鱼食怎么做好吃，鱼食家常做法

家庭版秘制#干锅鱼#炝锅鱼食材丰富好吃到流口水

04-26 用料梭边鱼（可自行选取爱吃的鱼）1条土豆适量红薯适量青笋适量菜花适量莲藕适量豆皮适量素鸡适量香菇适量彩色椒（红绿各一个）两个大葱适量大蒜适量生姜适量干辣椒适量老干妈适量干豆豉适量料酒适量蚝油适量味极鲜适量生抽...

豆花鱼食材超简单还没刺

07-06 用料内脂豆腐1块冰鲜龙利鱼1条豆瓣酱2勺鸡蛋1个小葱1棵蒜6瓣姜1小块淀粉2勺豆花鱼食材超简单还没刺的做法超市买的冰鲜龙利鱼，优点在于：没有刺，性价比高，经过冰鲜后细菌少，鱼肉内部含水较多，做的时候不容易老。缺点是没有鲜...

鱼食—牛心汉堡

05-12 花鸟鱼虫市场买来的颗粒豆豆鱼食特别浑水，偶然看到有卖这种牛心汉堡，还卖的挺贵，买过几次就研究出来做法了。牛心腥味很重鱼宝宝们很快就被吸引过来了，一次多做点冷冻起来随时解冻随时喂，好吸收有营养还不浑水噢～🐟用料牛心...

雪梨大米鱼鱼宝宝辅食食谱

03-30 11个月以上既能生津润燥，又能清热化痰，不仅主食的营养摄入完了，还可以带着热汤一起喝顺便补补水，味道清淡，也非常合适宝宝们。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食...

辅食鳕鱼泥

02-22 适当添加海鲜可以帮助宝宝尝试更多的口味，还可以补充DHA，不过添加过程中要关注宝宝反应，尤其是有无过敏症状。用料柠檬半个鳕鱼一块辅食鳕鱼泥的做法柠檬去籽并切片，鳕鱼切片，混合腌制十分钟左右。将鳕鱼泥和柠檬片一同加...

鲭鱼一人食

01-29 配一杯酒，一个人的清净。用料鲭鱼紫皮蒜片日式淡口白酱油糖姜片鲭鱼一人食的做法油，鱼，料，水。小贴士慢火煎。。。...

酥炸鲅鱼食

01-14 用料鲅鱼食800克姜汁1勺柠檬汁1勺盐1茶匙胡椒半茶匙鸡蛋4个面粉1杯酥炸鲅鱼食的做法鲅鱼食去头洗净，用姜汁、柠檬汁、盐、胡椒碎腌一下鸡蛋和面粉加少量的盐搅拌均匀加热油到八成热，鲅鱼食在面糊里滚一下，下入锅中，煎到金...

香煎鲅鱼食

11-21 每到春夏交替之际，市场都会有这种小的鲅鱼食，便宜又好吃好做！别有一番风味！香、酥、鲜～用料鲅鱼食一斤盐、油、糖、干面粉适量香煎鲅鱼食的做法摘去内脏，洗净、放两勺左右盐，一点点糖，抓匀，控水干面粉每条鱼都沾上，平底锅放少许...

伪鳗鱼定食

01-21 鳗鱼太贵，巴沙鱼易得😊用料巴沙鱼1条大蒜头2瓣海苔碎若干黑胡椒适量生抽1勺老抽2勺料酒2勺蜂蜜2勺水5勺伪鳗鱼定食的做法巴沙鱼洗净用厨房纸擦干，撒黑胡椒腌10分钟，不用太多。腌制的空档调个酱汁，两勺生抽，一勺老抽，两勺料...

鱼豆腐辅食

03-05 8个月以上宝宝宝宝们吃就不要煎了，大人吃可以煎一下用料鸡蛋半个或一个蛋清巴沙鱼100虾2个淀粉5g鱼豆腐辅食的做法1鱼虾解冻去腥。2所有材料打成泥，1岁宝宝可以加点酱油。3耐高温容器铺油纸或刷油烤箱180度半小时。（或锡...

鱼胶好食

11-11 方便食用。方便储存。用料鱼胶4片切碎玫瑰花适量冰糖适量白开水6斤鱼胶好食的做法鱼胶选这种泡后蒸蒸后继续泡泡好减条有条大的，特别厚，喜欢这种口感，你也可以切小丁丁。加胶，加玫瑰，熬，小火3小时。所以辅料扔掉，你可以只要...

新食三文鱼

06-20 无意中创作的美食，希望大家喜欢。用料三文鱼200克蒜蓉25克家乐鲜贝汁15克精炼大油10克香菜15克新食三文鱼的做法三文鱼去皮去骨切片加鲜贝汁蒜蓉大油卷香菜上蒸笼7分钟即可...

婴儿重要的辅食富含DHA的食物鱼鱼鱼🐟

07-07 今天给大家分享的，是婴儿最重要的辅食，鱼🐟，一般嗯，一般的鱼都是可以给宝宝吃的，但是按营养价值的话大家可以挑一些富含DHA的鱼类。DHA是对人体最重要的不饱和脂肪酸。宝宝的智力和视力起到重要的作用。深海鱼类里有非常多...

一鱼二食

05-05 我是不是太闲的慌啊😂😂用料白鲗鱼2.6斤/条鲜紫苏一扎适量阳江豆鼓适量剁椒适量一鱼二食的做法把鱼洗干净，把鱼头和鱼尾巴切开，放盐腌十几分钟，鱼够入味，然后分开鱼头鱼尾放剁椒蒸，怕腥又放了点紫苏。鱼中间部分各分二块，把...

鱼松辅食

03-11 宝宝一条蒸好的鱼吃了四分一，剩下的直接炒成鱼松。用料黄翅鱼1条姜片一点点盐巴一点点鱼松辅食的做法黄翅鱼去鱼鳞、去肠，洗净后放入锅里煮15分钟即熟。手抓一下炒好的鱼松好油的手用筷子拨开鱼肉、手洗干净后徒手检查...

辅食蒸鱼糕

07-24 宝宝现在十个月整，为了丰富她的饮食，老母亲操碎了心，这道鱼糕含丰富的dha，对孩子的眼睛和智力发育大大的有利哦！用料胡萝卜三分之一根鸡蛋一个龙利鱼三分之一条海苔半片辅食蒸鱼糕的做法取新鲜鱼肉，用料理机打碎分离一个鸡...

鳗鱼小食

03-17 用料1/6柠檬角1个蒜蓉面包棍3片自制鸡蛋酱45克烤好的鳗鱼块50克1/4樱桃番茄6个黄瓜片3片木鱼花、翡冷翠、荷兰芹朵各1g鳗鱼小食的做法蒜蓉面包上放鸡蛋酱，再放2块烤好的鳗鱼，2个1/4樱桃番茄，1片黄瓜，最后放上木鱼花、翡冷...

烧鲅鱼食

03-02 用料鲅鱼食条蒜瓣葱根姜片料酒勺糖克盐克生抽勺醋烧鲅鱼食的做法原料盐渍爆锅烧煮收汁烧鲅鱼食烧鲅鱼食烧鲅鱼食...

鱼鳞小零食

02-23 用料鱼鳞一把一把油多一点克盐加一点淀粉鱼鳞小零食的做法准备一只大的鱼因为大鱼鱼鳞比较大一点，刮下来洗洗干净晾晾淀粉适量搅拌一下最好搅拌成干状油加热，把伴好的鱼鳞一点一点的放下去以免粘在一起，放的时候要不停搅...

冻食素鲍鱼

11-21 夏日佳品用料素鲍鱼一只木耳100k黄瓜100k冻食素鲍鱼的做法把木耳泡好洗净放入盘低放入素鲍鱼、挑一个辣根海鲜酱油浇到菜上即可小贴士摆个造型占辣根海鲜酱油就好...

辅食鳕鱼饼

08-21 鳕鱼最有营养（那么贵你敢说它没营养？），怎么样做才能让宝宝爱吃呢，今天我们做一款适合十个月以上宝宝吃的鳕鱼饼。用料鳕鱼巴掌大一块胡萝卜三分一根铁棍山药半根核桃油少许辅食鳕鱼饼的做法对辅食感兴趣的可以加我微信入群...

素食鲍鱼

11-12 儿童菜式之一让孩子爱上吃饭营养健康吃完之后剩下里的番茄汁，拿去做意面酱，真的是完美呀。用料香菇8朵西红柿1个肉少许盐少许生抽少许素食鲍鱼的做法鲜香菇取缔，然后划花刀。西红柿划十字刀，放入碗中。倒入烧开的热水，浸泡...

茄汁鲅鱼食

03-02 用料鲅鱼食条番茄勺葱根蒜瓣料酒勺姜片盐克葱醋糖茄汁鲅鱼食的做法原料爆锅炒番茄炖鱼调味茄汁鲅鱼食茄汁鲅鱼食茄汁鲅鱼食...

即食鱼胶

08-30 自有工厂即食鱼胶代工批发望大家多多支持用料鱼胶9克银耳10克红枣两颗冰糖两颗即食鱼胶的做法清洗冲泡灌装杀菌蒸煮小贴士保质期十二个月...

即食鱼胶

10-01 用料鱼胶2片即食鱼胶的做法拉绳子就可以加热的鱼胶...