剁椒鲷鱼下巴怎么做好吃，剁椒鲷鱼下巴家常做法

剁椒鲷鱼下巴

06-20 简单快手好吃用料鲷鱼下巴6片蒜5瓣剁椒适量油适量盐适量姜适量生抽适量剁椒鲷鱼下巴的做法锅内加油，加入剁椒、蒜泥爆香。盛起备用。鲷鱼下巴洗净，加少许盐抹匀，摆盘，加姜丝，冷水下锅蒸，水开后6分钟关火，淋上蒜蓉剁椒酱。完...

蒸！剁椒巴沙鱼

05-22 懒！方便！高蛋白低脂！主要是懒用料巴沙鱼1条剁辣椒看喜好生抽3勺黑胡椒若干蒜三瓣小葱末一些蒸！剁椒巴沙鱼的做法在盒马买的那种巴沙鱼一整片，不用拆开袋子，开水龙头的水，自然解冻（如果着急吃温水也可以打开袋子把鱼冲一下（尽管...

剁椒酸汤鱼下巴

02-19 绝对的下饭菜用料剁椒2勺西红柿1个姜5片料酒2勺白糖1勺淀粉适量葱2根蒜瓣适量柠檬半个剁椒酸汤鱼下巴的做法姜切丝，葱切末，鱼下巴拌入淀粉，料酒，白糖腌制二十分钟，和葱姜一起入盘，葱花不要全放入西红柿切碎，和蒜瓣剁椒一起炒...

剁椒巴沙鱼柳

03-28 用料巴沙鱼柳500g麻油一勺蒜适量剁椒酱两勺剁椒巴沙鱼柳的做法蒜剁碎，蒜泥状巴沙鱼柳解冻后，用厨房纸吸去多余水分，切成条装，依次装盘摆放在鱼上层放切好的蒜，剁椒酱两勺（超市可以购买），一勺麻油，放到电饭煲里，煮饭的时候放上方...

蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼

05-02 大厨男友的招牌菜之一😋用料粉丝1把蒜蓉2勺蚝油1勺白菜5片巴沙鱼片2条剁椒2勺蒸鱼豉油适量葱半根蒜蓉粉丝剁椒蒸巴沙鱼的做法白菜切条，铺盘，葱切葱花备用粉丝焯水后均匀铺到白菜上鱼化至常温后切块，铺到粉丝上中火冷油下...

超下饭的剁椒豆豉蒸巴沙鱼

12-13 超简单超下饭的快手菜，赶紧试试吧！用料巴沙鱼柳或龙利鱼柳250g蒜1瓣豆豉1小把剁椒1-2勺蒸鱼豉油少许白糖少许生姜3片超下饭的剁椒豆豉蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼柳均匀切成1厘米厚度的鱼片，淋上少许蒸鱼豉油(稍微淋满鱼身即可...

剁椒巴沙鱼

09-26 自制了一瓶剁椒，周末在家做了剁椒巴沙鱼，又辣又咸，超级过瘾，简单又美味用料盐少量姜2片剁椒5大勺巴沙鱼1片金针菇1把蒸鱼豉油2勺香葱1根食用油2大勺剁椒巴沙鱼的做法上上周做得一瓶剁椒，掐指一算，可以吃了金针菇洗净，铺在盘...

剁椒蒸鲷鱼

09-19 用料剁椒2勺蒜3、4瓣鲷鱼三小袋片料酒3勺生抽1勺葱花适量香菜1根剁椒蒸鲷鱼的做法先将鲷鱼切片，然后加适量的料酒腌制炒剁椒，先将豆瓣酱炒出红油，然后加入蒜蓉（喜欢蒜蓉味道的可以自行增加蒜瓣，我加的比较多）和红色辣椒圈（豆...

今晚吃啥—剁椒蒸巴沙鱼

04-25 日日煮饭，还是家常快手的实在🤣罐子里最后两勺剁椒，我们来蒸鱼，自打对面超市卖巴沙鱼后，我总算开始烧鱼了。没刺真是太适合孩子了。这菜没油，又是一道低脂的🤪用料巴沙鱼切片1条淀粉半勺蛋清1个生抽1勺料酒1勺盐适量我没放...

特蒸鲷鱼下巴

05-08 “特蒸鲷鱼下巴”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：雷恩用料大鲷鱼头特蒸鲷鱼下巴的做法将鲷鱼头放在昆布上加调味蒸熟...

剁椒鱼头剩下的鱼尾巴怎么处理

11-26 用料鱼尾巴，做剁椒鱼头剩下的剁椒鱼头剩下的鱼尾巴怎么处理的做法鱼尾巴洗净，片成两片，去除中间鱼骨斜着下刀片成N个小片，原谅我手抓完才拍图加入一个鸡蛋，水淀粉，料酒胡椒粉，3克食用盐，抓匀腌制20分钟腌制过程很无聊就准备垫...

剁椒龙利鱼/巴沙鱼（简单快捷好吃）

08-30 又是一道快手菜！几分钟码好调料，放上蒸锅就搞定的哦～用料龙利鱼/巴沙鱼1条剁椒2勺蒜3瓣姜2片葱1根生抽2勺糖1勺食用油少许剁椒龙利鱼/巴沙鱼（简单快捷好吃）的做法准备好食材～今天我用的是巴沙鱼，龙利鱼和巴沙鱼都是没刺且没...

剁椒巴沙鱼龙利鱼

07-26 又是简单易做的，龙利鱼和巴沙鱼买来都是鱼片的，很多人都是煮和煎，这是是蒸的，化开鱼片，调汁浇上即可，不占用炒锅，没有油烟。当然各种鱼头也可以😊口味浓郁，蒸出来汤汁可以拌面吃。用料龙利鱼或巴沙鱼1片料酒勺白砂糖10克葱半...

年夜饭必备：金剁椒巴沙鱼

11-25 “年年有余”。快过年啦!家宴上当然少不了鱼，用家乐金剁椒鱼头调味料一包到位，精选海南黄灯笼辣椒酱，金黄色泽，鲜辣劲爽。用它清蒸巴沙鱼，肉质鲜嫩多汁，香气四溢，颜值超高，让人胃口大开!用料家乐金剁椒鱼头调味料1袋巴沙鱼450...

下饭剁椒

10-29 没胃口的时候来点剁椒那分分钟胃口就来了，吃两碗饭没问题！哈哈，算了，为了减肥还是控制饭量吧😂用料大红椒（不辣）3个小米辣椒🌶️看吃辣的能力适量放大蒜10瓣生姜大蒜量的三分之一花椒粉1勺（正常的搪瓷勺）盐适量白糖3勺（搪瓷勺）橘...

黑椒鲷鱼

10-09 高蛋白快手菜用料鲷鱼酱油生姜粉黑胡椒橄榄油黑椒鲷鱼的做法鲷鱼用上述调料淹好起锅放油煎...

剁椒鱼下巴

02-11 用料剁椒4勺大皖鱼的鱼下巴1个姜5片大蒜4瓣小葱1根料酒2勺蒸鱼豉油2勺白糖1/2勺盐少许蚝油1勺香油1勺白胡椒少许干豆豉少许剁椒鱼下巴的做法鱼下巴洗净，放1勺料酒擦少许盐，稍微腌制姜，蒜，干豆豉切碎鱼下巴焯开水去腥，到皮...

剁椒巴沙鱼片

01-31 巴沙鱼是我很爱吃的鱼，没有刺，也很好处理，直接解冻洗洗切开就可以开始做啦剁椒巴沙鱼这个菜非常方便快捷，十分钟足够啦，很适合跟我一样的学生党和上班族啦用料小米辣一碗蒜半个花椒半把麻辣鲜露一小勺料酒适量盐适量巴沙鱼...

青椒花鲷鱼

02-08 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟用料花鲷鱼1条青花椒1把老姜1块小葱2根小米辣2个青椒花鲷鱼的做法花鲷鱼去鳞去内脏鱼鳃后处理干净将鱼肉从两边剔下来，鱼肉片成薄片，将鱼头分为两半，加入姜片，料酒，少许盐腌制腌制好之后将鱼头摆入...

泡椒鲷鱼片

06-21 总认为冰冻的鲷鱼用来蒸或者煮味道不怎么好吃，试作用泡椒来做没想到别有一番风味。用料鲷鱼2片料酒1勺胡椒粉2克生抽2勺鸡蛋1个淀粉2大勺泡椒10个蒜5瓣老姜1块盐适量白糖3克泡椒鲷鱼片的做法鲷鱼解冻切成厚片，用生抽+料...

下饭利器剁椒鱼头

12-05 用料鱼头个剁椒勺姜片葱根油克料酒勺蒜瓣盐克白糖克酱油下饭利器剁椒鱼头的做法鱼头洗净，鱼身抹盐、料酒、生抽，腌制10分钟，盐比平时烧鱼的量少一点鱼腌制时制作剁椒料，我装了半碗买的剁椒、一些蒜末、姜末，最后盛了两勺自...

椒盐鲷鱼片

01-09 2人份，1人份约160大卡用料台湾鲷与片3片(约300g)调味料低筋面粉1.5大匙胡椒盐1/2小匙黑胡椒/蒜粉各1/4小匙椒盐鲷鱼片的做法将所有调味料倒在平盘上，搅拌均匀将1片鲷鱼排分切成2~3段将每段鲷鱼片均匀裹上薄薄一层调味粉...

剁椒鲷鱼

08-01 用料鲷鱼1块剁椒适量花雕糖盐适量葱段葱花适量剁椒鲷鱼的做法剁椒鲷鱼，咸鲜美味！鲷鱼切片，摆盘，放上剁椒，淋上花雕，一点糖，葱段，锅里水煮开放入鲷鱼，大火蒸6分钟即可出锅，去掉葱段，撒上葱花，淋上热油即可享用，鱼肉鲜嫩美味啊！...

下饭菜二剁椒鱼头

11-07 天气凉了就会特别想吃点辣的，难道辣的就可以暖和了吗？在我的强烈要求下，我老公去查了老饭骨的视频，果然有一个，超级下饭菜—剁椒鱼头。我们就在这里仿制一下。用料鲢鱼头1个料酒2-3勺盐克剁椒5-6勺香菜10-15克葱1根姜7-9片...

什锦蔬菜烧鲷鱼下巴

05-08 “什锦蔬菜烧鲷鱼下巴”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：雷恩用料大鲷鱼头什锦蔬菜烧鲷鱼下巴的做法将鲷鱼头和豆腐绿色蔬菜一起炖煮至熟...