膏方服用须知怎么做好吃，膏方服用须知家常做法

01-25 【膏方贮藏】2-10摄氏度保存，最好冰箱冷藏。瓶装膏方1月，袋装膏方2月。【膏方服法】每次取一汤勺，直接服用或者放入干净杯碗中，冲入90摄氏度开水，调匀溶解即可服用。少数按医嘱用温热黄酒冲服。【服用剂量】瓶装一汤勺，约18...

养生girl必须知道食谱

09-18 ㊙️红黑游戏‼️女生一定要知道的养生食谱“红”即五红汤，我是从这个食谱才开始相信食疗居然真的是有用的！因为减肥➕熬夜等等因素，导致内分泌紊乱，大姨妈不准时，意识到不对劲我就给自己煮五红汤，喝了过不到几天立马大姨妈报道...

膏方 — 冬季必备的中医养生知识

07-08 何谓膏方？本质上，这是用了各种胶的浓缩汤药。膏方，其实就是中药的一种剂型，即丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型中的膏剂。用料枸杞粒膏方—冬季必备的中医养生知识的做法我们平时看中医，医生开的大多是汤剂。这种人...

做面包必须知道的

08-21 一、面包要烤多久：于面包要烤多久，其实是与烤箱的功率有很大的关系的，功率大，所用的时间要相应的减少，否则的话面包容易烤焦，但是烤面包一般用的是180度的功率，烤10分钟即可。当然，很多时候是要结合面包的类型来计算时间的。...

新人烘焙须知

04-15 我现在还是一个比较新的新手给烘焙小白的一封信只是个人简介求放过好不可能随时就删掉了用料额什么都不要买多越少越好最好一次性用完的量新人烘焙须知的做法哈哈哈在下面哟！小贴士工具不用买很多必备工具电动打蛋器手...

枇杷膏（纯手工制作宝宝可服用）

05-25 三潭枇杷享誉海内外，香港水果市场捷足先登者。三潭枇杷，历史悠久，个大味美，素负盛名，堪称上品。家中有小宝宝刚好做一些预防感冒咳嗽用料枇杷10kg冰糖1.5kg川贝50g罗汉果2个枇杷膏（纯手工制作宝宝可服用）的做法准备材料剥皮...

番茄汁(喝酒前服用)解酒

07-10 用料番茄3个蜂蜜适量番茄汁(喝酒前服用)解酒的做法番茄洗干净，切块，放去榨汁机，打出300ml左右的番茄汁在番茄汁中加入适量的蜂蜜，增添口感...

万用紫草膏

11-07 家有小宝宝后，什么化学成分的东西都不想给宝宝用，这大概就是妈妈吧👩用料紫草浸泡油100克土蜂蜡15g万用紫草膏的做法自己做的比外面的好太多，效果也是杠杠的把紫草浸泡油和土蜂蜡称好量放在一起，隔水加热融化就可以了罐装...

秋梨膏方

11-19 这是一款私家可制的传世膏方。是以为孝敬长者馈赠亲友之佳品。转自某个冬天清晨不知名的电视节目。要记得去看小贴士，好不好嘛。用料雪花梨5斤南沙参100克百合100克川贝50克北杏仁50克麦冬50克薄荷50克枣花蜜1斤秋梨膏...

膏方制作

06-29 进入冬至，总有冬令进补的习俗，每年姐姐都开好药方，自己制作进补膏方。每天早上舀一汤勺兑热水，空腹喝。今年做的晚，所以量也比较少。一般从冬至吃到春节。用料医生开好的中药方阿胶100鳖甲胶100西洋参100生晒参100冰糖50珍...

新手使用烤箱必须知道的五件事|知味人生|vlog

03-11 ——“我想做点小饼干，买个什么样的烤箱好呢？”——“多大的烤箱适合呢？”——“我买个烤箱不就行了嘛！”烘焙之坑，坑之大，超过想象。我觉得：男摄影，女烘焙，可并称“穷三代，毁一生”之爱好——我两个都占全了……而我为什么没有...

烤面包必须了解的知识——中种面团

06-10 烤面包时，面团制作过程一般分两种制作方法:直接法和中种法★直接法：只有一百次搅拌和一次发酵，优点为发酵时间短，制作流程简单，面包的风味可以直接表现出来；缺点是面团含水量低，老化较快，操作性较差。★中种法，又称二次发度酵...

最简单佩服金桔膏

01-18 用料金桔6块钱冰糖4块钱一点水最简单佩服金桔膏的做法金桔切片，核不用丢，一起，切薄点比较好，用冰糖压一下，20分钟吧所以食材都放里边，放点水，刚里边没有汤，熬一下就好了装罐里了没有滤镜没有美颜小贴士就是要不停的搅拌，最好用...

龙虾季的美味（附超详细清洗小龙虾+食用须知）

07-23 十三香小龙虾色香味俱全回味无穷~麻、辣、鲜、美、香、甜、嫩、酥、肥、亮，令人欲罢不能。吃后余味不绝，绕手三日，叫人无法忘记。一闻，一种混着隐隐甜香、草药香的特殊香气~用料小龙虾1000克十三香10克葱姜蒜适量料酒、生...

必须知道fudge布朗尼的秘密！

05-25 搬运自油管：意外在油管上找到了如此科学做布朗尼的秘诀！特.特.意.意.一个字一个字地翻译过来的哦！致所有爱烘培的布朗尼爱好者！用料面粉苏打粉（泡打粉）白糖/红糖黄油可可粉鸡蛋巧克力香草精（可选）焦糖酱（可选）坚果（可选）烤盘厨师...

古方秋梨膏

09-29 这是个只有动手你才能知道它的珍贵的膏。用料梨个罗汉果个黄冰糖克红枣颗茯苓克川贝克麦冬等古方秋梨膏的做法梨、黄冰糖等。梨不加一滴水，打成汁。大火熬开，小火慢熬，熬到觉得满意，一般40多分。我熬了一个多小时。熬好后...

🍊喉咙舒服的金桔膏

09-13 秋冬季节、天气干燥、金桔膏简单好喝好用用料金桔500g冰糖250克🍊喉咙舒服的金桔膏的做法金桔用盐洗净，泡20分钟切薄片，好出膏，不需要去核～小心手我喜欢用黄冰糖，说是更好～没有经过脱色；甜度更高、营养成分也更高金桔和冰糖...

连斛丹桂膏（痛经患者不可不知的膏方）

04-23 气血足则百病无：痛经患者不可不知的膏方用料黄连30g巴戟天100g淫羊藿100g石斛150g白芍100g五味子60g当归100g丹皮100g川续断100g川牛膝100g覆盆子100g阿胶250g肉桂粉30g荆花蜜100g黄酒300g连斛丹桂膏（痛经患者不可不知...

手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服

08-21 《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》：“圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长；秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏。”是谓春夏养阳，以养阳之生长；秋冬养阴，以养阴之收藏。老话讲：冬吃萝卜夏吃姜，夏天是喝姜枣茶最好的时候，喝它不...

川贝陈皮柠檬膏/孩子嗓子不舒服的时候很管用

08-06 每到秋冬孩子们都会有点小咳嗽，又不想给孩子们吃药，就通过食疗来解决🤟这个方子放陈皮25克有点微苦，如果不喜欢微苦的味道，陈皮可以少放点，或者川贝粉少放一点（放20-30克），在一个陈皮年份要久一点。整个过程不要沾水，沾油我用...

外婆膏方

03-09 用料核桃黑芝麻红枣黑枣赤豆圆的绿豆黑木耳薏米莲心花生带皮的红糖或冰糖克外婆膏方的做法放锅里煮，等豆和莲心等都煮烂，黑木耳融化后加红糖，熬成浓稠状，密封每天煮个白煮蛋，和上面的膏方一起加热，当早饭食用小贴士这个菜谱...

乌梅+玉米须，比红豆薏仁更管用的祛湿小茶方！

07-28 夏天潮湿炎热，尤其现在进入了盛夏，就是中医所称的“长夏”，属于人体的脾来主导的季节。脾喜燥恶湿，如果被湿气所困，体内水液运化不畅，就会形成湿邪。湿气导致的坏结果就不用多说了，湿疹，肥胖，这都是我们最头疼的问题。传统的方...

面包制成的理论、面包的储存及食用须知（烘焙基础尝试必看）

10-07 【这是个枯燥的理论知识帖，我认为所有的烘焙爱好者都应该了解，所以静下心来慢慢看看吧~】早在我刚开始烘焙的时候，就在“君之”的博客里详细了解了基本的烘焙尝常识。然而也有还多初学者直接扎根于下厨房，并没有接触过此...

古方紫云膏

12-29 根据古代方剂配比的紫云膏，内含十几种药材，我又添加了金盏花和薰衣草，抗敏修复功能更加强大，不止可以驱蚊止痒，对磕伤碰伤，烫伤，痘痘，嘴角冲的泡都有很好的愈合效果（自己亲测）。是一款万用药膏我给的配方是泡10斤瓶子的配方，如果...

古方枇杷膏

10-07 采用药食同源的材料制作给家人健康的爱枇杷膏有润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火的作用，还有治疗伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑的功效用料枇杷叶100克枇杷花200克川贝磨成粉3克老陈...