菠菜鸡蛋肉丝面怎么做好吃，菠菜鸡蛋肉丝面家常做法

菠菜鸡蛋肉丝面

04-22 用料鸡蛋1个菠菜鸡蛋肉丝面的做法鸡蛋炒出来姜蒜炒香后放五花肉放菠菜鸡蛋炒加水加蚝油酱油盐，扔进去一个辣青椒提味...

菠菜蛋丝面

09-22 此款面简单快手，又有营养，也很适合孩子吃～用料面条适量鸡蛋1只菠菜适量油适量盐适量菠菜蛋丝面的做法锅里加入适量水和一小撮盐煮开～煮水的同时在平地锅中加少许油，倒入打散的鸡蛋摊成蛋饼～出锅后切丝备用～水开后加入适量面...

菠菜肉丝炒鸡蛋

07-10 懒得做大餐的时候就可以试试这个方便营养又好吃的菠菜肉丝炒鸡蛋哦！用料鸡蛋2只猪肉菠菜生姜盐料酒淀粉生抽鸡精菠菜肉丝炒鸡蛋的做法肉切肉丝，或者就像我一样切成肉条😂肉丝+料酒+生抽+淀粉，拌匀，腌制15分钟鸡蛋打散后，加...

177 鸡丝菠菜凉面

07-05 用料菠菜面团菠菜200克水200克面粉500克油10克盐1/4茶匙配菜鸡胸肉1块黄瓜1根熟花生碎、香葱、香菜、萝卜干适量调味料芝麻酱100克生抽10克醋、盐、糖适量（依自己喜欢的调配）177鸡丝菠菜凉面的做法主锅加入200克菠菜叶...

菠菜肉丝面（超简）

07-05 快手午餐～一人份～用料肉丝150g菠菜200g-300g细面条（手工）0.7元菠菜肉丝面（超简）的做法肉丝用清水多洗几遍，沥干水分。菠菜去根洗净装盘待用。开火，上油，油稍微热一点时就放肉丝翻炒，中火就行，这样炒出来肉丝不老～😳肉丝炒变色后稍...

菠菜鸡蛋丝

09-27 虽然夏天已过，但偶尔还是要来点开胃小冷菜来解腻下常常大鱼大肉的喂呀。这道菜中，菠菜和鸡蛋都很营养呀。用料菠菜1把鸡蛋2个醋2勺生抽2勺辣椒粉1勺白糖1克香油1勺花生碎少许芝麻1勺盐1勺大蒜3瓣五香粉少于菠菜鸡蛋丝的...

肉丝拌菠菜

12-03 大年初三为了大家做到不出家门现成的食材做出来的效果给我大大的惊喜😘😘加点粉丝应该更好些怎么没想到呢😅用料菠菜一小把猪里脊50克小米辣椒两个盐3克味精1克花椒油1勺肉丝拌菠菜的做法菠菜洗净开水煮一分钟捞出来...

鲜鸡汁+菠菜肉丝肉丸快手面

04-05 用料盐2克菠菜半把肉丝100克肉丸4个葱，姜丝适量面条二人份鲜鸡汁+菠菜肉丝肉丸快手面的做法把葱姜丝肉丝放入加了油的热锅炒香，添入水放入肉丸煮开在煮开的水中，加入面条并搅散，再煮开后，添小半碗水再次煮开，然后放入洗好的...

菠菜鸡丝

08-27 减肥期间想吃肉？猪肉可是大忌吃掉鸡肉，鱼肉或者虾肉吧。菠菜炒鸡健康！多吃菠菜身体好用料菠菜三到四颗鸡胸肉300克醋少许姜少许盐少许胡椒粉一丢丢菠菜鸡丝的做法煮熟菠菜，切断，摆盘。我加了些黄瓜。盐水化冻鸡胸肉。水煮...

小美版·菠菜面/鸡丝凉面

07-01 菠菜面很适合给不太爱吃蔬菜的小朋友，漂亮又有营养。用料：（约三~四人份）菠菜面：菠菜叶200克、水200克、普通面粉（中筋）500克、食用油10克、盐1克。调料：鸡胸肉1块，黄瓜2根，芝麻酱、生抽、醋、盐、糖、辣椒油、萝卜干、香菜适量...

鸡丝菠菜粥

07-07 用料菠菜2把大米多半杯鸡胸肉1块鲜姜5片葱少量鸡丝菠菜粥的做法鸡胸肉、葱、姜、花胶凉水入锅至鸡胸肉煮熟捞出，放凉鸡胸肉放凉撕成鸡丝姜片切丝菠菜洗干净切小段带大米开锅，米粒开花后将鸡丝拨入搅拌三分钟，再将鸡丝、...

菠菜肉丝

04-13 用料菠菜把猪肉克姜片香油勺蒜瓣盐克生抽一勺老抽一勺菠菜肉丝的做法放油将生姜，花椒，蒜放在一起爆炒将肉放入里面小炒然后放生菜盐一勺醋，一勺生抽一勺老抽翻炒一会儿，出锅...

菠菜鸡丝面

09-06 菠菜的绿色，融合到面团里，可搭配春天的颜色。用料菠菜200g中筋面粉500g鸡丝若干菠菜鸡丝面的做法菠菜用沸水捞下后用食物料理机打汁，过滤出菠菜汁，和面粉一起揉成面团。面团揉捏至光滑，擀成薄皮，折叠后用刀切丝。擀完用干面...

懒人版，减脂鸡肉丝菠菜蛋卷

03-27 大人宝宝都爱的鸡肉丝菠菜蛋卷。把普通油换成橄榄油，就是减脂版的，我的菜谱都是懒人版，一看就会做，不担心手残。手残了，就是长得丑点而已，不差味道。用料鸡蛋2个菠菜一小把，150-200克低碳水酱油半勺姜，葱一丢丢懒人版，减脂鸡肉...

菠菜鸡肉面

08-30 用料盐克菠菜鸡肉面的做法菠菜切碎鸡胸肉切碎面条煮好捞出先下油炒鸡胸肉蒜末爆香放酱油炒加水（水不能太少）放菠菜煮差不多了下面条适当加点糖盐出锅...

菠菜拌粉丝拌菠菜冷菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜

12-31 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜冷菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间...

菠菜鸡蛋面

12-29 用料糖一小勺克盐一小勺克鸡蛋一个菠菜2把荞麦面一人份西红柿一个菠菜鸡蛋面的做法现在锅中倒少量的油，把葱花和蒜片放入锅中，炒一小会儿就放入西红柿切好菠菜放一碗水，碗就和旁边的碗一样大放这么多盐喝盐一样多的糖下...

鸡丝拌菠菜

01-15 用料鸡胸肉块鸡丝拌菠菜的做法鸡肉切成丝。放蚝油，料酒，淀粉放淀粉菠菜，洗干净。烧开水，抄一下。等变软，变颜色用凉水过一下菠菜放盐，放炒菜油，搅拌菠菜，切段，挤水热锅，放油，放葱放肉，炒。直到白色。放料酒和生抽，醋。两勺盐。关火...

鸡丝菠菜

05-02 用料菠菜200克鸡胸肉100克熟芝麻10克蚝油1茶匙米醋1/2茶匙盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙芝麻油1茶匙鸡丝菠菜的做法菠菜去根洗净，将菠菜放入沸水中淖烫片刻捞出，挤干水分备用熟鸡脯肉撕成细丝将菠菜、鸡脯丝、熟芝麻放入容器内...

鸡蛋菠菜面

06-18 天气热突然又想吃油泼面了，今天我们来自制一份菠菜鸡蛋油泼面吃，即开胃又好吃。用料菠菜1把面粉适量葱香菜豆芽黄瓜适量鸡蛋1个油辣椒面十三香适量陈醋极味鲜各1小勺盐鸡精适量香油适量勺鸡蛋菠菜面的做法菠菜加一点水...

全麦菠菜肉丝鸡蛋饼

10-25 春天养肝，多吃菠菜益处多多！炒，凉拌，放汤，还可以做鸡蛋饼。减肥吃加了全麦，饱腹感强，不要放沙拉酱就好！用料菠菜1把全麦粉一大勺鸡蛋2个豆渣83克豆浆或水适量盐3克全麦菠菜肉丝鸡蛋饼的做法锅里烧水开后加盐少许食用油焯烫菠...

【菠菜鸡蛋肉丝汤】

02-01 用料鸡蛋100克菠菜100克猪肉（瘦）30克木耳（水发）10克酱油10克食盐2克味精1克香油3克玉米淀粉20克水300克【菠菜鸡蛋肉丝汤】的做法1.把鸡蛋磕在碗内用筷子打匀；2.木耳洗净切丝；3.猪肉煮熟切成丝；4.菠菜洗净切成长片；5.锅上旺火...

鸡蛋丝菠菜

03-22 用料菠菜250克鸡蛋2个食用油葱丝、姜丝盐鸡蛋丝菠菜的做法将鸡蛋打入碗内，加入盐搅匀，摊成蛋皮，切成丝；菠菜洗净切成3.5厘米长的段。锅内放油加热，用葱姜丝炝锅，再放入菠菜炒几下，随之放蛋丝、盐炒好出锅即成...

凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝

03-29 用料粉丝1把菠菜1把鸡蛋2个蒜5瓣蚝油1勺酱油1勺醋1勺糖1小勺盐1小勺香油几滴凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝的做法粉丝用开水泡上，10分钟左右煮开一锅水倒入粉丝煮1分钟，捞出晾凉菠菜洗净切去菜根，煮一锅开水烫1分钟捞出晾凉打两个...

菠菜肉丝面

10-14 用料肉丝克面条份菠菜把生抽勺盐克鸡精勺味极鲜勺菠菜肉丝面的做法葱，姜切丝，锅中到油放入葱姜丝炒出味，放入肉丝炒变色，放入味极鲜，盐炒熟，倒入水煮沸，下面条煮沸，放入菠菜煮沸...