蒜蓉野菜怎么做好吃，蒜蓉野菜家常做法

01-06 用料野菜麻汁蒜盐醋糖酱油蒜蓉野菜的做法野菜绰水，马上放进冷水里过一遍，沥干水分麻汁放入盐、少许糖、蒜泥儿、少许酱油、搅拌如果太稠的话，可以加一些冷水进去，充分的搅拌淋在沥干水分的野菜上面就可以了小贴士冷水指的...

10-11 蒜蓉菜花，广东人最喜爱！最简便做法如图！用料蒜瓣蒜蓉勺花菜个大蒜瓣盐克蒜蓉菜花的做法酱油少许，植物油少许，蒜瓣三颗，菜心一斤，玉米油再少许。菜心用开水烫熟再把那些酱蒜浇上去即可！...

06-20 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜300g蒜2瓣植物油20ml盐2g蒜蓉菠菜的做法菠菜洗净，切成2段。水烧开后，放入菠菜焯15秒钟，捞出过凉水，拧干水分。锅烧热，同时放入油和蒜末，小火炒出蒜香。放入菠菜、盐大火翻炒1...

蒜蓉炒野菜

12-16 用料蒜末1勺橄榄油1大勺白菜150克青菜1颗胡萝卜丝少许香菇3朵灰树菇适量丛生口菇适量鸡精1小勺盐和黑胡椒适量清酒1大勺蒜蓉炒野菜的做法可以用平菇杏鲍菇代用。蒜末橄榄油炒香加入白菜和胡萝卜翻炒均匀加入青菜根和...

五指山野菜（蒜蓉）

10-18 这大概是海南比较有名的菜了吧！口感清脆，好吃😋。也是很推荐！用料五指山野菜半斤蒜3瓣干辣椒适量个花生油适量盐适量酱油1勺五指山野菜（蒜蓉）的做法准备好食材锅中放油，放入辣椒和蒜末炒香。加入五指山野菜放入1勺酱油继续...

蒸野蒜菜馍（薤白、贼蒜、野小蒜）适用于各种其他野菜

02-13 小时候姥姥会把春天摘回来的野菜揉进馒头里，每种野菜馒头都别具风味，有种野菜单是我心头好，因其难以寻找，后来便不曾吃到。感谢万能的马云网，多年以后又能吃上了(⑉••⑉)‥♡野蒜又名薤白、贼蒜、野小蒜、小根蒜、山蒜、...

蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备

10-27 用料大蒜10头小米辣4颗耗油20g食用油30克生抽5勺蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备的做法用搅蒜器把蒜和小米辣搅成末平底锅烧热油，放蒜末，调小火，放调味料，放小米辣继续炒出香味关火放到密封罐里冰箱冷藏可以放3-5天，工...

蒜炒野菜

05-17 野菜有很多种，市面上比较常见的就是我买的这个马头兰，无论是清炒还是凉拌，味道都很好。用料野菜400克蒜3瓣盐1.5克油10克鸡精半勺蒜炒野菜的做法先把野菜清洗干净，沥干水分把大蒜剁成蒜末热锅下油加入1.5克左右的盐加入蒜...

蒜蓉芝士焗缅甸野生虎虾

11-03 第一次学习中🐯用料蒜蓉勺芝士碎片虾只盐克黄油克番茄黑胡椒勺姜片柠檬个蒜蓉芝士焗缅甸野生虎虾的做法解冻中………这也是提前20分钟研制好的成品。1、现将虾剪开取出虾线，从中间破开，加入姜、盐、黑胡椒、柠檬汁腌制2...

蒜蓉芹菜

05-30 用料芹菜2根蒜蓉2勺生抽少许蒜蓉芹菜的做法芹菜切段，焯水断生，备用。锅里倒油，放入少许花椒粒，炸出香味儿，捞出花椒粒，放入蒜蓉、少许生抽，倒入芹菜段快速翻炒，少许盐调味。关火，出锅，入盘。...

蒜蓉菜心

06-05 用料菜心450克蚝油2勺大蒜若干蒜末蒸鱼豉油2勺海鲜酱油1勺姜丝若干葱丝若干蒜蓉菜心的做法水开下菜心烫一下，捞出，起锅烧油放蒜末，姜葱炒香放，耗油，蒸鱼豉油，酱油放菜心，翻炒几下在放点蒸鱼豉油出锅即可！味道好极了！...

蒜蓉儿菜

03-15 儿菜在东北很少吃，逛早市发现有卖的，果断拿下，还是用最简单的做法---蒜蓉，不加过多的调味料，原汁原味嚼在嘴里，肉脆少筋，不带残渣，味道清甜，色彩也漂亮。营养价值么，网上一大堆一大堆的，自己个查吧，嘻嘻！用料儿菜500克蒜6瓣猪油一...

蒜蓉野山椒泡椒蒸虾

06-25 诗人买回来野山椒和泡椒酱混搭蒜末蒸了这么惊艳的一盘用料野山椒1勺泡椒1勺蒜3瓣蚝油半勺虾4只丝瓜半根蒜蓉野山椒泡椒蒸虾的做法剁椒和泡椒剁碎，和蒜末混合，加一小勺蚝油。这样就已经够味了，没再额外放其他调料，烧三勺热...

野蒜菜饼子

03-22 用料玉米面适量面粉玉米面的1/3五花肉适量料酒1勺生抽2勺老抽1勺十三香1勺姜粉1勺鸡蛋1个鸡精1勺猪油适量野蒜适量野蒜菜饼子的做法野蒜洗净去除老叶。这是一步血泪史。大的蒜头可以留着蘸酱或者腌咸菜，我挑出来了。其...

蒜蓉A菜

03-06 用料大蒜瓣A菜蚝油盐蒜蓉A菜的做法洗菜菜叶切半炒香蒜蓉菜丢锅加盐蚝油完成啦...

蒜香野菜

05-21 我妈妈不知道在何处得知野菜的各种好处，可是我真的不喜欢生吃野菜，于是自制了这道蒜香野菜。用料野菜蒜1头肉适量盐适量胡椒粉适量蒜香野菜的做法野菜洗净，用盐揉搓，倒掉汁水，再用清水冲洗，放入水中泡半个小时。蒜用刀拍一...

蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）

05-17 👏熟蒜蓉：去生蒜蓉：生蒜蓉=2:6:2👏为了方便给大家介绍比例，我直接用10头蒜头做了两瓶蒜蓉酱～大家在做的时候可以按照自己需要多少去做。平常娃娃菜过水，然后下一勺蒜蓉酱下去炒一会，不用下任何调料，比饭店卖的还好吃！还有下在...

蒜蓉生菜

05-28 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生菜300g蒜15g生抽10g食用油15g水20g盐1一小撮蒜蓉生菜的做法生菜洗净，掰成一片一片的。蒜切末，或者用压蒜器压成蒜蓉。锅中倒油，中小火将蒜末炒到金黄。倒少许水煮开。放入生...

蒜蓉塔菜

12-07 用料塔菜3棵蒜6瓣盐适量蒜蓉塔菜的做法塔菜去根,洗净备用;蒜拍成蒜蓉.锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香.加入塔菜.翻炒,出锅前放盐,翻炒均匀出锅即可....

【食在春天】野蒜？野韭菜？野韭菜鸡蛋饼与青酱

11-18 春天来了，在阳光明媚的周末，带着我家的萌宠毛娃外出散步，总会有些小收获。有时是碰到漂亮或奇特的花草，不过对于吃货来说，更多的是收获大自然的馈赠。前面已经开过一贴讲在林间釆摘野韭菜做韭菜盒子（）。后来发现我们附近的河...

蒜蓉油菜

08-18 用料油菜7棵油适量耗油2勺糖一点点盐适量蒜3大瓣姜丝适量葱适量蒜蓉油菜的做法葱，姜切碎油菜放加了盐的冷水中浸泡10分钟(这步忘拍图了)再洗干净沥干水，热锅凉油滑锅，小火放入葱，姜，蒜，炒香，改大火放入油菜，翻炒一下，立刻加入...

蒜蓉清蒸野生九节虾

04-20 一年一度的开渔季，马上就跟海边的朋友定了一些刚捕上来的海鲜。比如八爪鱼，小鱿鱼，黄花鱼等等，在北方的时候，没感觉海鲜的没有，随着南迁，这么多感觉到海鲜美味。下面就介绍一下这道简单的蒜蓉清蒸野生九节虾。用料九节虾8只...

蒜蓉通菜

04-16 最简单的家常菜。在新西兰，买这种华人吃的菜只能在亚洲超市选购，遇到合心意的绿叶菜，就会毫不犹豫的拿下。蒜蓉，清炒，上汤，或者配配鲮鱼罐头腊肠什么的，都是不错的选择。用料通心菜1捆大蒜8瓣食用油适量盐适量蒜蓉通菜的做法...

春日野菜：野蒜（薤白/藠头/小根蒜）涨蛋

02-04 春天来临之际，漫山遍野的野蒜又勾引着人们拿着铲子去挖。前几天我在山脚下顺手采了一把，今天就做来吃吧！野蒜的气味比大蒜头更浓郁，随便做做都好吃。用料野蒜1小把鸡蛋2个肉沫适量郫县豆瓣酱1勺食盐1小勺春日野菜：野蒜（薤白...

荒野求生蒜蓉花菜

12-07 家里买菜板啦！天呐！终于不用在保鲜膜上切切切啦！用料蒜4瓣花菜四五小支耗油一勺生抽两勺火腿肠两根（可有可无）荒野求生蒜蓉花菜的做法①花菜洗净扯成小小支，茎那里切成片②蒜切成蒜末，火腿肠切片③花菜放入开水里煮两分钟捞...