凉拌菊花食用菊怎么做好吃，凉拌菊花食用菊家常做法

10-21 最近超市里新出现的食用菊花这种蔬菜，买了尝试做一下用料凉拌料汁盐1/4勺酱油1勺蚝油1勺醋3勺洋葱1/4个糖1/2勺凉拌菊花（食用菊）的做法食用菊花一包，看看上面的做法，基本就是取下花瓣，焯水，过凉水，凉拌四个步骤。菊花看起来很...

凉拌三丝菊花

11-03 用料食用菊花2朵胡萝卜1根黄瓜1根美人椒1根盐和香油适量凉拌三丝菊花的做法菊花用淡盐水泡一下，空干水分；黄瓜、胡萝卜、美人椒切丝，放盐和香油拌一下；最后放入菊花，OK!...

午夜饭（三）凉拌菊花豆皮

11-05 迎接春节，让我们一起期待那个团圆的日子跟着倩姐（饭团妈)学做菜，让家人也尝尝我们的手艺一起倒计时⌛不好意思停止更新了好久，回归午夜饭喜欢大家喜欢❤️我是饭团妈，一个90后宝妈，家有4岁饭团宝贝一枚，在工作之余分享各种懒人...

凉拌苦菊花生米

04-30 这道菜在国内经常吃，来澳洲就没吃过。昨天去菜市场买菜发现有卖苦菊的，正好家里有朋友做的油炸花生米，中午就拌了一盘苦菊花生米用料花生米适量香油1勺陈醋2勺生抽1勺蒜3瓣苦菊适量凉拌苦菊花生米的做法把苦菊根切掉，叶劈...

凉拌鲜菊花

04-15 用料菊花6-7朵苹果醋3汤匙白糖适量凉拌鲜菊花的做法鲜菊花洗净，沥干水分后去蒂，放入较大容器，加入苹果醋和白糖，拌匀即可！小贴士这是可食用的菊花，大家可别乱入菜！...

凉拌苦菊彩椒花生米

08-01 连着下了好多天的雨，都说下雨天的气温会低些，人也凉快。但，今年的梅雨季赖着不想走，湿度高、温度也高，弄得人都不想上灶开火。今晚偷赖弄只凉拌菜下小米粥---凉拌苦菊。苦菊有消炎症、除菌、清热、明目的作用。夏天吃苦菊...

凉拌苦菊

07-07 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香...

炝拌苦菊凉拌的美味

06-13 炝拌菜家常菜必备技能炖菜的灵魂伴侣～本方子根据个人口味可适当调整，没有绝对量毕竟口味各有不同，很难统一，但万变不离其宗，如果你有更好吃的拌菜方法也可以告诉我✌🏻用料苦菊1把蒜3瓣生抽2勺香油适量几滴就可以醋1小勺盐...

花生拌苦菊

03-17 用料苦菊1把花生米适量白糖适量醋适量花生拌苦菊的做法把熟花生去红皮放到料理机打碎，要打的细一些，这样拌的时候才会粘到苦菊上苦菊洗净，切小段把花生碎，白糖，醋放到苦菊里拌匀，边拌边尝味道，喜欢甜的多加糖，喜欢酸的多加醋，...

重阳节 | 赏菊食“菊” 饮菊酒

04-18 重阳节，这是非常传统的节日，一般重阳节最出名的美食就是重阳糕了。不过，重阳节，也是深秋菊花盛开的时节，所以今年换点有新意的，来一场菊花宴，从花市买了把雏菊，用洋葱很快手地做了一朵可以食用的“大菊花”，再把菊花酒给自己和...

糖醋花生苦菊凉拌菜

07-13 因为带一点苦头，不太受欢迎而这道拌菜可以掩盖苦菊的苦味这道菜唯一的要求就是一定要现拌现吃用料白糖醋花生苦菊糖醋花生苦菊凉拌菜的做法苦菊摘好，洗净，控水准备花生，我买的是生的花生仁，用烤箱烤熟，没有烤笼的，可以放在烤...

菊花凉粉

04-14 用料凉粉50水1150毫升(1克粉23毫升水)菊花适量菊花凉粉的做法一碗水里倒入白凉粉，用筷子搅拌融化备用菊花放到锅里煮开，捞起菊花中火倒入白凉粉水，边倒边搅拌(一定要不停搅拌)煮至凉粉冒泡，一分钟关火倒入模具中，晾凉，再放...

凉拌苦菊皮蛋(冷菜)

12-23 用料苦菊1把生菜5片皮蛋2个洋葱小半个小米椒1个炸花生若干凉拌汁步骤2凉拌苦菊皮蛋(冷菜)的做法准备食材：苦菊+皮蛋+洋葱+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗干净沥干水分，倒入凉白开水+食盐少许，浸泡10分钟，捞出沥干水分撕...

凉拌苦菊（无油素食）（酸甜口）

11-30 这道菜是高档菜，用自己做的苹果醋调味，酸酸甜甜很爽口。苹果醋的做法在文后介绍。用料苦菊把苹果醋盐克芥末凉拌苦菊（无油素食）（酸甜口）的做法苦菊洗净，切段，沥干水分。将苹果醋舀出两勺，里面的腌苹果取出两勺，剁碎，放入盆里，加入...

凉拌杏仁苦菊松花蛋

12-29 用料苦菊松花蛋大杏仁陈醋盐小红椒蒜凉拌杏仁苦菊松花蛋的做法苦菊清洗干净，铺在盘底。皮蛋切开，放在苦菊上。大杏仁稍切，成小块。小红椒切小细段，蒜切末，加陈醋、盐拌匀，做成调味汁。将调汁浇在菜上即可。...

凉拌苦菊花生

05-28 苦菊去火！家常简易冷菜～用料苦菊2颗花生蒜瓣醋勺生抽勺糖克盐克香油勺花椒凉拌苦菊花生的做法花生放在平底锅，小火烘烤，不用加油。注意翻一下，一般几分钟就好了。烘烤花生期间，苦菊洗净切两刀，放碗里。花生好了放碗里。加调...

凉拌苦菊🥬

12-16 响应国家号召.不出门用料苦菊1把胡萝卜丝适量青椒适量盐适量生抽1勺陈醋2勺辣椒油半勺麻油适量香油一点白糖适量熟芝麻适量凉拌苦菊🥬的做法苦苣撕成段，胡萝卜切丝，辣椒切块（切丝也可）放熟芝麻，辣椒油，白糖，陈醋，味极鲜，香油，麻...

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）

04-05 可食用菊花有清热解毒、平肝明目之功效；生食清香沁人心脾，细品微苦，非常适合添加在蔬菜沙拉里。用料油醋汁：橄榄油3勺第戎芥末酱1勺蜂蜜1勺黑醋1.5勺盐少许各种沙拉菜可食用菊花一朵可食用菊花沙拉（凉拌菊花）的做法沙拉菜洗...

凉拌菊花叶

09-21 地道的凉拌野菜，一年中只要不是太冷的季节都可以随手就地取材，能够降血压。用料菊花1把花生碎2勺盐1克麻油适量生抽适量凉拌菊花叶的做法菊花叶焯水，过凉白开，切碎加佐料拌好，装碟...

凉拌野菊

12-01 上山春游摘了一些野菊花的叶子，听说吃这个清热解毒，具有喝菊花茶一样的功效，所以试着用凉拌这种最简单的方式做做看，没想到吃起来味道还不错，分享给大家用料野菊花茎叶随意盐，醋，香油适量凉拌野菊的做法把野菊花用盐水洗净锅...

凉拌菊花豆皮

02-16 凉拌菊花豆皮，我给它取名“花开富贵”，寓意富贵吉祥。虽然是平常经常能吃到的食材，但是稍微给它变了点花样，就变成了一道不一样的美味，简单又好吃，招待客人也有面子。用料干豆腐2张胡萝卜1小块醋少许生抽适量香油几滴香菜1...

凉拌菊花

04-19 从朋友那里了解到可食用的菊花，拜托她买了一袋尝鲜。做了简单的一道菜。用料食用菊花4朵胡萝卜1根黄瓜半根盐约2克焙煎芝麻口味沙拉酱按自己口味放凉拌菊花的做法1.菊花取下花瓣，放盐清洗2.胡萝卜、黄瓜切丝备用3.将沥...

凉拌苦菊

05-09 用料苦菊1颗大蒜1瓣花生米半碗陈醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老干妈小半勺糖2勺生抽1勺胡萝卜3片凉拌苦菊的做法油六成热时候倒入花生，中小火炸熟。捞出放在厨房纸上控油，晾凉后去皮稍微拍碎，两瓣即可苦菊去跟清洗干净沥干水...

凉拌菊花菜

11-23 春天，妈妈在自家的阳台上种起了盆栽蔬菜，大大小小差不多有十来盆之多。其中有一样很特别的绿色小叶盆栽，叫做菊花菜。菊花菜以嫩茎叶供食用，性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效，可治疗便秘、高血压、头...

开胃冷菜-凉拌苦菊

01-25 我老公一个人吃了两盆，哈哈，你也试试吧用料苦菊半把醋3勺生抽1勺盐少许糖少许香油干辣椒5个油开胃冷菜-凉拌苦菊的做法苦菊洗干净，切两段取大碗，放醋，生抽，糖，盐，搅拌均匀，倒入苦菊，拌匀锅中加油，炸花生米，捞出放凉锅中放一点点油...