花菜木耳炒肉片怎么做好吃，花菜木耳炒肉片家常做法

12-20 花菜，木耳，肉片，健康营养用料花菜肉片木耳料酒淀粉盐糖花菜木耳炒肉片的做法水放些盐，烧开后放入花菜焯一下（6成熟），备用木耳放入温水中泡发肉切片，放入淀粉，料酒，盐桨一下，桨过的肉比较嫩热油锅，8成热后，将肉片倒下，爆炒待肉片7成...

菜花木耳炒蛋

12-15 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️用料菜花0.5个鸡蛋2个木耳（泡发）50g干辣椒2个蒜1瓣调味料盐1g老抽3g蚝油7g生抽15g菜花木耳炒蛋的做法木耳洗净，菜花切小朵都焯水后备用。两个鸡蛋放入锅中炒熟备用。热锅烧油放蒜片和辣椒段...

木须肉（木耳黄花菜炒肉片蛋）

11-24 木须肉原名木犀肉，是一道常见的汉族传统名菜，属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜，常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。据现有记载，木樨肉原出现于曲阜孔府菜单...

黄花菜木耳肉片蛋花汤

06-30 黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作为病后或产后的调补品。黑木耳清腸道、防血栓有多種功效：清理腸道、防便祕100克黑木耳中，含...

花菜炒木耳

05-11 用料花菜1/3个木耳1把蒜1瓣生姜1小块盐少量油适量葱2根花菜炒木耳的做法-‘花菜’‘木耳’洗干净；-‘葱’‘姜’‘蒜’洗干净，切好；-‘油’热后加‘姜’和‘蒜’，炒一炒；-加‘花菜’和‘木耳’，焖下，翻炒；-熟了后加‘盐’，炒一...

菜花木耳炒肉片

05-06 用料花菜二分之一个木耳一小把朵肉片随意盐适量料酒适量生抽适量鸡精适量郫县豆瓣酱一大勺淀粉适量葱姜适量菜花木耳炒肉片的做法菜花掰小朵，木耳泡发掰小朵，肉切片用淀粉，生抽，料酒畏一会儿，葱切沫菜花焯水捞出控干备用，热...

莴笋木耳虫草花炒肉片

06-18 用料莴苣1根瘦肉150克木耳50克虫草花适量蒜葱适量莴笋木耳虫草花炒肉片的做法1.莴笋洗干净削皮切片2.瘦肉洗干净切薄片，用盐，生抽，少许糖，淀粉搅拌均匀，然后再放一点油再搅拌腌一下，3.木耳用水泡发4.虫草花用水泡一下5.蒜切...

醋香腐竹木耳炒五花肉片

06-19 在酸溜口味的凉拌腐竹基础上，把冰箱里多余的五花肉片一起做成热炒了。用料腐竹一盒五花肉两片木耳一把香菜一把蒜茸四个蒜瓣小米椒一个酱油醋糖盐少许浓汤宝1/4个1/4个醋香腐竹木耳炒五花肉片的做法切配食材，腐竹木耳提...

黄花菜🌸黑木耳炒肉片

01-15 黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。用料木耳6朵干黄花菜50克酱油适量油适量淀...

木耳炒菜花

09-28 用料有机菜花200g黑木耳50g大海米5-8个葱蒜花椒少许木耳炒菜花的做法菜花掰成小块，清水洗净。黑木耳提前一小时用温开水泡发，洗净去跟撕成小片。大海米温水泡几分钟。葱蒜切好备用。锅里下水大火烧开，放入菜花。一分钟左...

木耳炒肉片

08-08 黄油、木耳、猪里脊的碰撞，很香啊，这一盘快见底了……用料木耳20克猪里脊100克洋葱50克料酒1勺淀粉1勺酱油1勺盐1.5克白胡椒少许黄油1小块干辣椒3个花椒10粒郫县豆瓣1勺木耳炒肉片的做法泡发的木耳煮3分钟后捞出猪里脊...

木耳炒花菜

09-19 今天本来准备炒干锅花菜，路过买了木耳和茶树菇回来，就一起炒。用料木耳朵茶树菇花菜小米椒2个耗油蒜姜片生抽醋孜然盐鸡精木耳炒花菜的做法木耳撕小瓣，花菜备好。准备姜片和蒜瓣，锅内入油，热了倒入姜片蒜瓣(还可以加花椒)，...

西兰花淮山木耳炒肉片

06-09 用料木耳适量淀粉适量猪肉克盐适量油适量料酒适量蚝油适量洋葱半个西兰花淮山木耳炒肉片的做法瘦肉切片，放盐，白糖，豆粉，米酒，花生油调匀，下油锅炒，放小半碗水淮山，西兰花切小块过热水热油锅，放洋葱木耳爆炒一下，听到木耳叭叭的...

菜花炒木耳

02-16 用料花菜个木耳朵葱花菜花炒木耳的做法菜花切小朵，开水焯一下，因为给老人吃的，焯的时间比较长，菜花软一点；木耳水发去根开水里煮几分钟锅里放油，葱花炝锅倒入菜花和木耳翻炒，加一点盐，适量蚝油，炒匀出锅...

炒花菜木耳

04-02 用料花菜木耳番茄鸡蛋葱段水淀粉蒜盐鸡精白糖生抽蚝油水淀粉炒花菜木耳的做法花菜、泡发的木耳焯水油热煎蛋，盛出备用。蒜末爆香，加入西红柿炒出沙加入花菜、木耳、鸡蛋，放盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油。淋入水淀粉勾芡放...

黄花菜黑木耳炒肉片

01-31 🌸黄花菜具有“健脑菜”之称你知道吗？来自丽水海拔1000米高山黄花菜，黄花菜又名忘忧草（“萱草味甘,令人好欢,乐而忘忧”）。黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人...

木耳白菜鸡蛋炒肉片

03-25 这道菜类似于木须肉的做法，只不过黄瓜换成了白菜用料猪肉丝少许白菜丝木耳鸡蛋木耳白菜鸡蛋炒肉片的做法肉丝用淀粉抓好，在容器中放置五分钟，将鸡蛋先炒好备用。锅中放入少许油，先放入抓好的肉丝煸炒，肉丝炒散后直接加入酱...

肉片炒木耳黄花菜

06-12 用料黄花菜30克猪肉20克木耳7朵油25克酱油1勺盐5克料酒1勺淀粉1.5勺白糖2克肉片炒木耳黄花菜的做法猪肉切薄片切少许葱姜蒜把木耳黄花菜用开水焯3分钟捞出沥干水分放油烧热加入葱姜蒜爆香，翻炒均匀放入调料出锅。小贴...

百合木耳芹菜炒肉片

09-22 减盐豉油更健康哦～用料西芹根百合克木耳朵猪肉克白糖克六月鲜酱油百合木耳芹菜炒肉片的做法百合去头去尾，木耳泡发，芹菜切段，猪肉切片腌制一下。先把百合芹菜焯水，时间不能久，捞起。再把木耳焯水。锅里放油，放猪肉煸炒。然后...

白菜肉片木耳炒年糕

03-23 上次写年糕汤的菜谱时候说过会放一个炒年糕的菜谱。从上礼拜开始就特别想吃炒年糕，今天晚上趁着做便当，白菜肉片炒木耳多做了一些，一半装便当盒明天中午配米饭吃，一半继续炒年糕，现在都快10点了，虽然就是一小盘吧，但罪恶感还...

花菜黑木耳炒肉片

12-19 用料花菜一棵黑木耳(干)里脊肉200g盐生粉料酒鸡精花菜黑木耳炒肉片的做法黑木耳清水里泡开，去掉根部硬的部分里脊肉切成肉片，加入生粉，少许盐，料酒，水，腌一下花菜切成小块，焯水，沥干锅子烧热，加油，小火煸肉片，变色后盛起加点油，火...

肉片木耳炒花菜

01-09 用料肉片木耳花菜葱末姜末酱油盐鸡精香油肉片木耳炒花菜的做法热锅凉油爆香葱姜末，放入肉片，加入少许酱油翻匀肉片变色时，放入泡好的木耳和小块的花菜，翻匀，加少许清水焖一会儿加盐、鸡精和香油调味，出锅喽~...

芹菜黑木耳炒肉片肉碎

04-16 用料芹菜根木耳朵猪肉克胡萝卜根芹菜黑木耳炒肉片肉碎的做法芹菜把絲弄走，不會吃不動。一起炒...

。【五花肉】炒【黑木耳】

09-10 用料五花肉1条黑木耳若干葱若干姜一小块蒜一瓣普通家用佐料自行掂量呗。【五花肉】炒【黑木耳】的做法将【五花肉】投入沸水中汆一下，水中可加入少量【料酒】与【姜】买的【五花肉】有点太油腻，于是我切了点下来留着刷...

家常菜之木耳炒肉片

03-25 想念那一顿妈妈难得下厨做的木耳肉片～用料干木耳里脊肉姜蒜花椒家常菜之木耳炒肉片的做法干木耳发泡，里脊肉切片，放淀粉。先辣锅烧油，大火过一下肉片，捞起备用。重新下油炒姜蒜和花椒。炒熟木耳下肉片炒一下就起锅，这样肉片...