家里老少皆宜怎么做好吃，家里老少皆宜家常做法

04-01 平时煲汤，改补肾暖胃炆菜，也OK哈😊用料冬瓜500克板栗200克姜片6片或加减老鸭半只蒜片8片或加减蚝油1勺柴火冬瓜板栗炆老鸭，家里老少皆宜的做法柴火冬瓜板栗炆老鸭，下饭菜，家里老少都爱吃一道菜👍1、老鸭冷水加热烫鸭皮几分...

外焦里软的糍粑，老少皆宜

01-22 这款糍粑，较以往的美食，口感比较软糯，适合任何年龄段，作为主食，虽是油炸，却不腻。感兴趣的朋友可以在家做做，食材也不繁琐。用料大黄米200克长粒糯米500克白糖适量猪油少许黄包面包糠少许外焦里软的糍粑，老少皆宜的做法将长粒...

老少皆宜的家庭芙蓉汤

05-21 用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根淮山（不是铁棍山药）1斤香菇5-6朵葱1根耗油适量盐适量姜2片老少皆宜的家庭芙蓉汤的做法胡萝卜切丁，很小块的丁状，太大块煮好久才会烂，香菇摘掉蒂洗干净切丁，淮山削皮用刀背剁成碎泥（生的剁碎，另外记得带...

白灼虾（老少皆宜）

12-02 用料虾500克小葱一根姜片3片蒜2瓣料酒2勺味极鲜2勺小米椒2个芝麻油适量盐适量白灼虾（老少皆宜）的做法水烧开，把准备好的虾放入开水中，水再一次烧开等30秒钟后关大火，把虾捞出放入冷水中十秒钟，捞出装盘。（下入开水中，一般小虾...

老少皆宜的家常黄焖鸡翅

09-17 昨天我爸让我做鸡翅……想了想除了炸鸡翅烤鸡翅就是可乐鸡翅了，这些做法都吃腻了。于是我就换了一个思路做了一份黄焖鸡翅……吃腻了可乐鸡翅，来看看黄焖鸡翅怎么做吧♥有什么不懂的可以问我♥第一次写菜谱有不足的地方...

【家庭版火腿焖饭】老少皆宜

09-15 我家小孩平常不爱吃饭，这道焖饭能吃两碗！用料火腿1片米饭3-4碗甜玉米1根土鸡蛋1-2个盐，酱油，香油，花生油适量干香菇2-3朵【家庭版火腿焖饭】老少皆宜的做法干香菇切丁，泡水【这样不费时间】火腿肠切丁，买回来的玉米拨成玉米...

家常带鱼，老少皆宜

09-28 我是CC妈咪，我在经历了无数次的调整配料比例和无数次的试验后，终于合格了！垮炖带鱼，老少皆宜，每次做完，老人孩子双赞！用料鸡蛋1个带鱼1条大葱半根大蒜4瓣姜4片花椒5粒盐1小勺八角1个醋1勺生抽2勺老抽1勺冰糖3粒小葱1根料酒2...

田姐：全家福（营养丰富、老少皆宜。）

04-20 用料胡萝卜1根鹌鹑蛋数个干黄花菜1两黑木耳数朵蒜苗3根盐5克葱丝适量姜丝适量蒜末适量糖适量猪肉片2两醋适量生抽1勺淀粉1小勺田姐：全家福（营养丰富、老少皆宜。）的做法肉片腌制十分钟，过油肉片变色起锅待用。热锅热油下...

萝卜糕（老少皆宜）

12-27 小时候过年家家户户都会做各种各样粿和糕，年味十足。我最最喜欢的就是萝卜味很浓的萝卜糕，每年回家都会吃到老妈做的萝卜糕，特别想念那个味道，外面买不到那种很正宗的。所谓乡愁，对我来说不过就是那碗萝卜糕。用料白萝卜2...

烤鳕鱼（老少皆宜）

07-04 PFchang'soolongseabassrecipe.....真的跟餐厅里吃的一样用料鳕鱼一整块乌龙茶，些许（因人而异）姜（切碎）少许生抽一杯（1cup=235ml）糖半杯(1/2cup=120ml)开水一茶杯烤鳕鱼（老少皆宜）的做法泡好乌龙茶，根据自己喜好，我用了半袋...

青菜汤（老少皆宜）

07-07 减肥餐，做法简单用料上海青1斤姜蒜适量青菜汤（老少皆宜）的做法上海青，洗干净备用锅里加水，放入姜蒜片。烧开以后放入上海青煮好了以后，放入适当盐和鸡精，即可出锅...

老少皆宜口袋饼

07-12 用料面粉500克盐适量5克食用油20克滚烫的开水适量克凉水适量克面粉20克五香粉，花椒，盐各1勺老少皆宜口袋饼的做法碗里放入20克面粉，加入五香粉或者十三香，胡椒粉，花椒粉，盐适量，用热油浇，搅拌均匀！就是油酥！一碗面加盐适量，一半...

冬季补肾家常菜，老少皆宜❗️

05-03 冬季最适宜补肾了，给大家分享一道家常补肾美食——花豆炒虾仁🌟养生功效🉑️补肾强身，护肤美颜，肥胖、高血压、糖尿病、腰膝酸软、产后乳少等，都比较适宜食用～用料花豆100克虾仁50克葱1根盐适量食用油适量料酒适量冬季补肾家...

家常炸酱面（快手、老少皆宜）

03-21 江浙沪口味的家常炸酱面。在我家受欢迎程度到什么地步呢？就每次问孩子和孩子爸：想吃啥？炸酱面总是稳居第一，多年不变，经久不衰。用料面条3-4人份土豆中等的两个猪肉糜或五花肉丁1斤豆瓣酱两大勺甜面酱一大勺五香粉一小勺生...

全家老少皆宜营养汤

11-10 今晚清清肠胃，不吃主食，就喝汤，给大家推荐个营养又不胖的汤水用料党参适量枸杞适量水适量红枣4颗芡实适量鸡爪200g全家老少皆宜营养汤的做法步骤一：将鸡爪洗干净又焯水（此步骤可以去除脏东西及去油腻）步骤二：将用料(枸杞除外...

秋梨膏（老少皆宜）

01-22 每年秋天，老爸都会买秋梨膏，秋天经常会咳嗽，买的不会有新鲜梨也不会有太好的中药，而且怕有色素这款秋梨膏孩子喝也非常好，如果咳嗽的厉害可以加一些川贝粉，我在当地买了一些一克要5元，所以想想买十几一瓶的秋梨膏会不会真材...

宅家做老少皆宜的红豆糯米糕

12-31 这道红豆糯米糕太简单了，超级适合早饭来一个，口感糯叽叽，还扛饿。用料糯米粉130克玉米淀粉30克白糖20克红豆适量纯牛奶200克宅家做老少皆宜的红豆糯米糕的做法制作面糊：糯米粉130克＋淀粉30克＋白糖20克＋纯牛奶200克搅拌成均匀...

家常版黄焖鸡，老少皆宜

10-12 土豆软糯，香菇吃起来滑滑的艮啾啾，有嚼劲！鸡块入味汤汁粘稠，好吃！用料鸡腿2只葱半根姜2片蒜3瓣干辣椒2个土豆2个鲜香菇若干冰糖若干料酒1勺老抽少许生抽1勺清水少许花椒，大料，桂皮，香叶少许尖椒2个蚝油1小勺家常版黄焖鸡，老少...

补血养生粥全家老少皆宜

12-13 今天给大家分享一款养生粥，特别适合体寒者食用，感受点赞收藏吧！用料玉米粒30克糯米15克枸杞适量龙眼肉4粒补血养生粥全家老少皆宜的做法步骤一，将玉米粒、糯米分别用清水浸泡2小时。步骤二，将浸泡好的玉米粒、糯米、枸杞加...

土豆泥（老少皆宜）

06-28 土豆这种东东有没有人和我一样怎么做都爱吃格外爱土豆泥吃起来就没够自己发明了一款已经做了10多年了…分享给你们用料盐少许鸡蛋1个土豆1个糖少许丘比沙拉酱（原味）根据个人口味沙拉酱（甜）根据个人口味火腿肠1根芝士片1片...

绿豆昔#老少皆宜#

07-11 📖📚【蛋氨酸与癌症】 ⭐️蛋氨酸是蛋白质合成的起始氨基酸，人体必需氨基酸之一，没有蛋氨酸，蛋白质的合成就不可能开始，但是蛋氨酸过高是会出问题的。1️⃣癌细胞的生长对蛋氨酸有依赖性，没有蛋氨酸的供给，癌细胞就不能存活，所...

家庭版清炒甜豆，老少皆宜

06-06 每年春节之际回老家，家里都会做一盘甜甜的豆子，小孩和大人都爱吃，去年带男朋友回家，一向爱吃辣的他都喜欢吃这盘清淡的甜豆，直接拌饭里吃，特别香😆用料盐一小勺蔬之鲜一小勺大蒜瓣2-3瓣家庭版清炒甜豆，老少皆宜的做法手剥新...

老少皆宜的【家庭版烤鱼】

11-25 昨天突然想吃大姐做的烤鱼，结果晚上老爸就钓到了一条四五斤的鲤鱼，今天就特地叫大姐教我做了，哈哈😄色香味俱全……用料鲤鱼一条芋头1个土豆2个玉米1根洋葱1个火锅料一些葱姜蒜若干万州烤鱼酱2勺香锅料1勺孜然粉1些花椒...

老少皆宜的家常水炖蛋

09-17 同事小妹妹说想吃炖蛋，却不会做，让我写个菜谱。正好收到六月鲜轻系列酱油，那就用最简单最少的调料做一个老少皆宜最家常的炖蛋。用料鸡蛋（蛋液每个约36克）3个温水216克盐3克六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油5克老少皆宜的家常水...

番茄土豆肉丁～打卤面，家常里的美味，老少皆宜。

07-18 女儿从小到大最爱的就是这碗面，几乎每隔几天都要求我给她做一次，又简单又好吃😋，营养比较全面。用料西红柿1个土豆1根肉丁适量盐一点儿克海天豆瓣酱一勺番茄土豆肉丁～打卤面，家常里的美味，老少皆宜。的做法准备食材。就这么...