睡醒就能吃的早餐怎么做好吃，睡醒就能吃的早餐家常做法

10-04 昨天晚餐用烤箱做烤鸡，结果吃完大口肉的鸡腿鸡翅和鸡的下半身部分还剩下一大块的鸡胸肉。和老公两个人都吃不下了，实在太腻了！！于是老公突发奇想地说把鸡肉撕成丝明天煲粥吧，本着不浪费的原则愉快达成协议！用料大米0.5杯鸡...

10-12 做一个早睡早起做早饭的合集用料有主食有肉有蛋有蔬菜有水果早睡早起吃早餐的做法要早睡再早起做早饭好好吃...

02-17 简单又好吃😋北方人好像绕不开面粉了不知道吃啥的时候，先烙张饼再说！早上时间仓促，懒得多分个剂子，分层有点厚下次一定擀薄一点如果你也喜欢做早饭，并且不介意朋友圈多一个爱晒饭的人，可以加我哦微博：萌婶儿微信：nmygjy公众号...

早餐爱好者——目的就是撑醒自己

12-10 记录美好的早餐时刻。用美食把自己撑醒。用料随意随心早餐爱好者——目的就是撑醒自己的做法跟着感觉走跟着心情来...

茶冻菠萝奶盖茶唤醒没睡醒的你～

03-08 万物复苏的春天，自己貌似还没苏醒，困意十足不能辜负大好春光，先从这杯满是活力的冻冻菠萝奶盖茶开始用料菠萝半个茶包1个白凉粉两勺白砂糖适量茶冻菠萝奶盖茶唤醒没睡醒的你～的做法开水泡一杯养生茶加入两勺白凉粉，搅拌均...

一早睡到十点早餐怎么吃

01-25 用料哈密瓜一块柚子两片吐司一片一早睡到十点早餐怎么吃的做法先把哈密瓜榨汁对角线切面包摆盘开吃小贴士喜欢吃酱的婊贝可以适当涂点酱哈～...

最近睡眠质量太差，经常难以入睡也容易醒来，失眠睡眠不好容易老？赶紧给自己调配一壶安神助眠灵芝枣仁茶，当晚就能睡得又香又甜(◕ˇ∀ˇ◕)

08-06 随着生活节奏加快，我们肩膀上的压力也越来越重了，“睡不好”已经成为困扰着很多人的问题，明明十点钟就已经躺在床上准备休息了，可到了十二点多却还是没有睡意，甚至严重的，可能一个晚上都没怎么睡。一个人的精神状态，取决于他...

【微波美食】睡懒觉也能吃到的早餐 - 火腿鸡蛋杯

10-08 三分钟就能吃到的营养早餐，拯救早上没时间的学生家长和社畜们！用料鸡蛋1个薄片火腿/培根1片可选材料小番茄芝士芦笋小葱【微波美食】睡懒觉也能吃到的早餐-火腿鸡蛋杯的做法一个可以微波的小碗：把火腿片/培根片围着碗底...

夏天的仪式，5分钟搞定，睡醒就能喝到梅子露

12-03 大夏天的没有什么比一杯加冰的梅子露更解暑了〜周末带娃去公园骑车，顺了一大把野杨梅，很小颗，味道却正。第一次吃杨梅的小家伙很欣喜^_^买了超市热卖的南高梅，飘荡着厚厚的甜香，每年只酿一杯的梅子露动起手来。用料青梅500...

能煮一半继续大睡的早餐

06-01 有时候实在太累了😔就不想煮早餐，口袋装个几块钱到外面买个包多便捷啊😄nonono……早餐还是自己想吃啥就煮啥😊早上想吃意粉又想睡晚一点，怎办？用料意粉200克水芝士片能煮一半继续大睡的早餐的做法放可浸过意粉面的水量，...

睡沙发才能吃上早餐

03-04 希望自己有一天不睡沙发也能早起，然后吃上早餐。用料爱睡沙发才能吃上早餐的做法目的是好看和吃得不要太饱...

早餐土豆泥（给没睡醒的你）

10-28 上班来不及了，蒸一下热一下就好啦还没睡醒，肚子有点饿省时省力还能填饱肚子不用动脑，做出来味道还不错用料土豆一枚拳头大小果酱/沙拉一大勺早餐土豆泥（给没睡醒的你）的做法拳头大小的土豆一枚蒸熟。当然如果早上时间紧可...

柠檬膏（超简单版）睡一觉醒来就做好了

09-05 冰箱居然有从夏天买到现在还没坏的柠檬～好耐放，做个柠檬膏吧用料柠檬（中号大小）6个黄冰糖1000克盐适量柠檬膏（超简单版）睡一觉醒来就做好了的做法柠檬用盐搓洗表皮，然后擦干切片。居然发现一个可爱到发芽了～切片后的柠檬去籽，...

早餐清醒纪-7月早餐

05-06 7月早餐实录用料鸡蛋牛肉丸牛肉鸡胸亲亲肠鸡泥肠番茄黄瓜菠菜蒿子杆甜瓜蟠桃香蕉猕猴桃等等早餐清醒纪-7月早餐的做法番茄牛肉丸米粉无糖山楂果茶甜瓜煎鸡胸水煮蛋蔬菜沙拉猕猴桃甜瓜红糖米稀蒸蛋糕杂粮面包藕粉炒蛋...

我想你我想睡你我想睡醒身边有你

07-11 从入行烘焙以来，做过很多东西，也认识了很多烘焙界的大咖，在她们的带领下使得我技术渐精手艺渐好！我会在她们的陪同下把烘焙之路渐行渐远ILOVE你们！💕💕用料细心！耐心！创新！我想你我想睡你我想睡醒身边有你的做法不会抹面的时...

能量唤醒早餐

06-27 这次去澳洲唯一一次入住B&B，自己从超市买了简单食材，用BNB里的平底锅做了一份能量满满的早餐，快手也美味，最主要还很能补充体力。用料火腿4片芝士碎半袋面饼6张生菜一颗水果若干能量唤醒早餐的做法面饼放在平底锅中加...

喂醒醒，吃早餐。

10-27 赖床也要吃过早餐再回去睡!用料燕麦若干水果必须甜点随意牛奶看心情各种面食依然看心情喂醒醒，吃早餐。的做法.......

睁开眼就能吃的早餐

11-02 一个隔水炖电饭煲晚上预约好，第二天起来睁开眼直接吃好几种食材，太省时间了，对于家里有学生的妈咪好实用，营养又方便用料南瓜小米芋头山药睁开眼就能吃的早餐的做法一饭勺小米，南瓜切块，加入水放入一个电炖盅；山药洗净切断，芋...

宝宝补铁美味红豆沙，一觉醒来就做好！妈妈也能睡懒觉啦

03-12 免泡免煮！统统扔进电饭煲就好用料红豆200克冰糖60克水800克宝宝补铁美味红豆沙，一觉醒来就做好！妈妈也能睡懒觉啦的做法红豆洗净，不需要泡，和冰糖、水一起放入电饭煲，选择煲汤档。（有一些是煮豆档，总之是你电饭煲里时间最长的...

一觉醒来就能吃的红烧肉

06-13 用料五花肉克冰糖克料酒勺生抽勺老抽1勺盐适量糖适量桂皮1块香叶2片花椒大料适量豆腐干一觉醒来就能吃的红烧肉的做法冷水焯肉，到水开一两分钟即可，捞出肉控干水分备用植物油烧热，加入适量白糖或者冰糖，炒至糖融化且呈焦...

‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤

05-10 相信每个吃货都不喜欢早晨肚子空空去上班……尤其洞天又冷又饿，惨兮兮……自从电饭煲有了预约功能，爱喝汤，喜欢在家喂饱自己，再出门上班的小伙伴，就有了无敌的福利……最懒人的带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤……只要晚上睡觉前...

睡过头的早餐

05-25 本人在家，一心陪伴我的两个龙凤宝贝😄，有时候相当的讨厌😂😂，但是就是这么娱乐着，一点也不累😂😂。呼哧呼哧的一天天的过得嗖嗖的快呀！😏这个早餐纯属娱乐。😊😊😊用料樱桃数量芒果一个牛奶500毫升分着喝睡过头的早餐的做...

入睡难，睡不着，睡不踏实就吃酸枣仁

12-28 很多人都可能面临着是失眠的状况失眠是现代社会中很常见的一种现象在全世界范围内失眠也不是一个罕见的事可以说，我们已经到了一个“全世界失眠”的时代了。我们都知道，失眠对人的健康影响是很大的我之前失眠是每天吃一...

🥬没睡醒也能完成的蚝油生菜🥬

06-17 自从要求八点打卡，赖床小姐就没睡醒过，但早饭一定要吃好，青菜水果主食一样都不能少谢尔顿闭着眼睛摸麦片冲牛奶被莱纳德吓到的长镜头快笑死我了，所以，今天的，没睡醒也能完成的蚝油生菜了解一下哦用料生菜半颗蚝油两勺盐半勺...

清晨一杯养生睡醒燕麦唤醒活力☀️

06-01 灵感来源于甘麦大枣汤（甘草、小麦、大枣），甘麦大枣汤可缓解日常的焦虑烦躁，是夏日很好的养生汤。我换成了燕麦，做成适宜早餐食用的睡醒燕麦片。因为燕麦是我的日常早餐首选，能润肠通便、益脾养心哈哈。同样因为燕麦和小麦同...