煮开！杯子里加入红糖加入枸杞泡好就可以啦！...

【养生茶饮】补气养血姜枣茶

04-27 【功效】夏天炎热，人体内阳气空虚。《黄帝内经》说——“春夏养阳”，喝姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，有养血、补气、健胃、排湿的功效。【注意事项】：1、最好是上午喝完，不要超过中午。2、姜枣茶可...

补血补气红糖桂圆姜母茶

12-20 这两天亲戚来访，总是拉肚子，上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补，于是当当当～～好喝的桂圆红糖茶来啦～～用料水一杯半红糖或黑糖尖尖1大勺或更多桂圆干5颗生姜4片补血补气红糖桂圆姜母茶的做法将姜切成丝，或者薄片，放进锅里...

补血鸡蛋茶

11-09 用料鸡蛋个红糖克香油补血鸡蛋茶的做法鸡蛋打散，烧开水，用开水把鸡蛋烫熟，然后加红糖和香油。每天都可以喝。补血补气...

补气补血茶

01-15 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...

蜂蜜红枣茶——补气补血，美容养颜

07-15 蜂蜜红枣茶是一种茶饮，富含维生素C，维生素C能促进人体对铁的吸收，两者融合达到补气补血、美容养颜的功效。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”，含有丰富的维...

经期补血茶

12-31 适合经期调养的补血饮，适合早上食用用料红枣3-4颗红糖1块枸杞10粒陈皮1片鸡蛋1个姜片1片醪糟30ml经期补血茶的做法以上材料全部放到锅里，加300ml左右的清水煮20分钟再加入鸡蛋，我这里是很小的蛋，所以加两个。再加入30ml左...

补气养血茶

08-13 补气养血茶：黄芪乃补气圣药；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，红枣养血，生姜暖胃健脾，我还加了一点野菊米降燥清火，还可以加一点冰糖调节口感。这个方子特别适合气血亏、体寒，容易疲惫的女...

贫血，补血

04-09 材料：鸡蛋，红枣，红糖，枸杞。用料鸡蛋2个贫血，补血的做法准备材料锅内加水放入去核的红枣煮开，滚几分钟。把火调至最小，待锅内的水不再沸腾时，倒入两个打好的鸡蛋。鸡蛋再多也不怕，都打进碗里，一股脑全倒进去，不一会儿就会变成一...

补气血养生茶月子茶

04-26 我刚生完宝宝的时候，气血不足，朋友介绍这款搭配，常用来作为月子茶喝，每天就煮这个水喝，对于改善气血不足，补气血，很有用！尤其是女性朋友，平常喝一点，很不错！用料去核红枣片若干片枸杞一小把党参一小把黄芪一小把补气血养生茶月子...

补血花茶

02-25 用的家里自己喜欢的的几种花泡的，有补血功能哦用料玫瑰花5朵菊花3朵金银花6根红枣三个枸杞6个黄芪1个补血花茶的做法把上面的几种花茶泡在一起就好了等待几分钟就好了...

煲茶补血气

05-05 对于茹素之人，平时补补血气还是必要的。这是山上一位师兄教的方子，供大家取用～用料红枣去核2颗桂圆去核6颗黑枸杞一小把北芪一小把制黄精切片，5～6片红参片3～4片煲茶补血气的做法用量没那么死板，自己看着放就好了。这个茶会有...

益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)

03-04 婆婆家门口有好多野生的益母草，都说益母草新鲜的食用要采未开花前的，药性最好是端午节适合晒干，所以昨天做清明回去拔了一把回来，从没喝过新鲜的，味道还可以用料新鲜益母草一小把鸡蛋1个红糖2-3调羹生姜片4-5片益母草红糖...

红枣桂圆补血滋补茶

10-01 用料红枣适量桂圆适量枸杞适量茉莉花适量姜适量红枣桂圆补血滋补茶的做法茉莉花、姜、和龙眼用茶包包住，避免吃到碎碎，可有可无。红枣划几刀或者切小片，枸杞用水泡几分钟等水开再放入小贴士龙眼是滋补类水果，和红枣枸杞有...

夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼

06-11 我自己本身有低血压，冬天的时候不要紧，夏天的时候很难受.心悸，失眠，困倦乏力，严重的时候连走路说话的力气都没有。我有习惯天天喝这款补气补血汤，特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。关键这款汤是轻补，不上火，大姨妈期...