菠菜蘑菇鸡蛋面怎么做好吃，菠菜蘑菇鸡蛋面家常做法

菠菜蘑菇鸡蛋面

09-13 用料菠菜牛奶蘑菇鸡蛋面芝麻菠菜蘑菇鸡蛋面的做法菠菜热水抄熟，取一部分与牛奶用搅拌机搅拌倒入小锅加热加入鸡蛋面、切片蘑菇和剩余菠菜煮熟加适量盐出锅装盘，撒上芝麻...

爆浆芝士菠菜鸡蛋蘑菇虾仁饼

04-06 早餐备忘…用料鸡蛋仨火腿切丁片口蘑两三个菠菜一大碗虾仁一把芝士一片盐随意克黑胡椒随意克爆浆芝士菠菜鸡蛋蘑菇虾仁饼的做法菠菜，口蘑，菠菜，火腿，虾炒好，加点盐和黑胡椒倒入鸡蛋液，右半边铺一片芝士盖盖等成型成型后蛋饼...

菠菜蘑菇鸡蛋吐司

06-10 无意间看到杂志上这款减脂党的吐司，决定动手做做😜（喜欢吃芝士的纸妹可以加芝士）用料吐司6片鸡蛋2个菠菜适量蘑菇适量盐适量菠菜蘑菇鸡蛋吐司的做法备好所有食材，水烧开加盐，水灼菠菜和蘑菇。将菠菜和蘑菇切小，将鸡蛋打散。...

菠菜蘑菇饭

10-22 懒人食物，做法有两种1针对剩饭2针对快手煮饭今天只能做第一种用料蘑菇2颗菠菜4棵盐一满勺（调料盒中勺子为准）胡椒一满勺米饭两小碗油少许以能翻炒菜类为准菠菜蘑菇饭的做法将蘑菇和菠菜剁碎开锅热油将菠菜蘑菇倒入锅中，加...

鸡蛋蘑菇炒菠菜

01-08 老母大人自己种的菠菜，好多好多……怎么破←_←用料菠菜10根鸡蛋1个蘑菇5个黄油7克盐N克蒜3瓣鸡蛋蘑菇炒菠菜的做法菠菜去根切段清洗去泥，然后热水焯10秒，过冷水后捞出沥干水份待用。菠菜易熟千万不要焯很久，嫌麻烦不焯水...

菠菜鸡蛋蘑菇玉米面菜团子（糖尿病人适合）

11-17 用料菠菜玉米面克盐克鸡蛋1个蚝油勺蘑菇个菠菜鸡蛋蘑菇玉米面菜团子（糖尿病人适合）的做法把菠菜焯水，剁碎，千万别太碎。水挤一下，但是不能都挤出去。鸡蛋打伞，煎熟。蘑菇焯水。放在一起，加入少量的盐，蚝油，白胡椒。先把玉米面...

鸡蛋，蘑菇，香肠&菠菜三明治

11-02 翻译个菜谱，比较简单的早餐三明治，营养均衡。材料是两个三明治的量，大概需要20分钟制作时间。用料面包4片鸡蛋2个茶树菇4根菠菜100克香肠6根蒜一瓣黑胡椒盐辣椒鸡蛋，蘑菇，香肠&菠菜三明治的做法2tbsp橄榄油淋在4个茶树...

菠菜拌蘑菇

03-29 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蘑菇200g菠菜180g大蒜10g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g菠菜拌蘑菇的做法锅中水烧开，放入蘑菇，焯水2分钟后捞出。接着放入菠菜，焯水30秒后捞出。往碗中依次放入蘑菇、菠菜、...

菠菜蘑菇

03-30 用料菠菜1把菠菜蘑菇的做法菠菜洗净，切好蘑菇切好蒜末热锅冷油，加蒜末爆香，加蘑菇、料酒生抽翻炒均匀，加菠菜，继续翻炒至出水，即可加盐，出锅！...

菠菜蘑菇乳蛋饼(quiche)

08-06 一个没有饼托的乳蛋饼用料白蘑菇8-10个菠菜约300g奶（任何奶）一杯鸡蛋四个干羊奶芝士(feta)¼杯莫苏里拉芝士(mozzarella)½杯蒜一瓣肉豆蔻(nutmeg)1/8茶匙盐少许黑胡椒少许油（任何油）少许菠菜蘑菇乳蛋饼(quiche)的做法烤...

【清淡主义】菠菜鸡蛋蘑菇三明治

09-17 清淡随意营养均衡的快手一餐~基础来自日剧《面包和汤和猫咪好天气》奶油菠菜鸡蛋三明治w用料菠菜1小把鸡蛋1个蘑菇1个黑胡椒适量盐适量黄油适量吐司片2片【清淡主义】菠菜鸡蛋蘑菇三明治的做法菠菜洗净焯水去除大部分...

蘑菇炒菠菜

12-30 简单的菠菜，因为加入蘑菇与番茄干而变得口感丰富。可以当作一道菜，也可以当肉类的配菜，最重要的是好吃。用料蘑菇6-8个菠菜1把风干蕃茄干4-5片蒜5瓣盐适量蘑菇炒菠菜的做法蘑菇切块，蒜瓣切片，风干番茄干切丝，如果没有番茄干...

蔬菜蛋挞：菠菜蘑菇

07-04 健康快手早餐。用料菠菜1把蘑菇8个鸡蛋4个盐少许黑胡椒少许蔬菜蛋挞：菠菜蘑菇的做法1、菠菜和口菇炒熟，放到烤蛋糕的模具里2、4个鸡蛋加少许矿泉水、盐和黑胡椒打撒，将蛋液倒入模具中3、入烤箱160度，烤15分钟蔬菜蛋挞小贴...

蘑菇蒸蛋，菠菜炒蛋

09-13 用料蘑菇菠菜蘑菇蒸蛋，菠菜炒蛋的做法就是网上的教程...

菠菜鸡蛋蘑菇烩饭

08-27 用料小菠菜切碎100g鸡蛋2个白蘑菇4个大的黄油5克香草咸奶酪芝士30g蒜两瓣黑胡椒酱油勺糖少许杂粮米饭菠菜鸡蛋蘑菇烩饭的做法黄油和蒜超香鸡蛋炒熟备用蘑菇切片下锅炒熟，加入酱油和糖鸡汤块调味，加入蒜加入鸡蛋菠菜翻炒...

菠菜蘑菇鸡蛋汤

04-24 用料菠菜1把鸡蛋3个香菇4个蘑菇1个葱一段油少许盐少许黑胡椒粉少许淀粉少许菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法香菇切丝，葱段切丝，放锅里大火爆炒，炒出香味蘑菇用手撕成一丝一丝的放锅里炒，炒到变色倒水煮开放入油菜淀粉加水倒锅里鸡蛋...

蘑菇菠菜鸡蛋卷

08-04 这个简直是太简单了，所以没有拍步骤的详细图，不然看了反而觉得麻烦。另外因为菠菜和蘑菇都是有独特味道的食材，做咸的宝宝不一定爱，于是换成甜味，事实证明也更受宝宝欢迎哦！用料菠菜叶若干片口蘑3个鸡蛋1-2个细砂糖适量蘑菇...

蘑菇菠菜汤

08-13 用料菠菜200克蘑菇2个蟹味菇30克盐黑胡椒橄榄油蘑菇菠菜汤的做法备菜：菠菜洗净切根，蘑菇洗净控水，口蘑切片热锅下橄榄油下蘑菇翻炒蘑菇炒成浅褐色后加水煮开转小火炖10分钟左右然后加入菠菜煮软后加盐、黑胡椒调味，关火出...

蘑菇鸡蛋面

04-05 蔬菜蛋白质碳水，放入两个肉丸，营养丰富，快手易操作。用料蘑菇1个鸡蛋2个面条1份油2克盐3克油菜1棵蘑菇鸡蛋面的做法蘑菇油菜撕开洗干净，起火烧油，等油热后放入葱花，姜，煎香后倒入蘑菇翻炒放入味达美2勺，香醋1勺，盐适量，倒入半炒...

菠菜炒蘑菇

04-06 身为一个东北人来炒菠菜😂，我要吃肉~用料菠菜一把蘑菇一堆蒜3瓣盐101粒蚝油一勺子菠菜炒蘑菇的做法所有需要的食材都放在这了，蘑菇和菠菜都洗完澡了，它们还点了个298的套餐，我说不行技师没档期，最后成功被我推销398的套餐...

蘑菇菠菜鸡蛋汤

05-10 突然感觉自己做饭有点油大，不健康，想尝试着改变下，刚好冰箱里有点蘑菇菠菜。就想着做个汤，没想到还挺不错，特意发来给大家分享一下。由于做的时候没底，想着不会太好，就没有拍做的过程中的照片，不过每一个一个厨大师，应该能理解...

菠菜蘑菇鸡腿肉意面

07-22 清理冰箱存货的意面，意外的非常好吃！用料鸡腿肉1只蘑菇10个菠菜1小把洋葱半个小辣椒2个调味李锦记蒜蓉酱1勺出汁粉1勺面つゆ2勺黄油1小块研磨黑胡椒适量芝士粉适量菠菜蘑菇鸡腿肉意面的做法先起一口大锅开始煮意面，水里...

蘑菇菠菜鸡胸肉意面【形优沙拉鸡胸肉】

10-22 低脂高蛋白的健身餐来一顿吗？优形沙拉鸡胸肉新奥尔良味，每袋100g的鸡胸肉含蛋白质25.6g，脂肪1.6g，非常适合减脂期的朋友，而且是开袋即食的，很方便。今天搭配耐饱的意大利面，一起做一顿减脂餐吧！份量：一人份。用料优形沙拉鸡胸...

蘑菇鸡蛋菠菜

07-04 因为冰箱里的菠菜不多了顺便就与蘑菇鸡蛋一起炒了。用料蘑菇鸡蛋菠菜葱花蒜片蘑菇鸡蛋菠菜的做法蘑菇菠菜洗净，菠菜切段，打两个鸡蛋，锅内倒油，烧热后炒鸡蛋，别太老，嫩些好吃。炒熟盛出待用。锅内倒油烧热后放葱花蒜片，倒入蘑...

菠菜蘑菇搭

12-20 用料菠菜蘑菇橄榄油菠菜蘑菇搭的做法菠菜洗净在热水中焯一下，捞起滤干水菠菜摆盘，蘑菇洗净切片，滤干水分备用橄榄油倒入锅中，油热，翻炒蘑菇片，浅金黄色即可出锅摆盘，最后塞上一点白芝麻和橄榄油...