桃胶紫米菠萝羹怎么做好吃，桃胶紫米菠萝羹家常做法

桃胶紫米菠萝羹

12-17 用料黑糯米桃胶冰糖桃胶紫米菠萝羹的做法桃胶泡发一夜备用（左边是泡发好的桃胶，右边是桃胶干货）黑糯米泡发一夜备用。桃胶和黑米依口味加入冰糖，上锅蒸透，大概1－1.5小时，图为蒸好的桃胶。以及蒸好的黑糯米。双手沾冷水，把糯米...

桃胶雪燕羹

03-28 太久没发菜谱了，要不是手机相册占用了太多内存需要删减估计这些存了将近两年的素材会一直躺在我的相册里～哈哈哈😄今天这道甜品有没有养颜的功效我不太清楚，不过桃胶，皂角米这些东西比较润肠，便秘者的福音！体质寒凉的同志最...

【桃胶皂角米牛奶羹】

04-24 水润万物各种美好的经典食材，在水的滋润浸泡下慢慢苏醒，缓缓舒展经过水与火的充分交融水已化物为羹，绵绸润滑入口之后，顿时有一种温柔的感觉缠绕心头香甜的味道在口中来回嚼动用料桃胶10克皂角米10克牛奶250ml冰糖适量红...

菠萝紫米饭

04-16 用料菠萝半个紫米饭一碗玉米粒适量青豆适量虾3只胡萝卜0.5根盐适量酱油适量蚝油适量菠萝紫米饭的做法菠萝切半，划成小丁，掏空菠萝丁备用，我切的有点粗糙玉米粒、青豆适量胡萝卜切丁备用虾去虾线，切成小块锅内放油，烧开后，放...

花胶冻紫米红豆桃胶花胶牛奶

05-01 花胶牛奶糖水，花胶搭配紫米红豆桃胶美容又养颜，能补充胶原蛋白，益气补血，预防胶原蛋白流失，延缓衰老。花胶除了补气血增强免疫力外，还能补充胶原蛋白，能修复我们身体粘膜的损伤，能增厚子宫内膜！用料花胶45克牛奶500ml冰糖适量（...

桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏

09-09 胶质满满，味道也好~~根据这个方法炖制可以保存一个月不明白的步骤➕578251561,定会知无不言。实体店40多款产品可以学习制作。用料桃胶100克皂角30克雪燕10克冰糖根据口感酌加桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法桃胶选择的...

美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹

07-12 用料桃胶两颗皂角米十几粒银耳一朵桂圆干肉若干冰糖一把美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹的做法原料合集。桃胶和皂角米提前24小时泡发，分开泡。泡发好的桃胶剔除小黑点（树皮杂质等），切小块。炖前一小时泡发银耳，私小...

花胶桃胶羹

03-09 我单身那时候，在广州工作，下班回家都会煮些糖水吃，琢磨着煮好吃的饭菜。。然而结婚之后，家庭，孩子，生意。忙的分不开身。前天熬夜之后，起床刷牙，望着镜子里的自己吓了一跳。结婚三年，是什么把我的样子磨成这般鬼样。。。决定炖...

水果桃胶羹

05-21 13年来云南，发现云南西双版纳是一个好地方，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春……这里有天然的美容食材，从此我爱上了厨房用料桃胶10克皂角米10克芒果一个冰糖适量荔枝三颗水果桃胶羹的做法把桃胶皂角米泡水里（不用具体多少小时），晚...

三色藜麦紫薯桃胶羹

06-15 这道汤羹可以作为宵夜也可作为早晚代餐饱腹、美味、健康不发胖，还能美颜哦女生多喝汤汤水水的最好了制作方法十分简单，厨房小白也可以成功做出来哟用料三色藜麦适量紫薯一个桃胶10克左右三色藜麦紫薯桃胶羹的做法提前12...

桃胶皂角羹

03-09 用料干桃胶20克干皂角5克水500ml冰糖10克桃胶皂角羹的做法将桃胶、皂角洗净泡水12小时将桃胶、冰糖和皂角放入膳食杯，加500ml水，选择绵粥功能运行结束即可享用...

养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁

02-22 用料桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法材料准备:桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量桃胶，雪燕，皂角米，提前浸泡，洗净。...

嫩肤桃胶羹+紫米团子

06-20 本品中的嫩肤桃胶羹用料丰富，有红枣、莲子、枸杞、牛奶和桃胶，奶香浓郁，顺滑爽口，紫米团子外表如同黑珍珠，用料简单，香糯异常，二者搭配，营养均衡又美味可口，非常适宜家人食用。用料桃胶20克玉米粒10克红枣20克莲子20克牛奶300...

菠萝桃胶银耳羹🍍

06-13 酸酸甜甜的菠萝，让原本甜腻的银耳羹又多了一分滋味，胶原蛋白补起来吧🍍用料桃胶适量银耳适量冰糖适量皂角米适量菠萝适量菠萝桃胶银耳羹🍍的做法1.准备好所有食材。菠萝其实不宜用太多，不然酸甜的果味会完全掩盖住银耳羹...

桃胶黑米羹

07-06 朋友送的桃胶，话说我还没吃过桃胶啊。。因为没钱买网上都是银耳和桃胶一起炖。本来也是想做银耳的，可是找不到。。。用料桃胶3颗（一人量）血糯米一小把红枣2颗苟杞一小把桃胶黑米羹的做法桃胶是要提前一天泡，最少泡12小时以...

雪燕耳桃胶紫米羹

04-07 用料桃胶克雪耳雪燕紫米红枣桂圆冰糖克雪燕耳桃胶紫米羹的做法雪耳、桃胶和雪燕都要先泡发。比较偷懒的做法是放入电饭煲，注入热水，盖上盖子焖半小时，基本都可以泡开。泡开的桃胶过水，取除掉杂质把所有的材料放入电饭煲，用...

🍧🍧桃胶银耳紫薯羹～

09-03 我这次用的甜菊糖比起砂糖或者冰糖甜菊糖这种代糖更适合减脂期吃紫薯煮出来的汤羹特别好看喜欢喝牛奶的话也可以在最后加牛奶再炖一会儿🀄🀄🀄🀄🀄食材：(两餐的量)紫薯：70g❤❤74kcal桃胶：20g❤❤30kcal银耳(干)：10g❤❤2...

椰暖桃胶羹

05-06 有人爱怀旧的黑胶唱片机。唱针下一圈圈转着的唱片，诉着旧上海的繁华。而我记事的年代，是录音机的盛世。突然的，想忆一忆从前，便在抽屉的最里面寻了一盒带子，拍了拍老旧的机子身上的灰尘。“嗒。”按键声落，咿呀咿的歌声即起...

桃胶羹

06-22 一周两次，排毒瘦身，美容养颜…用料桃胶10粒银耳半朵红枣3颗冰糖5小块雪燕2片皂角米10粒枸杞4-5颗桂圆3颗桃胶羹的做法首先桃胶，皂角米，雪燕浸泡12小时以上，有些桃胶会有些灰尘，浸泡好后，把桃胶灰尘洗清桃胶和皂角米煮45分钟，...

雪燕桃胶羹

04-10 雪燕富含玻尿酸，光是这一点就领追求美貌的女性朋友们爱慕不已，而桃胶则有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。这样一来，我们不光是要美美哒，还要发自内心的美美哒😝用料雪燕3g桃胶5g冰糖随性大枣3-5颗枸杞随性雪燕桃胶羹...

紫米菠萝饭

02-21 用料菠萝1/2个紫米150克糯米100克鸡蛋1个火腿肠1根紫米菠萝饭的做法糯米与紫米浸泡10分钟，放入电饭煲蒸熟备用！菠萝肉挖出切丁备用！起油锅先煎鸡蛋，切丁！然后爆香葱，放入火腿肠和鸡蛋丁，放入适量盐，把紫米糯米饭和菠萝丁放入...

桃胶银耳羹

08-02 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...

桃胶皂角米羹

06-02 美容养颜清脂用料桃胶15克皂角米10g雪燕3g百合六片冰糖一块桃胶皂角米羹的做法四种食材分别泡发泡发后的食材所有食材放入炖锅，炖四十分钟满满的胶原蛋白小贴士桃胶，皂角米，雪燕泡发24个小时为宜，需要食材的可以添加我的...

雪耳桃胶羹

01-07 用料桃胶若干雪耳半朵红枣8颗莲子若干雪耳桃胶羹的做法桃胶泡发12小时以上雪耳泡发4小时以上...

紫薯藜麦桃胶银耳羹

04-16 买了藜麦很久，终于能够拆封了，各种组合下，口感很好用料银耳半小朵桃胶少量紫薯3个冰糖适量藜麦50克紫薯藜麦桃胶银耳羹的做法藜麦洗净浸泡，桃胶浸泡软后挑去杂质银耳泡水后撕小朵浸泡，越小越好。如果做早饭可以都提前一晚...