排骨淮山煲怎么做好吃，排骨淮山煲家常做法

07-06 用料排骨克淮山克姜片排骨淮山煲的做法选用中排温水用最小火煲五分钟冲洗干净准备一盆水放入一点盐（防止淮山变色）淮山削皮切段泡水再用热水烫一下烧温水放入排骨、姜片，用最小火十分钟左右、放入淮山，在煲十分钟左右。一...

01-15 用料牛蒡100克（补津液不足）牛蒡淮山玉竹煲排骨汤的做法牛蒡淮山玉竹煲排骨材料：鮮牛蒡根100g，鮮淮山150g，玉竹25g，排骨250g制法：材料洗凈，排骨斬件綽水，向鍋內加入適量清水煮沸，納入述材料，慢火煮1小時，調味即可。...

淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）

12-28 小米粥黏稠顺滑，骨汤味很浓郁，绵软的淮山入口即化，真让人爱不释口。用料小米排骨淮山淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）的做法小米泡开水半小时淮山去皮洗净切块排骨洗净入电饭煲，加水没过排骨盖上，按煮饭键半小时后加入淮山与小...

鲜百合淮山煲排骨

06-08 用料排骨200克百合50克淮山200克姜1片盐适量鲜百合淮山煲排骨的做法排骨飞水，大火滚后小火煲30分钟，放入淮山，再煲15分钟，加入百合，盐即可。...

排骨淮山汤

05-29 用料盐适量鸡腿1个排骨1根干墨鱼1条姜1块淮山200克排骨淮山汤的做法先把所有的食材切好洗干净，锅放水烧开，再放入鸡腿排骨墨鱼干，20分钟后，放入姜，淮山和盐，盖上锅盖中火炖40分钟小贴士盐放适量就好，不能放太多，...

靓汤高手速成—海螺排骨煲淮山

11-23 冬日渐浓，中国人传统的进补季节到了。每每钟情于广式靓汤的口味、营养。其实稍加改进，人人都能成为煲汤高手用料排骨350克海螺片120克淮山200克红枣蜜枣陈皮石斛少许料酒姜片葱段少许靓汤高手速成—海螺排骨煲淮山的做...

淮山响螺煲排骨

01-18 冬季煲汤好时机---淮山响螺煲排骨用料排骨500克淮山30克干响螺片50克枸杞15克（约30粒）桂圆4颗大葱3节姜6片盐1茶匙（5克）清水3L淮山响螺煲排骨的做法干响螺片放入清水中浸泡3小时左右将排骨洗净放入锅中，倒入清水3L，大火煮开...

淮山排骨

10-30 很简单易于操作，适合宿舍。用料排骨一斤淮山适量姜、盐、葱适量淮山排骨的做法将排骨用水泡许久，将血水泡出即可。将排骨和姜全都放入锅中带锅内翻滚，可放入山药。然后加入适量盐搅拌均匀，加入葱花即可出锅...

【电饭煲】冬瓜薏米淮山土豆…排骨汤

10-09 实际上四种配角材料根据自己的情况任选一种两种三种都可以做得很好吃，这四种食材都不突兀。因为我只有一只电饭煲，每次只做一两个人的饭，所以会习惯性加入尽可能多种的食材๑乛◡乛๑用料排骨半根冬瓜100g淮山半根薏米一...

山楂排骨煲

12-24 排骨菜谱系列最家常的做法就是豉椒蒸排骨，但我们都喜欢排骨煲，用紫苏用山楂焗都可以用料前小排2条山楂排骨煲的做法排骨买回来用清水洗净，流水泡浸五至十分钟8-10片山楂，一片陈皮，一个八角洗净泡浸排骨晾干水份后放适量豆...

山药排骨煲

09-15 山药，排骨，都属于清甜系列，而作为特别嘉宾的番茄，在甜中带了一点点的酸。三者的融合——山药的糯口，排骨的肉食满足感，再沾上番茄的酸，和谐又别具风味。用料排骨适量山药半根番茄2个（不大）嫩姜1块（可略大）蒜2瓣盐适量白醋1勺料酒...

淮山/山药排骨小米粥

06-16 做为一个从小吃潮汕海鲜砂锅粥长大的妹子，粥品必须要会。这个粥我经常做，每次做一锅，孩子老公都吃光光，因为真的是很好吃😋，而且还养胃，对于病后初愈的也很适合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一条淮山半根冬菜15克...

淮山响螺片煲排骨

06-04 淮山响螺煲排骨汤，不仅含有丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素，还滋阴补肾、养颜美容等作用，可以治疗慢性气管炎。淮山本身是高营养、低热量的食品，特适合平日运动量少久坐导致腹部、腿部脂肪累积的办公室上班族作食补之用...

排骨山药煲

03-08 用料排骨500克山药1根排骨山药煲的做法排骨焯2次水待用将排骨入油锅翻炒至微黄色，放入5粒花椒，翻炒出锅，倒入高压锅焖30分钟，出锅，倒入煲汤锅里，加入山药块，烧至山药熟了，加入蘑菇，木耳，青菜，盐，烧开即可食用了。小贴士青菜最后下...

淮山排骨汤

08-07 淮山排骨汤是一道药膳，属于粤菜系。排骨滋阴润燥；益精补血；适宜于气血不足，阴虚纳差者。肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血...

淮山煲骨头

07-29 淮山具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，在食品业和加工业上大有发展前途。用料鲜淮...

淮山玉米煲排骨

12-29 养生汤（好喝系列）用料排骨1根淮山1根玉米1根红枣5颗枸杞若干粒姜片适量盐适量淮山玉米煲排骨的做法把排骨洗净剁块处理好，淮山削皮切滚刀块把排骨玉米红枣全倒入煲里倒入水煲2-3小时左右最后半小时倒入淮山放入枸杞加盐...

健脾益气-莲藕淮山煲排骨头汤

10-20 (4-5人份量)霸鲜莲藕鲜淮山猪排骨头生姜适合人群适宜食欲不振，身体虚弱者食用。莲藕生食清热润肺，凉血行瘀；熟吃健脾开胃，止泻固精。特别是老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。淮山健脾补肺、...

排骨蒸淮山

05-08 用料排骨适量淮山适量生抽适量料酒适量淀粉适量盐适量排骨蒸淮山的做法排骨洗干净切段，取少量豆豉和蒜剁碎之后和排骨一起放到碟子中，再加少量糖、盐、料酒、生抽一起搅拌均匀。将淮山洗干净切段，放入另外一个碟子中，加入...

煲汤大省教你姬松茸排骨淮山汤

10-13 用料姬松茸10朵煲汤排骨30元铁棍淮山8.8小盒婆婆的爱心土鸡蛋4个熟的私人存货黄玉海参2只姜少许料酒2勺煲汤大省教你姬松茸排骨淮山汤的做法先购买材料，材料都在楼下超市买的，排骨要新鲜的，记得排骨洗干净，加料酒和姜冷水...

淮山炖排骨

01-20 用料淮山200克排骨300克酱油4勺姜适量料酒2勺盐1小勺薏米20克淮山炖排骨的做法排骨洗干净放入锅中，倒入料酒和姜片，焯水。焯水结束后捞起，水倒掉。然后再放入锅中，放酱油、薏米、淮山、姜片。大火煮20分钟。出炉啦~...

山药（淮山）排骨汤

01-13 味道鲜美，奶白色的排骨汤，老少皆宜，健脾胃，补中益气用料淮山1小段排骨肋排一根胡萝卜小半根白醋1平匙盐少量大葱1小段姜2片黄芪（可不放）2小片山药（淮山）排骨汤的做法切好段的肋排提前泡水中1小时，（没有解冻的排骨可以直接入水浸...

淮山排骨粥

09-08 喜欢喝粥😄用料淮山半根排骨适量大米一杯（人多就放多点）姜两片葱一根盐5克淮山排骨粥的做法排骨炒一下煮粥，会更香更好喝米洗好，加入开水泡几分钟。开水壶里煲两壶开水倒入锅里，水开了把泡好的大米和水一起倒锅里，在把炒好...

淮山红萝卜煲龙骨

06-18 每年这个时候，回乡祭祖都带回来一些农产品用料淮山半斤红萝卜适量脊骨1.2斤陈皮1角清水约1.5升盐适量淮山红萝卜煲龙骨的做法脊骨洗净，焯水然后放入开水瓦锅里，在水开后中火煲30分钟（先煲30分钟等汤水浓D）淮山，红萝卜切段，先...

排骨淮山粥

11-30 用料排骨一条，姜两片，淮山一条香菜三根，盐，玉米粒，米一小杯排骨淮山粥的做法香菜不放，将其他配料米，排骨等放于电饭煲，电饭煲的三分之二的水，煲三十分钟搅拌一下放入香菜即可盛出...