糖尿病食谱怎么做好吃
因为我本身是1型糖尿病患者,患病前很喜欢美食,因为糖尿病很多东西都不能吃,所以自己会开发新的菜式去满足自己的口味。此食谱能满足糖尿病患者早餐需要的主食、蔬菜、鸡蛋。也适合减肥人士。用料鸡蛋1个番茄1个盐适量荞...
3个月通过饮食结合药物从一开始一天打三次胰岛素到最后停药,现在已经断药一个月了,空腹血糖保持在5.0左右。体重减轻30斤,希望喜欢菜谱的友友们也能快点健康起来~日常记录的大多都是容易上手的家常菜,低脂高蛋白,自己带饭肯...
爱美食,爱饮料的小雨麻麻被医生告知有妊娠糖尿病,这对我来说是个打击。因为在吃方面不能再为所欲为了。为了肚子里的宝宝,也为了自己,又不想折磨自己的嘴巴跟胃,自己做无糖的饮品吧。用料纯牛奶250ml红茶5g盐少少少许无糖...
周一了,距离复查还有2天,周末两天吃了米饭也叫过外卖,不过也克制着自己减少淀粉和糖的摄入量,真痛苦😖~~~今日早餐:计划做煎蛋三明治,duang~过了一周末的吐司发霉了…emmm,只能临时改菜单了;吐司改水饺,煎蛋改煮蛋今日午饭:牛肉杂菜...
二胎,22周4天做糖耐,空腹血糖没有过关,外加缺钙,医生让这一周控制饮食,过一周复查,嘱咐少吃主食,和水果,多吃蔬菜,豆制品,奶类,适当补钙。思来想去只能吃沙拉,现在天也暖和起来也合适。day1:食材,中午去超市买了一堆蔬菜第一次拌沙...
用料核桃100克低筋面粉160克泡打粉1克小苏打2克椰子花糖70一80克植物油70克蛋液55克盐1克白芝麻少许此方子可做2盘的量28的金盘核桃酥(糖尿病人的食谱)的做法熟核桃仁用擀面杖压碎。植物油、椰子花糖、鸡蛋液混合用蛋抽...
我曾经是爱吃软甜食物的人。但是由于身体原因不能吃甜食,所以只能自己动手,用糖醇来满足一下自己的胃,骗骗嘴巴。用料新鲜薄荷叶若干吉利丁片4片糖醇40克椰蓉20克糖尿病食谱之薄荷软糖的做法自己家里种的薄荷,也有人把它...
婆婆是糖尿病患者,母亲节或者过生日,我也想给她做蛋糕,这个方子是做八寸的,或者两个六寸,如果亲们做六寸,方子所有材料减半哦用料鸡蛋4个65g以上或者5个小的纯牛奶50克玉米油40克黑麦粉60克玉米淀粉14克木糖醇60克柠檬汁5-6...
豆筋棒是黄豆做的,和豆皮腐竹同源,不同的是豆筋是好几层豆皮裹起来的,吃起来更筋道。用料豆筋棒6根李锦记红烧汁2勺糖尿病食谱之红烧豆筋的做法选择质量好的豆筋棒。如图所示,里里外外都是金黄色就对了。质量差的豆筋棒,只...
今天第二天,前一天晚上思来想去,对第一天的食谱做了一个总结:首先,每一顿的量要控制好,特别是沙拉,做的时候觉得每一种食物量也不多,最后发现天呐,超量了。【怪不得沙拉碗都这么大】,其次早中晚三餐的主要搭配要想好,昨天晚上吃...
妊娠25周做糖耐空腹4.8餐后2小时10mmol/L被诊断妊娠糖尿病。医生让一天吃6餐,饮食加运动💃控制血糖。说如果餐后高于6.7要住院扎胰岛素控糖。刚开始真的很紧张,找不到方法。慢慢摸索,现在已经控制的很好啦✌️希望跟大家一...
小时候在成都,外公做过一次冬瓜盅,是我记忆中的美味。后来,再没人做这个菜。这次有机会我也来做一下。用料冬瓜400克绞肉180克糖尿病食谱之冬瓜盅的做法曾经它是一个长刺的白胖子,不过瓜熟蒂落,该收拾它了。用钢丝球将冬瓜...
鲈鱼很健康啊,哈哈哈。做的时候忘记拍照。用料鲈鱼1条蒸鱼豉油3汤匙味极鲜酱油1汤匙花生油2汤匙料酒2汤匙盐少许蒜片适量姜片适量蒜苗适量葱段(用手撕成一条条的)适量清蒸鲈鱼(糖尿病食谱)的做法1、鲈鱼洗干净,用刀在鱼的表...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
全麦粉和面粉一样一半,酵母粉我随手倒的,懒得称了,一般都是100克粉放1克酵母,以此类推。核桃富含VE,糖尿病患者每天适当吃一点坚果是有好处的,另有研究说葡萄干有调节血糖的作用,所以每日吃几颗也是有OK的,量不要多。用料面粉...
怀孕糖筛没过,餐后2小时血糖高了,诊断妊娠糖尿病。医生建议饮食控制,按时按量吃饭,监测血糖。这个食谱专门用来记录。孕前体重47kg,怀孕6个月体重50kg,身高150。用料杂粮50克青菜250克肉类100克妊娠糖尿病食谱记录的做法因...
在昆明超市逛,发现了散装小包的松茸卖,久闻松茸的大名,买了一包来尝一尝。用料土鸡四分之一只松茸随手抓了一把生姜3片糖尿病食谱之松茸鸡汤的做法松茸先用流动水冲洗一下。再用纯净水浸泡,水量大约是松茸的两倍左右。土...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
家里有糖尿病人的一定要注意,生活方式诱发糖尿病的占比非常之大,医学上说糖尿病有遗传倾向,并不是遗传病生物学所说的基因或者病毒遗传,而是生活方式遗传,比如家里的爷爷患上了糖尿病,那么你和你爸爸如果一直和你爷爷生活在...
很久没下厨了,春雷响起,春笋发出,该有春天的气息了。这道菜每到春天都会做,春笋肥嫩,酱肉香腴,能唤醒味蕾,品尝春的味道。用料春笋约350克酱肉约150克糖尿病食谱之春笋闷饭的做法春笋,选短而肥壮的,切去底部硬跟,切成约3毫米厚,...
从小喜欢吃冬瓜条,但是现在没法吃甜的了。同时,甜甜的汤圆也是被忌食的。我很不甘心,想法子变通了一下,做了一个含糖量比较少的汤圆心子。用料黑芝麻120克冬瓜条100克橙皮丁80克猪油10克糖尿病食谱之少糖汤圆心子的做法瓜...
小白兔说,只有自己种,才有吃不完的菜。确实是这样,自从家里小菜园里种了瓜,我这段时间就跟瓜干上了。每天都要摘一两根黄瓜,凉拌黄瓜,黄瓜皮蛋汤,甚至晒黄瓜干,都做上了。今天,换个方法吃黄瓜。用料黄瓜半根干木耳15朵鸡蛋2个...
燕麦是世界上公认的高营养的杂粮之一,含有丰富的维生素和大量的矿物质元素,燕麦片是燕麦粒轧制而成,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。用料燕麦片93克高筋面粉60克盐2克鸡蛋液68g水30克木糖醇7克酵母1.5克糖尿病食谱—...
家严患有糖尿病,平日通过胰岛素(长效)和生活干预血糖一直控制不错。前段时间体检查出原发性肝癌,于是做了手术。我本身是从事医疗行业,又热衷于药膳,营养学这方面的相关知识。两种医学哲学起源不同,所以在对食物与机体的动力...
买到了很好的核桃仁,做个桃酥消耗一下,用木糖醇代替糖,吃起来更加没负担。用料中筋粉100g鸡蛋1个木糖醇25g核桃仁50g玉米油60g泡打粉2g小苏打1g黑芝麻2g木糖醇桃酥——糖尿病食谱的做法核桃仁180度10分钟烤熟,表皮尽量搓...
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亲朋好友都来夸
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酸辣土豆丝
鲜美不柴炖鸡汤
肠仔牛角馒头
老家竹笋红烧肉
手做蜜粽子
河南蒸卤面蒸面条
小烤箱月饼季
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