泡椒脆藕丁怎么做好吃，泡椒脆藕丁家常做法

07-19 转自卤煮鲍鱼的新浪博客，主图是我自己做的，很好吃，根本停不下来。用料原料藕1节（约400g）配料葱末1勺姜末1小勺剁椒2大勺碗汁儿鲍汁儿1勺糖1小勺淀粉1勺盐2g香油少许清水40ml蒜末两瓣泡椒脆藕丁的做法藕去皮切成小丁藕丁用...

下饭又润肺的泡椒藕丁

07-04 莲藕，是滋补养性之佳品，尤为适宜女性和对饮食自律的人士食用。所以今天花儿和朋友们分享的，是一道爽口开胃的泡椒莲藕，秋日里我们常会在早餐或者晚餐中喝上一碗粥滋养肠胃，有了开胃爽口的藕丁，则是锦上添花，更增食欲，这一罐罐...

泡椒藕丁【超级新人版】

09-18 第一次在外面吃到的时候就被惊艳到了，很简单的藕和泡椒竟然有这么美味的碰撞。我的很多朋友总说我会做饭，其实我真的没感觉自己做得特别好，只是比较有心而已。这道菜现在已经成为我家桌上的常见菜了，你们也可以试试很简单...

脆炒藕丁

08-19 秋天是吃藕的好季节。鲜藕熟食滋补胃阴，有补心益胃作用，适合脾胃虚弱者。而且鲜藕自带独特的香气，吃起来又脆又爽，清香上头。用料藕3节葱花少许姜少许盐3克脆炒藕丁的做法鲜藕洗净去皮，藕的小孔可以用刷吸管的小刷子洗净。...

香辣藕丁（剁椒藕丁）

10-18 又到了吃藕的季节。秋天吃藕，好处多多，滋阴润肺、润燥止咳，安神美容。吃藕的方法也很多，煲汤、凉拌、爆炒、做馅、煎炸都很美味。这道藕丁，做法简单，路上手快，零做饭基础也没问题。用料藕1节300克左右青椒1个干辣椒1个蒜瓣3...

泡菜藕丁

01-14 酸辣藕的另类吃法用料鲜藕泡菜泡姜泡椒油泡菜藕丁的做法鲜藕洗净去皮后切丁，用清水浸泡防止变色，泡菜切丁，泡姜切片，泡椒切段藕先焯水约1至2分钟，另起油锅，爆香泡椒和泡姜后下泡菜翻炒半分钟，放入藕丁继续翻炒1分钟即可小贴...

泡椒藕丁-送粥下饭很不错！

09-17 8分钟就上桌，比泡椒凤爪过瘾100倍用料泡椒适量莲藕1~2节白醋1勺油1勺小米辣3个葱花少许盐少许白糖1小勺泡椒藕丁-送粥下饭很不错！的做法藕去皮切丁，放入清水中浸泡，防止变黑。（水中可加1勺油和半勺白醋）将小米椒和泡椒切成...

泡椒鸡丁藕丁

04-16 自己瞎琢磨的一道菜，酸辣可口，而且热量很低，健身的人也可以放心吃！用料泡椒2个藕半节鸡胸肉一块葱姜干辣椒适量泡椒鸡丁藕丁的做法鸡胸肉洗净切成快，用料酒、盐、胡椒粉颜值15-20分钟；藕切丁，泡椒切块，葱段、干辣椒段、姜片备...

寒露 | 泡椒藕丁

08-04 用料藕1节泡椒适量（泡椒水保留）小米椒3-4个小葱2根白醋适量盐适量白糖适量芝麻油适量寒露|泡椒藕丁的做法莲藕去皮切丁，水中倒半勺白醋，放入切丁的莲藕浸泡备用。小米椒、泡椒切小段，葱切碎备用。两种辣椒入锅爆香后，放入藕...

泡椒藕丁

06-12 莲藕的食用方法非常多，可以生吃也可熟吃，生吃能直接吃或榨汁喝，熟吃可以炒、炖、蒸、煎、炸等，不管采用那种方法做出来的莲藕都深得家人的喜爱。最近孩子胃口较好，饭量也明显见长，每天放学回家后就喊饿，晚饭就会做几道快手的...

香脆孜然藕丁

07-31 有这样一句民谚：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”秋季是莲藕丰收季节，此时的莲藕鲜脆可口。藕肉易消化，男女老少都适合食用。今天就教大家怎么用莲藕制作一道香脆可口的菜肴，赶紧跟着我学起来吧~用料莲藕1个蒜蓉适量小米辣椒适...

泡椒脆藕

04-18 个人还是蛮喜欢吃藕的，俗话说女人三天不能离藕，女性儿童还是要多吃藕，吃多了清炒的，放点泡椒，又是另一番风味。吃起来更爽啊，哈哈哈~用料藕1节盐适量泡椒6只左右，看个人口味青椒2只红椒2只生抽适量泡椒脆藕的做法莲藕去皮切...

凉拌脆藕丁

06-27 作为北方人吃藕也就是这几年才开始的，小时候根本不知道藕为何物👀那时候只经常听“藕断丝连”，却完全不知道是怎样的丝？如何去连？直到第一次去婆婆家吃饭，老人家给我做了鲜藕排骨汤，才终于明白什么叫“藕断丝连”了。不过，比...

麻辣脆藕丁

12-20 天渐渐热了，总想吃一些爽口简单的食物。这道炒藕丁我一个人就可以吃一盘，一块一块的筷子没法停下来。用料藕一小节辣豆瓣酱1汤匙白芝麻1汤匙生抽半汤匙醋半汤匙汤1茶匙盐半茶匙鸡精少许麻辣脆藕丁的做法藕切丁，锅内放2汤...

郑氏杂泡菜➕泡椒藕丁

06-03 辣椒，起源于智利，经过墨西哥人民的采集驯化就同在全球各地，从此之后成了世界上不可忽略的美食味道之一～而勤劳的中国人，用独特的创造力将辣椒呈现出各种不一样的形态，剁椒，泡椒，辣椒酱等等，奇怪的是无论形态怎么变化，辣椒在千百...

泡椒酸辣藕丁

03-24 第一次做，味道还不错，记录一下方便下次做。用料藕2节小米椒3个泡椒3个生抽少许油少许盐少许葱少许糖少许白醋少许泡椒酸辣藕丁的做法食材很简单，莲藕，泡椒，米椒莲藕在过了焯水2分钟，捞出放冰水或冷水中。锅里放油，依次放如米...

泡菜炒藕丁

12-09 查看家里材料时发现有些韩式泡菜，还有一块藕，感觉还蛮搭，不如一起炒了吧……开胃素菜哦用料韩式泡菜藕陈醋/白醋盐，糖泡菜炒藕丁的做法泡菜切小块，藕削皮切丁下油，下藕丁爆炒，边炒变慢慢放些陈醋/白醋,放点糖提味，大概炒五分...

脆藕丁

05-31 口感甜脆，入口爽滑，不可多得的瘦身小菜用料藕适量青红椒适量蒜适量盐少许糖少许鸡精少许脆藕丁的做法准备食材切丁爆香蒜粒翻炒反复加少量冷水，炒熟藕丁加入青红椒调味炒匀出锅小贴士一个要炒之前洗一下藕丁，二是要少量加...

藕丁脆哨

03-23 难得妹妹不远万里人肉脆哨过来给我，想了半天怎么吃都是脆口的东西用料藕1节软哨50g大葱结两段干辣椒5-10g盐克葱花适量油适量醋几滴藕丁脆哨的做法干辣椒切段，藕切丁、大葱切段、小葱切末。热油，炒干辣椒，炒香以后下藕丁，...

脆藕鸡丁

12-19 不知道为什么，就是感觉很春天的一道菜啊～藕丁酸酸脆脆，鸡丁带着黑椒汁的些许辣味，真是爽口又下饭的好东西～用料黑椒汁莲藕1段鸡胸肉或鸡腿肉盐糖淀粉料酒鸡精醋葱姜蒜蓉豌豆玉米粒胡萝卜粒综合蔬菜丁脆藕鸡丁的做法鸡胸肉...

泡椒小脆藕

12-28 特别爱吃藕的我，自己尝试做的，喜欢吃藕又爱吃辣的小伙伴们可以试试哦用料藕1节泡椒个葱花少许小米椒2个姜1片蒜少许十三香少许生抽1勺蚝油1勺泡椒小脆藕的做法藕切条，准备配料：泡椒，小米辣，葱花，蒜，姜片水开下藕条焯水30秒，捞...

香脆藕丁

06-28 不用炒肉都好吃的藕丁，香脆，一点小辣用料藕1节醋1勺蒜2瓣小红椒1个盐1小勺香脆藕丁的做法切好备用准备小红椒，和剁蒜蓉先下蒜后下小红椒，翻炒几下，就可以下藕丁翻炒炒至如图，就可以下小勺盐，下陈醋，翻炒小会就可以起锅啦开吃，...

酸辣脆藕丁

12-01 用料藕1节小米椒2个青椒1个蒜2瓣葱1根姜2片酱油1勺陈醋2勺花椒数粒盐少许十三香1小勺植物油少许酸辣脆藕丁的做法所以材料切好备用，藕切完用水洗一下淀粉油热加几粒花椒炸香，加葱姜蒜辣椒爆香加藕和剩下的材料一起翻炒，...

泡椒脆藕丝（巨下饭）

10-03 每次没什么胃口的时候，就会做这个菜！这是我无意间做出来的，增减了很多次，最终发现这个用料最好吃！用料泡椒二十个蒜4瓣生抽2勺姜5片盐适量糖克脆藕300克小葱4根泡萝卜小半块泡椒脆藕丝（巨下饭）的做法要用脆藕才好吃，脆藕去皮...

泡椒藕

09-16 泡椒，是从吃泡椒凤爪才知道的，酸辣又清香。家里常用白醋糖凉拌藕，吃腻了同样的口味，想换一个。突然想起泡椒，泡椒汁也是白醋为主啊，于是试着放了一点泡椒汁几颗泡椒点缀，酸甜爽口带着泡椒微微的辣味，立刻爱上它。九十月藕正鲜...