冬瓜炒牛小排怎么做好吃，冬瓜炒牛小排家常做法

07-25 背后故事就是冰箱只剩大半个冬瓜和之前在山姆买的牛小排，于是乎就把它们凑一块，没想到味道还不错呢(´▽｀)ノ♪用料冬瓜一圈的三分之一虾米一手心牛小排两条红色辣椒3个蚝油适量酱油适量黄油一汤匙盐适量冬瓜炒牛小排的...

06-21 用料牛排1块黄瓜1根油15克生抽2勺姜丝5克黄瓜炒牛排的做法1.黄瓜洗净，去皮，对半切开，再切成厚点的小块。2.牛排提前解冻，姜切丝备用。3.牛排切成小段，约1cm宽，3cm长。4.热锅凉油。5.下入牛排肉条，煎至一面变色，进行翻炒6.牛肉...

小冬瓜炒肉

07-18 平时我们都习惯买大冬瓜，最近发现海南的小冬瓜吃起来口感也不错，换个口味，换种心情。用料冬瓜一个猪肉一块蒜两瓣酱油适量生粉半茶勺料酒半茶勺盐适量花生油适量小冬瓜炒肉的做法准备好各种调料蒜和冬瓜去皮切片，猪肉切片...

冬瓜仔排

01-27 用料仔排，冬瓜，四川豆瓣酱，生抽，白糖，八角，葱段姜片，香油，料酒，鸡精。各适量冬瓜仔排的做法上锅做水，凉水排骨放入锅内，水开打出血沫，用热水清洗，备用，冬瓜切适量大块，备用。上锅烧油，加入适量的油，把剁碎的四川豆瓣酱炒香，炒出红油，下葱...

冬瓜排骨

01-31 用料排骨适量冬瓜一片花椒一把八角2香叶2姜一块葱叶适量，盐一勺胡椒粉半勺冬瓜排骨的做法排骨淘洗干净，冬瓜去皮切块，放入葱段姜排骨焯水五分钟，锅中倒油下姜片八角花椒香叶，倒入排骨炒焦黄，把排骨倒入砂锅，倒入开水，炖40分钟...

笋瓜炒牛排

08-25 用料牛排1块笋瓜1个笋瓜炒牛排的做法准备食材。锅中多放油，葱、蒜、小米辣炒香，放入牛排爆炒。牛排炒至微变色后放入笋瓜，翻炒1分钟左右放入盐、耗油调味。出锅。...

薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤

10-08 清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖...

素炒冬瓜清炒冬瓜

09-04 冬瓜很好吃，煲汤或清炒都十分美味，做法也简单，分享一下🍄需备食材：冬瓜、小米椒、蒜、花椒、淀粉用料冬瓜克花椒粒蒜瓣小米椒个淀粉素炒冬瓜清炒冬瓜的做法1⃣️将小米椒切成颗粒，蒜切成片儿状，冬瓜亦切片儿2⃣️锅中倒入油，待油...

快手菜～清炒小冬瓜片（棒球棍冬瓜）

01-02 昨儿晚饭，我爸说家里有冬瓜，我蒙圈了，没看着啊。。。还没整下来呢。今天早起，我爸拿着一个棒球棍从后院进屋，我一看，厉害啊，玩上棒球了。真的，跟我认识的冬瓜差十万八千里。。这种是小冬瓜，你小人家的懂啥姜还是老的辣用料冬瓜...

小炒牛排

10-23 比较喜欢吃牛排，每天带饭去公司，炒着吃低脂而且方便，任何牛排皆可，微辣，不能吃辣的换成甜椒～用料牛排1块盐4克蒜6瓣青椒3个蘑菇6朵西蓝花半朵花椒15粒左右干辣椒4个鸡精1勺植物油15ml小炒牛排的做法所有食材合照把所有食材...

雪花牛小排炒乌冬

10-07 雪花牛小排冰箱常备，无论是煎牛排、炒牛排粒，或者用来烤披萨、炒乌冬都是极好的，一分价钱一分货普通牛肉无法比的用料雪花牛小排1.5块乌冬面5包（三人量）洋葱小半个胡萝卜半根青椒半个小葱2根生抽1.5勺蚝油1勺黑椒酱2勺雪花...

小炒牛肉，水煮冬瓜（减肥第三天）

12-03 用料牛肉克蒜瓣姜3片料酒勺生抽勺黑胡椒粉克老抽勺葱1根尖椒5个蒜5瓣小米椒2个冬瓜小炒牛肉，水煮冬瓜（减肥第三天）的做法牛肉切丝，然后腌制：加入料酒2勺，3勺生抽，1勺老抽，一勺盐，2勺黑胡椒粉，少许的淀粉，搅拌充分，然后到入清油封...

香炒牛小排

08-15 用料牛小排200克洋葱半个香菇2朵芹菜1根小葱2根酱油1勺香炒牛小排的做法香菇切片芹菜切段小葱切葱花洋葱切丝牛小排切块热锅刷油，牛小排两面煎至熟透备用另刷油，洋葱爆香加入香菇翻炒加入牛小排翻炒倒入芹菜翻炒加酱油...

排骨冬瓜

07-15 喜欢做饭，看着老婆孩子吃得香，很有满足感，幸福感。不说了，上菜！用料冬瓜500克排骨500克葱1根姜3-5片八角1个盐随意克料酒1勺鸡精2勺胡椒粉1勺花椒10-20粒排骨冬瓜的做法排骨冷水下锅，焯一下水，开锅后漂去浮沫，两分钟后倒出冲...

小牛排炒饭

09-08 假日懒人蛋炒饭简单又不亏待自己哈哈用料土鸡蛋1个牛排半块黑木耳4-5朵胡萝卜1根饭一碗黑胡椒少许盐少许鸡精少许芝士粉适量小牛排炒饭的做法黑木耳泡发，切小丁随意切切就好，胡萝卜削皮切丁鸡蛋打在碗里搅匀牛排切小丁...

小炒冬瓜

12-20 用料芥花油1茶匙甜椒粉1/4茶匙甜椒，切竖条1/2个香菇，切竖条4朵卤豆腐干10张冬瓜200克盐1/2茶匙黑胡椒适量小炒冬瓜的做法倒油热锅，加入所有的材料翻炒2到3分钟。加盐，胡椒，甜椒粉和水，焖煮5分钟，到冬瓜差不多软软就可以了。...

清炒小冬瓜（小美版）

04-07 用料蒜4瓣油10g小冬瓜片1个（约600g）蚝油30g生抽5g葱花清炒小冬瓜（小美版）的做法1.蒜放入主锅，3s/速6打碎，把碎拨到锅底，加入油，3min/120°/速1爆香。2.加入小冬瓜片和蚝油、生抽，8min/大V/反转小勺（期间时不时反转速2.5颠颠勺），出...

小排冬瓜汤

09-21 小排冬瓜汤用料小排骨400-500g冬瓜1片葱小虾米小排冬瓜汤的做法锅里烧开水排骨冲两分钟洗净血水放在开水中焯烫一下去沫，捞出沥干水分，锅里加入排骨，放1500ml热水、2片姜片、15ML料酒、小火慢煲45分钟冬瓜切成1cm左右厚...

牛小排炒饭

05-11 用料牛小排200克左右鸡蛋2个黑胡椒适量盐适量酱油适量隔夜米饭适量蒜头1个牛小排炒饭的做法牛小排解冻后用厨房纸擦干水份牛小排切料，依个人口味加入黑椒，海盐腌制备用炒2个鸡蛋备用锅内放少许油，将蒜片爆香放一旁备用，热...

烧冬瓜排

04-13 冬瓜的吃法很多，清淡，煲汤的，今天做个浓郁的(*^ω^*)用料冬瓜500克大蒜，泡椒，姜丝，葱段适量生抽，花雕，糖，水适量烧冬瓜排的做法冬瓜去皮切大块打花刀少油煎至两面金黄大蒜，姜丝，葱段，泡椒爆香，加入冬瓜，生抽，白糖，翻匀，烹入黄酒，小闷一...

小炒牛小排

06-08 牛小排是冰箱常备的食材，方便、美味，有客来，总会煎上几块。家里来不及买菜，取出来微波炉解冻，直接煎了，就是一个主菜。煎牛小排好吃，缺点是不下饭，和金针菇同时炒，配酒下饭均宜。用料牛小排200克金针菇200克酱料2勺盐1克葱1根...

爆炒牛小排

07-02 牛小排，相信大家都会用西式的方法去烹调，大火煎是一个保留肉香味的首选。今天尝试用中式的爆炒，会不会觉得那么贵的食材这样做很浪费？其实吃进肚子里就完全不会浪费😁用料牛小排500克盐适量现磨黑胡椒碎适量青椒5、6个蒜...

牛排冬瓜汤

10-29 用料牛排骨1kg冬瓜1kg大葱少许西红柿一个青椒俩洋葱一个生姜7-8片花椒20-30粒香菜少许牛排冬瓜汤的做法冷水放入牛排骨，焯水，煮沸后倒掉血水再加冷水烧开后放入大葱，生姜片，花椒，盐，青椒，干辣皮，用高压锅20分钟高压后放入冬瓜...

冬瓜烧排骨

03-09 用料冬瓜300g排骨100g盐适量冬瓜烧排骨的做法冬瓜洗干净去皮切成大块，打花刀排骨煎黄倒入冬瓜加水大火煮开，加适量盐调味，中火煮至冬瓜可以用筷子夹烂就可以了倒入砂锅，可以撒点葱花小贴士砂锅是为了随时加热春天是孩子们...

小炒冬瓜球

01-12 用料冬瓜（挖成球状）400克毛豆50克干贝适量海米适量姜末2克盐2克鸡精2克淀粉液15克黄酒适量（腌渍用）小炒冬瓜球的做法用挖水果球的工具将冬瓜挖球。没有的话就切块吧！干贝和海米用热水泡软。软后沥干水，海米切碎，倒入少许黄酒...