止渴怎么做好吃，止渴家常做法

12-25 鲜甜可口的一款鸡汤老少皆宜！👍用料五指毛桃适量椰子2-3个鳗鱼胶2条姜3片鸡半只胡萝卜1根竹笙适量小马蹄适量盐少许润肺止渴五指毛桃花胶椰子鸡汤的做法椰子取水取肉1:鸡肉放姜焯水取出过清水备用2:花胶提前泡好备用3:...

【朝药】马齿苋：全草治清热解毒，止渴，杀虫，用于痢疾，诸肿恶疮，金疮，内瘘《朝药志》。德寄铺：全草主治痢疾，诸肿恶疮，金疮，内瘘。

08-01 用料鸡蛋2面粉适量马齿苋适量糖适量随自己喜好而定盐适量随自己喜好而定喜甜食可以不加盐【朝药】马齿苋：全草治清热解毒，止渴，杀虫，用于痢疾，诸肿恶疮，金疮，内瘘《朝药志》。德寄铺：全草主治痢疾，诸肿恶疮，金疮，内瘘。的做法把...

夏天最喜欢吃这粥，浓稠香滑，淡淡的甜味，清热明目，解暑止渴

06-09 夏天，最喜欢吃这粥，浓稠香滑，淡淡的甜味，清热明目，解暑止渴。这粥叫南瓜小米粥，煮粥时加一把枸杞，隔三差五吃一碗，脸色红润，眼睛明亮！天气热，排汗多，要多补充水，喝粥不仅营养，容易消失，还能补充流失的水分。用料小米150克南瓜200克枸...

周一请吃素~洁白清脆的炒藕片，润燥又止渴！脆炒藕片•圆满素食

02-03 扎根污泥却洁白无瑕，这大自然的无私馈赠，让人滋养身心之余，无不满怀感恩之心，立秋后吃吃这个，润燥止渴还清心安神。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意...

消暑止渴海底椰糖水

12-21 嫩滑的海底椰糖水，大宝小宝都爱喝。很美味。一道好糖水，一定要学会煲哦。用料海底椰一包大概10粒大百合一些雪耳一些龙眼肉一些蔗糖或冰糖随意（个人喜好）香兰叶4-5叶消暑止渴海底椰糖水的做法把海底椰用汤匙刨干净（去皮）。...

清新止渴柠檬水

02-17 在书上看到的，很好喝，发布一下吧。用料柠檬4个糖50克水1升耐高温玻璃杯1个清新止渴柠檬水的做法把柠檬切片放入容器里，撒上白糖腌半小时。烧开水，把水倒在柠檬片上，静置半小时。把一部分柠檬榨汁，倒入上一部调好的饮料中。...

止渴润燥枇杷雪耳羹

03-18 每次又到了我最不喜欢的季节。好多柳絮和花粉，一不小心我和我妈妈就中招，嗓子干痒，还不停的咳嗽，赶紧煮了一碗枇杷百合雪耳羹，不仅富有丰富的胶原蛋白，还能润肺止咳，这种纯天然的食材比药物更有效，更健康。用料雪耳一朵枇杷果...

绿豆糯米粥~~绿豆粥加点这个更好喝，夏天要每天来一碗绿豆粥，清热解毒，止渴消暑

05-29 夏天一定要给家人及孩子们喝点绿豆粥，有清热解毒，止渴消暑的作用，如果只用绿豆来煮孩子们有的不喜欢喝，太清淡无味儿，最好加一点糯米、薏米和大米一起煮，薏米有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤、除湿等作用，这样煮起来味道香糯...

夏日减肥必喝甜品冰镇糖水枇杷罐头（健脾利水、清热润肺、解暑止渴、抑流感病毒）

05-08 小区里到处都是枇杷树，结满了枇杷果，往年很多外面的人进小区来采摘枇杷，今年因疫情缘故外面的人进不来，看着满树的枇杷果慢慢的烂掉，简直是暴殄天物，于是我先后摘了一些回来，做成了清热润肺解暑止渴的枇杷罐头。冰糖枇杷罐头...

柠檬百香果冰棒、解暑止渴

11-27 我平时喜欢喝柠檬百香果蜂蜜水、突发奇想把它做成了冰棒、没想到味道超赞👍💕用料柠檬1小个百香果5个蜂蜜10勺温开水1500ml柠檬百香果冰棒、解暑止渴的做法1、准备好所有材料.2、把柠檬切片和百香果放在玻璃壶里面.3...

枇杷蜜黄酒（时令酒，祛痰消食止渴、润五脏）

03-25 很久没做养生酒了，前几天买菜顺手带的几只枇杷，趁着冰箱里没有放坏，做一个时令酒。润肺止咳，祛痰，润五脏。也鲜美、助消化，消食止渴。趁着吃枇杷的季节………用料枇杷6个蜂蜜180g黄酒410ml枇杷蜜黄酒（时令酒，祛痰消食止渴、润...

有润燥、补虚、止渴止血之功效的干煸肥肠

12-28 本美食由鲜花礼品houlongo4分享：肥肠在我家出镜率不高，并不是因为不爱吃，而是因为我懒的收拾，买的怕不干净有异味，在外面吃的最多的就是干煸肥肠和肥肠煲。又是因为过年，平时懒的做的菜，借着过年的名义，买了不少肥肠，好好饱饱...

除烦止咳止渴冰糖雪梨银耳莲子莲藕羹

12-18 喝出芬芳红润吹弹可破饱满光透光洁瓷玉凝脂肌用料红枣颗枸杞粒银耳朵莲子克冰糖克梨个除烦止咳止渴冰糖雪梨银耳莲子莲藕羹的做法润明亮通透...

清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤

12-31 在夏天，因为暑热伤阴，人体很容易出现口干舌燥的现象，加上有些人空调使用过多，房间空气干燥、污浊，很容易出现咳嗽的现象。今天给大家推荐这款汤，可滋阴润肺，生津降燥，润肺止渴。用料海底椰适量无花果10个沙参5克玉竹适量扇骨4...

桔皮糖🍊 温胃止渴，消食解腻｜一桔两吃，快乐冬季

04-20 一桔两吃，恐怕是这个冬天最快乐的事情！桔子果肉做了喜茶同款爆汁大橘，桔子皮做了桔皮糖，寒冬生津止咳，对老人小孩非常有益。用料蜜桔白砂糖冰糖桔皮糖🍊温胃止渴，消食解腻｜一桔两吃，快乐冬季的做法PS:桔子皮与冰糖的比例2:1，视...

炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了

12-24 用料莲藕葱红尖椒油盐糖炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了的做法莲藕切丝，泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒切小段。锅内放油，放入小红尖椒，爆香加入藕丝爆炒熟后加入糖，盐，葱段翻炒出锅。...

绿豆百合不冰止渴

06-11 转：【消暑解渴食方】即将进入三伏，也到了夏季最热的时候，很多人都想着喝冷饮，吃冰棍，但冷饮易伤脾胃，对身体健康非常不利，廖老师更建议用食方来消暑解渴。今天就给大家介绍一款不仅清热解毒、止渴消暑，还能滋阴润肺的食方：绿豆...

清热止渴枇杷叶炖雪梨汤

09-07 枇杷叶炖梨汤集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶：可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美，营养颇丰，更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药，每次咳嗽妈妈都会给我做。这回，老公咳嗽，特意做来给他喝。...

自制简单又止渴的小芋圆西米露

01-01 用料西米适量克水适量克椰浆适量克自制简单又止渴的小芋圆西米露的做法用锅把水烧开后将小芋圆放入水中，煮两到三分钟。捞出放入凉水中备用。将西米露放入煮小芋圆的开水继续煮15分钟，关火焖1分钟后捞出放入凉水中。将...

白萝卜骨头汤-化痰止咳生津止渴

11-09 前段时间我咽喉炎咳嗽，卡痰，特别难受，我儿子也是喉咙发炎引起咳嗽，两个人吃药一个月都没好，咳到睡不好，特别辛苦，后来我姐就叫我煲白萝卜汤喝，我还在吃药，吃白萝卜会不会解药效，我姐说白萝卜只解补药，对凉药没影响，我姐是医生。白...

生津止渴的橄榄肉糜炖汤

04-17 老公有咽炎，我隔三差五都会用橄榄炖肉糜，或者炖猪尾骨或者排骨都可以用料肉200克橄榄6颗玉竹适量石斛适量红枣3颗生津止渴的橄榄肉糜炖汤的做法橄榄6颗（我这里只剩5了🤣）我还加玉竹，石斛（这个大家随意加不加）瘦肉剁成泥，（我用...

生津止渴开胃腌（泡）李子

12-26 用料李子2斤食盐5克腌咸酸梅干10颗陈皮6片地仙草少许生津止渴开胃腌（泡）李子的做法洗净，摘蒂用砍骨刀背拍下李子，裂开即可，拍两下核都出来了😂拍比较快，用刀划十字也行放少许盐，腌五分钟，冲洗掉放入腌酸梅干，陈皮，地仙草，拌匀，用...

开胃生津止渴酸梅汤

04-22 五一假期这几天，骄阳似火，动几下整个人就黏糊糊的，就想喝点冰凉开胃的饮料，so…开胃生津止渴酸梅汤走起！因为是临时兴起，所以这个配方没有放桂花或者洛神花，家里有的话，适量放上应该会更正点！用料山楂30克乌梅30克陈皮10克甘草...

生津止渴：洛神乌梅柠檬茶

03-06 此汤酸甜可口，香气浓郁。洛神花可清热解暑，乌梅、柠檬可生津止渴。用料乌梅4颗柠檬片1片洛神花5颗生津止渴：洛神乌梅柠檬茶的做法把材料冲洗干净备用，洛神花、乌梅先放进养生杯中加入热水至八分满，盖上盖子.按钮旋至“加热...

望梅止渴——梅子酱蒸排骨

01-21 在本就美味又鲜嫩多汁的蒸排骨里融入了更多一层的妹子的酸甜与清香，确认过眼神，是更好吃的一种蒸排骨啦！选择上好的梅子酱，混合软嫩的肋排，腌制过夜彻底入味，只需要15分钟的蒸制就可以吃到这个美味啦！今天我们用的是蒸烤箱来...