猛料酱牛肉怎么做好吃，猛料酱牛肉家常做法

12-28 rt用料柠檬汁1小勺牛腱肉3斤冰糖2块（散装大块）丁香20粒桂皮2根老抽1汤匙生抽2汤匙香叶5-8片草果2大颗肉蔻2大颗小茴香10g甘草10g花椒5g大料8g葱姜适量盐1汤匙（口重可放1.5）黄酒适量猛料酱牛肉的做法牛腱肉泡净血水，顺纹路...

4月17日猛男饲料

03-31 上午看了《盛夏》，值得一看中午把小猫送出去洗了个澡，在家已经洗不干净了。晚上在市里闲逛了。用料打折货多多益善4月17日猛男饲料的做法早上做了一点饼，一点玉米，红茶中午买的菜煎饼，加了根肉肠，南瓜粥和八宝粥都喝了一点...

4月10日猛男饲料

03-21 今天上班嘞～现在要睡了，后半夜还要继续上班用料工作工作永不停歇4月10日猛男饲料的做法上午吃了个火烧，中午吃了四个素包子，一杯豆奶，因为在上班没拍照晚饭在食堂吃的俩馒头，海米豆腐和炒角瓜。一晚紫菜蛋花汤。小贴士不知...

4月19日猛男饲料

04-04 今儿又是没有进步平平无奇的一天上午看了两部电影，睡了一下午，晚上出门和朋友吃了顿饭用料无薪休假一周4月19日猛男饲料的做法早饭外卖了豆腐脑和肉夹馍。积极响应张文宏早上要吃三明治（肉夹馍）的建议了。最近牙口不行，不...

4月26日猛男饲料

04-13 偶遇世界上的另一个我——同款电动车和风车。用料业余生活好好珍惜4月26日猛男饲料的做法被呼噜声吵得睡不着，凌晨两点泡了桶面下班后买了早餐，吃了个韭菜盒子，速溶奶茶，糖糕和煎饼果子不好吃，吃得零零散散补觉，下午去苏宁...

4月16日猛男饲料

03-30 上午顺利通过科目三，下午销了假，和对象去4s店修车，晚饭在万达那边吃的海底捞用料科目三险过4月16日猛男饲料的做法早上要去考场，起的很早，煮的快速面，黑胡椒味的早午餐是水果，菠萝西梅和芒果午饭外卖的肯鸡鸡晚饭是海底捞。（...

4月29日猛男饲料

04-16 今天看了三部电影，别的啥也没干用料盗版影源三部4月29日猛男饲料的做法早饭是面包，一杯牛奶一杯红茶午饭外卖的蒜苔炒肉，鱼香肉丝，米饭🍚下午茶是costa的冷萃牛奶拿铁，还挺好喝晚饭又是美食广场，西柚汁，老鸭粉丝汤，一个烧饼，蛙...

4月15日猛男饲料

03-29 今天唯一成就，下午去练车了还做了晚饭，半小时keep，看完了余欢水用料实地模拟两百一次4月15日猛男饲料的做法早午餐，因为起的太晚，中午又要去练车所以早饭午饭一起吃，没来的及买菜，煮了个泡面。泡了杯红茶，一个小面包，凤梨酥还...

猛子虾酱

01-13 用料虾酱2000g盐500g猛子虾酱的做法猛子虾加入食盐拌匀，放入酱缸密封好，酱缸要无油无水，放在阴凉处发酵，大约7到10就可以吃了...

4月21日猛男饲料

04-06 懒懒散散一个白天～啥也没干用料假期的最后一寸光阴一寸金4月21日猛男饲料的做法早上外卖的小笼包，辣汤，一个茶叶蛋自己煮的奶茶，做完keep又喝了半盒牛奶午饭外卖的鸭肉卷，喝了听苹果醋晚饭外卖的冒菜，自己又煮了些丸子放在...

酱牛肉蘸料

04-30 妈妈👩🏻做的酱牛肉用料酱油1勺生抽2勺糖少许味精少许香油少许小米椒2个酱牛肉蘸料的做法酱油生抽比例1：2白糖少许香油少许味精少许小米椒适量切小段💁🏻‍♀️💫搅拌均匀即可....

4月27日猛男饲料

04-14 今天的吃饭时间很集中，七个小时吃了四顿有看电影看书keep，待会儿上班去用料鹅蛋1个4月27日猛男饲料的做法早上煎了个手抓饼，加了几片培根，切碎了吃的，牙口不行。一个榴梿饼，一杯速溶红茶米饭，外卖的小龙坎火锅，胡萝卜汁下午茶...

韩式烧肉（猪肉/牛肉）酱料腌料

03-26 试了很多种烧肉腌料这两种最靠谱分享给大家用料大蒜2个苹果400克梨400克番茄200克洋葱150克酱油500克糖200克蜂蜜80克韩式辣酱130克麻油适量熟白芝麻适量韩式烧肉（猪肉/牛肉）酱料腌料的做法材料汇总苹果、梨、洋葱、番...

4月28日猛男饲料

04-15 上午去单位学习下午睡觉，晚上逛街，回家看电影用料花钱的饭两顿4月28日猛男饲料的做法早饭没吃，午饭前喝了个养乐多午饭外卖的鹅小煲，肉末粉丝，南瓜粥，米饭，苹果汁晚饭又去市里吃美食广场了，我吃的凉皮和肉夹馍，一杯一点点，对象...

3月12日猛男饲料

03-25 上午学习了（专业书），看得懂确记不住还去练了车下午去九里看考场了，走的好累，风好大！用料电影两部3月12日猛男饲料的做法早上吃了俩雪饼，速溶奶茶对象起床有做了饼，吃了俩，喝了个酸奶午饭外卖了怪味鱼，狮子头，大席小炒，苹果醋，米饭...

4月13日猛男饲料

03-26 又是上班的一天，待会儿还要熬夜回去我的快乐被毁掉了（一部分）用料饭票三张4月13日猛男饲料的做法起的太早，家里没吃的了，连鸡蛋都没了煮了个清淡的花生汤，速溶咖啡上午很早就饿了，吃了个速食拌面，为什么会有鱼香肉丝味的？？？还要...

猛男蜜桃酱

06-03 用料桃子5个冰糖适量水半碗柠檬汁适量滴猛男蜜桃酱的做法水蜜桃+盐清洗干净削掉外皮果肉切丁，加糖冷藏3小时，或者冷冻1小时半碗水+果皮小火煮煮至果皮掉色，水变成粉红色加入果肉，小火慢慢翻炒熬至出胶，装瓶，瓶子要用开水烫...

绝版酱牛肉！秘料！！

08-06 酱牛肉没有什么烹饪，重要的是材料准备和浸泡时间！特别是浸泡时间不要省或减！！！入味很重要，料酒是入锅时加，高压锅节省时间，不用高压锅就需要小火约2个小时。用料牛腱2-2.5斤八角3个姜3片桂皮1块花椒8粒葱3段冰糖10个香叶2片料...

韩国最好吃的牛肉饭团（外表朴实，内里带猛料）

06-04 这个外表朴实无华的饭团味道着实性感迷人，难怪韩国人都喜欢。那我们还等什么，开始动手给家人做这个高钙低脂味道棒棒的饭团吧。补充一句：用料中的1T是15克，家里平时喝汤的勺子就是这个量。用料牛肉馅儿（臀腰部位）300克海苔（...

4月18日猛男饲料

04-02 今天啥也没干早上戴耳机跳操，朋友问我一大早是不是有病。吃完早饭看了部电影，买菜做午饭，吃完午饭睡了个觉，睡醒后就做晚饭，现在看部电影又要睡觉了。今天没学习没进步。用料做饭一日三餐4月18日猛男饲料的做法早饭是疙瘩...

4月23日猛男饲料

04-09 今儿回家啦～虽然不远，但回村的路途着实奔波。用料乱七八糟看见什么吃什么4月23日猛男饲料的做法凌晨四点下班到的家，没饭吃，喝了个牛奶上午去单位了，中午回家外卖了肉汁豆腐，藕盒，红糖糍粑，米饭🍚下车后喝了个盗版喜茶，芝芝莓...

4月14日猛男饲料

03-27 零点到8点在上班，上午在单位学习、请假。下午看了两部电影，做了半小时keep快累到昏迷用料对象多多益善4月14日猛男饲料的做法早饭在车上吃了个面包，速溶咖啡，没拍照上午回家后先喝了杯牛奶午饭是这些，对象做的还喝了点啤酒...

4月30日猛男饲料

04-18 2020已经过去三分之一整，我们活在口罩后面。上午闲闲无事，看题效率很低，吃完午饭就去单位睡觉上夜班了。用料一个大夜7个小时4月30日猛男饲料的做法早饭是手抓饼加鸡蛋和培根，速溶豆浆午饭外卖了麻辣肉片，小炖鸡，红糖糍粑，米...

酱烧泥猛

02-01 泥猛，学名：褐臭肚鱼，又名：褐篮子鱼，俗名：篮子鱼、泥猛、臭肚、象鱼、雉鱼、羊婴、娘呙（闽南叫法）是辐鳍鱼纲鲈形目蓝子鱼科篮子属的一个种。产地及产期：泥猛是广盐、广温、植食性为主的杂食性鱼，生息在印度洋、太平洋的礁石和珊...

万能酱料(牛肉酱)

11-12 佐料，火锅底料，蘸料，凉拌，卤菜，看过来！适合大众口味，超级干饭，来吧，做起来。大口吃牛肉，爽！用料牛肉两斤左右油(不要猪油)500ml老姜2个(个头大点)香葱适量蒜米半斤盐生抽耗油香油适量白糖(冰糖也可以)适量芝麻适量新鲜红辣椒半斤...