亲子怎么做好吃，亲子家常做法

03-28 天：天ぷら（天妇罗）月：月見（赏月，用在料理时指蛋黄看起来像一轮满月）亲：鸡肉子：鸡蛋用料鸡胸肉，鸡蛋，金针菇挂面，海苔，香葱，香菜天月亲子面的做法准备原料。生吃蛋取蛋黄，金针菇洗净去蒂切片，香葱海苔剪碎，香菜洗净。鸡胸肉切片，用盐、白...

亲子粥（鸡丝蛋花粥）

10-29 鸡丝+蛋花，来自亲子丼的名字应该也蛮适合宝宝吃的，煮的稍微软乎一些的话。因为我是例假来了抵抗力下降，所以煮了粥喝。用料鸡肉约2只鸡腿鸡蛋2个东北大米适量葱1根装饰用洋葱末根据个人喜好盐、糖、酱油、麻油适量鸡汤浓...

鸡松亲子盖饭，我的深夜食堂

01-25 用料300克去皮去骨雞胸肉，切塊(約3公分)3顆蛋1/4茶匙鹽10克清酒10克味淋20克醬油膏15克油300克白米飯(約2人份)5克七味粉10克葱，切葱花鸡松亲子盖饭，我的深夜食堂的做法1將雞胸肉放入冰箱冷凍約15分鐘。2將蛋和1/4茶匙鹽...

越南春卷（亲子版）

02-10 芽庄旅行在当地的超市买的越南米粉皮，专门挑了没有中文的（回来查了淘宝有也不贵），要是跟团导游是不会带你去逛超市的，自由活动的时候自己买，顺便买了米粉。和小朋友一起做这个很好，不怕烫不怕危险不要在意卖相，包不完的食材一...

亲子饭 - 添饭小哥哥

01-26 av78988834用料鸡腿香菇洋葱鸡蛋生抽米酒小葱亲子饭-添饭小哥哥的做法香菇泡发，保留香菇水鸡腿去骨，切块打蛋香菇切丝，洋葱切丝，葱切丁调酱汁：生抽3勺、米酒3勺、香菇水3勺煸炒鸡肉，变色后下入洋葱和香菇，炒至洋葱变软。下入...

简易懒人亲子饭

06-20 适合下课下班后用手边现有的材料做的简单亲子饭！简单粗暴版！用料鸡蛋2个鸡腿1只洋葱半个米饭适量生抽适量盐适量糖少量简易懒人亲子饭的做法洋葱切一半，再切成片。鸡腿去骨，切大块。两个鸡蛋稍微打散，加盐。鸡蛋可以稍微咸...

宠物亲子蛋糕

08-07 这是一款非常非常简单的宠物蛋糕，因为主要材料是鸡肉和鸡蛋'，所以我给它起名亲子蛋糕。本着不浪费的原则，材料里没有具体克数，都是按照个数来的。这是一个六寸蛋糕的量，够一只小型犬吃好几顿。用料鸡蛋3个鸡胸肉2～3片...

低卡低脂亲子丼

02-14 用料鸡蛋6只鸡胸肉150克小洋葱一个青南瓜200克酱油一勺生抽一勺半糖少许盐少许油少许低卡低脂亲子丼的做法南瓜切丁(因为特别喜欢南瓜，所以就加了，事实证明确实很好吃╮(╯▽╰)╭)鸡胸肉切丁，加少许盐抓一抓洋葱切丝锅...

培根亲子三文治

06-29 用料荷包蛋1个培根1片沙拉酱适量生菜适量番茄酱适量嘉顿吐司片两片百吉福芝士片一片培根亲子三文治的做法取一片面包片，涂上适量番茄酱把煎好的荷包蛋（记得要流心的哦）放在涂满番茄酱的吐司片上在步骤2上放上生菜，然后挤...

亲子菜谱：糖醋藕片

03-04 周日早上，悦儿小厨又开始啦！因为是自己动手做多，配上大米饭，吃得好香哦！用料藕1节白糖2勺盐1勺醋3勺蒜3瓣蕃茄酱2袋亲子菜谱：糖醋藕片的做法悦儿小厨剥蒜切蒜，妈妈把藕切厚片。藕片放水里，水开三分钟左右捞出。我们看到藕眼里...

莲藕亲子排骨汤（健脾祛湿广式靓汤🍲）

02-23 一年四季都适合煲的汤～全家大小都可以喝哦～亲子是指莲藕和莲子的关系😂食材的搭配丰富，口味口感和谐，汤鲜肉嫩，最美味的是吸收了净化的蔬菜豆类，一碗下去胃和心都温润舒畅～排骨脂肪较多，煲好的汤记得先撇油再喝哟～我一般是前一...

要美味不要秋膘——低卡生活——秋葵海鲜亲子丼

03-03 在日本生活數年後，迷上有黏液的秋葵，喜歡略帶腥膩的いくら。冰涼的生海鮮配上熱氣蒸騰的米飯，冰火兩重天。用料米饭半碗秋葵数根烟熏三文鱼四片块鲑鱼籽一大勺酱油一点点芥末随你喜欢要美味不要秋膘——低卡生活——秋葵...

日式鸡肉亲子饭

02-25 日式亲子饭是一道简单的家常美食，制作原料主要有鸡肉、鸡蛋、洋葱，营养丰富，老少皆宜。如何做出肉质鲜嫩的亲子饭，这里面就需要门道了。很多亲子饭就是讲鸡肉和鸡蛋分别炒熟盖到饭上，其实这样做出来并不是很好吃，鸡肉很柴，鸡...

快速简单的家常美味-日式亲子丼

08-23 亲子饭要算是一种Comfortfood,就是那种家常的，吃下去暖了肚子也暖了心的食物。材料都是能够轻易买到的食材，操作起来也不需要高超的技巧，装盘的时候稍微动点儿心思就是一碗有饭又有菜的全餐。午餐晚餐都可。用料鸡腿肉（去...

懒人亲子版牛肉蛋炒饭

07-14 周末带孩子好累，还要做晚饭。干脆把中午剩饭和冰箱里的存货拾掇拾掇，整一份炒饭，大人小孩全喂饱，嘿嘿。用料黄油一大块鸡蛋两枚青椒一只茭白一根牛柳大约100克蘑菇6个速冻玉米一把冷饭适量懒人亲子版牛肉蛋炒饭的做法牛柳...

海苔酱亲子丼饭

06-22 海苔酱很多小盆友都爱吃，这款海苔酱本身咸味不是很重，而且用的是含钠量很低的岩盐，矿物质丰富，小盆友吃再适合不过了。下面菜谱中是一个人的量，食材的量多量少可依据自己喜好自由选择哦。海苔酱本身有咸味，可以根据个人口味...

亲子美食：酒窝土豆+土豆小鱼

02-16 稍微动动脑筋，就和孩子们来了一次纯手工的亲子美食体验。用料土豆（蒸熟后）230克面粉150克澄面（或者土豆淀粉）30克盐3克亲子美食：酒窝土豆+土豆小鱼的做法拿了3个小土豆削皮后切块上蒸笼蒸了10分钟就熟了，趁热拿饭勺压扁成泥...

亲子版新疆羊肉烤包子

02-24 本来买了羊肉，想去河边自助烧烤，奈何疫情当前，不敢聚堆乱逛，不如带上小朋友一起做个烤包子吧用料面300克盐2克鸡蛋1个白芝麻10克羊肉250克油10克洋葱2个蛋黄2个孜然粉2勺约6克黑胡椒粉2勺约6克亲子版新疆羊肉烤包子的做法...

日式亲子丼（滑蛋鸡肉饭）

09-13 自己的一个小记录用料鸡腿肉180g洋葱半个鸡蛋2个调料酱油（最好用日本酱油）1大勺约15ml味淋1大勺约15ml糖一小勺约3克水适量日式亲子丼（滑蛋鸡肉饭）的做法将鸡肉切成适合大小加少量淀粉拌匀将调料部分全部调和倒入锅中中火...

三文鱼亲子盖饭

03-21 用料三文鱼块米饭碗鲑鱼籽寿司醋芥末酱油香松三文鱼亲子盖饭的做法煮一锅米饭盛出一碗放凉寿司醋拌匀三文鱼厚切摆上毛豆牛油果鲑鱼籽（用鲫鱼籽代替）撒上香松...

亲子菜谱：紫薯吐司幸福甜点

03-04 紫薯和面包片，也能来个简单的小点心🥧小孩子嘛，就是要多动手才行！用料紫薯5个牛奶1袋酸奶1瓶面包片4片花生碎或坚果亲子菜谱：紫薯吐司幸福甜点的做法妈妈把紫薯洗净切厚片上蒸锅。娃娃负责准备3个盘子，一个用于把面包片切...

简单美味低糖的亲子小点心，让孩子来搅拌

04-01 最近桐桐迷上了搅拌，每天都问我什么时候做点心。她要一展身手，一边搅拌一边默念：搅拌搅拌巧克力，搅拌好吃的巧克力。估计很多宝妈都猜到了，这个是动画片后遗症。《爱冒险的朵拉》是桐桐最爱看的动画之一，其中一集是说朵拉和...

亲子饭（親子丼）速成

11-29 汉纸说喜欢吃亲子饭，于是网上研究菜谱加上自己的理解，晚上十点多练手玩做出来一道特别成功的，可惜想吃这饭的的汉纸吃不到，变成了我和麻麻的宵夜>///<用料黑椒粉少许鸡蛋2颗鸡腿1个洋葱小半个料酒少许海鲜酱油-盐-淀粉-亲...

在家简单作亲子丼

07-01 什么是亲子丼，其实就是鸡蛋和鸡肉。这两个都是很好料理，又好吃营养的食物。亲子丼很容易作，只要煮个白饭，淋上酱汁和亲子丼，美味而均衡营养的一餐就搞定咯!用料洋葱切丝一个鸡蛋打散2个酱油适量米饭适量鸡腿4只水三大勺味...

亲子玛格丽特

02-23 用料低筋面粉85克玉米淀粉85克黄油85克糖粉30克熟蛋黄2个（过筛）盐0.5克亲子玛格丽特的做法切黄油加入糖粉和盐打发蛋黄过筛加入后搅拌，加入低粉和淀粉，用筷子慢慢搅成絮状再和面到成团如果天热面团软可以放冰箱冷藏后再塑...