和风泰海鲜凉面怎么做好吃，和风泰海鲜凉面家常做法

01-30 炎炎夏末，来一份酸甜清爽的和风泰冷意大利面吧～清甜的莎莎酱帮你驱走闷热的夏日体验，牛油果和圣女果的清香让意大利面更有质感，与此同时，让薄荷的清凉风味在咀嚼时慢慢释放～再配上一口香茅虾，让这味道微微盖过薄荷的清凉，同时...

12-21 用料香菜2根青柠半个柠檬半个鱼露三勺盐小半勺糖半勺蒜两瓣生抽一勺干辣椒两个扇贝肉6只0卡面两包热油适量5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉的做法扇贝焯水，熟了即刻捞起，水不要倒掉蒜和香菜切末，将除面以...

11-22 用料虾仁干1把南瓜（选择粉一点的老南瓜或日本南瓜）半个干香菇数朵干贝1把青豆（可无，我喜欢有点绿色）适量昆布（可无）1小块调味：味淋2勺生抽2勺料酒2勺红糖2勺鲣鱼露（可无）1勺水适量点缀：葱花或白芝麻少许黄油或香油一点点和风南瓜...

泰式小海鲜凉面

01-05 每夹一筷子都特别清爽！配料还可以加小青柠、百香果、香茅、香菜或者洋葱。照片上的面条有点少，其实这些汤汁足够拌双倍面条。用料小海鲜250克面条适量泰式小海鲜凉面的做法生姜几片，料酒2小勺。柠檬半个，薄荷叶少许，大蒜半...

海鲜凉面

08-01 用料面条1份适量葱和香菜各种海鲜柠檬蒜末和小米椒海鲜凉面的做法花蛤、小鲍鱼、鱿鱼花、基围虾煮熟捞出。基围虾去头去虾壳。调料汁：2生抽+1蚝油+几片柠檬+半颗柠檬汁+少许香菜和葱。蒜末和小米椒热油爆香后倒入酱汁...

日式和风海鲜雪见锅（日式海鲜火锅

04-01 用料大西洋红鱼几片北极鳕鱼几片挪威三文鱼几片大葱三五段鱼丸一样来几颗关东煮白萝卜三五片鲣鱼酱油三勺豆腐1块日式和风海鲜雪见锅（日式海鲜火锅的做法把鱼放入锅中，加酱汁，加1100毫升水(2瓶550ml的矿泉水用量),盖锅盖...

夏季开胃凉拌菜：泰式海鲜

08-19 情人眼里出西施吃货眼里出美食用料糖1克鱼露3勺罗望子酱1勺泰椒3根虾7只蛏子10只洋葱1/4个芹菜1根夏季开胃凉拌菜：泰式海鲜的做法把虾和蛏子洗干净锅里放生姜，把材料煮熟芹菜切细备用切1/4颗洋葱备用虾和蛏子煮熟，起锅后...

海风凉面

08-06 母亲生病后特别关注适合心脑血管疾病的食物，夏日来临多少会影响食欲，想着做一份有营养食疗兼并的美食，金枪鱼是个不错的选择，可以预防动脉硬化，保护肝脏，降低胆固醇，含有的牛磺酸可以疏通血管，络氨酸和二十二碳六稀酸对大脑记...

泰式凉拌海鲜

02-04 在家很想吃凉拌菜就自己做用料鱿鱼5只虾仁10只洋葱1个鱼露4勺番茄1个西生菜5-6片冬阴功酱料3勺白糖3勺柠檬片四分一个辣椒汁适量酸柑水1勺大蒜6/7瓣生蚝适量泰式凉拌海鲜的做法准备材料把虾仁和八爪鱼或鱿鱼生蚝烫熟，...

凉面拌海鲜

08-16 不喜欢意面改用凉面用料面条2份菜籽油100g盐10g洋葱半个胡椒10g鸡精味精各5g小葱2根黃油40g牛肉末150g耗油4勺磨菇8个蕃茄一个也可用番茄酱凉面拌海鲜的做法1凉面做法烧开一锅水水面一斤下锅煮四五十移起锅放托盘里马...

和风凉拌意面

08-31 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料意大利面（干）160g中等大小西红柿1个牛油果0.5个鲜虾12只蟹棒4根橄榄油20g生抽40g青芥末2豌豆大小蒜末3g和风凉拌意面的做法大虾放入沸水中煮熟，捞出晾到不烫手后剥皮。蟹棒同样...

（低脂）日式和风海鲜滑蛋意大利面

02-27 最近减肥看了好多日料的教程，做了这道低脂鲜美的创新菜，我尽量把菜制作过程中学到的一些小帖士写全。这道菜的意大利面我自己是用了全麦意大利面，也可以换成糙米或者白米饭都可以。做出来分量我一个人吃感觉有点多，可以根...

海鲜菇和风意面

07-17 用料海鲜菇4-5根意面适量黄油一员硬币大小的一块日式荞麦面汁适量卷心菜6-7片大蒜三瓣海鲜菇和风意面的做法卷心菜和海鲜菇洗净，卷心菜手撕个五张叶子就够了，海鲜菇斜切成条煮意面，水烧开放橄榄油和少许盐，面呈放射状撒下...

和风凉面

12-22 夏天吃最合适了，又快又简单。用料鲜切面半斤海苔丝柴鱼花鸡蛋1个白芝麻酱油香醋糖和风凉面的做法买来的鲜切面，锅内放水，加少许盐，开锅后下入面条，注意用筷子搅拌防止粘锅。煮面的同时煎蛋，平底锅烧热后转小火，加几滴油，打入...

泰式风味凉拌海鲜

01-17 天气热，酸辣开胃的凉拌菜最受欢迎。高蛋白低脂肪的虾子和鱿鱼，搭配爽口的蔬菜，再加上有点泰式风味的调味料，吃起来酸辣可口，非常开胃～～用料食材：海虾250克鲜鱿鱼1条黄瓜1根洋葱1/2个香菜1小把红椒1个调味料：蒜头2瓣鱼露2大勺柠...

泰式奶酱辣味风味海鲜意粉

01-05 莫名想尝试用泰式的红咖喱跟意粉海鲜做结合这个点，马上兴致勃勃跑去搜刮材料，做个刺激味蕾的早餐开开胃！用料意大利面2份小番茄10个大蒜1瓣白贝半斤蟹棒2条口蘑2个薄荷叶装饰干欧芹装饰泰式红咖喱酱半包牛奶125ml糖2撮泰...

泰式海鲜汤

12-03 喜欢泰式汤的朋友可以试试。该配方可供3人享用。用料去骨刺鳕鱼250克虾250克橄榄油1桌勺2.5CM长的生姜1个香茅（白色部分）2根小米椒2个中型白洋葱1个中型番茄2个鱼高汤块1个水750毫升切碎的柠檬叶2片菠萝块80克罗望子浓...

泰式海鲜凉面

12-09 那股清爽又舒服的劲儿从舌苔开始像电流一般传遍全身。让人忍不住大呼好畅快。最重要的是，每一口都能夹着海鲜和蔬菜，吃着特夯实，嗦到最后，都恨不得把盘子都给舔干净。用料泡面饼1个虾仁6个鱿鱼圈10个绿豆芽50克洋葱50克西...

泰式凉拌海鲜沙拉🥗

10-17 用料虾仁克香菜根洋葱个大蒜，小米椒瓣鱼露勺柠檬个糖克鱿鱼只小黄瓜芹菜，紫甘蓝少许。小番茄4个是拉差辣酱泰式凉拌海鲜沙拉🥗的做法调味汁:白糖1/2小勺，柠檬🍋汁一大勺，小米椒切碎，香菜切碎。鱼露一大勺，是拉差酱一大勺。...

泰式海鲜酱

06-01 吃泰国菜时，总是喜欢沾这个酱。配海鲜很棒哦...用料香菜根4-5个蒜头6瓣朝天椒10-15条酸柑（榨汁）5-6粒椰糖1大汤匙鱼露3-4大汤匙泰式海鲜酱的做法将蒜头，朝天椒和香菜根切碎，捣成泥。加入椰糖，酸柑汁和鱼露，捣至椰糖融化就完...

泰国风味海鲜意面

11-06 海鲜意面搭配泰国风味的酱料，想想就觉得很妙！特别选择了细腻的天使意面，煮熟后先用椰子油拌好，啖啖浓郁的味道👍🏻用料鲜鱿鱼适量青口适量蟹柳适量豌豆小半碗玉米粒小半碗胡萝卜一段香菜一把上饭泰式炒饭酱25g意面一份椰...

泰式清新凉拌海鲜八爪鱼

02-11 在某泰式餐厅试过一试难忘，记着味道去复刻，口味清新不油腻，夏天必备凉拌用料香油半勺酱油1勺盐4克八爪鱼8只料酒2勺蚝油1.5勺姜4片糖20克鱼露4勺百香果5个柠檬2个甜辣酱4勺小米辣2只葱2根香菜4根洋葱4/1个泰式清新凉拌海...

泰式海鲜面

11-28 用料面条适量虾仁适量蟹肉适量青豆适量洋葱适量大蒜两瓣泰式海鲜面的做法1、面条煮熟，过水备用。2、起油锅，加入蒜末、青豆、洋葱翻炒，加虾仁、蟹肉翻炒，加料酒、泰式酸辣酱、少量番茄酱拌匀。3、面条装盘，淋上海鲜料。...

捞汁小海鲜泰式风味

12-12 调料的用量需根据个人口味增减…有人特别喜酸…有人喜辣…就不做统一标准用料喜欢的海鲜适量柠檬1到2个洋葱末少量蒜末少量白葡萄酒少量（可不放）小米椒段适量鱼露适量椰糖适量油泼辣子或者芥末二选一适量泰式凉拌汁1至2...

泰式小海鲜

07-19 靠山吃山，靠海吃海。在大连生活的便利，就是海鲜一年四季都不断。传统口味的海鲜吃法已经不能满足一个吃货对美味的追求。去过泰国之后更是爱上那里的酸辣口味。夏天吃了解暑又开胃！话不多说，做起来！用料竹蛏子半斤蒜末少许...